7 sposobów, aby uprawiać miłość, rozwijając się dobrze

Harry mówi, wyjaśniając coś. Patty, jego żona patrzy na realizację zegara, że ​​jest późno. Natychmiast jego twarz stwardnieje ze złości. Jej twarz odpowiada strachem.

Co się stało? Harry czuje się lekceważony i odkłada, ponieważ czuje, że go nie słucha. Patty wie, że ważne jest, aby udać się na spotkanie, a wszystko, co zrobiła, to spojrzeć na zegar. Boi się, że go zdenerwowała.

Cała interakcja zajęła sekundy. Kochający nastrój jest złamany i muszą znaleźć sposób na naprawę, aby znów się zbliżyć. Komunikacja w związkach i nastrój małżeństwa składa się z takich małych chwil takich.

Dobry Umiejętności komunikacji w związku są niezbędne do utrzymania szczęśliwego i zdrowego małżeństwa.

Każdy związek przechodzi przez trudną fazę, ale jeśli wiesz, jak poprawić umiejętności komunikacyjne, możesz poradzić sobie z każdym konfliktem i utrzymać silne partnerstwo.

Komunikacja w związku to wymiana informacji, która pomaga zrozumieć wzajemne doświadczenia, potrzeby i jest niezbędne do nawiązania połączenia.

Pomimo oczywistego znaczenia komunikacji w relacjach, pary stoją przed dylematem, jak skutecznie komunikować się w związku.

Tak więc, jeśli starasz się dowiedzieć się, jak poprawić komunikację w związku? lub dlaczego komunikacja jest ważna w związku?

Oto siedem sposoby na poprawę komunikacji w związku i zajmuj się problemami komunikacyjnymi w związkach.

Słuchanie partnera można się nauczyć, a oto potężne umiejętności

1. Pochylić się i mieć kontakt wzrokowy. Pokaż, że słuchasz.

Poprawa komunikacji w relacjach polega nie tylko na utrzymywaniu otwartych uszu, aby również uwierzyć, że ich słuchasz. Jak to osiągnąć?

Najlepszym sposobem na to jest język ciała i gesty. Zacznij od utrzymania kontaktu wzrokowego.

Oczy nazywane są bramą do twojej duszy i jeśli nie jesteś ekspertem w ukryciu emocji, twoje oczy mogą ujawnić, co dzieje się w twojej głowie.

Utrzymanie kontaktu wzrokowego wskazuje drugiej osobie, że koncentrujesz się na tym, co mówią i słuchasz uważnie. Pomaga także uczynić rozmowę bardziej wygodną i buduje lepsze połączenie z głośnikiem.

Ludzie nie zawsze w pełni rozumieją znaczenie kontaktu wzrokowego podczas rozmowy, gdy w rzeczywistości jest to jeden z najważniejszych aspektów Skuteczna komunikacja w relacjach.

2. Zwróć uwagę na jego słowa, a także jego uczucia.

Ludzie są złożonymi stworzeniami, a każde nasze działanie częściej niż nie ma ukrytej ceratyny.

Aby zachować zdrową komunikację w związkach.

Czasami po prostu nie ma wystarczającego słownictwa, aby wyraźnie wyrazić swoje uczucia. Jeśli twój partner lub ty stajesz w obliczu takiej zagadki, spróbuj zauważyć inne niewerbalne kolejki, aby lepiej zrozumieć wzajemne uczucia.

Aby wiedzieć, jak lepiej komunikować się w związku.

3. Powiedz swojemu partnerowi o tym, co on/ona powiedział-więc nie ma wątpliwości, że słyszałeś.

Jedną z najlepszych wskazówek komunikacyjnych jest powtórzenie tego, co powiedział twój partner w zwięzłej formie, aby upewnić się, że dobrze zrozumiałeś.

Oznacza to również, że uważnie słuchałeś tego, co zostało ci powiedziane. Możesz także zadać bliskie pytania sondowania, aby wyjaśnić wszelkie wątpliwości.

4. Nie dodawaj własnych myśli ani uczuć, dopóki twój partner nie ukończy swojego. Nie doradzaj, sympatyzuj ani nie opowiadaj własnej historii, gdy słuchasz.

Kolejny istotny aspekt Jak lepiej komunikować się ze swoim partnerem jest pozwolenie partnerowi zabranie tam kawałka bez przerw i osądów.

Możesz ustawić timer na 5 minut, podczas którego jedyny z was przemówiłby, a drugi słucha i czeka na ich kolej, aby wyrazić swoje myśli i uczucia.

5. Bądź ciekawy swojego partnera-nie wściekłego. To najważniejsza osoba na świecie, dla ciebie całe ich znaczenie. Zapytaj „czy jest tam więcej”?

Jak sugerowano wcześniej, zadaj zadanie pytań, aby rozmowa była bardziej wciągająca. Pomaga to również uniknąć nieporozumień, ponieważ możesz wyjaśnić swoje zrozumienie tego, co twój partner podzielił się z tobą.

Wiele razy problem leży gdzieś głęboko w osób nieświadomych osób, a nawet oni mogą nie wiedzieć, co im przeszkadza.

Zadawanie większej liczby pytań dotyczących faktów jest bardzo istotnymi umiejętnościami komunikacyjnymi, które należy wchłonąć w stosunku do twojego związku.

6. Jeśli jest to powtórzenie czegoś, co słyszałeś wiele razy, powiedz coś w stylu: „Kochanie, pamiętam, kiedy ostatnio mi to powiedziałeś. Chętnie się o tobie dowiem się czegoś więcej."

Bądź cierpliwy, nie doszedcie do wniosku, zanim twój partner jeszcze skończy rozmawiać, nawet jeśli jest to coś, o czym już omówiłeś.

Czasami trudno jest przejść od pewnych problemów i problemów. Musisz pozwolić rozmowie na jego kurs. Daj im w ten sposób możliwość wyleczenia, wychodząc i ostatecznie przejdź dalej.

7. Kiedy jesteś mówcą, zrób prośbę, a nie skargę. Spraw, aby było tak jasne i zwięzłe, jak to możliwe. Jeden temat na raz działa najlepiej. Powiedz tylko tyle, ile twój partner może powtórzyć cię.

Krujaj podczas rozmowy. Spróbuj trzymać się jednego konkretnego tematu przed przejściem do następnego. Daj swojemu partnerowi czas na nadrobienie zaległości i zadawanie pytań, jeśli.

Pamiętaj, że jesteś razem i próbujesz walczyć z tym problemem, a nie osoba.

Umiejętna komunikacja jest jednym z najważniejszych sposobów stworzenia relacji swoich marzeń. Warto ćwiczyć. Kiedy je wysadzasz, możesz powiedzieć: „Kochanie, odwróćmy zegar i zróbmy to, abyśmy mogli to zrobić”.