8 sposobów na wzmocnienie małżeństwa po poronieniu

W tym artykule

• Wpływ poronienia
• Jak to wpływa na małżeństwo
• Jak wzmocnić małżeństwo po poronieniach
• Poświęć trochę czasu samotnie
• Zaplanuj również czas razem
• Szanujcie się nawzajem
• Rozmawiać i nie walczyć
• Zrozum, że nie ponosisz odpowiedzi na nikogo
• Nie wymuszaj intymności
• Skarb pamięci Twojego dziecka
• Nie wahaj się poprosić o pomoc

Pokaż wszystko

Jeśli od jakiegoś czasu jesteś żonaty, możesz już zacząć odczuwać presję na posiadanie dzieci. Większość przyjaciół, krewnych i rodziny już zaczęłaby pytać, dlaczego tak długo trwa poczęcie.

Na początku może się to wydawać dobrze, ale wcześniej czy później jest irytujące?

Posiadanie dzieci może jedno z najszczęśliwszych doświadczeń, jakie możemy mieć. Widząc swoje pozytywne wyniki testu na myślenie o imionach dziecka i przygotowanie się do rzeczy dziecka przynosi tyle szczęścia, ale co, jeśli wszystko się skończy?

Co jeśli stracisz dziecko? Co stanie się z twoim małżeństwem po poronieniu?

Wpływ poronienia

Kiedy bardzo oczekiwane dziecko umiera z poronienia, kiedy całe twoje szczęście się zatrzymuje i cały wysił? Utrata dziecka jest jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń, których doświadczyłaby para.

Chociaż wszyscy jesteśmy różni, skutki poronienia są nie do opisania. Niektórzy ludzie są silni, a niektórzy nie są i sposób, w jaki radzimy sobie z utratą dziecka, będzie się od siebie różni.

Bycie złamanym sercem jest niedopowiedzeniem. Jak możesz mieć złamane serce dopiero po tym, jak straciłeś dziecko?

Różne emocje zaczynają wychodzić z poczucia winy, nienawiści, strachu, smutku i zazdrości. To wtedy, gdy cała wiara, którą masz, jest stracona i przestajesz wierzyć w piękno życia.

Podsumowując, wpływ poronienia nie tylko dla matki, ale także na ojca nienarodzonego dziecka jest ogromny. Jak mówią, ból po prostu cię zmienia. Jest to również punkt zwrotny dla każdego małżeństwa, ponieważ nie tylko przyniesie ekstremalny ból serca, ale może również prowadzić do rozwodu.

Jak to wpływa na małżeństwo

Wszyscy mamy różne emocjonalne style radzenia sobie i nie ma dwóch osób, które będą smucić to samo. Dotyczy to również małżeństw, które poniosły utratę nienarodzonego dziecka.

Proces żałoby pary może czasem być naprawdę przeciwny, że zamiast dzielić ból, zaczynają się nawzajem wchodzić.

Kiedy jeden z partnerów chciałby porozmawiać o tym, co się stało, podczas gdy drugi odmawia zaakceptowania rzeczywistości i znajduje sposób na odwrócenie problemu, może to spowodować argumenty, które mogą prowadzić do obwiniania i nienawiści. Co dzieje się po tym? Para zaczęłaby odejść od siebie i ostatecznie może prowadzić do wyboru rozwodu.

Jak wzmocnić małżeństwo po poronieniach

Kiedy para zmierzy się z poronieniem, nie można uniknąć nieporozumień, a nawet odłączenia od siebie, ale zamiast się obwiniać i nienawidzić, musisz upewnić się, że wzmocniłeś swoje małżeństwo w tym trudnym czasie.

1. Poświęć trochę czasu samotnie

Dziwne może się wydawać, czasami jedyną rzeczą, której będziesz potrzebować, jest przestrzeń i trochę czasu samotnego. To nie tylko uniknie konfliktu, ale pozwoli ci również smucić się na swój sposób i własne tempo.

Czasami działa ciągły komfort, ale czasami ustępuje tylko argumentom, więc po prostu nie spiesz się.

2. Zaplanuj również czas razem

Tak ważny jak „ja”, musisz też kiedyś zmierzyć się z tą próbą. Nie musisz być razem każdego dnia, ponieważ „czas ja” jest również równie ważny, ale kiedy idziesz dalej, gdy czujesz, że jesteś gotowy do rozmowy i osiedlenia się, idź na randki.

Rozmawiać, ożywiaj związek. Nie pozwól, aby blizna poronienia doprowadziła twoje małżeństwo do końca.

3. Szanujcie się nawzajem

Ludzie mają inną harmonogram, gdy są w żałobie, spodziewaj się, że nawet twój małżonek jest inny. Niektóre matki nie mogą już wkrótce iść dalej, a nawet mogą mieć problemy z intymnością, podczas gdy inni mogą.

Za kilka miesięcy mogą poradzić sobie z utratą nienarodzonego dziecka. Niektórzy ojcowie, choć bolanie byłoby już w porządku za kilka miesięcy, niektórzy pozostają cicho i odległe.

Ktokolwiek potrzebuje więcej czasu, aby zasmucić, potrzebuje szacunku i wsparcia od drugiego małżonka, który nie zmusza ich do poczucia i nie będzie się dobrze, tylko dlatego, że już jesteś.

4. Rozmawiać i nie walczyć

Kolejną rzeczą, aby wzmocnić małżeństwo po poronieniu, jest rozmowa i nie walka. Nie obwiniaj się raczej; być tam, aby wysłuchać wszystkiego, co twój partner chce się podzielić. Nikt nie może lepiej go zrozumieć, niż ty.

5. Zrozum, że nie ponosisz odpowiedzi na nikogo

Nie musisz odpowiadać na wszystkie pytania, które ludzie będą zadawać. Jeśli czujesz, że ty lub twój małżonek nie jesteś na to gotowy, usprawnij się i wyjdź.

Nie jesteś winien żadnego wyjaśnienia, zwłaszcza z tematem poronienia.

6. Nie wymuszaj intymności

Poronienie jest również związane z intymnością małżeństwa. Czasami staje się tak traumatyczne poczęcie ponownie z powodu utraty nienarodzonego dziecka, a bycie intymnym wobec małżonka może tylko przywrócić ból serca. Zrób to, gdy jesteś gotowy, ponieważ jest to twój obowiązek. Szanować się wzajemnie.

7. Skarb pamięci Twojego dziecka

Zamknięcie jest trudne, ale jeśli masz sposób na udzielenie pamięci dziecku jak obraz, imię, a nawet miejsce, w którym możesz odwiedzić swoje dziecko, może to pomóc w radzeniu sobie z zamknięciem.

8. Nie wahaj się poprosić o pomoc

Poronienie może być traumatyczne na różnych poziomach i może wpływać na ciebie i twojego małżonka w sposób, którego nawet nie wyobrażasz sobie. Jeśli jest to potrzebne, nie bój się prosić o pomoc.

Nie przeszkadza to, co powiedzą inni ludzie, ponieważ to nie jest ich życie. Jeśli uważasz, że profesjonalna pomoc jest kluczem do uratowania małżeństwa, zrób to.

Nigdy nie możemy być gotowi z tym, co życie na nas rzuci, tęskniąc za dzieckiem, a następnie utrata ich bez możliwości trzymania go, jest po prostu zraniona - to mieszanka uczuć, które mogą obalić każdą osobę.

Jak odbijasz się do życia, a twoje małżeństwo jest rzeczywiście wyzwaniem. Małżeństwo po poronieniu jest podatne na załamanie, a nawet może prowadzić do rozwodu, ale musisz pamiętać, że jeśli zobaczysz, ile twój małżonek próbuje ci pomóc. Razem łatwiej będzie zaakceptować stratę i przejść do przyszłości.