7 nawyków niepewnych mężczyzn - i jak sobie z nimi poradzić

Tak więc niedawno zacząłeś wychodzić z facetem, który zdawał się odrzucić cię z wielkich uwertur i romantycznych gestów. Otworzył drzwi, wyciągnął krzesła, sprawdził cię, upewnił się, że bezpiecznie dotarłeś do domu i wpatrywał się w facetów, którzy odważyli się na ciebie spojrzeć. Jego uwaga i ochrona były bardzo pochlebne. Nie za milion lat, czy pomyślałbyś, że jest jednym z tych niepewnych ludzi, którzy trzymają się swoich partnerów i pozostawiają ich zdezorientowanymi w związku.

Aż pewnego dnia, kiedy uderza w twoje drzwi w przypływie wściekłości, ponieważ przegapiłeś od niego tuzin. Nie obchodzi go, że powiedziałeś mu, że twoi przyjaciele byli z tobą lub że odwiedzasz swoich rodziców. I zdajesz sobie sprawę, że nie jest w stanie ci zaufać.

Nie musisz czekać, aż gniewnego, zazdrosnego chłopaka pojawi się u twoich progu lub histerycznego partnera, aby nazwać cię nazwiskami i zagrozić ci samookaleczeniem, aby uświadomić sobie, że masz do czynienia z niepewnym kochankiem. Zapoznaj się z nawykami i oznakami niepewnych mężczyzn, abyś nie musiał ich dotykać dziesięciometrowym słupem. Ale jeśli zakochasz się w jednym z nich, przeczytaj do końca, aby uzyskać wskazówki dotyczące poradzenia sobie z niepewną sytuacją chłopaka.

Oznaki niepewnego człowieka

Spis treści

• Oznaki niepewnego człowieka
  • 1. Próbuje zachować obraz „macho”
  • 2. On jest MR. Wiedziec to wszystko
  • 3. Czuje się zazdrosny o twoich męskich przyjaciół
  • 4. Jest nawet zazdrosny o twoich przyjaciół i rodziny
  • 5. Potrzebuje od ciebie ciągłego zapewnienia
  • 6. Opiera się równości w związku i chce być lepszy od ciebie
  • 7. Posiada seksistowskie poglądy
  • Dodatkowe niepewne cechy mężczyzn
• Jak poradzić sobie z niepewnym mężczyzną
  • 1. Spróbuj dotrzeć do źródła problemu
  • 2. Porozmawiaj ze swoim partnerem o ich niepewności
  • 3. Zapytaj go, czego potrzebuje
  • 4. Ustalić jasne granice
  • 5. Przygotuj się, aby porzucić toksyczny związek
  • Kluczowe wskaźniki
• FAQ

Niepewność u mężczyzn może powstać z powodu negatywnego postrzegania siebie, ich cech fizycznych, pochodzenia, tożsamości, seksualności oraz ich sukcesu finansowego i zawodowego. Dowodzi to dogłębne badanie. W badaniu zbadano wpływ sukcesu lub porażki partnera romantycznego na poczucie własnej wartości.

Wyniki wcale nie były zaskakujące. Podczas gdy wyniki ich partnera nie miało wpływu na własną samoocenę kobiet, samoocena mężczyzn spadła. Odkrycia tylko zwiększają naszą obawę, że chociaż każdy może cierpieć z powodu złej samooceny, szanse twojego męskiego partnera wykazujące oznaki niepewności w związku są wyższe.

Ale co oznacza niepewność? Niepewność jest niczym innym jak poczuciem nieadekwatności. Ten nie jest wystarczająco dobry. Taki osoba trudno jest zaufać miłości i dobrych intencjach innych i może ją zrekompensować lub poradzić sobie z nią na różne sposoby. Jeśli masz niepewnego chłopaka, jego niepewność związana może się pojawić w dowolny z wielu sposobów, w jaki rozmawiamy z wyprzedzeniem.

Zamiast nosić ciężar jego nieopałkowego zachowania, czy nie lepiej jest wyposażyć się w odpowiednią wiedzę i nauczyć się rozpoznawać niepewne cechy ludzi, zanim będzie za późno? Oto 10 oznak zazdrości u mężczyzn, aby uważać:

1. Próbuje zachować obraz „macho”

Jeśli twój facet nieustannie próbuje stwierdzić swoją męskość, najprawdopodobniej nie jest niezwykle niepewny i ma biedny wizerunek. Może wydawać się zbyt zajęty udowodnieniem swojej męskości na niektóre z najbardziej stereotypowych sposobów lub niskich zachowań poczucia własnej wartości:

• Jasna jazda. Nie pozwalając przejęć przechodniów
• Agresywne zachowanie wokół innych ludzi
• Przełknięcie napojów w niezgłoszonej konkurencji o to, kto kończy pierwszy
• Chwali się mniej więcej w tym czasie, kiedy uratował dzień, gdziekolwiek się pojawi
• Pokazuje swoje fizyczne zasoby lub materialne rzeczy w sposób wstrętny

Pewni siebie mężczyźni nie odczuwają potrzeby popisu. Jeśli facet, z którym się spotykasz, nie wykazuje pokory, uważaj na inne oznaki niepewnego człowieka.

2. On jest MR. Wiedziec to wszystko

Czy często przyłapałeś swojego faceta bezwstydnie mansplinging na przyjęciu? Czy on zawsze cię poprawia? Lub podąża za wszystkimi swoimi pomysłami z własnym zdaniem? Czy trudno mu pozwolić, aby ktokolwiek inny miał ostatnie słowo?

Tylko niepewna osoba odczuwa potrzebę włożenia się wszędzie i potwierdzenia swoich opinii. W głębi duszy nie ma wiary, że jego opinie mają znaczenie dla innych ludzi. Rekompensuje to, pokazując swoją wiedzę i będąc irytującym panem. Wiedziec to wszystko.

Powiązane czytanie: Dlaczego mężczyźni mansplain? Powody i sposoby rozwiązania tego problemu

3. Czuje się zazdrosny o twoich męskich przyjaciół

To z pewnością jedna z tych przewidywalnych niepewnych cech mężczyzn. Niepewny facet to zazdrosny facet. Stosunkowo łatwiej jest dostrzec oznaki zazdrości u twojego niepewnego chłopaka, jeśli chodzi o innych przyjaciół lub współpracowników. Może to wyglądać, ale nie ogranicza się do żadnego z nich:

• Ustawia godzinę godziny pracy godzinowej na socjalizację z niepowiązanymi mężczyznami
• Próbuje monitorować z nimi rozmowy telefoniczne lub SMS -y
• On cię prześladuje lub zakrada się na ciebie lub kiedy masz plan z innym męskim przyjacielem
• Narzeka lub walczy z tobą, jeśli spędziłeś zbyt dużo czasu z innym facetem
• Zagraża znajomym i wykazuje pasywną lub aktywną agresję

4. Jest nawet zazdrosny o twoich przyjaciół i rodziny

Nie pomyślałbyś o swojej rodzinie jako o jednym z czynników związanych z niepewnością w związku. Ale jeśli jesteś z niepewnym mężczyzną, ani twoi przyjaciele, ani twoja rodzina nie oszczędzaliby nurtu Jego zazdrości. Nie, on nie jest tylko zazdrosny o twojego męskiego współpracownika, on również konkuruje z matką o twoją uwagę.

Użytkownik Reddit na R/Askwomen narzekał: „Ożeniłem się bardzo młodo, a moja matka zmarła na raka na krótko przed naszą pierwszą rocznicą. Mój były mąż stwierdził, że wybrałem nad nim matkę, ponieważ spędziłem z nią tyle czasu, gdy umierała. Zdenerwowałby mnie też za rozpaczanie i płacze w roku po jej śmierci."

Powiązane czytanie: Mąż ma problemy z zaufaniem - list otwarty żony do męża

5. Potrzebuje od ciebie ciągłego zapewnienia

Pyta: „Czy mnie kochasz?", cały czas. Bez względu na to, ile razy mu mówisz, nie wydaje się zadowolony z twojej odpowiedzi, nie do końca gotowy uwierzyć, że jest dla ciebie wystarczający. Może początkowo uważasz, że to słodkie, ale z czasem może być frustrujące, że zawsze muszę go przekonać, że go kochasz.

Jeśli to jego wygląd, mężczyzna jest niepewny, będzie łowił na komplementy i pragnie pochlebstwa. Jeśli nie jest pewny swojego intelektu lub zdolności do radzenia sobie z problemami, sprawdzałby z tobą, aby upewnić się, że nie zrobił nic złego.

Wydajność seksualna, męskość i niepłodność w związku to inne problemy, które mogą z łatwością wywołać niepewność u mężczyzn. Niestety, społeczne tropy płciowe zapewniły, że większość mężczyzn, niezależnie od tego, jak inaczej są bezpieczni, radzą sobie z pewną niepewnością, jeśli chodzi o zadowalanie swoich partnerów w łóżku. Są to pewne oznaki niepewności seksualnej u mężczyzn:

• Czujesz presję, by udać orgazm, aby uspokoić jego ego
• On obraża się, gdy powiesz mu, co chciałbyś, żeby zrobił
• Obsesuje, że liczba twojego ciała jest wyższa niż jego

6. Opiera się równości w związku i chce być lepszy od ciebie

Użytkownik Reddit mówi: „Kiedy miałem 20 lat, spotykałem się z mężczyzną przez około 4 lub 5 miesięcy. Wychodziliśmy na imprezę na Halloween z grupą jego przyjaciół. On i ja byliśmy mniej więcej na tej samej wysokości. Nie myśląc o tym, nosiłem obcasy… nie rozmawiał ze mną przez całą noc, a kiedy wróciliśmy na jego miejsce, krzyczał na mnie przez godzinę, że jestem zawstydzeniem. Wszystko dlatego, że był niepewny na swój wzrost."

Niepewni ludzie cierpiący na kompleks Boga ma obsesję na punkcie zmuszania ich wyższości nad dziewczyną, z którą się umawiają. Mizoginiczna obsesja na punkcie bycia lepszym od ich partnera nie ogranicza się do wzrostu. Muszą być nie tylko wyższe, ale także bogatsze, mądrzejsze i bardziej udane niż ich znaczące.

Powiązane czytanie: Życie z narcystą mężem? 21 znaków i sposobów radzenia sobie

7. Posiada seksistowskie poglądy

To badanie zatytułowane DeLusions of Gender: Niepewność mężczyzn może prowadzić do seksistowskich poglądów kobiet, sugeruje dokładnie to, co mówi tytuł. 400 heteroseksualnych mężczyzn zadawano pytania dotyczące ich stylów przywiązania, seksizmu i romansu. Wnioskowano, że cechy osobowości, takie jak niepewność, mogą predysponować mężczyzn do seksistowskich postaw wobec kobiet.

Czy twój nowy niepewny kochanek ostatnio odkłada cię na podstawie jego poglądów na temat aborcji lub praw kobiet? Czy on oczekuje, że wydzielicie codzienne obowiązki na podstawie tradycyjnych ról płciowych? Czy to boli jego dumę, jeśli zaoferujesz wybranie czeku? Gdyby wydaje się, że ślubował służyć patriarchatowi, można było bezpiecznie założyć, że może cierpieć na biedną samoocenę.

Dodatkowe niepewne cechy mężczyzn

Ponieważ nie jesteśmy blisko dolnej listy znaków niepewnego człowieka, oto kilka kolejnych przykładów rzeczy o biednym wizerunku:

• Uwielbiają cię bombardować lub prysznic darami i uwagą wcześnie
• Odbierają walki w twoim imieniu. Próbują cię uratować, nawet jeśli ich nie potrzebujesz
• Unieważniają Twój sukces
• Grają z tobą w gry umysłowe
• Sprawią, że przepraszasz, że nie zwracasz ich uwagi
• Są tak, i boją się samodzielnie
• Zadają wiele pytań, aby zapytać o twój dzień
• Wykazują zachowanie kontrolne. Mają długą listę rzeczy, które musisz lub nie możesz zrobić
• Krytykują cię, ale nie krytykowają dobrze
• Wychodzą jako potrzebujący. Nie masz wystarczającej ilości osobistej przestrzeni

Jak poradzić sobie z niepewnym mężczyzną

Czasami wszyscy jesteśmy niepewni w naszych związkach. Nie ma nic złego w chęci spędzania więcej czasu z partnerem, poczuj się o nich martwą się i szukać małego pick-me-ups. Ale życie z partnerem, który ma niepewny typ osobowości, może się duszić.

Jeśli wydajesz się, że nie możesz przeoczyć lęku i potrzeby u faceta, którego widzisz, ale i tak chciałbyś go zobaczyć, być może zastanawiasz się, co możesz zrobić, aby mu pomóc. I pomóż sobie. Jeśli zdałeś sobie sprawę, że masz w swoim życiu niedocenionego człowieka, który jest inaczej uroczy i warto spędzić swoją miłość, oto kilka rzeczy, które mogą pomóc w nauce radzenia sobie z niepewnym mężczyzną:

1. Spróbuj dotrzeć do źródła problemu

Istnieje różnica między poczuciem niepewności w związku a byciem osobą, która cierpi na niepewny styl przywiązania. W obu przypadkach dotarcie do źródła problemu pomoże ci dowiedzieć się, co z tym zrobić.

Niepewność w wieku dorosłym jest często widoczna u osób wychowanych przez nierzetelnych rodziców - rodziców, którzy czasami tam byli, a czasem nie. Takie dzieci z problemami porzucania rosną, aby mieć niespokojny styl przywiązania w swoich relacjach dorosłych. Jeśli jesteś z takim mężczyzną, w zależności od tego, w jaki sposób jesteś zainwestowany w związek, możesz ich skłonić do poszukiwania terapii i zaoferowania wsparcia w jego leczniczej podróży.

2. Porozmawiaj ze swoim partnerem o ich niepewności

Rozmawiaj się z tym facetem na temat tego, co Cię niepokoi. Zapytaj go, dlaczego nie wierzy, że go kochasz, kiedy mówisz. Ale podejdź do tematu z wrażliwością. Być może będziesz musiał poprosić go, aby odłożył czas na rozmowę lub był taktowny w ustaleniu najlepszego czasu na tę rozmowę.

Możesz odkryć, że tak bardzo martwi się, ponieważ został porzucony kilka razy w przeszłości, a jego przeszłość wpływa na jego teraźniejszość. Lub że zawsze był zastraszany jako dziecko na krótką wysokość. Może miał problemy seksualne i nie wie, jak z tobą o tym rozmawiać. Ta rozmowa nie tylko pomoże ci wczuć z nim i zrobić trochę więcej, aby dać mu twoje zapewnienie, ale może również pomóc mu wyleczyć się z jego traum.

3. Zapytaj go, czego potrzebuje

Jeśli masz ochotę mu pomóc, zamiast przyjąć jego potrzeby, musisz zapytać go, co sprawi, że poczuje się lepiej. Powinien być w stanie wymyślić rzeczy, które pomogą mu złagodzić nerwy, gdy pracuje nad swoimi problemami.

Pamiętaj, że musi uznać swoje problemy i wykazać zamiar popracowania nad nimi, aby był to zdrowe porozumienie. Nie możesz zobowiązać się do zaspokojenia jego potrzeb emocjonalnych zakorzenionych w niepewności przez całe życie. Jeśli to zrobisz, niesprawiedliwość doprowadzi do tego, że wybuchniesz tylko wtedy, gdy frustracja się zgromadzi.

4. Ustalić jasne granice

Konieczność wspierania niepewnego partnera jest niesprawiedliwym biznesem. W końcu dałbyś więcej niż otrzymasz w związku. To może odbijać się na twoim zdrowiu psychicznym. Nie wolno ci spożywać w trakcie procesu i musisz poświęcić trochę czasu. Musisz introspektować swoje własne potrzeby z relacji, rzeczy, na których nie możesz iść na kompromis.

Połóż je, aby ustalić zdrowe granice relacji z niepewnym partnerem. Bądź empatyczny i oferuj zapewnienie, kiedy to robisz. Twój partner powinien być gotów dać ci tę przestrzeń, wiedząc, że wychodzisz z siebie, aby go wesprzeć. Granice mogą wyglądać mniej więcej tak:

• Muszę odwiedzić rodzinę raz na dwa tygodnie, a kiedy to zrobię, muszę być z nimi sam, ale będę Cię informować
• Czasami będę musiał spotkać moich współpracowników w weekendy, ale będziesz wiedział, gdzie jesteśmy
• Czasami lubię samodzielnie chodzić na filiżankę kawy. Muszę oczyścić głowę. Możemy iść razem następnego dnia
• Proszę, nie czytaj mojego dziennika. Nie będę mógł tego wziąć, jeśli to zrobisz. W rzeczywistości ty też powinieneś prowadzić dziennik

Powiązane czytanie: Pomysł podróży solo dla kobiet, aby zapewnić wolność

5. Przygotuj się, aby porzucić toksyczny związek

Niepewni ludzie mogą utrudnić życie swoim partnerom. Twój zazdrosny partner może uciekać się do niezwykle niezdrowych i obraźliwych sposobów radzenia sobie ze swoimi uczuciami. Mogą cię manipulować, grać w gry umysłowe i zagrozić ci biernym lub aktywnym gwałtownym zachowaniem.

Jeśli jesteś w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 9-1-1. Aby uzyskać anonimową, poufną pomoc, 24/7, zadzwoń na krajową infolinię przemocy krajowej pod numer 1-800-799-7233 (bezpieczny) lub 1-800-787-3224 (TTY).

Mimo że może być trudne dla twojego partnera, powinni być gotowi uznać ich problemy i rozwiązać. Przeciwnie, niektórzy niepewni mężczyźni odmawiają przyznania się do ich niepewności, podważając wszystkie możliwości zmiany pąka.

Musisz zrozumieć, że nie możesz pomóc osobie, która odmawia przyjęcia pomocy. Musisz się przygotować, aby pozwolić taki związek. Puszczanie kogoś, kogo kochasz. Aby móc zrobić czystą przerwę, możesz wykonać następujące czynności:

• Spróbuj skupić się na sobie, podejmując stare hobby
• Rozwijaj inne relacje w swoim życiu, na których możesz polegać
• Szukaj wsparcia od rodziny lub przyjaciół
• Szukaj profesjonalnego wsparcia od wyszkolonego terapeuty

Kluczowe wskaźniki

• Niepewność u mężczyzn może pojawiać się w swoim związku z powodu negatywnego postrzegania siebie, ich cech fizycznych, pochodzenia, tożsamości, seksualności oraz sukcesu finansowego i zawodowego
• Badanie sugeruje, że samoocena mężczyzn spadnie w obliczu sukcesu ich romantycznych partnerów
• Niepewni mężczyźni albo potrzebują ciągłego zapewnienia i trudno im dochodzić swoich opinii lub pochwalić się, chwalić, potwierdzić swoją męskość i starać się być MR. Wiedziec to wszystko
• Aby poradzić sobie z niepewnym człowiekiem, musisz dostać się do źródła ich problemów
• Zapytaj go, czego potrzebuje, zaoferuj wsparcie, ale także ustal granice ze względu na zdrowie psychiczne
• Nie bój się wyjść, jeśli związek staje się toksyczny lub obelżywy z natury

Pamiętaj, że obowiązek znalezienia rozwiązania niepewności twojego partnera spoczywa wyłącznie na nim. Podejdź do tej porady z tą jasnością. Radzenie sobie z niepewnym partnerem jest wyczerpującą walką. Tak bardzo, jak radzi sobie ze złożonymi niepewnościami. Ale ani ty, ani twój partner nie musicie samodzielnie podjąć tego zadania.

Jeśli potrzebujesz wsparcia profesjonalisty lub jeśli chcesz polecać terapię niepewnego człowieka w swoim życiu, panel doświadczonych doradców Bonobology jest tutaj, aby Ci pomóc.

FAQ

Niepewność jest niczym innym jak poczuciem nieadekwatności. Ten nie jest wystarczająco dobry. Taką osobą trudno jest zaufać miłości i dobrych intencjach innych i może ją zrekompensować lub poradzić na różne sposoby.

Pewna ilość niepewności i zdrowej zazdrości jest normalna i powszechna. Ale zazdrość nie powinna negatywnie wpływać na twój związek i konsumować cię w niezdrowy sposób. 

Zazdrości twojego chłopaka mogą być głęboko zakorzenione w jego dzieciństwie lub w przeszłości. Jego styl przywiązania, problemy z porzuceniem i problemy z zaufaniem mogą się objawiać w formie niepewności w jego obecnym związku. Mogą być również prostsze wyjaśnienia, takie jak brak komunikacji i niewystarczające budowanie zaufania w związku prowadzącym do jego niepewnego zachowania.

11 Strategie, aby przestać być zazdrosnym i kontrolować w związkach

18 rzeczy do powiedzenia, aby uspokoić swojego chłopaka o twoim związku

17 Niepokojące oznaki, że twój mąż nie uważa cię za atrakcyjnego i 5 sposobów na poradzenie sobie z tym