8 największych oznak kryzysu na średnim wieku dla mężczyzny i tego, co je powoduje

Znaki kryzysu na średnim wieku dla mężczyzny mogą czasem go zaskoczyć, gdy myśli, że powinien być najszczęśliwszy. Oto powody tego.

Mówią, że życie mężczyzny zaczyna się od czterdziestu. W końcu jest to czas, w którym większość mężczyzn jest osiedlona z rodziną, uznaną karierą i błogą emeryturą. Jednak życie w średnim wieku może nie być tak idylliczne, jak większość by sobie wyobrazić, ponieważ dla niektórych mężczyzn nadszedł czas, w którym oznaki kryzysu w wieku średnim za zaczynają pukać do drzwi.

Kryzys w średnim wieku to nieprzyjemna faza w życiu mężczyzny. Dla większości jest to punkt, w którym czują, że wydali całą swoją młodzieńczą energię. Są w drodze do entropijnej spirali w dół.

Co przynosi kryzys wieku średniego dla mężczyzn?

Kryzys w średnim wieku jest wywoływany przez wiele czynników. Początkowo uważany za starzenie się. Chociaż wiek jest czynnikiem doświadczającym kryzysu w wieku średnie.

Kryzys w średnim wieku zwykle zdarza się człowiekowi po czterdziestce. Ale obecne badania pokazują, że uderza już w trzydzieści pięć lub nawet wkrada się w pięćdziesiąt.

#1 Fizyczne oznaki starzenia się. Pewnego dnia zauważasz, że łapiesz oddech po krótkim ucieczce schodów. Zauważysz także bod taty, siwające włosy i cofają się linia włosów, a także zmniejszając wytrzymałość podczas seksu. Wszystkie te fizyczne znaki opowiadają jedną historię: przekazałeś pierwszą młodość i jesteś na drodze do pogorszenia fizycznego.

#2 Myśli o jego własnej śmiertelności. Być może spowodowana śmiercią rodzica lub nagłe podanie przyjaciela. Innym razem doświadcza ścisłego pędzla ze śmiercią, cierpiąc łagodny udar lub zdiagnozowano coś złowieszczego. Te dzwonki alarmowe mówią, że śmierć pojawia się prędzej czy później. Czas zabraknie czasu, aby robić rzeczy, które chcesz.

#3 żałuje niespełnionych celów życiowych. Faktem jest, że bycie dorosłym może być trudne. I głównie odbija się na marzeniach i celach człowieka. W związku z obowiązkami wyprzedza życie człowieka, nie ma wyboru, jak tylko odłożyć na bok te plany i marzenia.

Problemy zaczynają się, gdy te niespełnione marzenia i cele prześladują go. Myśli, że jest już za stary i jest już za późno, aby realizować swoje cele.

#4 Poczucie nieadekwatności lub bezużyteczności przyniesione przez jego wiek. W pracy przekazują promocje młodszym facetom, ponieważ nie jesteś tak samo znający się na technologii ani energiczny. W domu twoje dzieci spędzają z tobą mniej czasu, ponieważ twój gust rekreacyjnych jest trochę „nudny.„Tego rodzaju doświadczenia sprawiają, że człowiek czuje się„ pozostawiony."

Oznaki kryzysu na średnim wieku dla mężczyzny

I podobnie jak choroba, kryzys w średnim wieku ma objawy, które można zauważyć poprzez oczywiste zmiany w zachowaniu, emocjach i interakcji człowieka.

#1 stawianie samoświadomości na temat swojego wyglądu. Kupują wiele produktów „odmładzających” dla ich skóry, regularnie farbują włosy, a świadomość tego sposobu, w jaki się ubierają, są oznakami kryzysu na średnim wieku dla mężczyzny, i bardzo wyraźnym znakiem, że może mieć do czynienia z rzeczywistością, że mija mija jego prime. Robią to wszystko, aby walczyć o oczywiste oznaki starzenia się i powrócić do „najlepszego wyglądu” ich doskonałości.

Kiedy mężczyzna zauważa fizyczne oznaki starzenia się, może stać się niepewny i starać się spowolnić swoje skutki.

#2 Obsesja na punkcie sprawności fizycznej. Zwykle po prostu siedzi na kanapie przez cały dzień, ale nagle rozwija rutynę fitness. Obsesja aktywności fizycznej jest również jednym z dużych oznak kryzysu w wieku średnim dla mężczyzny. Oświadczenie dla innych może nadal wykonywać aktywność fizyczną pomimo swojego wieku lub pracować nad zachowaniem jego zdrowego i/lub ciała.

#3 Walki nostalgii w rozmowach. Zawsze porusza „stare dobre czasy.„Często wychodzi na nostalgiczne pielgrzymki do niezapomnianych miejsc, aby wspomnieć o przeszłości. Dla mężczyzn doświadczających kryzysu w wieku średnim przyszłość jest ponura i nie warto się doczekać. Zamiast tego patrzą wstecz i delektują się wspomnieniami z najlepszych lat swojego życia.

#4 odcinki depresyjne. Podczas kryzysu w wieku średnim stan emocjonalny człowieka jest najbardziej wrażliwym. Uczucia nieadekwatności i żalu jego wieku sprawiają, że jest podatny na epizody depresyjne. Może mieć chwile, w których nagle traci motywację do robienia rzeczy, które lubi i odłącza się od swojego kręgu społecznego i rodziny.

#5 Chęć podjęcia nowego hobby. Nagle postanawia podjąć skórzane rzemiosło. Potem się zmęczy to i zaczyna budować browar rzemieślniczy. Następnie dołącza do dziesięciu innych warsztatów dla różnych rodzajów hobby.

Może po prostu się nudzi, ale tego rodzaju zachowanie może sygnalizować kryzys wieku średniego. Nagłe pragnienie podjęcia nowych hobby można interpretować, że stara się szukać odwrócenia uwagi od jego obecnego życia i obowiązków.

#6 Zachowanie impulsywne. Bez konsultacji ze swoim partnerem lub rodziną nagle postanawia przeprowadzić się do innego stanu, spędzić życie oszczędności, aby kupić łódź lub vintage samochód lub nagle zrezygnował z pracy, aby założyć firmę. Kiedy człowiek wykazuje takie impulsywne zachowanie, przechodzi kryzys wieku średnim.

Takie decyzje zwykle pochodzą z skrajnego niezadowolenia lub nudy ich obecnego życia. Uważa, że ​​dzięki tym impulsywnym decyzjom nadal utrzymuje kontrolę nad swoim życiem. Nie utknął, czekając na emeryturę.

#7 Utrata zainteresowania rodziną. Początkowo jest mężczyzną rodzinnym, który spędza czas z żoną i dziećmi. W dzisiejszych czasach jego czas jest ściśnięty między pracą, jego nowo odkryte hobby, spędzanie czasu ze starymi kumplami i nowym systemem fitness. Nawet nawet nie śpi z żoną. Kiedy mężczyzna doświadcza kryzysu w wieku średnim, czuje to mniej przez rozproszenie uwagi.

#8 Grumpiness i wrogość wobec rodziny. Podczas kryzysu średniego mężczyznę wysadza i wtacza na swoją frustrację wobec swojej rodziny. Może to być postrzegane jako zrzędliwość lub ataki gniewu na małe rzeczy. Mężczyzna poddawany kryzysowi w średnim wieku może winić swoją rodzinę jako powód, dla którego utknęło z niespełnionymi snami.

Oznaki kryzysu w wieku średnim dla mężczyzny charakteryzują się żalu, nostalgii i strachem przed nieuniknioną degradacją fizyczną i śmiertelnością. Jeśli widzisz coś w swoim życiu, zrób wewnętrzny dialog i napraw go, zanim pogorszysz swoje życie.