7 powodów, dla których ludzie zadowolą się związkami

W tym artykule

• Odmowa
• Złudzenia
• Wstyd
• Niska samo ocena
• Zależność
• Pustka
• Strach przed porzuceniem i odrzuceniem

Wszyscy byliśmy w związku, w którym przyjaciele i członkowie rodziny wciąż pytają nas, dlaczego pozostajemy z „tym facetem” lub „tą kobietą.„Ten partner wciąż usprawiedliwiamy:„ Jest tylko przyjaciółmi ze wszystkimi swoimi byłymi chłopakami."

„Pije tylko tak, ponieważ jego przyjaciele go tworzą.„Kiedy jest zazdrosna, to dlatego, że tak bardzo mnie kocha.”„ On nie kontroluje, martwi się o mnie."

Wybierając tylko dlatego, że czujesz, że kogoś potrzebujesz

Kiedy musisz wykonać tego rodzaju wymówki dla swojego partnera, nie dostajesz tego, czego potrzebujesz. Ale to żenujące jest przyznanie, że naprawdę zostajesz, ponieważ czujesz, że potrzebujesz kogoś-każdego w swoim życiu, nawet jeśli jest to znacznie mniej niż na to, na kogo zasługujesz.

Więc kończysz na autopilotach w związku, usprawiedliwiając się niedopuszczalne zachowania, ignorując znaki ostrzegawcze, że jesteś w niezdrowym związku. Kiedy twój partner po raz kolejny cię rozczaruje, denerwujesz.

Oto niektóre z powodów, dla których ludzie zadowolą się związkami, które po prostu nie dają im tego, czego potrzebują.

1. Odmowa

Kiedy zaprzeczamy, czego naprawdę potrzebujemy, kim naprawdę jest nasz partner, niezależnie od tego, czy jesteśmy naprawdę szczęśliwi, okłamujemy siebie.

Szczególnie kobiety są w tym naprawdę dobre. Widzimy tylko to, co chcemy zobaczyć, i wyjaśniamy resztę.

Kłamstwa, które sobie mówimy, i inni zaczynają brzmieć wiarygodnie, ponieważ desperacko staramy się przekonać wszystkich, że jesteśmy szczęśliwie zakochani. Łatwiej jest oszukiwać siebie niż stawić czoła prawdzie.

2.Złudzenia

Wierzymy, że możemy jakoś zmienić naszego partnera i uczynić z nich osobą, której chcemy i potrzebujemy.

Zakładamy, że bez względu na ich historię, jakoś będą się zachowywać od nas inaczej. Trzymamy się romantycznych wyobrażeń o tym, jak miłość „powinna” czuć i wyglądać, i ignorujemy naszą intuicję, gdy nasza rzeczywistość nie jest zgodna z naszą fantazją.

3. Wstyd

U podstaw wstydu znajdują się głębokie uczucie nieadekwatności. Czujemy niegodne, niekochane i odłączeni od innych.

Kiedy dorastamy, będąc unieważnieni i niezrozumiani, jesteśmy już na drodze do poczucia, że ​​nie zasługujemy na nic.

4. Niska samo ocena

Niska samoocena jest często wynikiem wstydu.

Jeśli dorośniemy w rodzinie, w której nasze potrzeby nie zostały zaspokojone, zatwierdzone ani nawet uznane, często czujemy, że to, czego potrzebujemy, nie jest ważne lub że nie jesteśmy godni, aby uzyskać to, czego potrzebujemy. W końcu sabotujemy nasze relacje z kontrolowaniem, ratowaniem i/lub zachowań związanych z ludźmi.

5. Zależność

Nie oznacza to, że nie powinniśmy polegać na nikim; W rzeczywistości zasługujemy na zdrowe połączenie z niezawodnym partnerem.

Ale ekstremalna zależność-„Nie mogę istnieć bez partnera”-jest niezdrowa.

Zasadniczo nie możemy rozpoznać własnej całości i kompletności. Wchodzimy w związki, czując się jak połowa osoby.

6.Pustka

Kiedy dorastamy w rodzinie, w której nasza potrzeba pielęgnowania, przywiązania i empatii nie jest spełniona, pustka jest rezultatem. Dzieci takich rodzin wydają się porzucone, a to uczucie może utrzymywać się w wieku dorosłym.

Pustka może objawiać się jako depresja, lęk, przewlekła samotność i izolacja.

7. Strach przed porzuceniem i odrzuceniem

Brak wczesnego więzi z głównym opiekunem może spowodować ekstremalny strach przed porzuceniem.

Dzieci, które obawiają się, że zostaną odrzucone, kończą obowiązki poza tym, do czego są zdolni do rozwoju. Kiedy te dzieci stają się dorosłymi, zagrożenie odrzuceniem jest nadal ich największym strachem, więc są gotowi zrobić wszystko, aby utrzymać partnera.

Kiedy nie rozpoznajemy i nie radzimy sobie z tymi problemami, w końcu za każdym razem osiadamy. Poświęć więc chwilę, zwolnij i sprawdź, co motywuje cię do dążenia do pracy w związku, nawet gdy wiesz głęboko, że zasługujesz na coś lepszego. Prawda jest taka, że ​​zasługujesz na znalezienie związku, w którym nie musisz się osiedlić.