Bycie małżeństwem z odległym emocjonalnie małżonkiem

Tabitha poślubiła mężczyznę swoich marzeń dwa lata po tym, jak zaczęli się spotykać. „Byłem taka szczęśliwa i nie mogłem się doczekać, aby być z nim każdego dnia przez resztę życia”, wspomina. Jednak wkrótce po miesiącu miodowym, kiedy zaczęli osiedlić się w codziennym życiu, zauważyła, że ​​po prostu tak często ucisza. Tabitha nie miała pojęcia, że ​​małżeństwo, które według niej będzie idealne, w rzeczywistości będzie największą walką w jej życiu. Tabitha dowiedziała się wkrótce potem, że miała emocjonalnie odległy małżonek.

„Marty wróciłby do domu z pracy i chociaż byłbym podekscytowany dzieleniem się historiami z dnia, mówienie o mojej pracy, usłyszeć od niego, po prostu kiwnie głową, zjadł obiad, a potem usiąść wszystko sam. Byłem tak zdezorientowany jego zachowaniem!" ona dodaje.

Czy miała niedostępny emocjonalnie mąż?

Spis treści

• Czy miała niedostępny emocjonalnie mąż?
• Oznaki odległego małżonka emocjonalnie
  • 1. Ciągle czujesz się niespotykany
  • 2. Wolą robić rzeczy same
  • 3. Wnoszą niewielki wkład w związek
• Co sprawia, że ​​jeden emocjonalnie odległy?
• Jak radzić sobie z emocjonalnie niedostępnym mężem?
  • 1. Przestań grać w grę winy, gdy twój mąż jest odległy
  • 2. Zrób własną parę rządzi lepszymi relacjami
  • 3. Nie zdiagnozuj po prostu swojego nieobsługiwanego męża emocjonalnie, odkrywaj go
  • 4. Porzuć tryb auto-pilota
  • 5. Przestań ścigać to, co już jest
• FAQ

Wersja całego Marty'ego jest zupełnie inna. „Oczywiście uwielbiałem wrócić do domu do mojej żony i być z nią małżeństwem. Ona jest wszystkim, czego kiedykolwiek chciałem. Ale uwielbiam też swoją osobistą przestrzeń w związku i spokojnym czasie. Uwielbiałem słyszeć jej historie o jej przyjaciół. Chyba nie z powodu braku troski, taka jest po prostu tym, kim jestem."

Marty i Tabitha spędzili większość czasu randkowego, w związku na odległość. Ale po ślubie Tabitha odkryła, że ​​chociaż odległość geograficzna zniknęła, pozostała jej pustka w małżeństwie stworzona przez emocjonalnie odległego małżonka.

Jest wielu z nas, mężczyzn i kobiet, którzy prawdopodobnie mogą odnosić się do Tabitha w tym przypadku. Małżonek, który nie chce popełnić tego samego poziomu intymności emocjonalnej, może wydawać się zimny i niefrasobliwy.

Jednak zanim się zakochany w zakochaniu, daj chwilę na zrozumienie swojego niedostępnego emocjonalnego męża lub żony. W końcu obiecałeś je pokochać bezwarunkowo, nie próbując ich zmienić. Odległy partner emocjonalnie jest po prostu cechą charakteru i nie musi tworzyć ani łamać twojego związku.

Powiązane czytanie: 12 sposobów budowania intelektualnej intymności w związku

Oznaki odległego małżonka emocjonalnie

Jeśli po przeczytaniu konta Tabitha i Marty'ego, myślisz. Jeśli uważasz, że twój mąż jest odległy i zimny lub że twoja żona nigdy nie spędza z tobą czasu, możliwe, że ty i twój partner nie jesteście na tej samej emocjonalnej długości fali.

1. Ciągle czujesz się niespotykany

Dosłownie i w przenośni oba. Kiedy twój mąż jest odległy lub twoja żona nigdy nie ma czasu na rozmowę, poczujesz się unieważniony w związku. To tak, jakbyś był obecny w tym małżeństwie z nimi, ale twoje serce po prostu nie ma w tym. Za każdym razem, gdy coś poruszasz lub podnosisz problem, myślą, że jesteś po prostu dramatyczny lub że niepotrzebnie przesadzasz w sytuacji.

To może sprawić, że poczujesz się źle zrozumiany i niespotykany. Jeśli są narcyzem, mogą nawet użyć fraz oświetlenia gazu, abyś pomyślał, że wszystko, co czujesz.

2. Wolą robić rzeczy same

Jeśli twój mąż od czasu do czasu wybiera się na wędkarstwo, nie jest to pewny znak, że jest emocjonalnie odległym małżonkiem. Ale jeśli robi to zbyt często lub skończy się samotnie siedząc samotnie w barze po pracy, możesz mieć powód, aby martwić się o swoje małżeństwo.

Nawet gdy jesteście razem w domu lub zjesz obiad, siedzi daleko od ciebie i nie rozmawia. I jak tylko skończy jeść, nie sugeruje, abyście weźli razem drinka lub obejrzeć coś na kanapie. Szybko rzuca się na studia i spędza tam resztę swojego wieczoru. Jeśli to nie jest znak niedostępnego emocjonalnie męża, nie wiemy, co jest.

Powiązane czytanie: 10 subtelnych problemów związanych z porzuceniem w relacjach i 5 wskazówek, aby sobie z nimi poradzić

3. Wnoszą niewielki wkład w związek

Planowanie dla ciebie niespodzianki, wykonując unikalne romantyczne gesty, sugerując, że dwoje spotykacie się na lunch w połowie dnia roboczego lub nawet próbowanie nowych rzeczy w łóżku - są to rzeczy, które ludzie robią, aby okazać uczucia, a także zachować związek na powierzchni. Ale jeśli mówisz „mój mąż jest zimny emocjonalnie” lub że „moja żona w ogóle się o mnie nie obchodzi”, prawdopodobnie dlatego, że nigdy nie robią z tobą żadnej z tych rzeczy.

Związek to dwukierunkowa ulica, nie możesz być jedyną osobą w niej. Może to stać się bardzo niepokojące, gdy jedyny robisz wszystko, od planowania posiłków po staranie się spędzić z nimi czas.

Co sprawia, że ​​jeden emocjonalnie odległy?

Utrzymanie uczuć na dystans może być dla niektórych po prostu mechanizm radzenia sobie. Wszelkie przeszłe relacje lub burzliwe zdarzenie emocjonalnie mogą spowodować, że można budzić swoje uczucia i chcieć to również zachować. Nie oznacza to, że jest to niezdrowo emocjonalnie niezdrowe. W końcu poślubili cię i zaangażowały się emocjonalnie. Więc cię kochają. To tylko sposób na radzenie sobie z kaprysami życia i wszyscy mamy własne unikalne mechanizmy robienia tego.

Nie popychaj partnera, aby otworzył się, dlaczego oni też są. Jeśli wynika to z czegoś w przeszłości lub wychowaniu, możesz z czasem zdać sobie sprawę z przyczyn. Ale nie pociągaj ich do odpowiedzialności.

Jak radzić sobie z emocjonalnie niedostępnym mężem?

Jeśli powyższe znaki odgrywają dzwonek i rzeczywiście jesteś przekonany, że masz odległego małżonka emocjonalnie, prawdopodobnie myślisz o tym, jak poradzić sobie z mężem niedostępnym emocjonalnie i próbujesz naprawić swoje małżeństwo. Rzecz z ludźmi, którzy są emocjonalnie oderwani, polega na tym, że musisz sobie z nimi poradzić bardzo ostrożnie.

Są już złożonymi ludźmi i naprawdę nie chcesz trafić w niewłaściwe miejsce i sprawić, że czują się nieswojo lub niezręczne. Dlatego, jeśli czujesz się jak Tabitha w swoim związku, oto, co możesz zrobić:

1. Przestań grać w grę winy, gdy twój mąż jest odległy

Ludzka natura próbuje znaleźć rozwiązania problemów i szybko znaleźć te rozwiązania. Dlaczego ona/ona jest tak zimna? Dlaczego nie podzielą się tak bardzo o swoim życiu? Czy to brak miłości? Czy coś ze mną nie tak? Dlaczego mam emocjonalnie nieobsługującego męża? Czy on jest po prostu niezdolny do prawdziwego połączenia emocjonalnego? Zaguszenie w tych pytaniach może być pierwszą odpowiedzią na problem, zdecydowanie nie jest właściwa.

Zrozum, że jesteś dwoma różnymi ludźmi i starasz się rozwinąć ten szacunek w swoim związku. Nie ma tu nic złego, które wymaga naprawy, tylko zebranie dwóch unikalnych dusz, każda z własnymi osobowościami. Tak, być może będziesz musiał wyprogramować kilka zagięć i wymyślić, jak się uszczęśliwić, ale to nie zaczyna się od ciągłego obwiniania. Gdy szanujesz różnicę i przestaniesz ją postrzegać jako problem, wszystko będzie łatwiejsze.

2. Zrób własną parę rządzi lepszymi relacjami

Prawdziwym wyzwaniem, które nastąpi następne, jest znalezienie środka, który może cię podtrzymać oboje i uszczęśliwić was. Rozumiesz potrzeby swojego partnera i masz nadzieję, że oni też dostaną twoje. Potrzebuje czasu od siebie? Jasne, masz własne zajęcia, aby śledzić. Wyjdź z przyjaciółmi, wybierz nowe hobby, spędź czas z rodziną - zrób wszystko, co możesz, aby uzupełnić swoją duszę.

Nie zabieraj go, aby być sam, ponieważ nie chce być z tobą. Nie dzieli się tym, co ma na myśli? Jest w porządku, ponieważ nie oznacza to, że nie jest w stanie rozwiązać swoich problemów. Pozwól mu najpierw spróbować to wymyślić, ale powiedz mu, że jesteś tam, gdy cię potrzebuje. Popchnięcie osoby odległej emocjonalnie do wyjścia ze strefy komfortu faktycznie odepchnie ją od ciebie.

Powiązane czytanie: Czy małżeństwo jest tego warte - co zyskujesz w porównaniu do tego, co stracisz

3. Nie zdiagnozuj po prostu swojego nieobsługiwanego męża emocjonalnie, odkrywaj go

Możliwość noszenia serca na rękawie jest trudna dla małżonka. Ale na pewno to nie wszystko. Odkryj, co przynosi im radość i rób to za nich. Taka osoba jest bardzo świadoma kogoś, kto naprawdę próbuje zrozumieć i zaakceptować go za to, kim jest.

Wasze wysiłki, aby pozwolić im być, nawet jeśli chcesz, aby podzielili się wszystkim, co jest w ich sercach, będą przez nich głęboko docenione. Jak radzić sobie z emocjonalnie niedostępnym mężem? Istnieją sposoby na obejście tego. On nie chce rozmawiać, ale nadal chcesz spędzać razem czas? Obejrzyj film lub sztukę, a będzie to wygrana. Uświadomiłeś sobie, że ma stresujący tydzień i budzi swoje uczucia. Zrób coś samodzielnie, odkryj też siebie i znajdź szczęście, na które zasługujesz. Będzie poczuł się znacznie lepiej, wiedząc, że jesteś szczęśliwy i dobrze sobie radzisz.

4. Porzuć tryb auto-pilota

Wykrzykiwanie „mój mąż jest zimny emocjonalnie”, a potem płacze o tym nie jest sytuacja długoterminowa. Musisz po prostu wystąpić tutaj i zabrać wodze w ręce. Jeśli się nie zmieni, nie zmuszaj go do. Jesteś pierwszym, który się zmienił, bądź pierwszym, który zrobił właściwy krok we właściwym kierunku.

Zamiast poczuć się przygnębiony, zagubiony i pozbawiony, bądź tym, który najpierw się zmienił i rozgrzeje serce małżonka. Zamiast pozwolić, aby wszystko było i być w trybie auto-pilota, przejmij kontrolę nad małżeństwem i wypróbuj nową wersję siebie. Skoncentruj się na sobie, realizujcie swoje aspiracje, nie obsesyj się z odległym małżonkiem.

Powiązane czytanie: 9 sposobów na naprawienie złamanego małżeństwa i uratowanie

5. Przestań ścigać to, co już jest

Ostatecznie doceń to, że chociaż twój mąż jest odległy, twój małżonek jest z tobą w małżeństwie. Jeśli pójdziesz po próbie uczynienia z nich kogoś innego lub zamień swoje małżeństwo w coś innego, możesz stracić to, od czego musisz zacząć. Pracuj razem swoje różnice, nie próbując zdefiniować miłości jako konwencjonalnie rozumianej.

Jak więc Tabitha Fare?

„Cóż, zdałem sobie sprawę, że pomostowanie tej odległości może oznaczać, że robię więcej kroków niż on, ponieważ zrozumiałem, jak trudno jest zrobić nawet jeden krok, nie mówiąc już o pięciu, które mogę wziąć. I naprawdę nie mam nic przeciwko pójściu o krok dalej, ponieważ wiem, że on to robi dla mnie na tak wiele innych sposobów, przez cały czas ”, mówi.

FAQ

Może przetrwać, ale nie możemy zagwarantować, jak szczęśliwe będzie. Dobre małżeństwo potrzebuje solidnego fundamentu, aby móc stać. Emocjonalna intymność jest jedną z cegły w tym fundamencie. Musi istnieć sporo zaufania, zrozumienia i bliskości między dwoma partnerami, aby małżeństwo było szczęśliwe.

Kiedy twój mąż jest odległy lub twoja żona decyduje się już nigdy z tobą rozmawiać, można powiedzieć, że są to przypadki emocjonalnego porzucenia w małżeństwie. Może ich poprzedni bagaż emocjonalny tworzy je w ten sposób lub po prostu nie wiedzą, jak być dobrym partnerem w związku.

Nuda, nie spędzając ze sobą czasu, brak emocji to wszystko, co może prowadzić do samozadowolenia w związku.

Jak nuda w związku?

Powodzie emocjonalne: co to znaczy w związku?

To nadużycie stonewalling? Jak radzić sobie z emocjonalnym stonewallingiem?