6 wskazówek, jak przestać umożliwić dorosłe dziecko

Czy jesteś rodzicem, który umożliwia Twoje dorosłe dziecko? Czy nawet przestałeś zastanowić się, czy włączysz? Czy nie jesteś pewien?

W tym artykule

• Rozpoznaj, jak i dlaczego włączysz swoje dziecko
• Wymień sposób, w jakie umożliwiłeś swojemu dziecku w przeszłości
• Podkreśl jeden problem, który możesz zacząć zmieniać
• Omów ten problem z dorosłym dzieckiem
• Zrób plan przeciwdziałania włączaniu
• Co zrobić, jeśli twoje dorosłe dziecko nie przyspiesza

Włączanie niekoniecznie jest tematem, który jest często badany, ale jeśli masz dorosłe dziecko i regularnie musisz je w jakiś sposób ratować lub pomóc im poradzić sobie z problemami w życiu, a nawet często pomagać w podejmowaniu decyzji lub zarządzaniu ich życiem , istnieje szansa, że ​​umożliwiasz swoje dorosłe dziecko.

Czasami włączanie występuje ze względu na twój styl rodzicielski, który nadal rozwija się w dorosłość dziecka. Ponownie zdarza się, że umożliwienie może być wynikiem tego, że twoje dorosłe dziecko jest zbyt potrzebne lub pozornie niezdolne do zarządzania aspektami ich życia.

Innymi słowy, umożliwienie jest zasadniczo miejsce, w którym rodzic lub inna osoba blisko jednostki, wpadnie do rozwiązania problemu lub sytuacji, że włączone doświadczenia, a nawet że stworzyły dla siebie!

Na przykład -

Doraste dziecko kupuje samochód na dzierżawę, wiedząc, że nie stać na nadążanie za spłatami, więc rodzic płaci za ochronę dziecka przed konsekwencjami nie płacenia.

Oczywiście istnieje wiele przykładów sposobu, w jaki rodzic może włączyć dorosłego dziecka, ale jak zatrzymują.

Oto nasze najlepsze wskazówki, które pomogą Ci nauczyć się, jak przestać umożliwić dorosłemu dziecku -

1. Rozpoznaj, jak i dlaczego włączysz swoje dziecko

Jeśli nieustannie myślisz o uratowaniu dziecka przed przeżyciem trudnego czasu, ponieważ nie możesz znieść widzenia, jak walczą, to istnieje szansa co pozwoli im uczyć się i rosnąć.

Jeśli ten scenariusz pojawia się dla Ciebie, nie musisz nauczyć się, jak przestać umożliwić dorosłe dziecko. Twoje dorosłe dziecko musi nauczyć się, jak przestać Ci umożliwić!

Jeśli jednak dorosłe dziecko lubi tworzyć sytuacje nieodpowiedzialnie albo z lenistwa, albo złego podejmowania decyzji i pomagasz im z problemów, nie pozwalając im poznać konsekwencji ich działań, wówczas umożliwiasz dorosłe dziecko.

Jeśli czegoś z tym nie zrobisz, prawdopodobnie będziesz je ratować przez resztę czasu.

2. Wymień sposób, w jakie umożliwiłeś swojemu dziecku w przeszłości

Zwróć uwagę na sposoby, w jakie umożliwiłeś dorosłemu dziecku, które możesz przypomnieć sobie i zauważyć wzorce w przyszłości.

Pomyśl o tym, co się stało, sprawiając, że poczujesz się tak, jakbyś musiał pomóc swojemu dziecku - czy to było coś, co powiedzieli lub zrobili?

Zwróć uwagę na te powody, abyś mógł zacząć rozpoznać jako i kiedy masz zamiar zostać uruchomiony w umożliwieniu dziecku i dlaczego.

Świadomość jest zawsze pierwszym krokiem w kierunku zmiany.

Kiedy zaczniesz zauważać wzorce, które mogły trwać życie Twojego dziecka, możesz zacząć zastanawiać się, w jaki sposób wprowadzisz potrzebne zmiany, a także wymyślić, jak iść naprzód ze swoim dorosłym dzieckiem, zdrowe razem.

3. Podkreśl jeden problem, który możesz zacząć zmieniać

W przypadku umożliwienia możliwe jest, że masz wiele różnych scenariuszy, w których występuje umożliwianie umożliwienia między tobą a twoim dorosłym dzieckiem.

Aby uniknąć przytłoczenia, wybierz największy problem i popracuj nad tym z dzieckiem. Po opanowaniu tego problemu możesz przejść do następnego.

Co prowadzi nas do następnego punktu…

4. Omów ten problem z dorosłym dzieckiem

Zwróć uwagę, jak twoje dziecko reaguje, gdy podnosisz z nimi problem.

Czy potwierdzają, że rzeczy muszą się zmienić, czy też próbują cię winić lub wymówić się za siebie?

Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z tych wymówek i tego, jak twoje dziecko sprawia, że ​​czujesz się (a nawet próbuje sprawić, by się czujesz). Następnie możesz zacząć zacząć i stwierdzić swoje granice oraz poradzić sobie z własnymi problemami dotyczącymi włączania.

5. Zrób plan przeciwdziałania włączaniu

Idealnie omów, jak będzie w przyszłości z dorosłym dzieckiem.

Na przykład -

Jeśli wspierasz je finansowo, daj im znać, że to nie będzie kontynuowane, daj im ramy czasowe na to, jak długo muszą się zapiąć i uporządkować swoje życie.

Zachęcaj swoje dziecko do powiedzenia, dlaczego czują, że nie mogą robić tego, co muszą, i pomóc im znaleźć obejścia tego problemu. Następnie stań według swoich planów, nawet jeśli twoje dorosłe dziecko nie stoi na ich liceach i upewnij się.

Jeśli nie możesz rozwiązać największego problemu, zacznij od mniejszego problemu i użyj go jako sposobu na wykazanie, że będziesz stać na granicach, które zgadzasz.

6. Co zrobić, jeśli twoje dorosłe dziecko nie przyspiesza

Cóż, to będzie trudne, ale nadszedł czas na ciężką miłość.

Jeśli poinformowałeś swoje dziecko, że rzeczy musi się zmienić i dałeś im harmonogram, aby wprowadzić zmiany, a także pomogło im w planowaniu tego, ale nie podążali za tym, czas na to, aby pozwolić, aby pozwolić stają w obliczu muzyki.

Możesz to zrobić, usuwając sieć bezpieczeństwa, którą zapewniłeś, niezależnie od tego, jakie będą konsekwencje tego dziecka.

Kiedy zdają sobie sprawę, jak czuje się uderzenie w dno, zaczną budować pewne strategie, odpowiedzialność, osobiste granice, a nawet pewność, że zacząć walczyć o życie, o którym wie, że mogliby mieć, gdyby tylko się zmienili.