Uznanie za pewnik? 71 dużych znaków, dlaczego tak się dzieje i sposoby ich powstrzymania

Czy czujesz, że jesteś uważany za coś oczywistego? Poznaj powody i wprowadzaj kluczowe zmiany w swoim życiu. Nikt nie zasługuje na to, aby tak się czuć.

Czy jesteś jedną z tych osób, które cały czas są uważane za coś oczywistego? Możesz być asertywny i kontrolujący swoje życie, ale coś nie jest właściwe. Gdzieś po drodze zaczynasz zdawać sobie sprawę, że ludzie, którzy kochają, biorą cię za pewnik prawie cały czas.

Bycie kochaniem i troską to jedno, ale skorzystanie z tego jest zupełnie inna.

Co robisz, gdy twoje odpusty są uważane za coś oczywistego i zamienia się w oczekiwania?

Co to znaczy być uważane za coś oczywistego?

Uznanie za pewnik jest trudnym terminem do zdefiniowania. Zasadniczo oznacza to, że ktoś oczekuje czegoś z ciebie, bez żadnych podstaw.

Na przykład, jeśli jesteś uprzejmy dla kogoś kilka razy i pozwól mu korzystać z telefonu komórkowego po zakończeniu kredytu, mogą przyjmować to za pewnik, że mogą to kontynuować.

To przysługa, coś, co zaoferowałeś im życzliwość, ale zamieniono to w oczekiwanie, że możesz poczuć, że musisz się ukłonić.

W związku, bycie oczywistym jest ogromnym problemem. Możesz robić rzeczy dla swojego partnera każdego dnia, po prostu dlatego, że tak czujesz, że powinieneś zrobić, i to sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy. Jednak twój partner spodziewa się, że zrobisz wszystkie te rzeczy. Czy to w porządku? NIE!

Uznane za pewnik w perspektywie długoterminowej w zasadzie oznacza, że ​​nie jesteś szanowany. Teraz wiele osób uważa innych za pewnik, nie zdając sobie z tego sprawy. Więc jeśli to się stanie, to nie jest tak, że twój partner jest złą osobą i nie obchodzi. Prawdopodobnie po prostu nie zdają sobie sprawy z tego, co robią.

Kluczowe znaki, które jesteś uważany za coś oczywistego

Być może nie jesteś pewien, czy jesteś uważany za coś oczywistego, czy też oczekuje się zbyt dużej ilości partnera. W takim przypadku musisz spojrzeć na znaki.

Jeśli możesz skinąć głową w kilku z tych znaków, prawdopodobnie jesteś uznany za coś oczywistego.

1.Połączenia i SMS -y nie są priorytetem

Kiedy dzwonisz lub piszesz SMS -a, nie oddzwonią, nawet jeśli minie kilka godzin i wiesz, że nie są tak zajęte.

Lub gorzej, kiedy konfrontujesz się z nimi wieczorem, mówią ci, że całkowicie o tym zapominają!

2. Stają się z tobą bardzo niecierpliwi

Twój partner bardzo łatwo traci swój temperament, próbując coś ci wyjaśnić. Czasami celowo próbują to wyjaśnić w sposób, który jest zbyt skomplikowany, aby zrozumieć, abyś poczuł się mały.

3. Po prostu nie mają dla ciebie czasu

Możesz zaplanować kilka tygodni wcześniej, ale ciągle je anulują z głupich powodów. Ale jednak za każdym razem, gdy planują, nawet w ostatniej chwili, oczekują, że upuści wszystko i będziesz tam dla nich.

4. Nie boją się cię utraty

Jak możesz powiedzieć? Po prostu nie dbają o to, z kim wychodzisz lub co robisz, nawet jeśli wspomniałeś, że jesteś na imprezie lub ze starym przyjacielem z college'u.

Czasami mogą nawet składać odważne wypowiedzi w argumentach takich jak „Wiem, że nigdy nie znajdziesz kogoś tak dobrego jak ja” lub „Wiesz, że jestem dla ciebie zbyt dobry!"

5. Żadnych przeprosin

Po prostu nie przyznają swoich błędów, nawet gdy się mylą. Ponieważ mają bardzo duże ego, po prostu nigdy nie chcą widzieć, jak je przewyższają.

Uważają, że wyglądanie na małe przed tobą lub przepraszanie jest zniewagą dla ich ego.

6. Jesteś przyzwyczajony do zapomnianego

Dzieje się to tak długo, że nawet nie zastanawiasz się nad tym. Twój partner zapomina rzeczy i tak naprawdę nie wie, co się dzieje w twoim życiu.

Nie podejmują inicjatywy, aby nawet zapytać o twój dzień. To dlatego, że wierzą, że ich życie jest o wiele ważniejsze niż twoje.

7. Nie jesteś ich priorytetem

Twój partner może tego nie potwierdzić, ale już to wiesz. Nie czujesz, że jesteś ważną częścią ich życia i postrzegasz siebie jako drugą lub trzecią opcję.

8. Twoje przysługi to oczekiwania

Twoje specjalne przysługę zamieniły się w oczekiwania. Nawet jeśli zrobisz coś wyjątkowego, twój partner uważa, że ​​Twoim obowiązkiem jest to zrobić.

A jeśli nie zrobisz czegoś miłego przez cały czas, twój partner się na ciebie gniewnie lub dąsa się, jakbyś zrobił coś złego.

9. Twoje ofiary się nie liczą

Być może poświęciłeś wiele rzeczy dla swojego kochanka, szczęścia, życia, a nawet przyszłości. Ale twój partner cię nie szanuje i nadal zachowuje się tak, jakbyś był tak małą częścią związku.

10. Jesteś ignorowany

Inny sposób na odpowiedź na pytanie: „Czy jestem uważany za coś oczywistego?„Czy twój partner jest obojętny na ciebie.

Czasami nie odpowiadają na twoje pytania, innym razem po prostu dają ci ciemne spojrzenie i odchodzą, nawet jeśli o coś zapytasz.

11. Często jesteś winny

Możesz traktować swojego partnera z wielką miłością i przywiązaniem i możesz starać się ich zadowolić. Ale bez względu na to, co robisz, po prostu pozostaje niezauważone.

I z drugiej strony, nawet jeśli popełnisz jeden błąd, sprawiają, że nigdy nie zapomnij o tym i podnosić w każdym przypadku, który otrzymuje.

12. Zastanawiasz się, czy w ogóle im to obchodzi

Twoje instynkty mówią ci, że jesteś uważany za coś oczywistego i że twój partner nawet o ciebie nie dba. I prawie cały czas czujesz, że jesteś używany w związku, aby zaspokoić kaprysy i fantazje swojego partnera.

13. Wiesz, że zasługujesz na lepsze traktowanie

Czujesz to, ale jesteś zbyt boi się tego powiedzieć. Jesteś zbyt zepsuty w środku, aby nawet przyznać, że zasługujesz na coś lepszego, nawet jeśli wiesz, że jesteś skrzywdzony w związku.

14. Nie słuchają cię

Twój kochanek nieustannie zapomina o tym, co mówisz, nawet jeśli przypomnisz im o tym kilka razy. Mogą nie być złą osobą, ponieważ wszyscy robimy to od czasu do czasu.

Ale jeśli zdarzy się tak regularnie, pokazuje to, jak nisko na ich liście priorytetów jesteś. Jeśli nawet nie pamiętają o coś, o czym pytasz, to oczywiste, że inne rzeczy mają dla nich większe znaczenie.

15. Oczekują więcej przez cały czas

Wiesz, że szczęśliwy związek nie powinien się tak czuć, ale po prostu znosisz to w nadziei, że mogą zobaczyć, jak dajesz i kochanie.

Ale im bardziej spróbujesz, tym bardziej biorą cię za pewnik i oczekują od ciebie więcej. Bez względu na to, co robisz, po prostu nigdy nie wystarczy ich zadowolić.

16. Czujesz się niedoceniany w miłości

Czujesz się używany, zraniony i lekceważony w związku. Czujesz, że jesteś silną osobą wokół innych ludzi, ale twój partner złamał swoją dumę i zawsze sprawia, że ​​czujesz się bezużyteczny i mały w związku.

Nawet nie myślisz o ich opuszczeniu, ale ciągle martwisz się, czy twój partner cię kiedyś opuści.

17. Nigdy nie mówią, dziękuję

Po prostu powszechne jest dzięki podziękowaniu komuś, kto robi dla ciebie coś miłego. Ale jeśli zawsze robisz rzeczy - czy to gotowanie obiadu, czy kupujesz specjalny prezent - i nigdy nie wdzięczasz za pytanie, dlaczego.

Czujesz, że nawet nie zauważają fajnych rzeczy, które dla nich robisz. To prawie tak, jakby „dziękuję” nie ma nawet w ich słownictwie.

18. Oczekiwania dotyczące pieniędzy

Oczekują, że zapłacisz za więcej rzeczy niż oni. Kiedy wychodzisz na obiad, nigdy nie sięgają po portfel lub kartę kredytową. Oczekują, że kupisz je i zabierzesz miejsca, nie oferując zapłaty ich udziału.

Tak więc, jeśli czujesz się używany z powodu wszystkich pieniędzy, które na nich wydaje, bez uznania, nie musisz się zastanawiać: „Czy jestem uważany za coś oczywistego”, ponieważ już jesteś.

19. Nie dbają o twoje potrzeby

Każdy ma potrzeby i pragnienia, które powinny być spełnione przez partnera w związku. Mamy potrzeby emocjonalne i fizyczne. Tak więc, jeśli czujesz, że jesteś jedynym, który próbuje pomóc w potrzebach partnera i nawet nie myślą o twoich, to jesteś uważany za coś oczywistego.

20. Nie mają empatii

Empatia to umiejętność umieszczenia się w czyichś butach i widzenia jakiejkolwiek sytuacji z ich perspektywy, a nie tylko własnej. Tak więc ludzie, którzy używają innych, mają bardzo mało zdolności do wyrażania lub pokazania jakiejkolwiek empatii.

Są zbyt zajęci byciem samolubnym, aby nawet myśleć o tym, jak ich działania wpływają na innych. Wszystkie twoje próby zmuszenia ich do zrozumienia twojego punktu widzenia nie powiodło się.

21. Ignorują specjalne okazje

Urodziny, Walentynki, Boże Narodzenie, Chanukka, rocznice i inne są przez nich prawie ignorowane. Nie ma nawet znaczenia, czy spróbujesz zrobić wielką sprawę na temat ich specjalnych dni i kupić im prezenty. Nie czują potrzeby robienia tego samego. W rzeczywistości nawet nie czują się winni, gdy nie wkładają żadnego wysiłku.

22. Za dużo „uciekają”

Mogą zawsze być na telefonie, grają w gry wideo, oglądać sport lub robią coś innego, co nie wiąże się z 24/7. To jest znak, że jesteś uważany za coś oczywistego.

Nie odczuwają nawet potrzeby spędzania z tobą czasu i wydaje się, że próbują uciec przed tobą, ponieważ nigdy nie próbują rozmawiać ani być w tym samym pokoju.

23. Nie ma intymności

Nie tylko jest bardzo mało seksu *Jeśli jesteś z nimi w romantycznym związku *, ale także nie ma już intymności emocjonalnej.

Czujesz się emocjonalnie odległe i że prawie nie zauważasz. Dobry związek ma silną więź między zaangażowanymi ludźmi.

24. Nie ma prawdziwej rozmowy

Jeśli próba zaangażowania ich w jakąkolwiek rozmowę, wydaje się, że ciągnie zęby, to też nie jest dobre. Może twoje codzienne interakcje dotyczą pogody lub chrząkania o tym, co jest na obiad.

Być może tęsknisz za dniami, w których miałeś długie, interesujące rozmowy, które cię stymulowały. A jeśli tak, to ty i twoja obecność w ich życiu jesteście uważane za coś oczywistego.

25. Robią, co chcą

Jeśli planują z przyjaciółmi i wychodzą do wczesnych godzin porannych, nigdy o tobie nie myśleć, to nie jest dobre.

Mogą nawet kupować różne rzeczy lub odejść na kilka dni, nie mówiąc ci. To prawie tak, jakbyś nawet nie istniał w ich życiu. Ponieważ robią po prostu, co chcą, ilekroć chcą.

26. Nie chcą definiować związku

Auć. Jeśli nie chcą definiować związku, to dlatego, że nie chcą ponosić żadnej odpowiedzialności. Gdy coś oznaczysz, wiąże się to z pewną odpowiedzialnością.

Nawet jeśli utrzymujesz się, pytając ich, jaki jest twój związek, odrzucą lub starają się uniknąć tego pytania. Etykieta nie jest czymś, co mogą dać ze względu na swoje prawdziwe intencje.

27. Są idealne, kiedy jesteś sam

Kiedy to tylko was dwoje, to niesamowity partner. Rozsypują cię uwagą, są zabawne, seks jest niesamowity i wszystko wydaje się dobrze. Wydają się być doskonałym, zbyt dobrym partnerem, gdy jesteś sam, kiedy jesteś sam.

Ale całkowicie zignorują twoje istnienie, gdy z przyjaciółmi lub innymi ludźmi. To tak, jakby dla nich nie ma znaczenia. Istnieje natychmiastowy przełącznik, gdy jesteś z innymi ludźmi w porównaniu z tym, że jesteś sam.

28. Mają oczy na kogoś innego

Podwójne ouch. Nie powinno to być bardziej widoczne niż to, jeśli szukasz znaków. Może to ktoś z pracy lub przyjaciela, ale jedno jest pewne, nie skupiają się na tobie.

29. Nie proszą o twoją opinię

Jeśli twój partner nie prosi o twojej opinii na ważne tematy, jasne jest, że nie szanują twojej opinii lub myślą, że wiedzą, co byś powiedział.

W ogóle nie masz głosu w związku, a oni nie dbają o to, jakie opinie i myśli masz do zaoferowania. To tutaj jest już widocznym znakiem braku szacunku i że jesteś wykorzystywany w związku.

30. Nie przyciągają ciężaru

To nie jest jedyna definicja uznania za coś oczywistego, ale jest dość duża. Niezależnie od tego, czy mieszkasz razem, czy nie, nie robią swojego uczciwego udziału. Zwykle utkasz w większości prac domowych i gotowania. Zawsze zakładają, że robisz dla nich rzeczy.

Innymi słowy, podnosisz związek i wszystko prawdopodobnie rozpadłoby się bez ciebie.

31. Używają winy przeciwko tobie

Kiedy nie masz ochoty na coś robić, zamiast szanować swoje życzenia, używają winy przeciwko tobie. To dlatego, że to oni nazywają strzały w związku.

Wina to jedyna emocje, których uwielbiają używać przeciwko tobie, aby zdobyć to, czego chcą. W ogóle cię nie szanują i użyją wszystkiego przeciwko tobie.

32. Są niewierni

Chodź, wiesz, że to nie jest dobry znak. Jeśli twój partner cię zdradza, do diabła, tak, biorą cię też za pewnik.

Podejmują ogromne ryzyko, ale czują, że uciekają. Jeśli już im wybaczyłeś i pozwoliłeś im uciec od oszustwa, jeszcze lepiej dla nich.

Wiedzą dokładnie, jak cię manipulować, nawet z czymś tak drastycznym jak oszukiwanie.

33. Robią plany bez Ciebie

Tak jak podejmują decyzje bez ciebie, robią też plany bez ciebie. Zbliżają się letnie wakacje i już zarezerwowali wycieczkę do Meksyku z przyjaciółmi. Ups. Zapomnieli, że ci znać. Nie dbają o bycie twoim partnerem lub najlepszym przyjacielem, ale dbają tylko o to, czy czerpią korzyści z ciebie.

Więc jeśli nie uwzględniają cię w swoich planach, jest to ogromny wskaźnik, że jesteś uważany za coś oczywistego.

34. Nie są konsekwentni

Czujesz, że Twój dom jest dla nich hotelem. Robią, co im się podoba, czy ci się to podoba, czy nie. Przychodzą, może zostań na noc, może nie. I tak naprawdę nie pytają, czy jest w porządku.

Niespójność jest jedną z oczywistych czerwonych flag, które jesteś uważany za coś oczywistego. Nigdy nie wiesz, czego się spodziewać, jeśli chodzi o nich. Jedna minuta działają w tę i następne, to kompletne przeciwieństwo.

Są zawodne, niespójne i podają wszelkiego rodzaju sygnały, które mylą cię dalej.

35. Czujesz, że powinieneś spróbować więcej

Przyjmując za pewnik, to szalone, jak staramy się jeszcze bardziej dążyć do ich uwagi, przywiązania i miłości. Zaskoczysz ich domowym posiłkiem lub kupujesz koszulę, której naprawdę chcieli. To oczywiste.

Robisz dla nich wszystkie te romantyczne gesty i nigdy nie doceniają żadnego. Fakt, że próbujesz więcej, po prostu dowodzi, że istnieje wyraźna nierównowaga w związku.

36. Czujesz się używany

Nie robi się bardziej prawdziwy niż to, czy to? Fakt, że czujesz się używany, oznacza, że ​​powinieneś słuchać jelit i wierzyć w to. Pozostałe znaki są ważne, ale jeśli czujesz, że jesteś używany, cóż, jest twoja odpowiedź.

37. Sprawiają, że czujesz się niepewnie

Kiedy ktoś celowo cię wykorzystuje, wydobywa twoje najgorsze. Jeśli już cierpisz na niską samoocenę, sprowadzą to dalej, dopóki nie będziesz na skraju łamania.

Chociaż łatwo jest winić to za siebie, zadaj sobie pytanie, czy kiedykolwiek zrobili cokolwiek, aby Cię wspierać, czy pomóc w samoocena.

38. Nigdy cię nie traktują

To może być twoje urodziny lub dzień, w którym masz awans w pracy, ale dla nich to tylko wtorek. Jasne, pogratulują ci, ale poza tym nie dostajesz niczego innego.

Nie narzekałeś, że nie dostanie nic na rocznicę, więc dlaczego mieliby teraz kupować ci prezenty? To nie tak, że je zostawiasz.

39. Twoja smutna twarz sprawia, że ​​odchodzą

Wszyscy mamy chwile, w których mieliśmy zły dzień lub coś traumatycznego, i potrzebujemy naszego partnera. Ale twoja płacząca twarz nie jest ich rzeczą, więc lepiej do nich wróć, kiedy czujesz się lepiej. Jeśli nie pożyczą ręki, gdy potrzebujesz wsparcia, nie doceniają cię.

40. Dowiadujesz się w mediach społecznościowych

Twój partner wyszedł zeszłej nocy, ale odkryłeś to następnego ranka na Facebooku. Nie ma komunikacji. Twój partner zakłada, że ​​nie przeszkadza to, co robią.

Jesteś późniejszą do ich działań. Jeśli cię docenili, powiedzą ci wcześniej, jakie są ich plany, i zapraszają cię.

41. Nie widzą cię

Nie, to nie dlatego, że są ślepe. Po prostu nie uznają twojej obecności. Dostajesz lepszy „Hello” od swojego psa niż od swojego partnera. To jest problem.

Powinieneś być pierwszą osobą w ich umyśle, gdy o czymkolwiek myślą. Wiemy, że to brzmi pretensjonalnie, ale nie jest, nazywa się miłość.

42. Zawsze czujesz, jakbyś je dręczył

Spędzasz czas na poprawianiu zachowania swojego partnera, ale nie widzisz zbyt wielu zmian. Może poprosisz ich o pomoc w czyszczeniu lub wykonasz pierwszy ruch, jeśli chodzi o PDA, ale po prostu się nie łapie.

Słuchaj, gdyby naprawdę chcieli, zrobiliby to. Nie doceniają cię i to wszystko.

16 powodów, dla których możesz regularnie być uważany

Teraz, gdy znasz znaki, które jesteś uważany za coś oczywistego, musisz spojrzeć. Dlaczego tak się dzieje? Z pewnością może to być dlatego, że twój partner jest okropną osobą, ale może to nie jest pełna historia.

Najłatwiejszym sposobem na osądzenie siebie i dowiedzieć się, czy jesteś kimś, kto może być uważany przez innych, jest testowanie własnej postaci.

Istnieje kilka cech i cech osób, które są podatne na przyjmowanie za pewnik. Są szanse, że sam masz kilka z tych cech.

1. Nie możesz odmówić

Bardzo trudno ci powiedzieć ludziom „nie”. Wolisz zamiast tego podjąć więcej zobowiązań lub obowiązków.

Możesz myśleć, że jesteś słodki. Ale twoja niezdolność do powiedzenia nie sprawi, że inni tylko przyjmą twoje ofiary za coś oczywistego.

2. Jesteś przewidywalny

Wszyscy wokół ciebie, zwłaszcza twoi bliscy, mogą całkowicie przewidzieć twoje zachowanie.

A ponieważ jesteś tak przewidywalny, subtelnie cię manipulują i zmuszają do robienia tego, co chcą. Możesz czuć się manipulowany i używany, ale jednocześnie czujesz się bezradny.

3. Jesteś trochę za słodki

Jesteś przyjemniejszym ludźmi i po prostu nie możesz być niegrzeczny dla innych. Przekonujesz się, że jesteś słodką osobą w złym świecie. Ale w rzeczywistości możesz być po prostu zbyt słodki i miły, co powoduje, że inni biorą cię za coś oczywistego.

4. Odkładasz podejmowanie decyzji

Wolisz, aby wymówki lub odłożyć problemy, które przeszkadzają ci zamiast radzić sobie z nimi. Możesz pomyśleć, że odepchnięcie decyzji jest łatwą opcją, ale w rzeczywistości jest to pozbawiony spinów sposób radzenia sobie z twoimi problemami.

Ci, którzy rozumieją twoją niezdolność do podejmowania trudnych decyzji, mogą nadużyć tę stronę i podejmować decyzje w Twoim imieniu.

5. Konfrontacja nie jest dla Ciebie łatwa

Jeśli czujesz, że jesteś uważany za coś oczywistego, skonfrontuj ten problem. Jeśli nie możesz skonfrontować się z tym problemem, skończysz nieszczęśliwy. Twoja głowa będzie wypełniona urazą i frustracją.

6. Jesteś zastraszony przez głośnych ludzi

Boisz się ludzi, którzy są głośni, szczere, apodyktyczne i konfrontacyjne. Po prostu nie możesz sobie z nimi poradzić, a oni stresują cię emocjonalnie. Wolisz zaakceptować to, co mówią, niż kiedykolwiek idzie przeciwko nim.

Możesz pomyśleć, że to najlepszy sposób na radzenie sobie z niegrzecznymi ludźmi. Ale w rzeczywistości przygotowujesz się do użycia i uznania za coś oczywistego przez tego rodzaju ludzi przez resztę życia.

7. Okłamujesz siebie

Okłamujesz siebie i usprawiedliwiasz się, gdy ktoś bierze cię za coś oczywistego. Może powiesz sobie, że osoba prawdopodobnie podjęła właściwą decyzję i wcale cię nie używa.

Nie jesteś szczęśliwy, robiąc to, co robisz dla tej osoby, ale pocieszasz się fałszywymi słowami. Mówisz sobie, że robisz to z wolnej woli, kiedy to najwyraźniej tak nie jest.

8. Nie wierzysz w siebie

Gdzieś głęboko w środku wątpicie sobie i nie wierzysz we własne możliwości. Znajdziesz w sobie wady i postrzegasz innych ludzi jako cnotliwych i bezbłędnych. Może czujesz ciągłą potrzebę zadowolenia innych, aby byli przez nich zaakceptowani. Musisz się obudzić i zdać sobie sprawę, jak niesamowity jesteś!

9. Nie lubisz być sam

Ciągle czujesz potrzebę posiadania kogoś przy sobie. Niezależność cię przeraża i łatwiej jest zejść z okazji, aby być miłym dla kogoś, kto źle cię traktuje, zamiast być samotny.

10. Szukasz zatwierdzenia

Ciągle szukasz zgody innych. Kiedy ktoś zaczyna przyjmować cię za coś oczywistego, nie zdając sobie z tego sprawy, pozwolisz mu emocjonalnie kontrolować. Wkrótce tracisz poczucie osądu i zapominasz, że możliwe jest niezależne podejmowanie decyzji dla siebie.

11. Nie znasz swoich pragnień

Za każdym razem, gdy chcesz coś zrobić, głos w twojej głowie zastanawia.

To wszystko w nadziei, że zobaczą, jak kochający i przychylny jesteś. Masz nadzieję, że mogą kiedyś zdać sobie sprawę z tego, ile robisz dla nich.

12. Pragniesz uznania

Nie lubisz walczyć z ludźmi, których chcesz zaimponować lub wygrać. W rezultacie pomieścić wszystko, co mówią. Mała chwalenie od nich oznacza świat dla ciebie.

13. Masz ogólnie niskie oczekiwania

Celowo utrzymujesz swoje oczekiwania na niskim poziomie ludzi, zwłaszcza tych, których kochasz. To dlatego, że wiesz, jak czuje się ciągłe rozczarowanie.

Ale jednocześnie dajesz zdecydowanie za dużo, w nadziei, że ten, który kochasz.

Ta osoba może po prostu założyć, że jest dla ciebie idealna, ponieważ nie wskazujesz w niej żadnych wad. Nie wskazujesz też żadnych z swoich potrzeb ani oczekiwań.

14. Zbyt bardzo szanujesz innych, co powoduje, że jesteś uważany za coś oczywistego

Można okazać zbyt duży szacunek! Szanujesz tę osobę i nigdy nie możesz myśleć o tym, że w jakikolwiek sposób nie. Ta osoba jest centrum twojego świata i wiesz, że zrobiłbyś wszystko, aby zachować radość.

15. Wiedzą, że za bardzo je szanujesz

Ludzie, którzy biorą cię za coś oczywistego. Widzą miłość, którą masz dla nich i nieustannie oczekują od ciebie więcej, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Kiedy ciągle dajesz więcej, ich oczekiwania rosną cały czas, aż osiągną krytyczny etap, w którym czujesz się całkowicie uznany za coś oczywistego.

16. Zawsze dajesz więcej niż w zamian

Po prostu nie wiesz, kiedy przestać dawać. Więc zawsze dawasz zbyt wiele, zanim jeszcze to zdasz sobie sprawę. Do tego czasu prawdopodobnie jest już za późno, ponieważ osoba, którą dajesz, może już wziąć cię za coś oczywistego.

Nawet jeśli się wycofasz, będą oni tylko zdenerwowani i powiedzą, że to ty zmieniłeś się na gorsze.

Jak przestać być uważane za coś oczywistego w związku

Jeśli jesteś kimś, kto zawsze daje więcej niż w zamian, łatwo zacząć czuć się nie tylko za pewnik, ale także bardzo negatywny. Teraz znasz znaki, które się dzieje wokół ciebie i znasz główne cechy, które mogą uczynić cię bardziej podatnym na takie leczenie. Więc co będzie dalej?

Cóż, teraz musisz nauczyć się, jak obracać stoliki i przestać być uważane za oczywiste przez ludzi. Nie możesz zmienić sposobu działania ludzi, ale możesz poprawić warunki, aby mieć nadzieję zachęcić do pozytywnego wyniku.

1. Mów głośniej

Nie obwiniamy cię za to, że zostajesz uznany za coś oczywistego. Dajesz tak wiele siebie w nic w zamian, zaledwie nawet podziękowania. Więc mów.

Następnym razem, gdy proszą cię o zrobienie czegoś, powiedz, że ostatnim razem poczułeś, że nie docenili tego. Następnym razem, gdy zrobisz coś, powinni mieć rację, abyś czuł się doceniony.

2. Upewnij się, że nie bierzeszza coś oczywistego

Czasami koncentrujemy się wyłącznie na tym, jak się czujemy, a nie na tym, jak czuje się nasz partner. Mogą czuć, że ich nie doceniasz lub że bierzesz je za pewnik.

Więc upewnij się, że podziękowałeś im i poinformuj ich, że je doceniasz. Mogą zobaczyć to zachowanie i zwrócić je.

3. Spójrz na swoje własne zachowanie

Czy zejdziesz z drogi, nie pytając? Czy szybko mówisz tak, jak pytają? Czy prosisz ich, aby zrobili dla ciebie rzeczy?

Jasne, mogą być bardziej głośni na temat ich uznania, ale czasami nie można powiedzieć. Nie lubimy mówić, że dajesz za dużo, ale możesz po prostu trochę się powstrzymać.

4. Powiedz „Nie ma za co”

Jeśli tego nie dostają, następnym razem, gdy coś dla nich zrobisz i nie mówią, powiedz: „Nie ma za co.„Powiedz to głośno.

Niezależnie od tego, czy robi to obiad, zabranie śmieci, prowadzenie rodziców na lotnisko, czy wspieranie ich za pośrednictwem szkoły, kiedy to mówisz, otwiera to oczy na fakt, że nie podziękowali werbalnie.

5. Umieść się na pierwszym miejscu

Miło jest czasem postawić partnera, ale także dbać o siebie. Jeśli chcesz wiedzieć, jak przestać być uważane za coś oczywistego w związku, zrób to, czego potrzebujesz najpierw.

Następnym razem, gdy o ciebie zapytają, nie rób tego natychmiast. Zadbaj o to, czego potrzebujesz, a następnie przejdź do tego.

8. Nie pozwól im zastąpić swoich planów

Jeśli masz plany, nie anuluj ich dla swojego partnera, zwłaszcza nie w ostatniej chwili. Jasne, możesz ich nie zobaczyć przez kilka dni, ale priorytetyzuj także inne części swojego życia.

Może to zabrzmieć nieletnie, ale kiedy je pokażesz, masz inne plany, zobaczą, że nie są centrum twojego życia - jesteś.

9. Poczekaj, aż zapytają

Nie pobij ich w ciosie. Możesz być w stanie przewidzieć ich potrzeby i potrzeby i pomyśleć, że jest to szybsze, aby się nimi zająć.

Zamiast tego pozwól im przyjść do ciebie. Pozwól im zapytać. Kiedy robią wszystko, co proszą o zrobienie czegoś, potwierdzają, że potrzebują cię, zamiast oczekiwać, że coś zrobisz.

10. Puść strach

Wiele osób, które chcą przestać być uważane za oczywiste, ma tendencję do przyjemności i boi się konfrontacji. Obawiają się, że jeśli wzbudzą pióra, dzieląc się tym, jak się czują, rozpocznie walkę.

Ale jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, jak przestać być uważane za coś oczywistego, musisz puścić strach i stawić czoła, jak się czujesz. Jeśli nie możesz komunikować się ze swoim partnerem, jak będziesz miał większe problemy, które mogą się pojawić?

11. Doceń czas sam

Ten jest duży. Często robimy wszystko, aby spędzić czas z naszym partnerem i nie zawsze lubimy czas na samotność. Zamiast tego robimy dla nich rzeczy, więc nagradzają nas uwagą lub pochwałą.

Zamiast tego wykorzystaj w pełni czas sam. Nie musisz spędzać wolnego czasu z partnerem ani robić dla nich rzeczy.

Obejrzyj program, którego nienawidzą. Miej maraton filmowy. Zamów wynos, które, jak sądzą, pachnie jak farma. Rób rzeczy, których nie możesz z nimi zrobić.

12. Wyłóż się z rutyny

Czy zawsze bierzesz swój partner lunch w pracy, czy też robisz zakupy w scenografii? Mogą być po prostu przyzwyczajeni do twojej rutyny, a podziękowania nawet nie nadaje się do ich umysłu. Wiemy, że chciałbyś, aby przeczytali swój umysł i zaoferować zdanie tych spraw z twoich rąk, ale tak się nie stanie.

Zamiast tego powiedz im, że bierzesz wakacje z prac domowych w tym tygodniu. Kiedy już posmakują tego, co normalnie robisz bez ich zauważania, powinni przestać brać cię za coś oczywistego.

13. Doceń siebie

Nie możemy mieć własnej wartości zależnej od pochwał lub uznania naszego partnera. Oczywiście, zawsze miło jest być widzianym i być wdzięczni za ciebie, ale jeśli znasz swoją wartość, możesz nie potrzebować tak dużej pochwały za swoje dobre uczynki.

Co jeśli nadal jesteś uważany za coś oczywistego?

Jeśli po tym wszystkim nadal czujesz, że jesteś uważany za coś oczywistego, zrób głębokie nurkowanie. Prosisz o zbyt wiele? Czy oczekujesz więcej niż jest naprawdę wykonalny?

Jeśli nie, możesz mieć samolubnego partnera. Możesz mieć partnera, który właściwie cię nie docenia i uważa za coś oczywistego. Jeśli rozmawiałeś z nimi, a ich zachowanie się nie zmieniło, prawdopodobnie nie chcą.

Czasami mogą nawet lepiej przez chwilę robić lepiej, ale w końcu wpadną w swoje stare wzory. Jeśli dojdziesz do tego punktu, może być czas na pożegnanie. Nawet udzielanie ultimatum pomoże tylko tymczasowo.

Jeśli ten związek sprawia, że ​​nie czujesz się wystarczająco dobry lub niedoceniany, zasługujesz na lepsze, nawet jeśli oznacza to singiel i skupienie się na sobie.

Kiedy zrozumiesz te powody, dla których jesteś uważany za coś oczywistego, zabierz się i komunikujesz z ukochaną osobą. W końcu twoje życie nie będzie lepsze, dopóki nie zdecydujesz się na przestanie dawać innym ludziom możliwość przyjęcia cię za coś oczywistego!