Czy jesteś głodny przywiązania? Oto, co możesz z tym zrobić

Brak fizycznej i emocjonalnej intymności może być prawdziwym przełomem w każdym związku. Zajmuje to jeszcze gorszy zwrot w małżeństwie, gdy mężczyzna nie okazuje już uczuć. Nie ma tak nieszczęśliwych, jak kobieta utknęła w bezwczesnym małżeństwie. Weszła w ten związek z sercem pełnym miłości i nadziei na całe życie. Teraz, gdy przez lata sprawy poszły na południe w jej małżeństwie, nie może pomóc w utraty snu: „Nie mogę zrozumieć, dlaczego mój mąż nie jest już czuły ani romantyczny."

Co więc brak uczuć, która robi kobietę? Posłuchajmy wersji Claire Davis (nazwa zmieniona w celu ochrony tożsamości), która jest 33-letnim projektantem stron internetowych. Claire mówi nam: „Podczas naszej ostatniej rozmowy telefonicznej mój mąż krzyknął na mnie:„ Jesteś najbardziej absurdalnym stworzeniem na ziemi!„Idę do kina samego. Często widzę w kawiarniach i barach z książką w dłoni. Praca dla mnie to nie tylko zawód. Gdyby nie niektórzy zbyt entuzjastyczni przyjaciele, byłbym też w moich urodzin.

„Piję trochę. Moi przyjaciele mówią, że to nie jest trochę, ale trochę za dużo. Myślą, że jestem nielogiczny i dziwny i że rujnuję siebie. Wszystko, co robię, to próba znalezienia drobnego szczęścia i po prostu być. Chcę być kochany… ja Tylko Chcesz być kochany. Możesz nawet posunąć się tak daleko, że stwierdzam, że jestem głodny miłości i przywiązania.

„Oto sedno sprawy - nadal kocham mojego męża, ale wiem, że on mnie nie kocha. Mieszkamy w różnych miastach - rozmawiamy raz na dwa miesiące, a nawet ta rozmowa jest toksyczna. Szczerze mówiąc, zastanawiam się nad separacją prawną. Za każdym razem, gdy to uważam, pamiętam, że nadal go kocham. I pragnę go uczuć."

Czy wiesz, że głód skóry lub głód dotykowy to prawdziwy stan? Uczucie i intymność są jedną z podstawowych potrzeb dla nas, ludzie, tak samo jak jedzenie lub woda. Kiedy twój mąż nie jest czuły, może pozostawić na ciebie głęboki wpływ psychologiczny. Trzymając się za ręce, ciepły uścisk przed snem (lub jak nazywamy to nie-seksualnym dotykiem) uwalnia hormony podnoszące stres, takie jak oksytocyna. Oczywiście bycie pozbawionym hormonu miłosnego przez długi czas może popchnąć cię w kierunku przewlekłej depresji i lęku.

Jeśli musisz nieustannie przypominać mu o swoim istnie. Brak uczucia męża może sprawić, że kobieta poczuła się: „Nie uważa mnie już za atrakcyjnego.”A to może prowadzić do wielu problemów z wizerunkiem ciała wzięcia dziury w jej umyśle, czyniąc ją niewygodną we własnej skórze.

Pragnienie uczuć i nie otrzymanie wystarczającej ilości tworzenia dużej przestrzeni między partnerami w małżeństwie. Ostatecznie będzie coraz mniej rozmów, prawie bez czasu czasu oraz utrata zaufania i szacunku dla twojego męża. Czy jest w ogóle coś, co możesz zrobić, aby poprawić sytuację, jeśli Twoja lepsza połowa jest niewygodna z fizycznym uczuciem? Oczywiście mówimy o naprawie związku, zanim myśl o rozwodzie nawet nadeszła do twojego umysłu. Dowiedzmy Się.

Rzeczy do zrobienia, jeśli jesteś głodny przywiązania w małżeństwie

Spis treści

• Rzeczy do zrobienia, jeśli jesteś głodny przywiązania w małżeństwie
  • 1. Nie próbuj go na nim zmuszać
  • 2. Znajdź równowagę między intymnością seksualną i nieseksualną
  • 3. Dbaj o siebie
  • 4. Płacić jego potrzeby emocjonalne
  • 5. Zaplanuj więcej czasu „nas”
• FAQ

Aby rozwiązać każdy problem, musimy najpierw dotrzeć do jego źródła. W tej sytuacji powinno być znalezienie odpowiedzi na: dlaczego twój mąż nie jest czuły? Nie daj się od razu wniosku, że zakochał się przed tobą, zanim przeanalizował inne czynniki w małżeństwie.

Często pary rozróżniają się w małżeństwie po narodzinach ich pierwszego dziecka, gdy cała ich miłość i przywiązanie są skierowane do tego malucha, który staje się centrum swojego zbiorowego wszechświata. Istnieje również możliwość, że w biurze jest ogromny stres i nie może być w tej chwili dostępny emocjonalnie. Może nie mógł się do ciebie poradzić ze swoimi emocjonalnymi potrzebami, ponieważ już zbudowałeś ścianę między wami. Nigdy nie wiadomo, w jego umyśle może również myśleć: „Dlaczego moja żona nie jest dla mnie przywiązana nagle?"

Pod koniec dnia, gdy staje się uczestnikiem tej wiecznej rasy szczurów w poszukiwaniu lepszych możliwości i lepszego życia, może zapomnieć, jak uzdrowienie może być delikatne dotknięcie ukochanej osoby. Odzierając włosy w kuchni, zakrywając ją kocem po tym, jak zasypiła na kanapie, rano pocałunki na czole - te gesty są tak proste, ale terapeutyczne.

Powiązane czytanie: Jak poradzić sobie z partnerem, który sprawia, że ​​czujesz się niepewnie

Zaufaj mi, zawsze możesz mu przypomnieć o wszystkich słodkich wspomnieniach, które miałeś razem i uratować to małżeństwo. Claire mówi: „Zastanawiam się, ile czasu zajmie mu uświadomienie sobie, że wybaczam mu wszystkie jego wady. I że on też musi mi wybaczyć moje. W końcu zobowiązaliśmy się… a to, co musimy zrobić, to pracować nad tym. Dlaczego powinniśmy się uniknąć, biegać i ukryć? Relacje stają się trudne- to nieuniknione. Ale poddanie się nie jest opcją.

„Mój związek z mężem wisi na mnie jak albatros i prawdopodobnie doprowadzi mnie do końca. Powinienem zdać (i zaakceptować), że może to koniec. Ale mam nadzieję. Mały trochę nadziei. To czteroliterowe słowo powstrzymuje mnie przed poruszaniem się. Nadal chcę trzymać go za rękę i powiedzieć: „Chcę, żebyś mnie kochał… Jestem głodny miłości i przywiązania”."

Jeśli chcesz pracować nad ożywieniem związku, w którym miłość i przywiązanie zmarły powolną śmierć, zaakceptuj, że postęp może być powolny i może wymagać dużej cierpliwości. Czy jesteś gotowy do nurkowania? Jeśli tak, jesteśmy tutaj, aby opowiedzieć o 5 skutecznych rzeczach do zrobienia, jeśli jesteś zagłówka z powodu przywiązania w małżeństwie. Bądź na bieżąco z nami:

1. Nie próbuj go na nim zmuszać

Jeśli chcesz naszej rady, przestań się polegać na tej kwestii w zakresie, w jakim staje się on decydującym czynnikiem twojego związku i życia. Tak, komunikowanie się z partnerem o potrzebie uczucia to jeden ze sposobów na zwolnienie ciężaru z klatki piersiowej, ale jęczenie nie jest. Możesz naktować wszystko, co chcesz powiedzieć: „Mój mąż nie jest czuły ani romantyczny”, ale im bardziej zauważysz, że żyjesz w bezczuwalnym małżeństwie, tym bardziej go ściga go. Musisz być cierpliwy, dopóki jego miłość znów wróci spontanicznie.

Jeśli nie ma zamiaru być niedostępnym emocjonalnie, będzie walczył głową, zastanawiając się: „Dlaczego nie jestem osobą czułą?„W odpowiednim czasie będzie żył z okropnymi niepewnością na temat swoich niezdolności spełnienia twoich fizycznych i umysłowych oczekiwań. Nawet jeśli czasami próbuje być wyjątkowo czuły, nie wystarczy, aby ugasić twoje pragnienie. Pomyślisz o tym jak o litości, że on zobowiązuje się tylko do uszczęśliwienia. W żaden sposób nie może poprawić poczucia poczucia własnej wartości, zwłaszcza gdy pragniesz uczuć.

2. Znajdź równowagę między intymnością seksualną i nieseksualną

Widzieliśmy pary zajmujące się ogromnymi nieporozumieniami z powodu tego dylematu. Kiedy mąż czuje się odrzucony, ponieważ jego żona unika fizycznej intymności, wersja żony mówi nam, że brak uczuć sprawia, że ​​czuje się tylko do seksu. Teraz bezlitośnie narzekając na brak uczuć męża, nie przyniesie nic dobrego dla twojego związku.

To jest kwestia, którą należy rozwiązywać wzajemnie między mężem i żoną. Może zaczniesz od poświęcenia więcej czasu na grę wstępną, aby zrekompensować brak uczuć panujących w twoim małżeństwie. Możesz także spróbować go zrozumieć, że tylko dlatego, że jesteś żonaty, nie może oczekiwać od ciebie przysług seksualnych. Powinien być bardziej współczujący z powodu twojej potrzeby uczuć i intymnej emocjonalnej.

3. Dbaj o siebie

Jak mówią, nie można wylewać z pustej kubek. Mówiąc najprościej, możesz uszczęśliwić innych tylko wtedy, gdy jesteś zadowolony z życia. Kiedy mężczyzna nie okazuje uczuć, pozostawia jego żonę w ciemnej dziurze samotności. Ma obsesję na punkcie tej ignorancji i nie może traktować innych cennych aspektów swojego życia. Pojęcie miłości własnej znika całkowicie.

Claire opowiada swoją historię o samotnym sezonie wakacyjnym: „Zawsze utrzymywałem firmę rodzinną i przyjaciółmi. Ale jeśli chodzi o mnie, nikt nie podejmuje dodatkowego wysiłku, aby się zameldować. Byłem sam w te Święta Bożego Narodzenia. Posprzątałem dom, ugotowałem, ozdobiłem drzewo i kupiłem sobie prezent. Ale nigdy nie czułem się tak samotny ani nie zdałem sobie sprawy, że chcę być kochany. Każdego wieczoru w tym tygodniu był obcy niż poprzedni emocjonalnie. Z takim fizycznym wyczerpaniem zasnąłem i obudziłem się do pustego domu."

Na miłość boską spójrz na siebie w lustrze. Zasługujesz na szczęśliwe życie bez względu na to, czy mężczyzna cię kocha, czy nie. Nie pozwól, aby ten brak uczuć zabił w tobie piękną kochającą zabawę duszę. Wróć do swoich zainteresowań i pasji. Ustaw godzinę w dniu tylko dla siebie, gdzie nie zezwalasz na żadne zakłócenia. Dołącz do zajęć rekreacyjnych, idź na jogę, kupuj! Świat jest twoją ostrygą - rób wszystko, aby stać się priorytetem.

Powiązane czytanie: Czujesz się samotny w związku - 15 wskazówek, aby poradzić sobie

4. Płacić jego potrzeby emocjonalne

Co robi brak uczuć dla kobiety? Posłuchajmy od Claire o tym, jak zaczęła zakochać się w innym mężczyźnie, kiedy mogła zrozumieć, dlaczego jej mąż nie czuje się niewygodny z fizycznymi uczuciami. Mówi: „Był mężczyzna, w którym się zakochałem. Kiedyś przychodził do naszego domu i spotykał się z moim mężem i. Spotkanie z nim uświadomiło mi, jak bardzo pragnę miłości i przywiązania.

„Mieliśmy głębokie, kochające połączenie, a on mógł mnie rozśmieszyć i tańczyć. Zrozumiał, że muszę po prostu być kochany. Ale teraz, gdy nie ma tu mojego męża, unika mnie, jakbym miał jakąś chorobę. Teraz nagle jestem żoną przyjaciela. Zastanawiam się, co się stało z spojrzeniami, które dzieliliśmy. Pytam, czy mężczyzna kiedykolwiek stanie przy mnie."

Tutaj nie możemy winić Claire za próbę znalezienia ukojenia u innego człowieka. Ale kiedy czujesz, że wciąż jest nadzieja na twoje małżeństwo i nie jesteś gotowy przejść do następnego rozdziału, być może dajcie miłość swojego życia. Nie daj się zirytować i wyłóż pokój, kiedy on odpowiada o złym dniu. Trzymaj się jego boku, zwróć mu całą uwagę i zapytaj, czego od ciebie chce. Naprawdę uważamy, że pary są wrażliwe na swoje potrzeby emocjonalne w związku.

5. Zaplanuj więcej czasu „nas”

Claire wpadła w całkowitą rozpacz, ponieważ nie mogła znaleźć srebrnej podszewki: „Często widzę przyjaciół z dziećmi i uwielbiam je zobaczyć. Wypełnia moje serce radością, gdy ich bulgoty zaczynają mieć sens i tworzą swoje pierwsze słowa. Często myślałem o adopcji dziecka, ale agencje nie zawsze są pro-samotnymi matkami. Jestem oskarżony o zgorzknie. Czym jestem, jeśli nie tylko dziewczyna, stojąc przed światem, po prostu prosisz o szczerze i z całego serca kochany?"

Dryfowanie oprócz twojego partnera życiowego jest bolesne i bolesne. Ale prawda jest taka, że ​​nie dzieje się to z dnia na dzień. Zaniedbanie ustępuje się na długo przed tym, jak objawy zaczną się pokazywać. Więc jeśli chcesz zapamiętać sytuację, musisz znaleźć sposób na ponowne połączenie się z małżonkiem. Znajdź więcej sposobów okazywania uczuć swojemu partnerowi. Idź na więcej randek i zdejmij trochę czasu na napięty harmonogram, aby je razem wydać.

Kończylibyśmy z pewnością, że nadal istnieje promień nadziei, jeśli naprawdę go szukasz! Kiedy obaj partnerzy z całego serca chcą pracować nad małżeństwem, zdecydowanie możesz zrobić krok do przodu w lepszą przyszłość.

FAQ

Każdy musi czuć się kochany i zatwierdzony w swoim życiu. Jeśli po prostu chcesz być kochany, nie ma w tym nic złego. Pod warunkiem, że twoje pragnienie jest zdrowe. Jeśli graniczysz z zależnością i przywiązaniem, powinieneś popracować nad budowaniem poczucia własnej wartości. Pracuj nad swoim związkiem ze sobą i stań się samowystarczalny emocjonalnie.

Możesz szczerze przekazać swoje uczucia i potrzeby emocjonalne. Usiądź z nimi i dobrze rozmawiać. Powiedz im, że „pragnę miłości i przywiązania.„Otwarta komunikacja jest niezbędna w każdym związku. Co więcej, możesz popracować nad staniem się nieco bardziej niezależnym (emocjonalnym), spędzając ze sobą czas. Czerpać satysfakcję z osiągnięć, powiązań społecznych i życia.

Będziesz niepokojący, że nikogo nie będziesz kochany. Wprowadzi w twoje życie poczucie rozpaczy. Ciągłe podrażnienie będzie ci przeszkadzały bez żadnego konkretnego powodu. Poczuje się, jakby coś jest dostroione i nie wiesz, co to jest.

Uczucie i intymność są jedną z najbardziej podstawowych rzeczy, których osoba potrzebuje, aby prowadzić szczęśliwe, satysfakcjonujące życie. Czy to od romantycznego partnera, czy ich rodziny i przyjaciół, życie staje się bardziej satysfakcjonujące z odrobiną uczuć.

Z powodu braku uczuć partnerzy w końcu rozrosną się. Ta utworzona między nimi odległość będzie trudna do pokrycia. Miłość i szacunek będą latać za oknem. Nie będą się nawzajem konsultować o jakiejkolwiek osobistej decyzji lub szukają sugestii. O ile nie zajął się zbyt późno, może to prowadzić do separacji.

Ponowne połączenie i przeżyj- 21 sposobów na zakochanie

13 nie-seksualne akcenty, aby poczuć się intymne i bliskie

Idealny związek: czy miłość musi być idealna przez cały czas?