7 MUSIKS, aby w pełni wykorzystać małżeństwo w wieku średnim

W tym artykule

• Solidne małżeństwo ułatwia poradzić sobie z całym żalu
• Mieć poczucie humoru
• Zaakceptuj nagą prawdę
• Czas na imprezę w pustym gnieździe
• Szanuj i zachęcaj do indywidualnych działań
• Harmonogramy gry razem
• Zachowaj odtwarzanie muzyki

„To dobrze, że nie spotykamy się teraz po dwudziestce”, pomyślał mój mąż, gdy stałem traumatycznie w pokoju szpitalnym, podczas gdy mocz rozpylał się dziko przez podłogę. „To może spowodować, że młody, samotny facet ucieknie do jaskini pustelni daleko na pustyni."

Próbował mnie rozśmieszyć, a uwaga złagodziła mi żal. Miałem prawie 50 lat i rezygnowałem z procedury medycznej, aby naprawić zapadnięty pęcherz. (Nietrzymanie stresu jest kolejnym trudnym dylematem fizycznym dla kobiet w średnim wieku.) Cewnik pozostał przyczepiony do mojego ciała, ale koniec ześlizgnął się z worka do zbierania, a błędna rurka trymała po pokoju. Miałem słabe wspomnienia mojego małego syna wykonującego to samo akcja kilka dekad wcześniej; Jednak zaśmiał się, a ja nie.

"Dlaczego ja?„Wailałem z całkowitym upokorzeniem, gdy złapałem wąż ofensywny i wepchnąłem go do torby. „Zamierzam wziąć prysznic i mogę się utopić.„Jestem pewien, że kiedyś zrobisz to samo”, powiedział, gdy sięgnął po ręczniki i zaczął czyszczyć bałagan. „Czy możesz dostać zabawny kostium pielęgniarki?„Zaśmiałem się i poprosiłem go, aby poszedł znaleźć czekoladę i wino. „Prawdopodobnie nie powinieneś mieć alkoholu” - ostrzegł. „Jesteś na silnych lekach, które nie mieszają się dobrze z winem."

„Impreza się skończyła”, odpowiedziałem. „Zgodziłem się tylko na tę operację, ponieważ miałem dość zwilżania spodni, ilekroć się śmiałem. Teraz nie mogę mieć kieliszka wina i cieszyć się dobrymi żartami.”„ Czy powinienem też dostać pieluchy dla dorosłych?„Oboje się śmialiśmy. Ta wzajemna reakcja jest tym, co nazywamy w pełni wykorzystującym małżeństwo w średnim wieku.

Solidne małżeństwo ułatwia poradzić sobie z całym żalu

Małżeństwo w wieku średnim nie gwarantuje całkowitej błogości, ale odkryliśmy, że śmiech jest lepszy niż łamanie czegoś, próbowanie narkotyków lub ucieczka, aby dołączyć do grupy śpiewającej w Indiach. Każdego ranka czytam internetowe raporty o zdradzie, rozpustce i upiornej zło, a to tylko z lokalnego klubu ogrodowego. Solidne małżeństwo ułatwia poradzić sobie z całym żalu, niepokojem i czystą paskudnością wirującą wokół nas. Pod koniec dnia uciekamy w całym hałasie, siedzimy razem i rozmawiamy o życiu. A teraz mogę się śmiać głośno bez zwilżania spodni.

Ludzie w średnim wieku wiedzą, że małżeństwo może być powodem, dla którego są szczęśliwi lub nieszczęśliwi. Oto kilka sugestii dotyczących spowodowania przetrwania związku średniego.

Mieć poczucie humoru

Nie polecam mieć problemów z pęcherzem z kimś, kto nie może zrobić ani żartować. W wieku średniego wielu z nas napotyka różne problemy zdrowotne, które mogą obciążyć relacje, gdy nasze ciała zaczynają nas zdradzić. Wypadek pęcherza plasuje się wysoko na liście nieprzyjemnych rzeczywistości. Przez to wszystko staraj się śmiać się i tworzyć grę w wymienianiu wszystkich powodów, dla których „może być gorzej.„Pamiętaj o cytat z humorysty Erma Bombecka:„ Ten, kto się śmieje, trwa."

Zaakceptuj nagą prawdę

W wieku średniego większość z nas nie wygląda tak dobrze, jak w wieku dwudziestu lat. Grawitacja i światło słoneczne mogą być karne i nie ma znaczenia, jak ciężko ćwiczymy, jemy sałatki, idzie pod nóż i spożywamy wiele witamin, często wyglądamy i czujemy się starsi. Ale to w porządku, bo jesteśmy! Może pewnego dnia wszystkie przeciwniczne ostrzeżenia w reklamie przestaną nas zawstydzać za starzenie się i nadal żyje. Należy stać się profesjonalnymi uroczystościami. Prawdopodobnie nie będziemy nosić bikini w lipcu, ale cieszymy się, że możemy cieszyć się kolejnym latem.

Czas na imprezę w pustym gnieździe

Po odejściu ostatniego dziecka wiele par w średnim wieku zdaje sobie sprawę, że nie byli razem od lat. Nowe puste gniazdo to idealne miejsce i czas na ponowne połączenie bez zaspokojenia dzieci. Wreszcie możesz zjeść kolację przy świecach dla dwojga, a następnie spać nago z odblokowanymi drzwiami sypialni. Spróbuj tego dziś wieczorem.

Szanuj i zachęcaj do indywidualnych działań

Lubię wybrać się na wycieczki, aby odwiedzić przyjaciół, zobaczyć ulubione miejsca lub uczestniczyć w konferencjach pisarskich. Mój mąż zachęca mnie do zabawy, a ja robię to samo dla niego.

Harmonogramy gry razem

Nie bądź zbyt zajęty, aby cieszyć się czasem i znaleźć zajęcia, które lubisz. Golfujemy razem, mimo że jest znacznie lepszy niż ja, i dołącza do mnie na koncerty i sztuki, kiedy wolałby golfować. Naszą jedyną stałą zasadą jest unikanie kraba.

Zachowaj odtwarzanie muzyki

Zwykle kończymy dzień na patio z napojem dla dorosłych i słuchamy naszych ulubionych list odtwarzania. Muzyka wzmacnia wspomnienia, a my nadal aktualizujemy nasze ulubione piosenki.

Wreszcie, aby w pełni wykorzystać małżeństwo w wieku średnim i nie tylko, obserwuj starsze pary razem. Zobaczysz wielu, którzy nie komunikują się, a inni, którzy wyglądają na gorzkie. Nie zostań tymi ludźmi. Inne pary wyglądają, rozmawiają i ubierają się. Też nie zostań tymi,. Wybierz naśladowanie tych trzymających się za ręce, regularnego kontaktu wzrokowego i ciesząc się publicznymi pokazami uczuć. Załóżmy, że są ze sobą małżeństwem. Małżeństwo średniego może być najlepszym czasem życia.