7 rzeczy do zrobienia, gdy twój mąż cię opuszcza
- 4646
- 1380
- Karolina Januszewski
W tym artykule
- Nie błagaj
- Chroń swoją rodzinę
- Nie trzymaj tego
- Trzymaj głowę, standardy i obcasy wysokie
- Nie graj w grę winy
- Daj sobie czas na uzdrowienie
- Udawać, aż ci się uda
Rozwód sam w sobie jest dość bolesnym doświadczeniem, w pewnym sensie przestawiasz swoje życie. Niektórzy ludzie tak mocno zależą od swoich małżonków, że czują się niekompletni i zagubione bez tej siatki bezpieczeństwa. Bóg zabraniaj, jeśli czyjeś życie przyszło na ten etap, co powinien zrobić? Zamknij się w pokoju i barykadzie ze społeczeństwa? NIE. Chociaż małżeństwo, rodzina, dzieci, są i na zawsze będą jedną z najważniejszych części waszej osobowości, miałeś też życie. Nie ograniczaj się. Nie przestawaj żyć z powodu jednego incydentu.
Poniżej znajduje się garść rzeczy, które możesz zrobić, aby odmłodzić swoje życie i zacząć żyć dla siebie oraz dla szczęśliwszego i zdrowszego:
1. Nie błagaj
Dla niektórych może to być wstrząsające ziemi, zwłaszcza jeśli nie zwróciłeś uwagi na wszystkie znaki, aby usłyszeć o swoim małżonku proszącym o rozwód. Powiedzieć, że czujesz się złamane serce. Poczucie zdrady trwałoby chwilę.
Masz prawo zapytać o powody, ale jedną rzeczą, której nigdy nie powinieneś robić, jest błaganie o odwrócenie ich decyzji.
Jeśli twój małżonek prosi o rozwód, oznacza to, że poważnie się w to zastanowił. Nie ma nic, co w tym momencie możesz zrobić, co zmieni ich decyzję. Nie uciekaj się do żebrania. Tylko obniżyłby twoją wartość.
2. Chroń swoją rodzinę
Będzie mnóstwo czasu na opłakiwanie. Jak tylko usłyszysz słowo „rozwód” znajdź odpowiedniego prawnika. Niezależnie od tego, czy masz dzieci, masz pewne prawa przyznane ci przez Twój kraj.
Czy jest to roczny zasiłek, alimat, alimony, czy hipotekę. Masz prawo ich żądać.
Znajdź dobrego prawnika i chroń siebie i przyszłość Twojej rodziny.
3. Nie trzymaj tego
To naturalne, że złość. Zły na świat, we wszechświecie, na rodzinę, przyjaciół i, co najważniejsze, zły na siebie. Jak mogłeś być tak ślepy? Jak pozwoliłeś na to? Ile z tego było twoja wina?
Najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić w tym momencie, jest trzymanie wszystkiego w. Słuchaj, musisz odpowiedzieć. Musisz pomyśleć o sobie, dla swojego zdrowia psychicznego, wypuść to wszystko.
Pary przechodzące przez rozwód, głównie z powodu swoich dzieci lub rodziny, wycofują emocje i łzy i trzymają je. To wcale nie jest zdrowe, dla umysłu lub ciała.
Zanim puścicie związek, waszej miłości, zdrady, musisz z tym pogodzić. Musisz opłakiwać. Opłaknia śmierć miłości, o której myślałeś, że będzie trwać wiecznie, opłaknia małżonka, której nie możesz być, opłakujesz osobę, o której myślałeś, że znasz przyszłość, którą marzyłeś ze swoimi dziećmi.
4. Trzymaj głowę, standardy i obcasy wysokie
Znalezienie o odprawie więzi tak silnej jak małżeństwo może być bolesne, wszystko to samo, ale może być wręcz upokarzające, jeśli twój małżonek zostawił cię dla kogoś innego. Byłeś zajęty prowadzeniem domu, utrzymywaniem rodziny razem, planowaniem wydarzeń rodzinnych, podczas gdy twój małżonek wygłupiał się za plecami i szukał sposobów na rozwód rozwodu.
Wszyscy to rozumieją, twoje życie zamieniło się w gigantyczną kulkę bałaganu. Nie musisz też być jednym.
Nie oszalaj i poluj na drugą rodzinę. Trzymaj głowę wysoko i staraj się iść dalej.
Nigdy nie powinieneś przedłużyć swojego pobytu w miejscu, w którym nie jesteś poszukiwany.
5. Nie graj w grę winy
Nie zaczynaj racjonalizowania wszystkiego i analizowanie każdego dialogu, decyzji, sugestii aż do tego stopnia, że w końcu masz wystarczająco dużo, aby obwinić.
Rzeczy się zdarzają. Ludzie są okrutni. Życie jest niesprawiedliwe. To nie wszystko twoja wina. Naucz się żyć ze swoimi decyzjami. Zaakceptuj je.
6. Daj sobie czas na uzdrowienie
Życie, które znałeś i kochałeś i czułeś się dobrze, zniknęło.
Zamiast łamać się na kawałki i dać światu bezpłatny program, połącz się.
Twoje małżeństwo się skończyło, twoje życie nie jest. Nadal bardzo żyjesz. Są ludzie, którzy cię kochają i troszczą się o ciebie. Musisz o nich myśleć. Zapytaj ich o pomoc i daj sobie czas na wyleczenie i naprawienie szkód.
7. Udawać, aż ci się uda
Zdecydowanie będzie to trudna pigułka do przełknięcia.
Ale w czasach desperacji sprawiają, że „udawaj to, dopóki nie zrobisz” swojej mantry.
Twój umysł jest bardzo otwarty na sugestie, jeśli będziesz wystarczająco okłamać, zacznie wierzyć w kłamstwo, a zatem będzie narodzinami nowej rzeczywistości.