9 szczery sposobów przeprosin dla kogoś, kogo skrzywdzisz

Czy zraniłeś kogoś tak bardzo, że nie wiesz, jak im przeprosić? Niektórzy mówią, że ranimy ludzi, których najbardziej kochamy. Prawdę mówiąc, skrzywdzimy ludzi którzy najbardziej nas kochają. Ale jak przeprosić kogoś, kogo skrzywdzisz? Musisz być szczery i poważny, kiedy przepraszasz kogoś.

Właśnie wtedy, gdy nie możemy się równać z ich oczekiwaniami od nas, w końcu ich zranili. Możemy skrzywdzić kogoś celowo lub nieumyślnie, ale zawsze powinniśmy spróbować naprawić i przeprosić szczerze.

Jak więc powiedzieć przepraszam za bolesne rzeczy? Jak przeprosić kogoś, kogo głęboko zraniłeś? Opowiedzmy ci o szczerych i prawdziwych sposobach przeprosin i wygrania serca każdego, kogo zraniłeś w porozumieniu z doradcą Manjari Saboo (Masters in Psychology i Dyplom podyplomowy w terapii rodzinnej i poradnictwa w zakresie opieki nad dziećmi), założyciela doradztwa Maitree , inicjatywa poświęcona dobrostanowi emocjonalnemu rodzin i dzieci.

9 szczery sposobów przeprosin dla kogoś, kogo skrzywdzisz

Spis treści

• 9 szczery sposobów przeprosin dla kogoś, kogo skrzywdzisz
  • 1. Biorąc odpowiedzialność za twoje działania
  • 2. Niektóre uczciwe gesty
  • 3. Ze wszystkich sposobów przeprosin, próba naprawy jest najlepsza
  • 4. Przepraszać przez odręczną notatkę
  • 5. Poinformuj ich, że zdajesz sobie sprawę ze swojego błędu
  • 6. Pokaż, że pracujesz nad sobą
  • 7. Zapewnij ich, że nie zrobisz tego ponownie
  • 8. Porozmawiaj z nimi
  • 9. Nigdy się nie poddawaj
• „Zraniłem kogoś, kogo kocham, jak to naprawić” - mówimy ci

Mówienie bolesnych rzeczy w związku lub w inny sposób może pozostawić emocjonalną bliznę na umyśle osoby. Możesz nigdy nie wiedzieć, jak bardzo skrzywdziłeś tę osobę, dopóki nie weźmiesz odpowiedzialności za swoje działania. W związkach pary mają swoje wzloty i upadki.

Kłócą się, walki mogą stać się brzydkie i ostatecznie mówią rzeczy, których nie powinni mieć. Jednak robienie lub mówienie krzywdzących rzeczy może spowodować nieodwracalne szkody, jeśli nic nie zostanie na to zrobione. Możesz być pełen żalu nad swoimi działaniami, ale jeśli nie uznasz, że się mylisz i starasz się zrobić dobrze przez ukochaną osobę, nawet najbardziej prawdziwe uczucie wyrzutów sumienia nie przyniesie żadnych wyników. Dlatego konieczne staje się poważnie przeprosić.

Manjari mówi: „tam, gdzie jest miłość, istnieje zapotrzebowanie i gniew. Tam, gdzie jest troska, zdecydowanie przeprosi. Czasami zwykle przyjmujemy relacje za coś oczywistego. Celowo lub nieumyślnie krzywdzimy tych, którzy są nam bliscy słowami, działaniami lub nawykami. Ale jeśli zależy nam na ich szczęściu, powinniśmy przeprosić za nasze działania."

Jeśli chcesz kogoś przeprosić, bądź szczery. W przeciwnym razie nic nie znaczy dla osoby, którą skrzywdziłeś, i skończysz z krzywdzeniem. Więc jak przeprosić kogoś, kogo kochasz? Wymyśliliśmy 9 sposobów przeprosin twoich bliskich, którzy są szczerzy i autentyczni:

1. Biorąc odpowiedzialność za twoje działania

"Błądzić jest rzeczą ludzką; Wybaczenie jest boskie, ale nauka i przyznanie się do zła jest zdecydowanie „boski w sobie”. Biorąc odpowiedzialność za nasze działania czyni nas silnymi i odważnymi. Gdy przyznajesz się do swoich działań, wyczyścisz swoje wewnętrzne wątpliwości i konflikty - mówi Manjari.

Jednym z najlepszych sposobów przeprosin, jest wzięcie odpowiedzialności za twoje działania. Kiedy osoba, którą przepraszasz, widzi, że przyjmiesz swój błąd, zacznie ci też wybaczyć. Nie próbuj przekazywać winy na kogoś innego. Jeśli popełniłeś błąd, bądź wystarczająco odważny, aby.

Zawsze będą konflikty, więc znajdź rozwiązywanie konfliktów. Pamiętaj, że przebaczenie nie jest przeprosin, wiąże się z tym, jak przepraszasz za swoje działania. Nie przepraszaj, bo musisz, przepraszać, bo masz na myśli. Nie dotyczy to tylko romantycznych partnerów. Nawet jeśli zastanawiasz się, jak przepraszać przyjaciela, którego krzywdzisz, wiedz, że proces dokonywania poprawek zaczyna się od uznania twoich błędów i wzięcia odpowiedzialności za twoje działania.

„Przebaczenie to ja rezygnuję z prawa do zranienia cię za zranienie mnie. Przebaczenie jest ostatnim aktem miłości."
-Beyonce

2. Niektóre uczciwe gesty

Mówią, że działania są głośniejsze niż słowa. Serdecki gest jest trudny do przeoczenia, zwłaszcza gdy wkładasz szczere wysiłki. Manjari mówi: „Najlepszą częścią uczciwości jest to, że nie musisz tego sfałszować. Na przykład, jeśli twój partner jest smakoszem, przepraszanie jedzeniem zrobi cuda. Gotowanie ich ulubionego posiłku od zera na pewno przyniesie ci bardzo potrzebne punkty Brownie. Podobnie, dawanie kwiatów jest pięknym gestem, aby druga osoba zrozumiała, jak naprawdę jest ci przykro."

Możesz dać im ręcznie robioną kartę lub bukiet z "Przepraszam" pisemny. Czasami stojąc na obu kolanach i trzymanie obu uszu działa cuda. Pamiętaj, aby nie poddawać się, dopóki ci nie wybaczą. Możesz nawet napisać serdeczny list z przeprosinami do osoby, którą zraniłeś, aby zobaczyć, jak bardzo żałujesz swoich działań. To może być świetne podejście, jeśli umieszczenie twoich uczuć w słowach nie jest twoim najsilniejszym garniturem lub próbujesz przeprosić kogoś, kto nie chce z tobą rozmawiać

Przebaczenie nie jest łatwe. Jeśli nadal cię ignorują, spróbuj wysłać im SMS -a. Najlepszym sposobem, aby powiedzieć przepraszam w tekście, jest wysyłanie ich długich i serdecznych wiadomości, dopóki nie odpowiedzą. Jeśli kleszcze stają się niebieskie za każdym razem, gdy wysyłasz SMSty, oznacza to, że działa.

Jeśli zabraknie ci słów, gify i memy mogą być świetnym antidotum na uczucie bólu i bólu. Gdy sprawisz, że się uśmiechną, lód jest rozbity. Odtąd łatwo jest przeprosić kogoś, kogo kochasz. Wszystko, czego potrzebujesz, to mówić ze swojego serca.

Powiązane czytanie: 8 sposobów ponownego połączenia po wielkiej walce

3. Ze wszystkich sposobów przeprosin, próba naprawy jest najlepsza

Przesłanie przeprosin, bez względu na to, jak autentyczne i szczere, sam nie może naprawić szkód, które możesz spowodować, zraniąc kogoś, na czym ci zależy. Powiedzmy, że twój dobry przyjaciel podarował ci coś, co w ogóle nie lubiłeś. W tym czasie udawałeś, że to lubisz i złe mamuwkę o darze dla innych przyjaciół i twojego przyjaciela jakoś o tym dowiedział.

W tym momencie powinieneś traktować ten prezent jako najbardziej cenione posiadanie, powiedz tym przyjaciołom, że podoba ci się ten prezent, ponieważ twój dobry przyjaciel ci go dał, i przeprosić swojego przyjaciela. Chociaż może to nawet nie być blisko tego, jak zły jest twój incydent, chodzi o to, że czasami musimy naprawić rzeczy, aby naprawić szkody spowodowane przez nas.

Szukając przebaczenia, mówiąc „przepraszam”, może działać dobrze, ale pamiętaj, że przeprosiny nie wystarczy. Uczucia mają znaczenie bardziej niż aspekty materialistyczne. A czyny mówią głośniej niż słowa.

4. Przepraszać przez odręczną notatkę

W erze cyfrowej z wszystkimi przyklejonymi do swoich telefonów wszystko jest tak bezosobowe. Wysłanie im odręcznego listu przeprosin za zranienie sprawi, że poczują, że coś dla ciebie znaczą. Twoje przeprosiny również będą szczere i bardziej osobiste. Wysłanie odręcznej notatki z przeprosinami sprawi, że wcześniej rozpozna Twój wysiłek. Z pewnością to docenią. To także dobry sposób, aby przepraszać kogoś, kogo kochasz.

Upewnij się, że wlaj swoje serce do nuty i nie zostawiaj żadnych szczegółów. To może być twoja ostatnia szansa na ich odzyskanie. Anita, która była szczęśliwym małżeństwem od ponad dwóch dekad, przysięga na tym podejściu.

„Ilekroć mamy walkę lub kłótnię i jestem winny, po cichu wsuwam szczegółową, szczere przeprosiny w torbie mojego męża. Robi to samo, gdy stoliki są obracane. Zaczęło się jako jednorazowe po paskudnej walce, która doprowadziła nas do krawędzi rozpadu, kiedy się spotykaliśmy."

„Kiedy przepraszasz kogoś, kogo zraniłeś głęboko w liście, pozwala ci to poważniej i szczerze przekazać swoje myśli. Od tego czasu stał się rytuałem relacji, którą oboje podtrzymujemy - mówi.

Powiązane czytanie: Prawdziwe sposoby przeprosin bez przepraszam

5. Poinformuj ich, że zdajesz sobie sprawę ze swojego błędu

Mogą być chwile, w których osoba, której krzywdzisz, nie chce mieć z tobą nic wspólnego. Nie pozwól, aby to cię zdegradowało. Zamiast tego skup się na zastanowieniu się, jak przeprosić kogoś, kogo głęboko zraniłeś. Jednym ze sposobów na to jest poinformowanie ich, że współczujesz swojemu błędowi i chcesz się z niego poprawić.

Spróbuj porozmawiać z nimi przez przyjaciół i rodzinę, mówiąc im, jak przepraszasz. Kiedy widzą, jak żałujesz i zrozpaczeni, z powodu incydentu, który się wydarzył, w końcu złagodzą. Wybaczą ci.

To może działać cuda, nawet gdy próbujesz przeprosić kogoś, kogo ranisz nieumyślnie. Weźmy przykład Sashy, która straciła swojego długoletniego chłopaka ze względu na swoje kompulsywne nawyki zakupowe. Za każdym razem, gdy szalała na zakupach, jej chłopak próbował sprawić, by zobaczyła, jak nawyk nie jest dobry dla zdrowia finansowego. Przeprosił, a potem ulegnie pokusie. Ostatecznie kosztowało ją to związek.

Nie mogła go pokonać. Więc zaczęła prowadzić wszystkie czasy, które chciała robić zakupy, ale powstrzymała się. Rok później wysłała wysyłanie starannie wyselekcjonowanego arkusza kalkulacyjnego do swojego byłego i zapytała, czy zabierze ją z powrotem i da związek.

Widział, że zdała sobie sprawę z jej błędu, a oni wrócili. Sprawienie, że druga osoba zobaczy, że zdajesz sobie sprawę ze swojego błędu i jesteś gotów naprawić, to świetny sposób na przeprosiny kogoś, kogo krzywdzisz dawno temu.

6. Pokaż, że pracujesz nad sobą

„Jak przeprosić kogoś, kogo skrzywdzisz? Włóż swoje wysiłki w swoje działania, aby pokazać, że pracujesz nad ulepszeniem niezbyt miękkich aspektów swojej osobowości. Aby poprawić związek i pokazać, że jest ci przykro, pozwól, aby twoje zmienione zachowanie zostanie ujawnione z twojego nastawienia, rutyny i nawyków, a nie tylko twoich słów ”, radzi Manjari.

Jeśli zastanawiasz się, jak przepraszać kogoś, kogo skrzywdzisz, wiedz, że czasami ludzie chcą tylko przeprosiny. Chcą zobaczyć, czy się poprawiasz, czy nie. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli skrzywdzisz kogoś, kogo kochasz lub na tym wielokrotnie zależy, wykonując same rzeczy, które w pierwszej kolejności prowadziły klin. Wyobraź sobie, że alkoholik rani jego rodzinę, wściekając się, gdy jest pijany. To, czego chce rodzina, to tylko przeprosiny. Chcą, żeby przestał pić i stał się trzeźwy.

W ten sam sposób pokaż osobie, którą zraniłeś, że chcesz się poprawić, aby pokazać, jak przepraszasz. Nie rób tego tylko dla przeprosin, zrób to, bo masz na myśli. Widząc, jak pracujesz nad staniem się lepszą osobą, sprawi, że uznają twoje szczere wysiłki.

Powiązane czytanie: Miałem ślepą wiarę w mojego partnera, ale teraz nie mogę mu zaufać

7. Zapewnij ich, że nie zrobisz tego ponownie

Czasami może ci wybaczyć, ponieważ obawiają się, że możesz znów krzywdzić w ten sam sposób. Ten strach i wgniecione zaufanie utrudniają im wybaczenie, nawet jeśli chcą. Jednym z najbardziej prawdziwych sposobów przeprosin kogoś, kogo skrzywdzisz dawno temu, jest wielokrotne uspokojenie ukochanej osoby, że błąd się nie powtórzy.

Osoba, którą ranisz, mogła rozwinąć problemy z niepewnością i zaufaniem ze względu na twoje działania. Musisz ich zapewnić, że nie popełnisz tego samego błędu. Może to potrwać dłużej, ale musisz próbować dalej.

Pokaż im, jak okropnie czujesz się o incydencie i jak to zmieniło twoją perspektywę. Pokaż im, że jesteś zmienioną osobą. Jednym z najlepszych przepraszania kogoś, kogo krzywdzisz przykłady w takich sytuacjach, byłoby, gdy próbujesz odzyskać zaufanie i uczucia partnera, którego oszukałeś.

W takich przypadkach bycie całkowicie przejrzystym wobec partnera jest najlepszym sposobem na uspokojenie ich, że nie mają powodu, by obawiać się, że znów spirali tę samą ścieżkę. W odpowiednim czasie będziesz mógł zdobyć ich przebaczenie.

8. Porozmawiaj z nimi

Niezależnie od tego, czy próbujesz wymyślić, jak przepraszać przyjaciela, z którym skrzywdzisz, lub partnerowi, którego zaufanie złamałeś,, lub ukochaną osobą, która czuła. Komunikacja jest kluczem do wszystkich zdrowych relacji i przyjaźni. Nawet jeśli nie chcą z tobą rozmawiać, daj im trochę czasu na ochłodzenie się, a następnie porozmawiaj z nimi. Podczas tej rozmowy nie mów im, gdzie się popełnili. Najpierw przeproś i sprawić, że zrozumieją twoją perspektywę.

Manjari radzi: „Komunikacja ciągnie wszystkie struny odległości. Interakcja poprzez słowa i po prostu rozliczenie powietrza na wszelkich dominujących szczelinach może uspokoić umysły obu stron. Jednak w ten sposób musisz w jakikolwiek sposób uniknąć uzasadnienia swoich działań lub sprawić, by osoba, której krzywdzisz, czuje się odpowiedzialna za twoje działania. Staraj się wyjaśnić swój punkt widzenia bardzo normalnym tonem, bez obwiniania, i pożyczaj pacjentowi ucho, gdy druga osoba przedstawia swoją perspektywę."

Jeśli nie wiesz, jak kogoś przeprosić, czasami po prostu uczciwa i szczera rozmowa z osobą, której krzywdzisz. To bardziej osobiste i oboje masz okazję porozmawiać o twojej perspektywie incydentu. Wybierz ciche środowisko, aby przeprowadzić tę rozmowę i upewnij się, że nie ma nikogo, kto mógłby przerwać. Mów o tym, dopóki oboje nie osiągniesz rozwiązania.

9. Nigdy się nie poddawaj

Wiele razy tracimy cennych ludzi w naszym życiu, ponieważ mamy już dość przepraszania i ostatecznie poddawania się. Pamiętaj, że jeśli ta osoba jest dla ciebie ważna, nie powinieneś się z nimi poddać. Jeśli żałujesz, że zranienie kogoś, kogo kochasz, nie poddasz się, dopóki ta osoba ci nie wybaczy.

„Po poddaniu się możesz na dobre zamknąć wszystkie kanały komunikacji, a następnie ożywić więź z osobą, której krzywdzisz, może stać się prawie niemożliwe. Być może będziesz musiał żyć z żalem, że utracisz kogoś ważnego dla ciebie, albo odczuwać swoje mózgi, jak przeprosić kogoś, kogo skrzywdzisz dawno temu.

„Jeśli chcesz, aby Twój związek trwał i chcesz zachować zdrowie, pozwolenie, aby odejść nigdy nie powinno być opcją. Robienie wszystkiego, co w twojej mocy, aby twój związek był szczęśliwy i przywrócenie normalności powinno być celem ” - mówi Manjari.

Pokazanie wytrwałości w przeprosinach pomoże im szybciej się ochłodzić. Niektórzy ludzie pozostają na ciebie wściekli, nawet jeśli ci wybaczyli mentalnie. Dzieje się tak, ponieważ chcą sprawdzić, czy rzeczywiście masz na myśli przeprosiny i sprawi, że pracujesz nad tym, dopóki nie będziesz w stanie znów zdobyć ich zaufania.

Powiązane czytanie: 12 oznak bezwarunkowej miłości w związku

„Zraniłem kogoś, kogo kocham, jak to naprawić” - mówimy ci

Kiedy przepraszasz kogoś, kogo zraniłeś, są przypadki, w których nie chcą słuchać niczego, co musisz powiedzieć. To cię zdemotywuje i może również wywołać nienawiść do siebie. Jak można nawet przeprosić kogoś, kto nie chce z tobą rozmawiać, możesz się zastanawiać. Przede wszystkim nie pozwól, aby to dotrzeć do ciebie. Jeśli twoje wysiłki są szczere, wybaczą ci.

Chociaż istnieje wiele sposobów przeprosin, chyba że jesteś szczery w przeprosinach, po prostu nie zadziała. Jak przepraszam kogoś, kogo kochasz? Wiesz o tym teraz. Po prostu bądź szczery w swoich przeprosinach, a możesz to zrobić przez długi tekst lub odręczny list z przeprosinami, a może rozmowa również pomoże.

Możliwe jest naprawienie rzeczy po tym, jak kogoś skrzywdzisz. Ale jeśli oszukujesz swojego partnera lub robiłeś narkotyki, musisz zmienić swoje sposoby, a także przepraszać za swoje działania, aby Twój partner wybaczy ci. Musisz tylko pamiętać, nie poddawaj się.

Kolejną rzeczą do zapamiętania jest nie składanie fałszywych obietnic, ponieważ to sprawi, że twój związek jest fałszywy. Wykonanie fałszywych obietnic da im tylko fałszywe nadzieje i oczekiwania, które ich zaszkodzą, jeszcze bardziej, gdy nie będziesz w stanie się z nimi sprostać. Pamiętaj, aby nie popełnić tego samego błędu ponownie, ponieważ zaufanie, które po zgubieniu może zostać utracone na zawsze.

10 sposobów przeprosin swojej żony za zapomnienie ważnych dat

15 powodów, dla których twój mężczyzna nigdy nie pisze do ciebie, ale zawsze odpowiada na Ciebie

15 znaków, które mówią, że kobieta chce tylko uwagi, a nie ty