Osiągnięcie równowagi życia zawodowego dla zdrowego związku

W tym artykule

• Dlaczego robimy to na początek?
• Przestań stawiać biznes w oddzielnym obozie od twojego małżeństwa
• Uczyń „jakość” w „czasu jakości” ważnym elementem
• Świętuj się nawzajem
• Przyjrzyj inną perspektywę „równowagi”

Jest tak wiele rozmów na temat równowagi pracy i życia, a jednak równowaga jest bardzo krótkotrwała - nieustannie wymaga od nas korygowania w tym czy innym kierunku. Co jeśli było coś zupełnie innego, co jest możliwe dla tego, jak tworzymy nasze życie każdego dnia, co obejmuje nasze firmy, relacje i nasze rodziny?

Życie!

Upadek tak wielu małżeństw jest po prostu: codzienne życie. Jesteśmy zajęci, zmęczeni, zestresowani, sprawdzani, a pierwszą rzeczą, która wychodzi przez okno, są ludzie, którzy są nam najbliżsi, w tym nas samych. To często powoduje poczucie, że trzeba oddzielić lub podzielić nasze życie, aby wszyscy i wszystko przynajmniej zwracają uwagę.

Jednak strategia ta stawia ze sobą różne aspekty naszego życia. We własnych umysłach i zwykle tworzy ludzi i rzeczy, na których nam zależy nagle, czują się jak odpowiedzialność lub obciążenie.

Co jeśli wszystko w twoim życiu może przyczynić się do wszystkiego w twoim życiu - w tym ciebie? Co jeśli jesteś dynamicznie zaangażowany w swój biznes lub pracę, może przyczynić się do twojego małżeństwa i zwiększyć ilość?

Dlaczego robimy to na początek?

Wiele osób jest przedsiębiorcami, ponieważ uwielbiają tworzyć nowe rzeczy. Uwielbiają zaangażować się w świat i ich biznes. Jeśli to nie był problem w twoim małżeństwie, co może się zmienić?

Oto trzy rzeczy, które możesz zmienić w swojej pracy i życiu domowym, aby przekształcić „równowagę między życiem zawodowym a prywatnym” w zupełnie inną rozmowę:

1. Przestań stawiać biznes w oddzielnym obozie od twojego małżeństwa

Jeśli lubisz coś w swojej pracy, być może jest to coś, co sprawia, że ​​twoje życie jest bardziej satysfakcjonujące? Często stres związany z poczuciem odpowiedzialności za wszystkich w naszym życiu sprawia, że ​​czas spędzony w pracy wydaje się uciążliwy. Gdybyś nie miał takiego stresu i poczucia obowiązku, co by było inne?

Jeśli zaczniesz rozpoznać, że twoja praca jest dla ciebie źródłem radości i pożywienia, może to być większy wkład w twój związek i rodzinę.

2. Uczyń „jakość” w „czasu jakości” ważnym elementem

Wszyscy wiemy, że potrzebujemy czasu z naszymi partnerami i rodzinami. Co jeśli nie potrzebujesz tyle tego, ile możesz się wydawać?

Nawet 10 minut bycia całkowicie obecnym z kimś może być ogromnym i naprawdę rzadkim prezentem. Czy masz punkt widzenia, że ​​spędzanie dużo czasu z małżonkiem sprawi, że twój związek będzie lepszy?

Często wynika to bardziej z potrzeby udowodnienia, że ​​nam zależy niż faktyczna konieczność przez wiele czasu razem. Co jeśli zaczniesz naprawdę cenić jakość czasu spędzonego razem, a nie ilość? Kiedy mamy od siebie przestrzeń i jesteśmy zaangażowani i szczęśliwi w naszym życiu, może być jeszcze bardziej satysfakcjonujące, pielęgnujące i cenne, aby spędzać razem czas.

Co jeśli możesz zastąpić problem „braku czasu” radością z pełnego i zaręczonego życia?

3. Świętuj się nawzajem

Ponieważ praca jest tak dużą częścią naszego życia, może być dość samotna, gdy czujemy, że nasz partner nie jest naprawdę zainteresowany tym, co tworzymy na świecie lub jest po prostu, aby narzekać na stres związany z życiem zawodowym.

Często rozmowy zawodowe są negatywnymi rozmowami na temat stresów w pracy, problemów z współpracownikami itp. Co jeśli ty i twój małżonek umówicie się, aby porzucić te rozmowy i zamiast tego podzielili się ze sobą, co jest dla ciebie ekscytujące w pracy, którą wykonujesz, i codzienne osiągnięcia, jakkolwiek małe?

Niezwykle satysfakcjonujące może być widzieć kogoś, na kogo ci zależy na przyjemności i czujesz się dobrze z ich pracą na świecie.

Co jeśli rozmowy zawodowe mogłyby odżywić twoje małżeństwo, a nie być źródłem zmniejszenia? Co mogliście w ten sposób przyczynić się do siebie, co sprawi, że twoje małżeństwo było znacznie większe?

To twoje życie!

Kiedy zdasz sobie sprawę, że każda część twojego życia może przyczynić się do każdej innej części twojego życia, stajesz się wolny od narzuconych obowiązków i segmentacji ludzi i obowiązków, które kończą się na obciążeniu.

Przyjrzyj inną perspektywę „równowagi”

Zacznij zadawać więcej pytań na temat tego, co faktycznie działa dla Ciebie i Twojego małżonka każdego dnia - i możesz być zachwycony, co odkryjesz!