7 wskazówek dotyczących udanych małżeństw dla par powyżej 70

Niezależnie od tego, czy jesteś nowożeńcą w wieku 70 lat, czy też byłeś żonaty ze swoją ukochaną od bardzo dawna, oto kilka wskazówek, których możesz użyć, aby Twój związek był świeży i satysfakcjonujący!

W tym artykule

• Ciesz się sobą
• Śmiać się razem
• Zrób coś po raz pierwszy
• Zrób coś po raz pierwszy od dłuższego czasu
• Wybierz się na wycieczkę!
• Rozmawiać o tym
• Trzymać się za ręce

1. Ciesz się sobą

Czasami, kiedy od jakiegoś czasu byliśmy z osobą. Na przykład możemy zacząć się dostroić, jeśli ponownie opowiedzą tę samą historię lub ten sam żart. Jeśli to Cię opisuje, spróbuj czegoś innego następnym razem, gdy będziesz ze swoim małżonkiem, który opowiada tę samą „starą” historię. Spróbuj celowego słuchania. Zamiast wyciągnąć historię, spróbuj zadać im pytanie kolejne. Na przykład: „Powiedziałeś mi sto razy o czasie, kiedy spadłeś z konia, ale nie sądzę, żebym kiedykolwiek zapytał, jak nazywał się konia?„Angażowanie się ze swoimi opowieściami to sposób na znalezienie nowych rzeczy o sobie, nawet jeśli jesteście razem od dziesięcioleci.

2. Śmiać się razem

Życie jest krótkie - zgadzam się razem, aby znaleźć humor w sytuacjach. W życiu jest tak wiele, które wymykają się spod kontroli i możemy zdecydować się na to lub przyjąć bardziej beztroskie podejście. Znalezienie humoru w frustrującej sytuacji pomaga rozładować napięcie i może przekształcić złą sytuację w nie tak okropną.

Czasami, gdy pary są razem przez długi czas. Na pewno słyszałeś linię uderzeń 500 razy, ale jak by się poczuł, gdybyś się z niej roześmiał? Może nadszedł czas, aby zwiększyć swój zabawny repertuar i opowiedzieć historie o czymś zabawnym, które wydarzyło się w tym tygodniu zamiast czegoś, co wydarzyło się 20 lat temu. Wypróbuj nowych komików, aby sprawdzić, czy są tacy, którzy mogą pomóc Ci zaktualizować swoje żarty! Jedna para, którą znam, jest gospodarzem corocznej nocy żartów i zaprasza przyjaciół na prosty posiłek, a oni na zmianę opowiadają żarty. Jest coś w słyszeniu śmiechu z brzucha małżonka, które jest dobre dla duszy. Wyszukaj YouTube, aby uzyskać czyste żarty lub jakikolwiek temat żart.

3. Zrób coś po raz pierwszy

Czy dostałeś w rutynie? Chodząc do tych samych miejsc, ta sama rutyna? Może być piękno identyczności, ponieważ jest przewidywalne i wygodne, ale często może stać się nudne. Badania pokazują, że ludzie, którzy poświęcają się na całe życie, są szczęśliwsi i bardziej produktywni przez całe życie. Czasami ludzie unikają próbowania nowych rzeczy, ponieważ nie myślą, że im się spodoba, lub nie myślą, że będą w tym dobrzy. Nikt nie mówi, że musisz pokochać wszystko, co próbujesz; Samo wysiłek czegoś nowego jest dobre dla ciebie i twojego małżeństwa. Użyj Groupon lub Livingsocial, aby przejrzeć działania i usługi dostępne w Twojej okolicy za okazyjne ceny. Pary masażu, lekcje malowania, pary win, lekcje gotowania to tylko kilka rzeczy oferowanych.

4. Zrób coś po raz pierwszy od dłuższego czasu

Co robiłeś, ale już nie robiłeś - kiedy ostatni raz poszedłeś do zoo i zjadłeś waty, tylko 2 z was? Lub nie spałem późno, aby spojrzeć na gwiazdy? Kiedy wchodzimy w rutyny, czasami trudno jest z nich wydostać się, ale dobrze jest, aby twoje małżeństwo ponownie angażowało się z niektórymi pasjami lub stymulować twoje doświadczenia. Może jest coś, co lubisz robić, ale nie byłeś w tym dobry, więc pozwalasz.

Daj sobie pozwolenie na zrobienie czegoś, co lubisz robić tylko dlatego, że lubisz to robić. Może oboje lubicie to samo, a może jest to coś, czego doświadczasz osobno, a potem możesz się spotkać i podzielić się swoimi doświadczeniami. Może jest już za późno, aby zrobić karierę, by być profesjonalnym hokeistą, ale to idealny czas, aby zostać fanem hokeja. Może jako dziecko brałeś udział w zajęciach tanecznych i marzyłeś o zostaniu baletnicą - no cóż, dlaczego nie wziąć udziału w balecie dla seniorów lub razem wziąć się w klasę Zumba? Uczenie się o nowych postępach w poszczególnych obszarach studiów może być bardzo ekscytujące. Ponownie próbowanie rzeczy może być bardzo przyjemne i odświeżające dla twojego małżeństwa.

5. Wybierz się na wycieczkę!

W jakim miejscu zawsze chciałeś się udać, ale nie? Idź tam! Wspaniałe tworzenie nowych wspomnień to niesamowity sposób na zachowanie ślubu małżeństwa. Niezależnie od tego, czy chodzi o rejs do rzeki, czy przechodzenie przez muzea, fajnie jest zobaczyć, jaka sztuka przemawia do ciebie i co przemawia do twojego małżonka. Wypróbuj rzeczy ze swojej strefy komfortu. Jeśli lubisz sztukę europejską - zobacz to, ale także uwzględnij sztukę współczesną.

Wyobraź sobie, jak to było być artystami próbującymi sprzedać swoją sztukę. Wypożycz opisy audio, które są zgodne z trasą. Większość muzeów ma dni, w których wstęp jest bezpłatny lub korzysta z starszych rabatów! Czy jesteś entuzjastą książki? Wiele miast ma niesamowite biblioteki, które są bezpłatne dla publiczności. Poświęć trochę czasu na przeglądanie stosów historii! Może znajdź książkę z dzieciństwa, aby podzielić się z małżonkiem. Podróżowanie jako para jest zabawne i nie musi być drogie. Oto lista popularnych miejsc dla seniorów do podróży!

6. Rozmawiać o tym

Mówi się, że 3 tematy, o których większość par unika rozmowy, to śmierć, seks i finanse. Jednak te 3 tematy zostały wplecione w nasze codzienne życie jako para. Wszyscy straciliśmy ludzi blisko nas i ważne jest, aby rozmawiać o śmierci i naszych osobistych pragnieniach, kiedy nadszedł czas, aby opuścić tę ziemię. Upewnij się, że twój małżonek i twoje rodziny znają twoje pragnienia i mają odpowiednie dokumenty prawne, takie jak Wills, Trusts i Trwała moc adwokata.

Jeśli zajmiesz się tymi przedmiotami, twój małżonek i rodzina będą poruszać się w żalu o wiele mniej stresu. Jeśli nie masz jeszcze lodu (w przypadku awaryjnego) dla swojej rodziny - zrób ją teraz. Pamiętaj, aby zostawić go w bezpiecznym dokumencie lub bezpiecznym miejscu. Dołącz wszystkie odpowiednie kontakty z ubezpieczeniem bankowym i bezpieczeństwa. Jest to również bardzo ważne, jeśli zdobędziesz gotówkę lub kosztowności w jakimś bezpiecznym miejscu, które powiesz małżonkowi, gdzie jest to bezpieczne miejsce!!

7. Trzymać się za ręce

Human Touch to cudowne i potężne doświadczenie intymności. Poświęć trochę czasu, aby cieszyć się fizycznym związkiem! Badania pokazują, że po prostu trzymanie się za ręce może obniżyć ciśnienie krwi i zwiększyć pozytywne uczucia. Do tej pory możesz pomyśleć, że masz swój fizyczny związek, ale zastanów się, co jeśli jest więcej? Zapytaj małżonka, czy jest coś, co chcieliby uwzględnić, czy zmienić w twoim fizycznym związku. Niektóre kobiety powyżej 70 lat poinformowały najlepszy seks w swoim życiu po tym, jak skończyły 70.

baw się dobrze! Zdobądź książkę o seksie i przeczytaj ją razem. Wypróbuj książkę Iris Krasnow, Seks po…: Kobiety dzielą się, jak zmienia się intymność wraz ze zmianami życia.