List do mojego byłego oto, co zawsze chciałem powiedzieć

Kiedy związek się kończy, możesz pozostać myślenie: „Chciałbym móc napisać list do mojego byłego”, aby powiedzieć wszystko, co należy powiedzieć.

Rozpadki są trudne i chociaż znajdziesz sposoby, aby się nad nimi pokonać *imprezowanie z przyjaciółmi, szlochanie pod prysznicem, dołączenie do siłowni, krzyki na dziewczęce ROM z komfortu twojej sofy itp. Pomyślisz o wszystkim, czego nigdy nie miałeś okazji powiedzieć. Być może myślisz: „Chciałbym móc napisać głupi list do mojego byłego."
Może to być tak frustrujące, gdy pozostało zranienie, czując się zły, winny lub po prostu smutny, gdy nie jesteś w stanie wyrazić tych uczuć osobie, która je spowodowała. Wiesz, że nie możesz zadzwonić ani zobaczyć swojego byłego, aby oddzielić każdą część swojego związku lub poruszyć przeszłość. I nawet jeśli to zrobisz, czasami jest to zbyt trudne, emocjonalne i przytłaczające, aby wyciągnąć te słowa.
Czy kiedykolwiek zacząłeś spokojną i zebraną rozmowę ze swoim byłym, ale zanim będziesz jeszcze w połowie, mówiąc, co chciałeś, kończysz błyszczącego wraku? Kiedykolwiek się bardzo zły i chciałem mu powiedzieć, jak okropnie cię traktował i wyjaśnił, ale po prostu rozpadał się na kawałki?
Zdarzyło się to wszystkim, a jednym rozwiązaniem jest po prostu zapisanie tego wszystkiego.
Dlaczego powinieneś napisać list do swojego byłego
Pisanie listu do swojego byłego daje fantastyczną okazję, aby wydać wszystko, co kiedykolwiek chciałeś powiedzieć na świecie. Masz też cały czas, aby dokładnie o tym pomyśleć. Możesz nawet cofnąć się i wymazać bity, które nie mają sensu lub gdzie zmieniłeś zdanie.
Pisanie listu jest jak pisanie pamiętnika. To całkowicie bezpieczna, wolna przestrzeń, w której możesz być tak szalony, zły, irracjonalny, sprytny, użalanie się, wdzięczny lub kochający, jak chcesz.
Więc jeśli nadal cierpisz na byłego, być może nadszedł czas, aby usiąść i powiedzieć sobie: „Napiszę list do mojego byłego.„Niektórzy ludzie czują, że chcieliby to wysłać, a inni nie. Często tylko sam akt pisania tego wszystkiego wydaje się wystarczający, aby pogodzić się z tym wszystkim. Czujesz się lekki, oczyszczony i gotowy, aby przejść do lepszych rzeczy.
Jak napisać list do swojego byłego
Ale jakie rzeczy powinieneś powiedzieć w liście do swojego byłego? Oczywiście jest zupełnie inny dla wszystkich, tak wiele czynników może wejść w grę. Wiedza o tym, co włożyć do swojego byłego, jest czymś, co tylko ty będziesz wiedział, a przeszukanie swojego serca właściwych słów jest jedynym sposobem, aby poczuć się naprawdę terapeutycznie.
To powiedziawszy jednak, istnieją pewne wspólne tematy, jeśli chodzi o napisanie listu do byłego, który możesz chcieć zbadać.
#1 Dlaczego? Czy wiesz, dlaczego wydarzyło się nasze rozpad? Dlaczego pozwoliliśmy sobie na miejsce, w którym nie chcieliśmy już być ze sobą? Dlaczego pozwoliliśmy do tego do tego punktu? Dlaczego nie zerwaliśmy wcześniej? Dlaczego nie zauważyliśmy tego wcześniej? Dlaczego nie zrobiliśmy rzeczy inaczej? Dlaczego nie staraliśmy się mocniej? Dlaczego nie walczyliśmy o to?
#2 Czy kiedykolwiek o mnie myślisz? Myślę o Tobie. Czasami patrzę na Facebooka, mimo że nie jesteśmy już przyjaciółmi. Czasami też patrzę na twoją nową dziewczynę. To sprawia, że ​​czuję się winny za każdym razem, gdy to robię, ale po prostu nie mogę się powstrzymać.
Czy kiedykolwiek to robisz ze mną? Czy kiedykolwiek czytałeś nasze stare teksty, patrzysz na nasze stare zdjęcia, zastanawiasz się, jak kiedyś były dobre? Czy kiedykolwiek porównujesz mnie do niej? Jeśli masz walkę lub jeśli ona cię denerwuje, myślisz o tym, jak nigdy nie walczyliśmy? Jak czasami byliśmy dobrzy? robię to. Przyznaję. Czasami porównuję mojego nowego chłopaka. Czuję się z tego źle, ale robię to tak samo.
#3 Dziękuję. Dziękuję za wszystkie cudowne czasy, które mieliśmy-było ich wiele. Dziękuję, że poczułem się kochany i wyjątkowy. Za dawanie mi przytulań i powiedzenie mi, że jestem ładny. Dziękuję, że jesteście świetnym z moimi rodzicami, za wszystkie prezenty, które mnie dostałeś.
#4 Przepraszam. Przepraszam za wszystkie czasy, w których walczyliśmy. Przepraszam, że czasami bycie dla ciebie złośliwie i mówienie lub robienie rzeczy, o których wiedziałem, że cię zdenerwowałoby. Przepraszam za wyjście i flirtowanie z innymi facetami, kiedy byłem na ciebie zły. Przepraszam, że zbyt wiele rozmawiali o naszym związku z naszymi przyjaciółmi. Przepraszam za za każdym razem, gdy ranię cię ranem, nie jest przyjemne i nigdy nie chciałem tego zrobić komuś, na czym mi zależało. Przepraszam, że nie ćwiczyliśmy.
#5 Doroście. Człowiek. Bądź odważniejszy. Dowiedz się, czego chcesz. Nie pozwól, aby życie ci minęły. Nigdy o niczym nie walczyłeś, byłeś zbyt przestraszony, aby powiedzieć, jak się naprawdę czułeś, a konsekwencje tego były dla mnie trudne. Masz tak wiele świetnych prezentów, jesteś zabawny, sprytny i interesujący. Nie marnuj swojego życia. Wiem, że będziesz tego żałować, jeśli to zrobisz.
#6 Bądź szczęśliwy. Chcę żebyś był szczęśliwy. Bez względu na to, jak bardzo mnie skrzywdziłeś, jak rozczarowiłem się w tobie, jak sprawiłeś, że płakałem bardziej niż ktokolwiek inny, mam nadzieję, że będziesz szczęśliwy i życzył ci wszystkiego najlepszego w życiu.
#7 Lepiej jest bez ciebie. Mogę zrobić lepiej niż ty, nie zasłużyłeś na mnie, nie rozumiałeś mnie, nie traktowałeś mnie dobrze. Moje życie jest o wiele bardziej satysfakcjonujące, spełnione, pełne wolności, miłości i radości niż kiedykolwiek, kiedy byliśmy razem. Nasz rozpad był właściwy do zrobienia.
Jeśli możesz dojść do punktu, w którym czujesz się tak, jakby rozpad był pozytywny i rozpoznać, że bycie razem nie mogło działać, poczujesz się o wiele bardziej pozytywny i możesz powiedzieć, że ostatnia, ostatnia rzecz…
#8 Jestem nad tobą. 
Z doświadczenia z pierwszej ręki wiem, że napisanie listu do mojego byłego było terapeutycznym i kathartycznym sposobem radzenia sobie ze stratą i bólem serca. Pamiętaj, aby nie spieszyć się, sprawić, by było tak długo, jak to musi być, a na koniec możesz albo odesłać, wiedząc, że w końcu usłyszy wszystko, co chciałeś powiedzieć, albo po prostu je rozerwać, bądź wolny i skończyć z tym.