8 oznak niemal związku i sposobów radzenia sobie

W tym artykule

• Co to jest prawie związek?
• 8 znaków prawie związek nie jest tego wart
• Wiedząc, kiedy przejść od niemal związku
• Powody, dla których prawie relacje są trudniejsze do pokonania
• 5 sposobów, aby przetrwać bolesne niemal relacje
• Na wynos

Relacje są ważnym aspektem naszego życia i mogą określić nasze szczęście. Jeśli nie zdefiniujesz romantycznego związku, łatwo jest utknąć w niemal związku.

Długie częste połączenia telefoniczne i SMS -y, marzenie i zawroty głowy mogą trwać przez chwilę, dopóki nie zatrzymasz się na swoich utworach i nie zdasz sobie sprawy, że nie minął ten etap - prawie relacje.

Możesz mieć coś wyjątkowego z kimś, głębokie połączenie lub coś bardziej znaczącego niż sympatia - „sytuacja”, ale związek nie postępuje.

Cóż, nie jesteś tutaj jedynym! Tak wielu ludzi jest w prawie związkach i tak jak ty, próbują dowiedzieć się, co to jest.

Więc jaki jest prawie związek?

Co to jest prawie związek?

Prawie związek jest sytuacją między dwojgiem osób z silnym połączeniem, co nie skutkuje niczym. W tym miejscu obie strony mają do siebie silne uczucia, ale nie przejmuj się, aby mieć rzeczywisty związek.

Prawie związek to związek bez etykiet, obowiązków lub odpowiedzialności. Ponieważ nie ma etykiet, ty i twój „prawie partner” nie jesteście pewni, jak się nawzajem nazywać, nie jesteś pewien swoich granic i nie jesteś odpowiedzialny za siebie ani ponoszą odpowiedzialności za swoje działania.

To niezdefiniowana relacja, w której ty i twój „prawie partner” lubisz najbardziej lub wszystkie korzyści z właściwego związku, nie dając twojego oficjalnego znacznika związku. W takich przypadkach ty lub twój „prawie partner”, unikaj słonia w pokoju i omijaj się.

Czy czujesz motyle, kiedy o nim myślisz lub uśmiechasz się, jakbyś wygrał na loterii, kiedy piszesz tę osobę? Możesz być w prawie związku, jeśli twój partner nie czuje się tak samo.

Powiązane czytanie: 15 oznak powierzchownego związku

8 znaków prawie związek nie jest tego wart

„Prawie relacje” może wiele od ciebie zabrać emocjonalnie, jeśli nie wiesz, kiedy się z nich wyjść.

Możesz wielokrotnie powiedzieć, że jesteście bardzo dobrymi przyjaciółmi z konkretnym kimś, ale w głębi duszy nie jesteś o tym przekonany.

Oto kilka oczywistych oznak, że twój prawie związek nie jest wart twojego czasu:

1. Unikasz „rozmowy”

„Rozmowa” oznacza po prostu rozmowę, która określa twój związek.

Jeśli oboje zdecydujecie się na „przepływ” i pozostać bez etykiet, jesteś w prawie związku. Unikaj definiującej dyskusji, ponieważ nie chcesz umieszczać na niej znacznika ani etykiety.

Nikt nie może pozostać w „prawie związku” zbyt długo. Jeśli nie nakładasz na to etykiety, istnieje prawdopodobieństwo, że nigdzie się nie wybiera. Spódtujesz wokół definiowania związku, ponieważ masz pogląd, że zrujnujesz wszystko, gdy o tym mówisz.

Powiązane czytanie: 4 Rozmowy w związku, które możesz mieć ze swoim partnerem

2. Boisz się być otwartą książką

Boisz się, że jesteś przejrzysty w stosunku do swojego „prawie partnera” i boisz się powiedzieć im wszystko o sobie, więc wstrzymujesz pewne rzeczy.

Bycie w niemal związku sprawia, że ​​martwisz się o powiedzenie komuś, kto nie jest Twoim oficjalnym tajemnicami partnera, ponieważ nie wiesz, jak zareagują. Ten problem nie pojawia się we właściwym związku.

Powinieneś być w stanie oczyścić się i być przejrzystym na temat wszystkiego ze swoim partnerem.

3. Overanalizujesz teksty

Przeważanie ich odpowiedzi jest zwykle potężnym znakiem, że jesteś w „prawie związku.„Analizujesz każdą pauzę lub krótki tekst. Twój umysł wpada w nadbieg: „Może nie jest już zainteresowany” lub „może potrzebuje miejsca."

Czasami też analizujesz swoje odpowiedzi. Na przykład możesz poświęcić czas na wpisanie długiej odpowiedzi i usunąć ją, ponieważ nie jesteś pewien, czy jest to właściwe, czy twój ton jest odpowiedni.

Powiązane czytanie: 170 seksownych SMS -ów dobranoc, aby gorący i zawracał sobie głowę małżonka

4. Związek jest emocjonalnym kolejką górską

W pewnym momencie jesteś emocjonalnie wysoki, a następny jesteś emocjonalnie niski. To jest jak przełącznik, w którym często idziesz. Żadne kontakty prawie relacje są dodatkowo rozdzierające.

Twój partner decyduje, kiedy nadaje się do ich emocjonalnego zaangażowania, a przez resztę czasu akceptujesz, jak oni cię traktują. To emocjonalna kolejka górska „prawie związku”, a ty jesteś umieszczony w środku.

5. Jesteś jedynym zainwestowanym w związek

To, jednym słowem, nazywa się jednostronnym. Inwestujesz w związek, ale to wszystko, co się dzieje, ponieważ twój partner nie odwzajemnia twojego działania.

Jednostronne uczucia, ja.mi., Z twojej strony nie do odresztowania, jest dowodem, że jesteś w „niemal związku.'

Prawie relacje mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie psychiczne. Zasługujesz na bycie szczęśliwym i być z kimś, kto cię kocha.

6. Kiedy nie możesz wyjaśnić swojego związku

Jeśli nie możesz pomyślnie wyjaśnić swojego związku z przyjaciółmi, rodziną, a nawet siebie, to jest to znak, że twój „prawie związek” nie jest wart twojego czasu.

Jeśli zostaniesz zdenerwowany lub sfrustrowany, próbując wyjaśnić dynamikę relacji z „prawie partnerem”, twój prawie związek nie jest tego wart. Ale z drugiej strony nie powinieneś mieć trudności z wyjaśnieniem kochającego i oddanego związku.

7. Nie możesz wspólnie rozmawiać o swojej przyszłości

Ty lub twój „prawie partner” nie bawicie żadnej wspólnej rozmowy o swojej przyszłości. Wszystko, co robisz, to rozmawiać o teraz i najbliższej przeszłości.

Zdolność do omawiania przyszłości wskazuje na brak zaangażowania i niezawodności w twoim związku. Wahanie może utrzymać cię w stanie zamieszania, które może stać się przyczyną stresu.

8. Twój związek jest tajemnicą

Jeśli ty i twój partner postanowicie utrzymać twój związek w tajemnicy bez szczególnego powodu, twój prawie związek nie jest tego wart. Tajemnica nie pozostawia miejsca na odpowiedzialność i odpowiedzialność.

Oboje robicie, co chcesz, nie ponosząc za to odpowiedzialności. Niestety, nie jest to dobry znak dla zdrowego związku.

Wiedząc, kiedy przejść od niemal związku

Walka o utrzymanie związku jest odważnym i godnym pochwały gestem, ale wiedza, kiedy i jak zakończyć niemal związek, ma kluczowe znaczenie dla utrzymania życia stabilnego emocjonalnie.

Chociaż przejście nie jest łatwe, konieczne jest w niektórych sytuacjach. Oto kilka oznak, że nadejdzie właściwy czas, aby przejść dalej.

1. Brak zaangażowania

Niechęć do popełnienia jest jedna z czerwonych flag jednostronnego związku. Byłoby to dobry moment, aby pokłonić się z związku. Twoje zdrowie psychiczne może być szkodliwe.

Być może nigdy nie chcieli określonego związku i nie można powiedzieć, czy będą tego chciał później; Nie czekaj, aby się dowiedzieć. Masz większą szansę z kimś, kto chce cię zobowiązać, jeśli to zrobisz.

Powiązane czytanie: 15 oznak problemów zobowiązań i sposobu ich przezwyciężenia

2. Kiedy jest to jednostronna sprawa

Jeśli zauważyłeś, że przyciągasz całą miłość, wygodę, wysiłek, uwagę i zaangażowanie w twój prawie związek, czas od niego odejść.

Nie pomyślaj o zakończeniu związku, ponieważ jednostronne emocje nie są dobre dla zdrowia psychicznego lub przyszłości. Zamiast tego wymyśl, jak to zakończyć w najlepszy możliwy sposób i odejdź.

3. Czuć się winnym

Dlaczego miałbyś poczuć się winny z powodu uczuć do swojego prawie partnera? Zakochanie się w prawie partnera należy się spodziewać w prawie związku, więc nie powinieneś być w nim, jeśli czujesz się winny.

Odcięcie prawie związku może być tak skomplikowane, jak zerwanie relacji z etykietami. Boli i może cię złamać serce, mimo że nigdy nie zostało to zdefiniowane. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak poradzić sobie z tym obciążeniem.

Powody, dla których prawie relacje są trudniejsze do pokonania

Kiedy jesteś w prawie związku, zamieszanie i nadzieja na lepsze jutro sprawiają, że zbyt długo utrzymasz związek. Nawet po wydostaniu się z nich może być trudno pokonać te relacje.

Oto niektóre ujawniające powody, które utrudniają przeżywanie prawie związku:

1. Wszystko jest w twojej głowie

Bardzo łatwo jest poczuć się, jakbyś nie miał prawa do zranionego po prawie zerwaniu związku. Dzieje się tak, ponieważ nigdy nie zostało to wyraźnie zdefiniowane, a teraz czujesz się, jakbyś miał złamane serce z powodu czegoś, co było w twojej głowie. To bardziej boli.

2. Zmarnowany czas i emocje

Znowu, ponieważ związek nie był oznaczony, czujesz, że zmarnowałeś czas na coś, co nie było namacalne. Możesz czuć się, jakbyś przegapił kogoś, kto mógł zaoferować ci coś namacalnego.

Zmarnowany czas nie jest jedyną rzeczą, która boli w niemal związku, ale zmarnowane emocje. Może być trudno minąć emocje, które zainwestowałeś w związek, który nie był odwzajemniony.

3. Bez zamknięcia

Ponieważ nigdy nie zdefiniowałeś związku od samego początku, nie możesz zapytać, dlaczego się to skończyło. Ale niestety, to pytanie pozostaje przy ciebie przez długi czas i może prowadzić do niepewności, które mogą wpłynąć na twoją samoocenę.

Powiązane czytanie: 10 powodów, dla których zamknięcie jest ważne w związku

5 sposobów, aby przetrwać bolesne niemal relacje

Jak każda inna forma złamanego serca, prawie związany złamane serce boli i potrzebuje czasu, aby się wyleczyć. Jednak kilka kroków skłania cię do uzdrowienia i przechodzenia przez prawie związek.

1. Uznaj, co czujesz

Można poczuć zranienie, ból, gniew i inne emocje, które pochodzą z niemal związku. Ale bądź szczery wobec nich, obejmuj ich, nie próbuj ich tłumić, a potem puść. To pierwszy krok, który porusza cię na właściwej ścieżce leczniczej.

2. Poszukaj pomocy

Ten krok wymaga rozmowy z kimś, kogo ufasz o tym, przez co przechodzisz. To może być twoja rodzina, bliscy przyjaciele lub mentor. Jeśli nie chcesz o tym rozmawiać z przyjaciółmi i rodziną, możesz odwiedzić doradcę lub terapeutę.

Rozmowa z stroną trzecią może pomóc w pewnej jasności co do sytuacji.

3. Weź trochę „czasu”

Czy jesteś ciekawy, jak zdobyć prawie związek? Następnie poświęć trochę wolnego na spędzenie z bliskimi. Możesz także poświęcić trochę czasu na opiekę nad zdrowiem psychicznym i fizycznym.

Angażować się w zdrowe zajęcia, a możesz także spróbować czegoś nowego, na przykład malarstwa lub podróży.

Powiązane czytanie: Jak znaleźć czas dla siebie po ślubie?

4. Uciszyć wewnętrzny krytyk

Twój wewnętrzny krytyk zawsze wskakuje do okazji, by cię krytykować i wyrzucić, gdy przeżywasz ciężki czas. Więc łatwo jest się zgubić w tym głosie, że trudno jest przejść dalej.

Możesz uciszyć swój wewnętrzny głos, realistycznie zastanawiając się nad swoją sytuacją i akceptując swoje uczucia. Zupełnie normalne jest zranienie po zakończeniu związku.

Obejrzyj ten film Kari Romeo, który wyjaśnia skuteczny sposób radzenia sobie z wewnętrznym krytykiem:

5. Ćwiczyć cierpliwość

Właśnie przeszłeś przez coś trudnego; Daj sobie czas na uzdrowienie. Nie spiesz się, ponieważ nie ma magicznej formuły, która automatycznie sprawia, że ​​czujesz się lepiej.

W badaniu opublikowanym w Journal of Pozytywnej Psychologii stwierdzono, że około 70% uczestników potrzebowało co najmniej trzech miesięcy, aby przejść przez związek.

Ćwicz te kroki we własnym tempie, a będziesz w połowie leczenia. Czas to ostatni krok, który się leczy. Daj sobie czas i zaufaj procesowi.

Na wynos

Prawie relacje niekoniecznie muszą być stratą czasu lub negatywnego; Mogą okazać się gadającą sceną dla pięknego romantycznego związku. Wszystko, co musisz zrobić, to zdefiniować, być zaangażowanym i być odpowiedzialnym.