8 kroków, aby być bardziej kochającym partnerem

W tym artykule

• Prawdziwa, autentyczna komunikacja nie dzieje się
• Pomysl zanim cos powiesz
• Zachowaj współczucie na pierwszym planie
• Kiedy zapytasz, jak minął dzień partnera, mam na myśli to
• Powiedz sobie coś miłego każdego dnia, niezamówione
• Porozmawiaj o tym, czego się boją, martwią lub martwi się
• Zapytaj, czy możesz pomóc
• Rób małe rzeczy, aby zadowolić swojego partnera, niezamówionego
• Wyrzeźbić razem pary, aby omówić to, co jest dla was ważne

Długoterminowe pary mogą dostać się do stenograficznego rodzaju komunikacji.

Często pary odchodzą od wykończenia myśli i zdań po po cichu wypełnianie pustych pustek w ich głowach, zakładając, że wiedzą, co mówi ich partner.

Może to przekształcić się w grunt i krótkie odpowiedzi, a nawet w niewłaściwe założenia, jeśli nie będziesz ostrożny.

Kiedy masz te „nie-konwersacje”.

Prawdziwa, autentyczna komunikacja nie dzieje się

Wcześniej czy później zaczniesz odczuwać brak połączenia. Zatrzymaj się i pomyśl o tym przez chwilę.

Kiedy ostatni raz ty i twój partner mówiliście o czymś głębokim i autentycznym? Czy twoje rozmowy są w dzisiejszych czasach częściej powierzchowne i ograniczone do codziennej rutyny, prowadzenia gospodarstwa domowego itp.?

Kiedy ostatni raz rozmawiałeś z miłością do swojego partnera i rozmawiałeś o tym, co oboje myśleliście i czujesz? Jeśli minęło trochę czasu, to nie jest dobry znak.

Jeśli czujesz, że ty i twój partner nie prowadzi znaczących rozmów lub że nie jesteście dla siebie kochani, szanse są dobre, że twój partner czuje się taki sam.

Oboje możecie „utknąć” w rutynie lub rutynie, która podzieliła cię, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. To zła wiadomość. Dobra wiadomość jest taka, że ​​możesz naprawić ten problem z kilkoma niewielkimi zmianami w interakcjach z partnerem i sprawić, że komunikacja będzie bardziej kochająca, troskliwą i satysfakcją dla was obu.

Oto kilka prostych sposobów, aby być bardziej kochającym we wszystkich twoich związkach

1. Pomysl zanim cos powiesz

Zamiast zwykłej odpowiedzi, zatrzymaj się i pomyśl przez chwilę i odpowiedz uprzejmie.

Często możemy być zbyt nagle, krótkie lub lekceważące.

Upewnij się, że twój partner wie, że to, co pytają/ mówią, jest dla Ciebie ważne.

2. Zachowaj współczucie na pierwszym planie

Zastanów się, co masz do powiedzenia i jak może się z tym czuć twój partner.

Zmiękczyć reakcje i bądź trochę ładniejszy.

To nie jest trudne i robi ogromną różnicę.

3. Kiedy zapytasz, jak minął dzień partnera, mam na myśli to

Poświęć trochę czasu, aby spojrzeć w oczy i poczekaj na odpowiedź.

Nie odpowiadaj, po prostu słuchaj.

To prawdziwy klucz do autentycznej komunikacji.

4. Powiedz sobie coś miłego każdego dnia, niezamówione

Nie mówię o powierzchownych komentarzach „ładnie”; Powinieneś już to robić.

Powiedz swojemu partnerowi coś dobrego, co mogą zabrać ze sobą przez cały dzień.

Powiedz im, że jesteś dumny z pracy, którą wykonują lub w sposób, w jaki poradzili sobie z dziećmi. Zrób różnicę w Dziele Partnera, podnosząc je i zachęcając.

5. Porozmawiaj o tym, czego się boją, martwią lub martwi się

Dzielenie się nawzajem obaw i/lub obciążeń to sposób na zbliżenie cię.

6. Zapytaj, czy możesz pomóc

Nie zakładaj, że twój partner potrzebuje ci naprawy, potrzebuje porady, a nawet opinii.

Czasami chcą tylko twojego wsparcia i zachęty. Każdy z was jest zdolną, kompletną osobą.

Unikaj pułapki współzależności, umożliwiając sobie nawzajem autonomię oraz indywidualne myśli i działania.

Czasami odpowiedź brzmi „nie, nie pomagaj”, niech to będzie w porządku i nie obrażaj.

7. Rób małe rzeczy, aby zadowolić swojego partnera, niezamówionego

Małe prezenty; Pomoc z obowiązkami, niezniszczoną na przerwy, filiżanką kawy lub posiłkiem na wynos.

Przynieś do domu ulubiony deser, wino lub przekąskę swojego partnera. Wyślij im wiadomość o wsparciu podczas długiego dnia pracy lub projektu. Będziesz zaskoczony, jak małe przemyślane gesty przyniosą szczęście Twojemu partnerowi.

8. Wyrzeźbić razem pary, aby omówić to, co jest dla was ważne

Porozmawiaj o swoich nadziejach, marzeniach, planach i programach.

Często oceniaj ponownie, ponieważ rzeczy się zmieniają. Baw się dobrze i po prostu ciesz się swoim towarzystwem i wykorzystaj ten czas, aby połączyć się i okazywać sobie nawzajem.

Wyrywanie koleiny lub rutyny może być trudne i nie zawsze jest to łatwe.

Bądź cierpliwy wobec siebie i siebie, ponieważ możesz nieświadomie wsunąć się w swoje zwykłe odpowiedzi. Zadzwoń do siebie, kiedy to robisz, i delikatnie przypomnij partnerowi, że pracujesz nad zmianą tych starych nawyków i budowaniem nowych.

Jednym z najlepszych sposobów bycia bardziej kochającym partnerem jest zasugerowanie swojemu małżonkowi, prowadzisz prawdziwą rozmowę na temat czegoś autentycznego i rzucić tam jak jakiś i kochający język.

Wkrótce zauważysz zmianę w swoich interakcjach, w których oboje możesz być dla siebie bardziej miły i słodki.

To dobry nawyk!