9 Psychologiczne efekty bycia drugą kobietą

Jeśli chodzi o sprawy serca, niektóre zasady nie można negocjować w różnych kulturach i krajach. Nie ma znaczenia, skąd pochodzisz, we wszystkich związkach należy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Lojalność wobec ukochanej jest jednym z nich (i prawdopodobnie najbardziej znacząca). Nic dziwnego, że oszustwo lub niewierność są uważane za jedno z najgorszych przestępstw związanych z relacjami. Jednakże, chociaż współczucie zazwyczaj leży w osobie, która została oszukana, bardzo niewielu mówi o trzecim kołach w związku i psychologicznym skutkom bycia drugą kobietą, w przypadku oszukiwania.

„Od niepamiętnych czasów przysłowiowa„ inna kobieta ”została oczerniona i spojrzała na z góry”, zauważa Sushma Perla, trener NLP i doradca. „Jest bardzo mało dyskusji na temat złamanego serca bycia drugą kobietą lub w jaki sposób inna kobieta czuje się na temat żony lub domu, który ma zniszczyć. I pamiętajcie, że psychologiczne skutki bycia drugą kobietą mogą być często bardzo destrukcyjne i dość bolesne."

Weźmy na przykład jeden z najsłynniejszych trójkątów miłosnych w najnowszej historii - niefortunne małżeństwo Lady Diana z księciem Karola i obecność jego obecnej żony Camilli w równaniu. „W tym małżeństwie było trzy osoby” było kultowym stwierdzeniem Diany w wywiadzie, który jest cytowany nawet dzisiaj.

Ale podczas gdy Diana zdobyła serca milionów na całym świecie, gdy bolna księżniczka, Camilla została przedstawiona w bardzo niepochlebnym świetle w większości książek, artykułów i filmów. Prawie nigdy nie rozważamy rzeczywistości bycia drugą kobietą lub innymi słowy, przez co Camilla i kobiety takie jak ona tak naprawdę przechodzą. Bardzo łatwo jest poprzeć kobietę, która była wyraźnie skrzywdzona, ale są też inni ludzie. Nikt nie wie, przez co przeszła, będąc „inną kobietą” przez lata, czekając na ślub mężczyzny, który był jej bratnią duszą. W rzeczywistości niektórzy komentatorzy i obserwatorzy społeczni zakwestionowali nawet zgodność Charlesa i Diany.

„Prawda jest taka, że ​​nikt nie może ocenić, co dzieje się w małżeństwie. Dlaczego zaangażowany mężczyzna zakochuje się w innej osobie i co czuje się faktyczne złamane serce bycia drugą kobietą? Jakie emocje przechodzą wszyscy główni gracze? Rzadko rozumiemy złożoność takich sytuacji, które nie są łatwe dla nikogo - mówi Sushma.

Właśnie o tym dzisiaj omówimy w tym artykule. Jak radzić sobie z traumą bycia kochanką? Jakie są psychologiczne skutki bycia drugą kobietą w związku? Czy istnieje sposób, aby przejść od bycia drugą kobietą w sytuacji trójkąta miłosnego? Rzućmy trochę światła na tę sprawę i zrozummy psychologię bycia kochanką, lepiej.

9 Psychologiczne efekty bycia drugą kobietą

Spis treści

• 9 Psychologiczne efekty bycia drugą kobietą
  • 1. Wina jest intensywna
  • 2. Gry umysłowe mogą cię zmęczyć
  • 3. Możesz mieć problemy z zaufaniem, będąc drugą kobietą w emocjonalnym romansie
  • 4. Boisz się swojego osądu
  • 5. Ciśnienie tajemnicy może być przygnębiające
  • 6. Twoja cierpliwość może się zużywać
  • 7. Może wyczerpać umysł i ciało
  • 8. Wpływa to na twoją pewność siebie i poczucie własnej wartości
  • 9. Możesz pojawić się silniejszy po tym, jak się skończy
• Jak sobie radzisz z byciem drugą kobietą?
  • 1. Nie bądź dla siebie surowy
  • 2. Zrób sobie przerwę, zasługujesz na to
  • 3. Szukać porady
  • 4. Przesuń skupienie się od niego na ciebie
  • 5. Szukaj prawdziwej miłości

W większości przypadków niewierności osobą, która jest na końcu najgorszego rodzaju wyroku, jest kobieta, która zakochuje się w zaangażowanym mężczyznie. (O dziwo, mężczyzna łatwiej jest wypuścić hak, choć jest równie winną imprezą. Ale to zupełnie inna historia). W popularnej wyobraźni cechy drugiej kobiety są zbyt stereotypowe. Jest przedstawiana jako samolubna, potrzebująca, przywiązana i obojętna na uczucia żony. To zwykle podsumowuje psychologię bycia kochanką, z którą ludzie są znani.

„Nic nie może być dalsze od prawdy”, mówi Seema Joshi (nazwa zmieniona na żądanie), 39-letni dyrektor marketingu, który kiedyś zakochał się w żonatym mężczyźnie. „Miałem ciężki czas, kiedy wszedł do mojego życia. Wiedziałem, że został popełniony, ale zawsze malował swoje małżeństwo jako dysfunkcyjne. Nie wiedziałem, że wygodnie zginał prawdę. W końcu zdałem sobie sprawę, że jestem drugą kobietą w związku, a on nie widzi dużo więcej. Pod koniec dnia kocha swoją żonę."

„Zanim w pełni zdałem sobie sprawę z tego, w co się zaangażowałem, byłem już głęboko zaangażowany. Tak, byłem zakochany, ale bycie drugą kobietą przez lata było równie trudne, odkąd stale byłem osądzony przez mnie i nie był osądzony w połowie tak bardzo, jak ja. Związek w końcu się rozpadł. „Wybaczono mu” przez jego żonę, ale w końcu nie miałem nic oprócz zniszczonej reputacji. Tyle o miłości ” - dodaje Seema.

Powiązane czytanie: Robienia, które zrywają małżeństwo ostatnio?

W wielu przypadkach podobnych do Seema, psychologiczne skutki bycia drugą kobietą są znacznie gorsze niż zdrada cierpiąca przez żonę. Stres może być inny dla obu kobiet, ale żadna sytuacja nie jest mniej bolesna. Kiedy jesteś drugą kobietą, nie tylko tolerujesz ciągłe ugryzienie swojego sumienia, ale dosłownie czujesz, że stoisz nago przed tyloma niewidzialnymi oczami -a tym dokładnie społeczeństwo.

W jakiś sposób nadal zawodzisz pokój z drwiskowymi komentarzami i przemówieniami nienawiści, mając nadzieję, że twój mężczyzna uwolni się od jego nieszczęśliwego małżeństwa. I możesz w końcu przestać być drugą kobietą. Ale znowu brak pewności tego perspektywy nie pozwoli ci spać w nocy. Tak czy inaczej, bycie drugą kobietą w związku sprawia, że ​​jesteś nieszczęśliwy. Oto jak bycie „nielegalnym” partnerem wpływa na kobietę:

1. Wina jest intensywna

Ból bycia drugą kobietą jest niemałą rzeczą, a poczucie winy jest największym elementem tego. „Jednym z największych psychologicznych efektów bycia drugą kobietą jest intensywne poczucie winy”, mówi Sushma. „Jeśli jesteś osobą wrażliwą i emocjonalną, bycie uwierzeniem, że jesteś wyłącznie odpowiedzialny za zerwanie małżeństwa, może mieć na ciebie głęboki wpływ."

Jak to jest być drugą kobietą? Niespokojny. Wina. Niezdecydowany. To niekończąca się bitwa między diabłem a aniołem siedzącym na twoim ramieniu. Podczas gdy jeden duch przypomina ci, że „wszystko jest uczciwe w miłości i wojnie”, drugi określa cię jako złoczyńcę.

Wina nigdy nie pozwoli ci cieszyć się romantycznymi nowością w związku. Zawsze będzie to muche uczucie, że społeczeństwo, przyjaciele i rodzina nigdy nie zaakceptują związku w pełni, nawet jeśli cię wspierają. Ponadto będziesz chciał pozostać w zaprzeczeniu wpływu, jaki będzie miał twój romans na żonę lub rodzinę, co może podświadomie zwiększyć poczucie winy.

2. Gry umysłowe mogą cię zmęczyć

Psychologiczne skutki bycia drugą kobietą nie pojawiają się natychmiast lub na wczesnym etapie związku. Początkowo dreszczyk emocji zakazanej miłości może wydawać się bardzo kuszący dla kobiety, a być może jest to twoja odpowiedź na pytanie: „Dlaczego jestem w porządku z byciem drugą kobietą?„Na razie nie przeszkadza to, ponieważ emocje i pokusa nie czują się niczym, co nigdy wcześniej nie czułeś. Poczucie tego pośpiechu dociera do ciebie, ale gdy zapał się znika i pojawiają się prawdziwe problemy, oszustwo i kłamstwa wymagane do utrzymania związku mogą być wyczerpujące.

Mężczyzna będzie musiał ciągle kłamać - do swojej rodziny, albo dla ciebie, a ty również zaczniesz nie lubić tego z czasem. Seema wyjaśnia, dlaczego w końcu musiała się zerwać. „Nie byłem nawet pewien, czy poważnie o mnie czy nasz związek. Powiedziałby, że byłem wyjątkowy, ale nigdy nie byłem jego priorytetem. Po latach prowadzenia, bycie drugą kobietą i odpuszczeniem odejścia było właściwe dla mojego zdrowia psychicznego."

3. Możesz mieć problemy z zaufaniem, będąc drugą kobietą w emocjonalnym romansie

Kiedy jesteś zakochany w żonatym lub zaangażowanym mężczyznie, zdajesz sobie sprawę z irytującego faktu, że będziesz musiał zachować to w tajemnicy, przyjdź, co może. Może to ostatecznie prowadzić do problemów ze zaufaniem, ponieważ ciągle patrzysz na ramiona. Czy zostaniesz z nim zauważony? Czy ktoś dowie się w biurze, że dwoje się lubicie? Czy na zawsze zostaniesz zdefiniowany przez kwintesencję cech bycia drugą kobietą w sprawie emocjonalnej?

Wreszcie pojawia się najważniejsze pytanie. Czy możesz zaufać swojemu mężczyźnie? Będziesz zastanawiać się, czy spędza czas z żoną, kiedy nie ma go z tobą (jest szansa, że ​​on jest). Bycie drugą kobietą w związku wiąże się z wieloma kontrastującymi samokonfliktami. Zachęcałeś do tego partnerstwa, mimo że byłeś świadomy istnienia „żony” na zdjęciu.

Być może była „inną kobietą” w twojej wersji historii. Ale teraz fakt, że nie jest dla ciebie wyłączny, zawsze cię kłuje. Ta niezdolność do zaufania może być jednym z istotnych psychologicznych skutków bycia drugą kobietą, której nie należy ignorować, a nawet z czasem może się pogorszyć.

Powiązane czytanie: Droga żona oszukującego męża, dlatego nie czuję się winny

4. Boisz się swojego osądu

Zapomnij o zaufaniu do innych, często zaczynasz kwestionować swój osąd i ufać sobie, aby podejmować właściwe decyzje, a to jest prawdziwy ból bycia drugą kobietą. Sushma opowiada o przypadku klienta, który był głęboko dotknięty po tym, jak bycie drugą kobietą przez lata, a następnie zrzucone. „Dała jej wszystko i czekała na lata, mając nadzieję, że związek uczyni się oficjalnym."

„Niestety jej mężczyzna wybrał nad nią żonę, pomimo niezaprzeczalnych emocji dla niej. To był ogromny cios i wyznała mnie, że obwiniała brak lepszego osądu za pozycję, w której się znalazła - mówi. Często złamane serce bycia drugą kobietą może trwać długi czas. W konsekwencji proces leczenia po byciu drugą kobietą może również trochę potrwać i nie jest prostą ścieżką.

Trauma bycia kochanką zjada cię w środku. Niestety, drzwi zostaną zamknięte, gdy szukasz wsparcia umysłowego lub pacjenta słuchającego ucha, aby podzielić się twoją agonią. Prawdopodobnie skończysz izolowanie się, aby uniknąć upokorzenia i ponurego komentarzy od własnych ludzi.

5. Ciśnienie tajemnicy może być przygnębiające

Stała presja utrzymania tajnego związku może być jednym z najbardziej zniechęcających psychologicznych skutków bycia drugą kobietą. Twój status mediów społecznościowych może krzyczeć singiel, gdy prawda jest taka. Nie można zobaczyć publicznie ani nie możesz robić żadnych innych rzeczy, które robią zwykłe pary. Zapytany, jak to jest być drugą kobietą, czytelnik o imieniu Anya (imię zmieniono) powiedział nam: „Szczerze mówiąc, nawet nie czuję się sam. Od ukrywania wiadomości tekstowych po nigdy nie możliwość publikowania zdjęć w mediach społecznościowych, ból bycia drugą kobietą jest całkiem prawdziwy. Na początku mogą się to wydawać małymi rzeczami, ale mogą sprawić, że czujesz, że twój związek nawet nie istnieje."

Co więcej, zawsze będziesz musiał zmagać się z pytaniem -„Jak inna kobieta czuje się o żonie?”A potem jest ten duży problem, którego nie widziałeś. Twoje wakacje, wakacje i inne normalne zajęcia zawsze musiałyby być korzystne w tajemnicy z twoim mężczyzną. Społecznie i w mediach społecznościowych być może będziesz musiał ciągle zobaczyć jego zdjęcia z rodziną. Ogólnie może być miażdżący duszę.

6. Twoja cierpliwość może się zużywać

Naprawdę nauczysz się być cierpliwym, jeśli chodzi o zaangażowanie się w małżeństwo lub umawianie się. Rzeczy mogą być inne, jeśli nie jest to poważny związek i jest tylko przejściem, ale dynamika relacji będzie zupełnie inna z żonatym mężczyzną. Często cierpliwie czekasz, aż całkowicie się uda. Jeśli wejdziesz w związek z żonatym mężczyzną, mając nadzieję, że rozwinie swoją żonę lub opuści swojego zaangażowanego partnera, będzie to długo czekać.

W takich sytuacjach, że jest rzeczywistością bycia drugą kobietą, wyłaniają się z powierzchni, gorsze niż kiedykolwiek. Zwłaszcza jeśli mężczyzna dzieli dom i dzieci z żoną, może nigdy nie być w stanie ich całkowicie odciąć. Na miłość boską, będzie musiał się trzymać. Głębokie relacje nigdy nie są łatwe do złamania, więc będziesz musiał po prostu dawać swój czas. Ale jak długo?

Rekha (nazwa zmieniona), dziennikarz z siedzibą w New Delhi powiedział nam: „Jestem drugą kobietą w związku, ale szczerze jestem zmęczony byciem takim. Nieustannie obciąża mnie i czeka, aż mój chłopak opuści żonę i spędzi ze mną resztę życia. Często mówi mi, że ją opuści, ale wciąż odbiera jej połączenia, gdy spędza noc u mnie. Nie sądzę, żebym mógł już tak żyć."

7. Może wyczerpać umysł i ciało

Jednym z psychologicznych skutków bycia drugą kobietą jest to, że wina, presja i niepewność mogą wyczerpać ciało i umysł. Możesz nawet czuć się urażony wobec osoby, którą widziałeś, lub nawet poczuć się urażony wobec siebie.

„Jednym z głównych powodów, dla których poczuć się urażony, jest to, że może znaleźć bardzo niewielkie poparcie dla swoich działań. Odsetek spraw zamienia się w długoterminowy związek lub nowe małżeństwo jest bardzo małe. Przez całe życie pozamałżeńskich spraw pozamałżeńskich są jeszcze rzadsze, co dlatego naprawdę nie ma korzyści z bycia drugą kobietą ” - mówi Sushma. „To tak, jakby zająć się sportem, wiedząc, że będziesz na końcu przegranej. O ile nie masz jasności co do swoich celów, taki związek cię wyczerpie i dokładnie tak to jest być drugą kobietą."

8. Wpływa to na twoją pewność siebie i poczucie własnej wartości

Naprawdę nie wiadomo, dlaczego ludzie wchodzą w relacje z zaangażowanymi mężczyznami. Kiedy jesteś drugą kobietą, wiesz, że jesteś jego małym sekretem, który nawet on prawdopodobnie czuje się bardzo winny, a nie tylko ciebie. Bez względu na to, co dla ciebie czuje, pod koniec dnia spróbuje uratować swój wizerunek przed społeczeństwem. Gdy wielokrotnie nie przekonasz go do wyjścia z małżeństwa, zaczniesz kwestionować swoją własną wartość i wtedy psychologiczne skutki bycia drugą kobietą naprawdę zaczynają się ujawniać.

Jednym z długoterminowych psychologicznych skutków bycia drugą kobietą jest stopniowa erozja pewności siebie. Jak wspomniano wcześniej, ilekroć ujawniono romans, to partner romansowy otrzymuje maksymalną flak. Możesz starać się o to bluzowany, ale ciągle obwiniane i osądzane (nie wspominając o skandalu i plotku, nieuchronnie powoduje, że w kręgach społecznych) może wpłynąć również na twoją pewność siebie w innych aspektach życia. Może to wpłynąć na twoją karierę i poczucie własnej wartości.

9. Możesz pojawić się silniejszy po tym, jak się skończy

Tak, jest to jedna rzecz, która jest bardzo prawdziwa i ważna rzecz na temat psychologii bycia kochanką. Więc jeśli ktoś prosi o korzyści płynące z bycia drugą kobietą, być może jedyna. Może to zabrzmieć dziwnie, ale jednym z pozytywnych psychologicznych efektów bycia drugą kobietą w związku jest to, że jeśli dobrze radzisz sobie z oczekiwaniami, może to zwiększyć silniejsze. Ale kwestią dyskusji polega na tym, że będziesz musiał być realistyczny w kwestii sytuacji, co jest najtrudniejsze do zrobienia. Sulochana J (nazwa zmieniona), profesjonalista telekomunikacyjny, był w związku z żonatym mężczyzną i mówi, że zmieniło ją na lepsze.

„Zaletą rozpoczęcia związku jako drugiej kobiety jest to, że zaczynasz od wad. Wiedziałem, że facet, którego widziałem, był oszustem. Nauczyłem się również zachować swoje oczekiwania od związku bardzo niskiego, więc skupiłem się na szczęśliwych chwilach z nim. Wiedziałem, że nigdy nie da mi zaangażowania, na które zasłużyłem. Więc traktowałem to jak zwykły związek. Mógłbym być z nim całkowicie szczery - bardziej niż którykolwiek z moich innych chłopaków - ponieważ wiedziałem, że mnie nie osądzi ” - mówi.

Powiązane czytanie: Co robić, gdy twój mąż rozmawia z inną kobietą

Jak sobie radzisz z byciem drugą kobietą?

Pewnego ranka budzisz się i zdecydujesz, że nadszedł czas, aby przestać być drugą kobietą. „Dlaczego jestem w porządku z byciem drugą kobietą? Wystarczy! Zasługuję na coś lepszego niż to: „Mówisz, gdy wstajesz z łóżka. Zdajesz sobie sprawę, że nie jesteś zobowiązany do przekazywania zdrowia psychicznego przez to emocjonalne piekło. Więc jaki jest najlepszy sposób na rozpoczęcie procesu leczenia i przejście od bycia drugą kobietą?

W najgorszych przypadkach, gdy taka romans kończy się smutną nutą, druga kobieta często brakuje wsparcia i miłości zarówno ze strony swojego partnera, jak i społeczeństwa. Może być sytuacja, kiedy musi sama sama podnieść skarpetki i odważnie maszerować naprzód. Oto kilka sposobów, aby przejść od bycia drugą kobietą:

1. Nie bądź dla siebie surowy

Sushma mówi, że pierwszą zasadą leczenia jest bycie miłym dla siebie. „Spójrzmy prawdzie w oczy, zostaniesz osądzony przez świat, więc nie dodawaj do tej narracji. Pamiętaj, że nie jesteś tylko częścią romansu, jesteś osobą, która zasługuje na miłość, a cokolwiek zrobiłeś, było częścią tej podróży - dodaje.

2. Zrób sobie przerwę, zasługujesz na to

Seema ujawnia, że ​​po tym, jak zerwała ze swoim żonatym chłopakiem, pierwszą rzeczą, jaką zrobiła, była całkowitą przerwę od pracy i życia osobistego. „Potrzebowałem miejsca, aby myśleć długo i ciężko, ponieważ całe to doświadczenie było dla mnie złośliwe. Cała sprawa i koniec były raczej emocjonalne, więc jedynym sposobem na oderwanie się było odejście od tego wszystkiego - mówi - mówi.

3. Szukać porady

Problemy skomplikowanego związku (i złamane serce bycia drugą kobietą) mogą stać się dość złożone. Potrzebowałbyś pomocy, aby przejść przez tę trudną fazę swojego życia. I tutaj poradnictwo może odgrywać rolę w leczeniu po byciu drugą kobietą.

Jak to jest być drugą kobietą? Znasz odpowiedź zbyt dobrze i wiesz też bez względu na to, ile ludzi wokół ciebie współczśnij, każdy, kto nie przeszedł mili w twoich butach, nie może zrozumieć, przez co przechodzisz. Właśnie dlatego profesjonalna pomoc może okazać się Zbawicielem, którego potrzebujesz, aby poradzić sobie z tym emocjonalnym zamieszaniem. Jeśli zmagasz się ze swoimi emocjami, wykwalifikowani i doświadczeni doradcy w panelu poradnictwa w Bonobologii są tu dla Ciebie.

4. Przesuń skupienie się od niego na ciebie

Jeśli czujesz, że nie możesz puścić swojego małżeństwa lub „zabranego” kochanka, najprawdopodobniej uruchamia on w sobie pewne uczucia lub emocje. Być może powinno to wskazywać, że to nie osoba, ale te uczucia, do których jesteś bardziej przywiązany. Skoncentruj się na sobie i co musisz zrobić, aby zaspokoić te potrzeby emocjonalne z innego źródła. Musisz ćwiczyć miłość do siebie, aby wyleczyć się z bólu bycia drugą kobietą.

Powiązane czytanie: Zakochanie się w żonatym mężczyznie? Oto, jak okłamujesz siebie!

5. Szukaj prawdziwej miłości

Jeśli zdezorientujesz dramat z miłości, zawsze będziesz rozczarowany. Zaakceptuj, że jedną z cech bycia „inną kobietą” jest to, że masz tendencję do pociągnięcia do dramatu. Zamiast tego wiedz, że musisz dać sobie szansę na znalezienie prawdziwego związku, w którym dostajesz wszystko, na co zasługujesz.

Bycie w związku z żonatym mężczyzną otwiera się na duży ból emocjonalny z powodu samej złożoności sytuacji. Nawet jeśli doskonale zdajesz sobie sprawę z pułapek przyciągania zaangażowanych mężczyzn, po punkcie będzie trudna. Pytanie, które musisz sobie zadać, brzmi: czy jesteś na to gotowy i czy warto?

Zakochany w zamężnej kobiecie

Nie chciałem już być jego brudnym małym sekretem

Jakie są konsekwencje spraw między małżeństwami?