7 rozwiązań, jak żyć z narcyzem
- 4903
- 1344
- Justyn Dąbkowski
W tym artykule
- Przyjęcie
- Poczucie własnej wartości
- Negocjacja
- Obserwacja
- Niezależność
- Budowanie ego
- Identyfikacja sytuacji świetlnych gazu
W związkach nigdy nie chodzi o „ja”, „ja” i „ja”. Zamiast tego chodzi o „my”, „nas” i „nas samych”. Są jednak chwile, kiedy można zakochać się w kimś, kto należy do dawnej grupy. Spędzanie z nimi czasu w środowisku społecznym jest trudne, żyj samotnie w związku z nimi.
Ale czasami zakochujesz się w osobie, która jest narcyzem. Początkowo wydaje się, że nie przeszkadza ci, ale gdy spędzasz więcej czasu, zdajesz sobie sprawę, że faktycznie robi się to kłopotliwe. Ponieważ jesteś zakochany i w związku, po prostu chcesz to przynieść, ma powód do zerwania. Mając to na uwadze, przynosimy Ci kilka rozwiązań, jak żyć z narcyzem i radzić sobie z nimi.
Przyjęcie
Wszyscy chcielibyśmy być z doskonałą osobą naszych marzeń, ale rzeczywistość jest czymś innym. Chociaż chcielibyśmy zmienić kilka nawyków znaczących innych, musimy zrozumieć, że niektórych rzeczy nie można zmienić. To część ich charakteru i ich istnienia.
Najlepszym możliwym sposobem na poradzenie sobie z tym jest pokój z tym. Im szybciej je zaakceptujemy za to, kim są, tym szybciej rozwiążemy nasze życie.
Nie jest w porządku, aby je zmienić dla siebie, a raczej zaakceptować je otwartym sercem. To trudne, ale jest właściwe.
Poczucie własnej wartości
Nie jest łatwo mieszkać z osobą, która nie stroni od odłożenia cię w większości scenariuszy. Jest to absolutnie bolesne i czasami może umieścić cię w kompromisowej pozycji, w której możesz się wątpić.
Mogą nie chcieć, abyś wątpił w twoją samoocenę, ale nieświadomie to robią. Najlepszym sposobem radzenia sobie z tym jest utrzymanie własnej wartości, bez względu na wszystko.
Weź wszystko, co mówią ze szczyptą soli i noś uśmiech na twarzy. Są takie, że to nie znaczy, że wcale cię nie kochają.
Negocjacja
Ważne jest, abyś mógł dobrze negocjować, gdy próbujesz nauczyć się żyć z narcyzem. Jest kilka rzeczy, które są tolerowane, a niektóre nie. To zależy od ciebie, gdzie narysujesz tę linię.
Upewnij się, że nie jesteś wobec nich zbyt surowy podczas rysowania tej linii i nie jesteś zbyt łagodny.
Musisz nauczyć się negocjować w różnych sytuacjach i sprawić, by zrozumieli. Czasami może to zabrzmieć niegrzecznie, ale powinny być o tym poinformowane, gdy przekraczają swoje linie.
Obserwacja
Obserwacja jest kluczem do sukcesu. W rzeczy samej! Konieczne jest zrozumienie, kiedy przekraczają linię i kiedy musisz podnieść flagę. Można to osiągnąć tylko wtedy, gdy je prawidłowo obserwujesz.
Mogą po prostu zrobić to impulsywnie, ale Twoim obowiązkiem jest poprowadzenie ich prawidłowo. Narcyza może po prostu winić cię za rzeczy, których nie zrobiłeś. Ale nie jesteś świadomy ich mowy ciała, możesz winić się za całą sytuację.
Stąd naucz się ich mowy ciała, obserwuj ich i zrozum ich niewerbalną komunikację dla lepszego zrozumienia.
Niezależność
Narcyza może chcieć, abyś całkowicie od nich polegał. Jednak może to nie być dla ciebie całkowicie dobre. Musisz nauczyć się być niezależnym. W związku nie jest idealne uzależnienie od kogoś innego.
Zawsze konieczne jest utrzymanie pozytywnego nastawienia i żyć niezależnie.
Możesz nie zdawać sobie sprawy, ale mogą one w rzeczywistości szanować was za twoją samoocenę i niezależność.
Budowanie ego
Tak, może zadziałać! Ponieważ Narcissist myśli tylko o sobie i jest oobsisem, nie jest złe, aby zwiększyć swoje ego, ale w zdrowy sposób. Daj im komplementy od czasu do czasu. Poinformuj ich, że doceniasz ich wysiłek.
W ten sposób, chociaż zwiększasz ich ego w zdrowy sposób, pomagasz też ci docenić.
To dwukierunkowe uznanie może sprawić, że twoje życie może ułatwić i gładkie.
Identyfikacja sytuacji świetlnych gazu
Lighting Gas jest prawdziwa, jeśli chodzi o radzenie sobie z narcyzem. Mogą trzymać odpowiednie informacje od Ciebie, a nawet zastąpić je fałszywą. Ponieważ są twoimi znaczącymi innymi i ufasz im za to, kim są, możesz im uwierzyć.
Nie zaleca się jednak tego. Musisz mieć możliwość zidentyfikowania sytuacji światła gazu i spróbowania znaleźć prawdy za ich rozmową. Ślepe wierzenie w wszystko, co mówią, może doprowadzić cię do kłopotliwej sytuacji.
Kiedy kochasz kogoś, akceptujesz go za to, kim jest. Jednak gdy jesteś zakochany w narcyzmie, wspomniane punkty pomogą ci prowadzić, jak żyć z narcyzem. Upewnij się, że jesteś wystarczająco inteligentny, aby zidentyfikować je na czas i podjąć te środki ostrożności, aby żyć z nimi zdrowe i piękne życie.
- « Blisność emocjonalna i bezpieczeństwo w rodzinie
- Jak zdecydować, czy rozwód jest dla Ciebie odpowiedni »