Czy walki o związek są normalne? 15 znaków, z którymi walczysz zbyt często

Pary się kłócą, ale ile walk o relacjach jest normalnych i ile wskazuje na głębszy problem? Oto, co musisz wiedzieć o argumentach o związku.

Okej, przyznajmy to, walki o związek, a przynajmniej nieporozumienia związane, są nieuniknione. Każda osoba na tej planecie jest wyjątkowa na swój sposób. Oznacza to, że każda osoba ma swoje własne poglądy, własne opinie i własne sposoby robienia rzeczy. Kiedy dwoje ludzi rozwija bliski związek, należy się spodziewać problemów ząbku. W końcu nie możesz się ze sobą zgodzić przez cały czas, prawda?

Gdy się poznacie, możesz przekonać się, że zaczniesz zgadzać się co do większej liczby rzeczy, ale nigdy nie zgodzisz się na wszystko. I mogą być czasy, kiedy będziesz się kłócić ze względu na to. Walki o relacjach nie powinny być głównym powodem do niepokoju, ale są sytuacje, w których powinieneś usiąść i zastanawiać się, czy musisz wykonać wtrącanie się.

Jeśli nie jesteś pewien, czy ty i twój partner macie zbyt wiele sprzeczek, zapewniaj, że nie ma dobrego i złej kwoty. Ważne jest jednak, aby zachować ostrożność, aby nie walczyć o to, a potem zawsze nadrabiaj właściwie. Bądźmy szczerzy, makijaż to najlepsza część, prawda?

Dlaczego pary mają przede wszystkim walki o relacje?

Ponieważ pary składają się z ludzi, a ludzie mają emocje. Nie jesteśmy robotami, nie możemy autopilotować przez cały dzień i nic nie czuć. W danym dniu możesz poczuć ogromny zakres emocji, w zależności od tego, co się dzieje i jak się z tym czujesz. Ponadto emocje te mogą spowodować, że mówisz rzeczy, o których możesz nie mieć na myśli, a druga osoba może cię całkowicie zrozumieć.

Te rzeczy powodują argumenty. Walki związane są normalne, ale zbyt wiele jest znakiem czerwonej flagi, że coś może być trochę złe.

W pewnym sensie posiadanie argumentów może być zdrowe, ponieważ oczyszcza powietrze, zmusza cię do komunikowania się w celu rozwiązania problemu, a to pokazuje, że Ci zależy. Jest tam pasja, ogień, a kiedy wybuchnie ten ogień, pojawiają się argumenty. Jeśli się nie kłóisz, to też jest czerwona flaga, ponieważ może sygnalizować, że emocje zniknęły z związku. Kiedy tak się dzieje, nie pozostało wiele do walki.

Walki związane i wspólne powody, które rozpoczynają walkę

Istnieją kilka powszechnych powodów walk o relacje, ale różnią się one w zależności od pary. Nierozwiązane problemy są głównym punktem przyczepności dla większości par. Oznacza to, że nie do końca coś wymyśliłeś, kiedy ostatni raz się kłóciłeś, i udało ci się przelać ponownie. Być może jeden partner czuje się zestresowany w pracy, co powoduje, że mówią coś, co nie znaczą, dlatego powoduje walkę.

Partnerzy mogą czasem zacząć walczyć w związku, gdy spędzają razem trochę czasu. To może zabrzmieć śmiesznie, ale wszyscy potrzebujemy naszej przestrzeni od czasu do czasu. Jeśli ciągle jesteście po bokach, na pewnym etapie zaczniesz się denerwować! Lokowanie Covida jest ogromnym problemem, jeśli chodzi o walki z relacjami. Nie jesteśmy przyzwyczajeni do spędzania tyle czasu w domu. A kiedy jesteśmy w tej samej przestrzeni dłużej niż zwykle, łatwo jest poczuć się trochę uduszone. To może powodować walki o najmniejsze, najbardziej śmieszne rzeczy. W zeszłym tygodniu miałem spór z partnerem o detergencie prania. Poważnie, proszek do prania. Idź rysunek, prawda?

Najważniejsze jest to, że istnieje ogromna liczba powodów, dla których para może zacząć walczyć i normalne jest to. To część życia i pod wieloma względami pokazuje, że ci zależy, pokazuje, że twoje emocje działają dobrze.

Czy to normalne walkę codziennie w związku?

Podczas gdy walki związane z relacjami są normalne, walka każdego dnia nie jest. Możesz trochę się nie zgodzić każdego dnia, ponieważ jesteś dwie osoby, które mają swoje własne poglądy, ale te spory nie powinny przekształcać się w walki i wiersze.

Nie ma dobrego lub złego numeru w zakresie liczby argumentów, które powinieneś mieć w swoim związku. Możesz przejść tygodnie i nie wypowiedzieć sobie krzyżowego słowa. A potem możesz mieć sporo argumentów w niewielkim czasie. To zależy od tego, co dzieje się w twoim życiu i tego, jak się o tym czujesz. Tak długo, jak możesz skutecznie się komunikować po kłótni, i nie pozwalasz swoim emocjom do tego, że powiesz partnerowi coś krzywdzącego, będziesz w stanie pokonać to jako zespół.

Jak walczyć uczciwie w związku

Ważne jest, aby wiedzieć, jak walczyć również uczciwie w związku. Oznacza to, że nie ma celowego używania wrażliwych miejsc partnera, aby zranić ich bez powodu. To nie walczy uczciwie i jest po prostu wredne. Na przykład, jeśli twój partner jest dość wrażliwy na swoją wagę, komentowanie tego nie jest właściwe ani uczciwe. Oznacza to, że próbujesz wygrać, popychając partnera.

Zamiast tego powiedz, co chcesz powiedzieć. Podnieś głos, jeśli naprawdę chcesz. Ale upewnij się, że mówisz rzeczy, które są faktyczne, i wyrażasz, jak się z nimi czujesz. Nie używaj konkurencyjnych taktyk ani nieprzyjemności, aby wygrać.

Nie ma prawdziwego dobrego lub złego sposobu na argument. Argumenty nie są zabawne i nie są czasami w twoim życiu, kiedy masz ogromną kontrolę nad sytuacją. Jednak po prostu unikanie nieprzyjemności i „jednej konsekwencji” powinno cię przejrzeć.

15 znaków, że masz zbyt wiele walk o relacje

Jak więc możesz stwierdzić, czy masz zbyt wiele walk o związek? Wspomniałem, że nie ma dobrego lub złego liczby argumentów, które powinieneś mieć jako para, ale z pewnością istnieje sytuacja, w której można wymagać uznania za „skalistych”.

Oto 15 znaków, które masz zbyt wiele walk i musisz zorganizować interwencję.

1. Nie możesz komunikować się bez rozpoczęcia walki

Walki w związku nie powinny być bardziej powszechne niż regularne rozmowy. Komunikacja jest kluczowym czynnikiem w zdrowym związku, a jeśli nie możesz rozmawiać o rzeczach, a nawet zabawne rzeczy, bez rzutowania rzędu, masz problemy. 

2. Przywracasz szczegóły ostatniej walki do następnej

Nie sortowanie szczegółów ostatniego argumentu oznacza, że ​​prawdopodobnie zabierzesz je do następnego, a następny będzie bardzo szybko na jego piętach. Walki z relacjami muszą zostać rozwiązane, w przeciwnym razie nie są to zdrowe narzędzie do rozwiązania problemów. 

3. Kłócasz się każdego dnia

Jeśli kłócisz się każdego dnia, to zdecydowanie za dużo. Wiem, że powiedziałem, że nie ma właściwej ani złej kwoty, ale każdy dzień jest za daleko. Kiedy masz szansę razem się bawić? Nigdy, jeśli nieustannie się kłócisz. Twój związek stał się polem bitwy i nie ma w tym zabawy. 

4. Czujesz, że nie możesz wyrazić swoich uczuć

Masz zbyt wiele walk o relacjach, jeśli czujesz, że nie możesz mówić o swoich uczuciach, nie wiedząc, że to wywoła kolejny argument. Znowu komunikacja jest tak ważna, a jeśli nie możesz mówić o rzeczach, które zranią cię ze strachu przed walką, to ogromna czerwona flaga. 

5. Skupiasz się na rzeczach, które cię denerwują, a nie na rzeczach, które lubisz

Kiedy jesteś w sposób myślenia, stajesz się bardzo negatywny. Zaczynasz koncentrować się na rzeczach o swoim partnerze, które cię denerwują. Zamiast tego zwróć uwagę na rzeczy, które lubisz. Wszyscy mamy negatywne cechy, ale to nie znaczy, że powinniśmy się na nich skupić. 

6. Krytyka stała się regularnym zjawiskiem

Związek, który koncentruje się na krytykowaniu się nawzajem, jest wręcz niezdrowy. To znak zbyt wielu walk o relacjach, ponieważ powietrze wokół was dwoje stało się toksyczne. Czas usiąść i dojść do sedna tego, co powoduje wszystkie te argumenty. 

7. Trudne rozmowy są zbyt trudne, więc ich unikaj

W każdym związku muszą być czasy, kiedy usiądziesz i prowadzisz rozmowy, które są trochę trudne lub głębokie. Zdrowe pary mogą to zrobić, nie obawiając się, że zamienia się w krzyczący mecz. Sprowadza się to do skutecznej komunikacji i możliwości mówienia i słuchania po kolei. Unikanie trudnych rozmów jest miarą ograniczenia uszkodzeń, a nie długoterminowym rozwiązaniem.

8. Wolisz spędzać czas sam niż ze swoim partnerem

Jeśli wiesz, że po prostu skończysz kolejną walkę, prawdopodobnie wolisz spędzać czas samotnie, w samotności i ciszy. Wolisz nawet spędzać czas na swoich znajomych. Jeśli wolisz być z dala od partnera, ponieważ masz dość walk o relacje, to znak, że masz zbyt wiele. 

9. Przeprosiny nigdy nie są przekazane

Najlepszym sposobem na zakończenie argumentu jest zaakceptowanie winy, jeśli to ty musisz to zrobić. Jeśli nigdy nie jest wypowiedziane „przepraszam”, a przez to mam na myśli szczere „przepraszam”, to masz nawyk kłóciania się o to.

10. Regularnie idziesz do łóżka zły

Zezwolenie na zagadnienia, które leci, doprowadzi do kolejnego argumentu następnego dnia. Moja babcia zawsze mówiła mi, że nigdy nie powinieneś iść spać na kłótnię i jest to rada, którą żyję dzisiaj. Idę spać zły, po prostu oznacza, że ​​obudzisz się też zły. Porozmawiaj o tym, zanim będziesz spać i naprawić rzeczy najlepiej jak potrafisz. 

11. Uczciwość brakuje w twoim związku

Nie czujesz, że możesz być otwarty i szczery ze swoim partnerem lub czuć, że nie robią tego samego z tobą, mogą prowadzić do kłótni i walk o relacje. Walczysz za dużo, jeśli nie czujesz, że możesz być otwarty ze swoim partnerem lub szczerze o tym, że rzeczy w twoim związku i życiu. 

12. Czujesz, że jesteś na emocjonalnym kolejce górskiej

Kluczowym znakiem zbyt wielu walk związanych z relacjami jest to, że czujesz, że utknąłeś na niekończącym się emocjonalnym kolejce górskiej. Podczas gdy pewne walki są normalne, poczucie, że zawsze jesteś na krawędzi i zawsze zdenerwowany nie jest normalny i nigdy nie powinien stać się powszechny. 

13. Nie obchodzi cię tak bardzo, jak ty, po prostu kłóć się o to

Kiedy czujesz, że kłótnia stała się rutynową, zaczynasz mniej dbać. To jeden z głównych znaków, że masz zbyt wiele walk o relacje. Problemy stały się nie do pokonania, a zamiast tego walczysz o wszystko inne wokół tego tematu. Nie widzisz tego wyjścia, więc zamiast tego po prostu kłócisz się o to. 

14. Znajdziesz się kłótni o głupie rzeczy

To normalne walkę o losowe rzeczy od czasu do czasu *detergent do prania, pamiętaj?* Ale jeśli jest to zwykłe wydarzenie, musisz zapytać, dlaczego. Może to być oznaka nierozwiązanych problemów, które po prostu sprawiają, że związek jest toksyczny. 

15. Twoi przyjaciele mówią, że są zaniepokojeni

Jeśli twoi przyjaciele mówią ci, że myślą, że zbyt dużo walczysz ze swoim partnerem, powinieneś usiąść i zwrócić uwagę. Często ktoś na zewnątrz może zobaczyć wyraźniej niż ktoś, kto jest w tym stanie.

Jak nadrobić po walce 

Zakwytanie po walce jest najważniejszą częścią całego. Jasne, idź na całą rzecz makijażu, jeśli chcesz. W rzeczywistości zachęcam do tego, ale upewnij się, że najpierw rozwiązałeś problem.

Komunikować się! Porozmawiaj spokojnie i zaakceptuj odpowiedzialność, jeśli potrzebujesz. Wyrażaj swoje uczucia w spokojny i otwarty sposób, używając stwierdzeń „ja”, a nie obwiniaj wypowiedzi „ty”. W ten sposób możesz przezwyciężyć problem w dojrzały sposób i powstrzymać problem przed rozpoczęciem kolejnej walki jutro lub następnego dnia.

Walki związane z relacjami są normalne, ale kłótni przez cały czas. Skoncentruj się na skutecznej komunikacji i upewnij się, że każda walka, którą masz, jest później rozwiązana. Pozostawienie problemów Fester po prostu spowoduje pogorszenie problemu.