8 małych nawyków, które przybliżają pary

Wbrew powszechnemu przekonaniu, błogo szczęśliwy związek nie jest dobrze wygranym sekretem. W rzeczywistości samo praktykowanie tych 8 nawyków może zakochać się!

Sekret szczęśliwego związku nie jest intensywna pasja, wielka seks czy stabilność finansowa. W rzeczywistości jest to trochę prostsze niż to.

Sekret tworzy zestaw zdrowych nawyków, które pozwalają ci nieustannie wzmacniać, jak bardzo kochasz towarzystwo.

Oczywiście podstawy dobrego związku to zaufanie, szacunek i zrozumienie. Ale te rzeczy są rozwijane z czasem. Więź, którą dzielisz ze swoją znaczącą drugą, jest wzmocniona przez małe rzeczy, które robisz każdego dnia.

Te pozornie trywialne rzeczy w rzeczywistości utrzymują twój związek i zapobiegają rozpadaniu się w szwach.

8 małych nawyków, które przybliżają pary

Przyjrzeliśmy się, co robią szczęśliwe pary, i to są małe rzeczy, które robią, aby utrzymać swój związek przy życiu.

#1 Posiadanie innych czynności do wykonania. Kiedy myślisz o szczęśliwej parze, możesz wizualizować dwie osoby, które tulą się i śmieją razem. Ale w rzeczywistości pomaga także spędzić trochę czasu na robieniu innych rzeczy. Pary często wprowadzają różne rzeczy w związek. To, co wprowadzają, zależy od tego, co robią, gdy nie są razem.

Posiadanie różnych zainteresowań i dzielenie się swoimi spostrzeżeniami pozwala dwóm osobom zastępczo rozszerzyć swoje horyzonty poprzez swoje znaczące inne. Brzmi skomplikowane? To naprawdę dość proste.

Weź parę, w której hobby kobiety pisze muzykę, a facet pracuje jako artysta. Kiedy rozmawiają, każdy może wspomnieć o małych aspektach swoich zainteresowań, a z kolei może otworzyć oczy partnera na ten konkretny temat. To jest jak codzienna dawka programu i opowiadanie, ilekroć zaczną mówić o tym, co robią, gdy byli osobno.

#2 Okazywanie uznania. Po prostu dziękuję za nawet najważniejsze rzeczy, może wystarczyć, aby twój partner poczuł się kochany i doceniony. Czasami możesz nawet podnieść stawkę, dając partnerowi małą ucztę, ilekroć robi on coś trudnego. Na przykład, kiedy twój partner pracuje godzinami, aby posprzątać garaż, możesz ugotować jego ulubiony posiłek na obiad.

Możesz nawet wstawić swoje uznanie za każdym razem, gdy prosisz o coś partnera. Zamiast mówić partnerowi, aby coś zrobił, możesz to trochę inaczej sformułować. Na przykład możesz powiedzieć: „Kochanie, bardzo bym to pokochał, gdybyś mógł mi pomóc przesunąć meble. To by mnie uszczęśliwiło.„Po prostu zmiana słów może wystarczyć, aby twój partner poczuł się, jakby jego pomoc sprawiłaby, że będziesz szczęśliwy.

#3 Pozwala partnerowi na odprawę. Od czasu do czasu twój partner może być przytłoczony stresem. W takich czasach, nie idź na niego nagroda-padając, mówiąc: „Powiedziałem ci tak!”Zamiast tego staraj się być trochę bardziej empatyczni. Czasami cały twój partner naprawdę potrzebuje osoby, która będzie słuchać i rozumieć. Zwolnienie pary i posiadanie zrozumiałego partnera może wystarczyć, aby pomóc rozproszyć stres.

I oczywiście bycie nieco bardziej bezstresowym pomogłoby Twojemu relacji jeszcze bardziej rozwijać się. Ilekroć twój partner jest zestresowany, bycie gościnnym i empatycznym pokazuje im, że nie są same i że wszystko będzie dobrze. Pomaga także ugruntować związek, ponieważ pomagasz im z trudnej łatki.

#4 Trochę dodatkowego wysiłku. Przechodzenie przez ruchy jako para jest w porządku, ale dodanie trochę wysiłku w drobiazgach, które robisz, może coś zmienić. Pokazuje Twojemu partnerowi, że nie osiedliłeś się i czułeś się zbyt wygodnie. Zamiast tego pokazuje Twojemu partnerowi, że chcesz sprawić, by poczuli się jeszcze bardziej kochani każdego dnia.

Jednym ze sposobów, w jaki możesz to zrobić, jest dodanie osobistego akcentu do typowych romantycznych gestów. Zamiast robić je zwykłe śniadanie, zrób naleśniki w kształcie serca lub dodaj krótką nutę miłosną. Kiedy twój partner wraca do domu po męczącym dniu, zaoferuj mu masaż stopy lub pocieranie się. A kiedy pozwala na to Twój budżet, całkowicie losowy prezent może również rozjaśnić swój dzień.

#5 Próbuję się nie zmieniać. Kiedy próbujesz zmienić partnera na lepsze, może to zejść jako krytyka lub jako znak, że nie jesteś całkowicie zadowolony z tego, kim są. Jeśli jest coś, co chcesz zmienić w swoim partnerze, nie zmuszaj tego. Zamiast tego pokaż mu, że zmieniając jedno ze swoich złych nawyków, robią to dla siebie zamiast dla ciebie.

Na przykład możesz chcieć, aby twój partner zjadł trochę zdrowszy. Na początku możesz pomyśleć, że pozbycie się całego boczku i słodyczy byłoby właściwe. Ale to po prostu czułoby się, jakbyś karzeł swojego partnera za to, że lubisz niektóre niezdrowe jedzenie.

Zamiast tego możesz otworzyć je na zupełnie nowy kulinarny świat pysznych warzyw i chudego mięsa. Z czasem mogą zdecydować, że te nowe produkty są w rzeczywistości lepsze niż przetworzone rzeczy, które kochali.

#6 Nie spowalnia problemów z proporcją. Jako para od czasu do czasu napotykasz kilka problemów. Problemy te mogą się zbudować i zamienić w pełny argument. Zamiast opanować inne oskarżenia i powiedzieć swojemu partnerowi, czego mu brakuje, staraj się zachować twoją perspektywę i po prostu poradzić sobie z problemem.

Jednym z powszechnych problemów wśród wielu par jest zapomnienie niektórych obowiązków. Mnóstwo par jest tego winnego, ale bardzo niewielu by to przyznało. Zamiast powiedzieć partnerowi, że jesteś naprawdę wściekły, że on/ona zapomniał ponownie wyjąć śmieci, przytrzymaj język i zmienić ton. Powiedz to ładnie i chętnie to zrobią. Jeśli się na nich zaatakujesz, on/ona może się na ciebie wycofać, a potem po prostu gotujesz na sobie gniew do końca nocy.

#7 Posiadanie małych rytuałów. Rytuały, które robisz razem, mogą pomóc Ci poczuć się bardziej połączone. Nawet jeśli oboje macie napięte harmonogramy, ściskanie w pewnym czasie, aby zrobić rytuał. Spędzanie czasu razem jest koniecznością do utrzymania solidnego związku, a to te rytuały służą jako fundament.

Twoje rytuały nie muszą nawet zajmować zbyt dużo czasu, ponieważ możesz robić najprostsze rzeczy razem z kilkoma minutami. Na przykład możesz dzwonić do siebie każdej nocy tuż przed snem. Po prostu mówienie o swoim dniu może już wzmocnić twoją więź. Dla par, które mają trochę czasu do stracenia, może wystarczyć co najmniej jedna prosta randka.

#8 Reminiscing. Czy pamiętasz, jak się poznałeś? Jakie były twoje pierwsze słowa dla siebie? Co sprawiło, że się zakochałeś? Nawet jeśli znasz już tę historię na lewą stronę, nadal pomaga to od czasu do czasu wspomnieć. Przypomina to, dlaczego zdecydowałeś się być w związku z partnerem.

Po pewnym czasie będziesz mieć już pełny bank wspomnień, do których możesz wracać. Przyznaj to, ilekroć twój partner porutuje tę super tandetną rzecz, którą zrobił dla ciebie, jesteś potajemnie w środku. Nigdy nie pozwól, aby ten ciepły rozmyty czujesz się zniknął, ponieważ przypomina ci to, że chociaż nie jesteś tak namiętny jak kiedyś, wciąż jest coś w twoim partnerze, co sprawia, że ​​czujesz, że masz motyle w żołądku.

To nie wielkie gesty, które łączą pary i utrzymują miłość. Po prostu ćwicz te 8 prostych nawyków w swoim związku, a zobaczysz, że pozostanie w zakochaniu nie będzie wysiłkiem, ale coś, co jest tak proste, jak zakochanie.