8 znaków, że jesteś w relacji odbijającej

Relacje odbicia dotyczą głębokiego zamieszania, smutku i żalu. Oznaki relacji odbijającej są ich mieszanką. Ten mylący stan umysłu jest potencjalnym przepisem na katastrofę, zarówno dla ciebie, jak i twojego partnera.

To staje się jeszcze trudniejsze, jeśli drugi partner szuka poważnego związku, a nie tylko swobodnego, krótkotrwałego zabawy. Sygnały mieszane, intensywna intymność, dzielenie się i obnoszenie się w mediach społecznościowych w połączeniu z ciągłym stanem potrzebnego i przywiązania to kilka niepowtarzalnych oznak relacji odbijania, o których powinieneś być świadomy.

Ale po pierwsze, jak wiedzieć, czy jest to związek odbicia, w którym jesteś? Według ciebie rzeczy mogą iść całkiem nieźle. Ale jeśli twój partner myśli tylko o powrocie do byłego lub nie może przestać o nich mówić, jest to powód do niepokoju. Dzięki eksperckim wkładom psychologa Juhi Pandeya, który specjalizuje się w terapii rodzinnej i poradnictwie psychicznym, odkryjmy, co jest relacją odbijającą i jak wiedzieć, czy jesteś w jednym.

Co to jest związek odbicia?

Spis treści

• Co to jest związek odbicia?
  • Złożoność relacji odbijania
• Jak wiedzieć, czy to związek odbicia?
  • Negatywne aspekty bycia w relacji odbijającej
• 8 oznak relacji odbicia
  • 1. Związek zaczyna się wkrótce po rozpadzie
  • 2. Odbicie dla miłości
  • 3. Data, aby być zazdrosnym
  • 4. Zaangażuj się w kogoś „swobodnie”
  • 5. Atrakcja fizyczna obciąża emocjonalną intymność pary
  • 6. W końcu rozmawiaj o „ex” częściej
  • 7. W ogóle unikaj mówienia o ex
  • 8. Czuj się zgorzkniały, nawet w związku
• Jak długo trwa związek odbicia?
  • 1. Porzuć swoje oczekiwania dotyczące trwałego związku
  • 2. Poczekaj na odpowiedni czas
  • 3. Całkowicie odetnij od swojego byłego
  • 4. Wiedz, że odbicie jest niezdrowe

Psycholog Juhi Pandey wyjaśnia, co jest uważane za związek odbicia: „Kiedy ludzie wchodzą w związek wkrótce po zerwaniu, nawet jeśli nie są gotowi być w związku. Jedna osoba właśnie wyciągnęła długoterminowy związek, chwyta drugą osobę, aby pochować ból i przeżywać samotność, którą odczuwają ”

„Ludzie oddają się relacjom odbijającym, aby pokonać ból i wspomnienia osoby, którą kochali. Aby pomóc im w normalnym życiu, czasami uważają, że najlepszym sposobem działania jest wskoczenie w inny związek ” - dodaje, wyjaśniając, dlaczego ludzie wchodzą w relacje odbijające.

Zapytany o średni okres życia relacji, Juhi odpowiada: „To zależy. Zwykle nie trwa zbyt długo, gdy druga osoba zdaje sobie sprawę, że był po prostu używany do poświęcenia ciężkiego czasu. Ale wszystko zależy od wiązania w obecnym związku."

Co myślisz o relacji odbijającej? Jest relacją odbijającą łatwym w użyciu balsam, który może natychmiast leczyć rany rozpadu, czy też ostatecznie powoduje bardziej długoterminową szkodę niż krótkoterminowa ulga? Czy jest to pewna odpowiedź na rozstanie nieszczęść, czy też wciągnie cię w cykl nieudanych relacji i jeszcze więcej złamania serca?

Jeśli spojrzymy na psychologię relacji odbijających, zobaczymy po zerwaniu, osoba traci dużo poczucia własnej wartości. Czują się nieatrakcyjne, niechciane i zagubione.

Wtedy wciąż szukają uwagi i walidacji. Ktokolwiek im to daje, mają tendencję do zakochania się w tej osobie. Ludzie mówią ci, że na morzu jest mnóstwo ryb, gdy walczysz z rozpadem. Ale w twojej przygnębionej i samotnej fazie kolejna ryba, która trzyma drzwi Walmart, będzie „tym”, będzie „ten” w twoich oczach.

Złożoność relacji odbijania

Czy satysfakcja z bycia „poszukiwanym” przez inne przyniesie swoje serce, albo zdasz sobie sprawę, że nowa osoba, którą tak szybko zobowiązałeś, a przy tak dużej sile był tylko jednym ogromnym kolosalnym błędem? Spójrzmy prawdzie w oczy, nikt nie zaakceptuje ich błędów. Mimo że w dniu 2 możesz zdać sobie sprawę, że ten związek odbicia nie przyniesie ci żadnego dobrego, średnia żywotność relacji odbijającej się jest rozciągnięta, ponieważ większość nie chce przyznać!

Wypełnione złożonością, ta „saga odbijania” może potencjalnie spowodować złamane serce i umieścić cię w toksycznych, niezdrowych i bolesnych związkach. I nie możesz nawet wyobrazić sobie, jakie spustoszenie przyniesiesz drugiej osobie. Co uważa się za związek odbicia? Aby wyjść z nędzy złamanego serca, gdy zakochasz się w kimś, w zakochaniu się w kogoś, wciąż szukając zamknięcia, wciąż niosąc bagaż emocjonalny, jest uważany za związek odbicia.

Ta osoba staje się kulą twojego istnienia. Ale pewnego pięknego dnia możesz zdać sobie sprawę, że nie masz z nimi nic wspólnego, uzdrowiłeś się i nagle obudziłeś fakt, że ten związek nigdzie nie idzie dla ciebie.

Być może myślisz, że idziesz dalej, ale w rzeczywistości nadal jesteś przykuty do swojej przeszłości. Wspólnym mianownikiem, który zobaczysz w opowieściach o relacjach, jest to, że tak naprawdę nie kończą się dobrze.

Relacje odbijające mogą wydawać się najłatwiejszą drogą do wyzdrowienia, ale zatrzymaj się na chwilę i zadaj sobie pytanie, czy to naprawdę tak? Możesz nawet poprosić o pomoc znajomym lub przeczytać w Internecie o konsekwencjach opowieści o odbiciu.

Jednak zanim dowiemy się o oznakach, czy jesteś w związku odbijającym, czy nie, najpierw przeanalizujmy koncepcję, jej potencjalne ryzyko i wykonalność z neutralnej perspektywy.

Powiązane czytanie: Jak się z kimś zakochać - 18 wskazówek, aby tak się stało

Jak wiedzieć, czy to związek odbicia?

Związek odbicia jest impulsywną reakcją na udręczone rozpad. Istnieją etapy relacji odbijających i może trwać od miesiąca do roku. Częściej niż nie, będziesz mógł zobaczyć oznaki, jakie twoje relacje odbijające się nie udaje.

Istnieją dwa sposoby reagowania na zerwanie po poważnym związku. Wielu wchodzi w swoje skorupy, płacze i przechodzi przez bolesne etapy rozpadu. Abby pisała o tym, jak zabrał na siłownię i ćwiczył gniew i frustrację, podczas gdy Kelly mówiła o zanurzeniu się w lalkach z lodów, gdy tylko się uderzył. Ale są też inne rodzaje, które zdecydują się wyleczyć z rozpadu, inwestując w inny związek, niemal natychmiast.

Wybierają drogę do kontaktów towarzyskich, spotykają potencjalnych partnerów i w krótkim czasie wchodzą w nowy związek. Może to być zaledwie kilka dni po rozpadzie.

Najczęściej przejście od przyjaźni do randek jest na najszybszym możliwym torze. Mówią rzeczy, których nie czują, i zachęcają swoich nowych partnerów do wzięcia szybkiego pasa. 

To nic innego jak relacja odbicia, która może natychmiast zwiększyć ego i zapewnić, że istnieje świat ludzi, którzy są otwarci na randki z nimi, ale te dobre czasy niezmiennie nie trwają. Innymi słowy, znaczenie relacji odbijających można postrzegać jako ustrukturyzowaną taktykę ruchu, aby odwrócić uwagę i leczyć po zerwaniu z poważnego związku.

Rebundery są potrzebne, czasem nawet emocjonalnie niedostępne i prawie zawsze są niespokojne. W większości krótkotrwały ludzie w relacjach odbijających będą wykazywać oznaki bycia niepewnym emocjonalnie i niestabilnym. Oznaki ostrzegawcze relacji odbijających często obejmują niepokój i niespokojny partner.

Takie relacje są ukierunkowane na porażkę, ponieważ zamiast być o drugiej osobie, chodzi o siebie, próbując wyleczyć się z traumy, skupiając umysł i energię na kimś nowym. Najczęściej ludzie nie chcą uznać, że są w związku odbijanym, więc czasami związek może być desperacko rozciągnięty na rok.

Chociaż może się to wydawać właściwe, relacje odbijające zaczynają się od samego zamiaru nie być trwałym. Zadaj sobie pytanie, czy jest to mądry sposób na przezwyciężenie rozpadu? Rozpad działa jako przycisk „pauza” w życiu pary. Daje partnerom szansę na kontemplację i dowiedzieć się, dlaczego przeszły związek nie działał.

Idealnie, ta „single” może się wydawać bolesne, ale doświadczanie 7 etapów rozpadu z pewnością działa jako proces detoksykacyjny do wyleczenia od wewnątrz.

Zbiórki działają jak odwrócenie uwagi od tego naturalnego emocjonalnego uzdrowienia złamanego serca. Wcześniejsze problemy mogą pozostać nierozwiązane, co prowadzi do cyklu samozadowolenia, traumy i emocjonalnej próby.

Negatywne aspekty bycia w relacji odbijającej

Nikt tak naprawdę nie wchodzi w związek odbicia, myśląc, że „ten będzie trwał”. Ludzie, którzy wchodzą w odbicie, są w rzeczywistości bardzo świadomi tego, co to będzie. Tak naprawdę nie pytają: „Czy jestem w związku odbijającym?„Raczej mówią:„ Jestem w jednym."

Od jednej nocy do jednego miesiąca lub 6-miesięcznego odrapania relacji, szkodzą one zarówno osobom odbijającym, jak i nowej osoby w związku. Chyba że nie masz rozpadu po romantycznym sojuszu i jesteś pewny, że rozpoczął nowy związek, negatywna dynamika jest ogromna w grze. Niektóre negatywne aspekty bycia w relacji odbijają się:

1. Wchodzisz do związku, czując się słaby, wrażliwy i niepewny.
2. Bycie bezbronnym naraża cię na większe ryzyko manipulacji i wykorzystywania.
3. Istnieje zbliżające się ryzyko narcyzmu i wykorzystywania seksualnego.
4. Możesz także coraz bardziej ostrożnie ufać nowemu partnerowi i walczyć z ciągłym strachem przed odrzuceniem
5. Zamiast rozwiązywać głębsze problemy, szukasz krótkoterminowych rozwiązań tymczasowych

Teraz, gdy omówiliśmy związek odbicia, jeśli jesteś w niezdrowym, odbijającym związku, mogą mieć zastosowanie następujące znaki, które wymieniliśmy.

Powiązane czytanie: 15 prostych znaków, że twój były chłopak chce cię z powrotem

8 oznak relacji odbicia

Jak szybko jest zbyt wcześnie, aby wejść w związek po split? Czy jesteś jednym z odbijających w związku? Lub nie masz jasności co do swojego obecnego równania z partnerem?

Aby osiągnąć jasność, oto 8 najważniejszych znaków związków odbicia, na które należy uważać. Może to wymagać pewnego stopnia dojrzałości i poczucia uczciwego osądu, aby zidentyfikować te znaki, i należy zachować ostrożność.

1. Związek zaczyna się wkrótce po rozpadzie

Nie ma „przestrzeni oddychania” ani „zatrzymania”, jeśli związek rozpocznie się wkrótce po zerwaniu. Wielu odbijników uważa, że ​​wewnętrzne zranienie się skończy, jeśli znajdzie firmę nowego partnera. Anahita, 28-letnia marketerant po prostu nie chciał być sam, słuchając romantycznych piosenek, oglądanie uroczych romcomów, a nawet oglądanie postów społecznościowych kwitnących relacji jej przyjaciółki sprawiły, że jest nieszczęśliwa.

Jedynym sposobem, w jaki czuła, że ​​może poradzić sobie z nędzą, było przejście do następnej. Ten nowy związek służył jako światło przewodni. Tutaj chcielibyśmy przedstawić was prawdę chwili - być może żyjesz w iluzji „poruszania się”, ale w rzeczywistości nadal nie jesteś nad swoim byłym.

Jak możesz oczekiwać nowych początków z nieczystym łupkiem? Może to być początek relacji odbijania, w którym możesz używać swojego obecnego partnera, aby przejść przez byłego lub uczynić zazdrośnikiem. Kiedy nie dasz sobie czasu na uzdrowienie, twój przeszły związek również wpłynie na twój obecny.

Podczas gdy większość ludzi poświęca trochę wolnego na introspekcję i rozmyślanie o zerwaniu, jeśli wskakujesz w nowy związek tylko dla niego, to nie jest to miłość- ale odbicie, które zakończy się bólem i goryczami.

2. Odbicie dla miłości

Wielu odbijników ponownie łączy się ze swoimi byłymi, aby pogodzić różnice i zrobić nowy początek. Mogą płakać, żałować za błędy, których nigdy nie popełnili, poddają się przed byłym, aby uniknąć paskudnego uczucia bycia samotnym.

Są też potrzebujący i przywiązani. Wierzą w filozofię „Miłość pokonuje wszelkie szanse”, w tym także ich różnice, co wcale nie jest prawdą. Pamiętaj, że dojrzały związek opiera się na wzajemnym zrozumieniu od obu partnerów.

Jeśli tylko zboczynik dokonuje wszystkich kompromisów ze względu na miłość, to z pewnością jest to znak relacji odbicia, a nie pojednanie. Ten wzorzec relacji na off jest toksycznym odbiciem, którego należy unikać za wszelką cenę.

Jeśli chcesz zabrać swojego byłego z powrotem, najpierw pracuj nad swoją osobowością. Twój lepszy, ulepszony 2.0 Wersja może pomóc w łatwym odzyskaniu EX. Zgodnie z ogólną zasadą zdobycie byłego pleców nie zadziała, jeśli nie rozwiązałeś podstawowych problemów związanych z relacjami.

Kiedy odbijasz się z miłości, po prostu będziesz rozczarowany tym, że nie czujesz się tak samo. Kiedy zdajesz sobie sprawę, że ten związek nie jest tak dobry, jak ten, z którego się odbijasz, jest to znak, że popełniłeś błąd, który musisz natychmiast naprawić. Niestety przyjęcie własnych błędów wymaga przebaczenia i cierpliwości Dalajlamy.

3. Data, aby być zazdrosnym

W miłości i na wojnie wszystko jest dozwolone. Rebunders mogą potraktować to poważnie i zacząć obawiać uwagę obecnego partnera, aby był zazdrosny. Niektórzy lubią również „pochwalić się” swojego nowego partnera, aby nakarmić własne ego. Widząc, jak poruszasz się tak szybko z lepszą osobą, może wywołać niepewność i żałować byłego partnera, a on/ona może wrócić do twojego życia na własnych warunkach. Na co liczyłeś przede wszystkim.

W rzeczywistości odbijający często wyrażają gniew i urazę wobec swoich były. To w żaden sposób nie jest sprawiedliwe dla twojego nowego partnera, który rozpoczyna nową podróż z tobą. Nie możesz po prostu użyć go lub jej jako „partnera trofeum”, aby pochwalić się swoim byłym, że znalazłeś kogoś lepszego.

Jeśli uważasz, że twój partner jest tego winny, sprawdź, jak bardzo rozmawiają ze swoim byłym lub czy nagle jesteś w mediach społecznościowych swojego partnera. Aby upewnić się, że jego ex cię widzi, twój partner zawsze będzie miał ze sobą te niekończące się historie w swoich mediach społecznościowych!

4. Zaangażuj się w kogoś „swobodnie”

Odbicie dla faceta może mieć serię krótkotrwałych spotkań randkowych. W wielu przypadkach można było postrzegać jako Casanova z wieloma ucieczkami i jednodniowymi stojakami. Ale w rzeczywistości twoja wiara w relacje jest rozbita; czujesz, że wszystkie romanse kończą się katastrofami. Jest to jedna z konsekwencji gorzkiego zerwania, w którym faceci szukają swobodnej firmy, aby odwrócić uwagę od wspomnień swojego byłego partnera.

Nawet jeśli się umawiasz, będzie to z znacznikiem „bez stringów”. Rebunders używają swoich nowych partnerów jako swego rodzaju rozproszenie, łagodząc uczucia bólu, żalu, wstydu i bólu.

Trudno jest ci oderwać się od przeszłości i nie możesz naprawdę doprowadzić się do obecnego związku. Znajdziesz się w skomplikowanej sytuacji bez przyszłości. A przeszłe relacje ma głęboki wpływ na Twój obecny. Tak więc, jeśli jesteś zobowiązany po poważnym podziale związku, zdecydowanie jesteś na trasie odbicia.

Swobodne relacje mogą być satysfakcjonujące, jeśli obaj partnerzy są na tej samej stronie. Niektórzy mogą nawet argumentować, że są najlepszym sposobem na wyzdrowienie po złamanym sercu, o ile powiesz swoim przypadkowym partnerom, że to wszystko:. Ale powiedzenie komuś, że jesteś w nim na dłuższą metę, gdy szukasz swobodnego romansu, zrani twojego partnera emocjonalnie.

Powiązane czytanie: Zdesperowuję seks, ale nie chcę tego robić bez miłości

5. Atrakcja fizyczna obciąża emocjonalną intymność pary

Jesteś w związku tylko dla wygody uprawiania seksu z obecnym partnerem. Współczynnik wygody jest najważniejszy. Nie czujesz żadnego związku emocjonalnego, gdy stajesz się intymny; jest to czysto fizyczna potrzeba.

Jeśli jesteś w związku, który polega na wypełnieniu poczucia tęsknoty za seksem i nie masz czasu ani energii, aby poznać drugą osobę lub podzielić się z nimi swoimi lukami, z pewnością jest to odbicie.

Będzie minimalna rozmowa na poduszkę, gdy zacznie się seks, nie jesteś zainteresowany, jak minął dzień tej osoby. W porządku jest szukać satysfakcji seksualnej od kogoś, kto jest na tej samej stronie co ty, ale pod pretekstem długiego związku, nie możesz prowadzić ludzi. Z znaków ostrzegawczych relacji odbijających, będziesz mógł łatwo dostrzec ten

6. W końcu rozmawiaj o „ex” częściej

Świadomie lub nieświadomie, odbijający może dużo mówić o równaniu „ex”, albo w formie rant, albo zranienia. Tak czy inaczej, takie niezręczne rozmowy na temat poprzedniego związku wskazują, że wciąż nie jest nad „ex” i nie jest gotowy do przejścia dalej.

Mohit napisał do nas o tym, jak frustrujące było słyszenie, jak Radhika mówi o swoim byłym i za każdym razem, gdy okazywał trochę niezadowolenia, zatrzymała się tylko po raz następnego dnia.

W końcu zerwał związek, gdy zdał sobie sprawę, że była bardzo przywiązana do swojego byłego, ale sam zajęło mu miesiące uzdrowienia tego związku. Jeśli uważasz, że twoja randka nie przeszedł dalej, porozmawiaj z nim i daj im czas na wyjaśnienie przemyśleń na temat byłego. To może początkowo boleć, ale na pewno uratuje cię później bałagan w związku.

Nawet jeśli powiedzą, że są pozytywni, że ruszyli dalej, musisz przeanalizować znaki i zauważyć, ile i jakim tonem mówią o swoim byłym. Możliwe, że mogliby sami przekonać, że są ponad ich byłym, ale w rzeczywistości jest to dalekie od tego. Poprawić komunikację na ten temat i nie podchodzisz do tej rozmowy z gniewnym stanem umysłu. Zrozum, przedstaw swoje punkty i bądź gotów słuchać.

7. W ogóle unikaj mówienia o ex

Nie otwieranie się na temat byłego kochanka może ujawnić urazy lub brak zamknięcia. Możesz czuć się winny z powodu niepowodzenia w związku i możesz uniknąć tematu, nawet po spędzeniu miesięcy z obecnym partnerem. Jeśli żyłeś ukryty ból rozpadu w życiu nawet po randce z nowym partnerem, to jest znak bycia w odbiciu.

Może to prowadzić do rozpadu depresji i innych skomplikowanych problemów. Shanaya mówiła o tym, jak jej obecny chłopak produkował nawet na imię swojego byłego, a kiedy była pewna, że ​​to wymagało przemówienia, usiadł i rozmawiała z nim o tym. Wyznał swoje uczucia do byłego, pękli i w końcu wrócił ze swoim byłym. Shanaya była mądra, czytając znaki i uratowała się przed wieloma bojami serca.

Związek odbicia po rozwodzie lub bardzo długoterminowym związku często spowoduje, że zbocz nie będzie miał zbyt dużego zamknięcia, próbując ujarzmić te uczucia. Ale podważając, opóźniasz tylko nieuniknione.

8. Czuj się zgorzkniały, nawet w związku

Szczęście bycia w związku po przełomie z obecnym partnerem może wkrótce się wypić, ponieważ nadal nie jesteś w przeszłości. Nawet jeśli wszystko wygląda dobrze na zewnątrz, od wewnątrz odczuwasz brak satysfakcji w życiu. Możesz mieć problemy z zaufaniem i wyraźny strach przed odrzuceniem, co czyni cię podatnym na wykorzystywanie.

Te niespokojne uczucia i nierozwiązane problemy z sercem mogą sprawić, że będziesz nieszczęśliwy, smutny i gorzki i przekazywać światu, że jesteś odbijnikiem. Jest powód, dla którego wskazane jest spędzenie czasu ze sobą po dużym zerwaniu. Naucz się żyć ze sobą i leczyć wszelkie ból, który mógłbyś zinternalizować. Nie chcesz google „co to jest związek odbicia” następnym razem, gdy będziesz w związku, prawda??

Jak długo trwa związek odbicia?

To rzeczywiście trudne pytanie, aby dowiedzieć się, czy odbijanie po przełomie faktycznie zadziała, czy nie. Badania mają, że chociaż niektóre relacje odbijające mogą działać, większość nie. Mówi się, że ponad 90% relacji odbijających nie trwa dłużej niż 3 miesiące.

Nasz Bonobologia Eksperci uważają, że zwykle zbiórki zaczynają się od toksycznego i negatywnego wpływu i zwykle nie mają przyszłości. Zasadniczo zarówno odbijający, jak i obecny partner nie znajdują się na tej samej stronie pod względem dynamiki pary.

Aby związek osiągnął sukces, obaj partnerzy powinni pracować nad wspólnym celem. Ale odbicie zwrotów w sytuacji, w której oboje nie są równo inwestowane w to równanie.

Ale w rzadkich przypadkach, jeśli otworzysz na swojego obecnego partnera na temat byłego partnera, ten legalny związek może zobaczyć przyszłość.

Jeśli ich zainteresowanie tobą jest autentyczne, pomogą nawet wyzdrowieć z negatywności i pomyślnie zrzucić bagaż związany z przeszłością. Poniżej znajdują się niektóre z prostych sposobów, w jakie romans odbicia może trwać dłużej.

1. Porzuć swoje oczekiwania dotyczące trwałego związku

Bezpiecznym zakładem jest powoli i nie spiesz się z pełną prędkością. Skoncentruj się na pozytywach swojego „nowego” partnera i poświęć trochę czasu, aby go poznać. Zamiast skupiać się na „ja, ja, ja”, staraj się zrozumieć dobre cechy partnera. Zmień swoją perspektywę i odkryj rzeczy, które są w nich atrakcyjne. Daj mu szansę znaleźć ich dobre punkty i cieszyć się nowym związkiem

2. Poczekaj na odpowiedni czas

Nie spodziewaj się, że odbicie podłączania odniesie sukcesy w ciągu 2-3 miesięcy. Daj temu czas. Porozmawiaj ze swoim „obecnym” partnerem i powiedz im, że potrzebujesz czasu. Zaufaj nam, zbliżając się do nowego zalotu z cierpliwością i zaangażowaniem, może zwiększyć żywotność związku. Ale znowu, oboje musicie być na tej samej stronie, aby zobaczyć perspektywę długoterminowego zobowiązania

3. Całkowicie odetnij od swojego byłego

Jeśli chcesz całkowicie pokonać „byłego” podczas podłączenia odbicia, unikaj z nim żadnej formy komunikacji. Nie prześladuj ich ani nie angażuj się w praktyki takie jak podwójne texting. Obserwuj je od profili mediów społecznościowych lub usuń ich numer z telefonu komórkowego. Trzymaj się od nich z daleka, jeśli lubisz swojego partnera odbicia i chcesz pracować nad tym związkiem

4. Wiedz, że odbicie jest niezdrowe

Rozpadki są paskudne. Niezależnie od tego, czy wyciągnąłeś wtyczkę do związku, czy też twój partner cię zrzucił, zmagasz się z wszechstronnym poczuciem żalu i nagłej próżni w swoim życiu. Nie jest to ani łatwe w obsłudze ani nie jest z nim radzenia sobie. Jednak rozpoczęcie nowego związku w celu wypełnienia pustki nie jest również najzdrowszym podejściem.

Aby uniknąć powikłań i mylących równań odbicia, nasi eksperci bonobologii sugerują, że spędzasz znaczny czas na przezwyciężenie rozpadu, na zdrowy początek nowego związku. Poświęć trochę czasu, aby pogrążyć się i przetworzyć swoje uczucia, zanim wrócisz na scenę randkową.

Jeśli walczysz z tym frontem, dobrze wykorzystaj niezliczone przewodniki z rozstań. Napisane przez ekspertów lub ludzi, którzy pokonali podobne szanse w swoim życiu, te książki samopomocy mogą dać ci właściwą ścieżkę do wyleczenia z powodu złamanego serca. Tylko wtedy, gdy jesteś nad swoim byłym i czujesz się naprawdę gotowy do nawiązania nowych romantycznych partnerstw, możesz dać 100% nowej osobie i związku.

8 sposobów radzenia sobie z nieodwzajemnioną miłością

Jak zachowuje się facet po zerwaniu? 11 rzeczy, których nie wiedziałeś

7 sposobów na poradzić sobie z żonatym mężczyzną flirtującym z tobą