Złamać 6 barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie

W tym artykule

• Przerwy
• Stan emocjonalny i fizyczny
• Style komunikacji
• Wierzenia
• Oczekiwania
• Bezpieczeństwo fizyczne

Zdrowe relacje można zbudować tylko na podstawie skutecznej komunikacji w małżeństwie. Dobra komunikacja może pozytywnie wpłynąć na związek. Kiedy dwoje ludzi mówi o swoich problemach, dzielą się swoimi marzeniami, nadziejami, obawami, a nawet planami wakacyjnymi, więź między nimi pogłębia się. Każdy partner staje się bardziej przychylny i rozumie drugą osobę.

Istnieje wiele barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie, które mają tendencję do tworzenia problemów i ostatecznie niszczące piękne relacje. Konieczne jest priorytetowe traktowanie rozmowy ze sobą.

Kiedy pary optymalizują komunikację, minimalizuje bariery komunikacyjne. Jeśli jednak uważasz, że istnieją pewne bariery w skutecznej komunikacji w twoim małżeństwie, nie ma potrzeby paniki. Można je z łatwością ulżyć od odrobiny myślenia i wysiłku.

Jakie są bariery w skutecznej komunikacji?

Opracowaliśmy 6 barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie, przez które pary przechodzą w ich codziennym życiu.

1. Przerwy

Istnieje wiele par, które angażują się w codzienne rozmowy, ale podczas ich rozmowy jest zbyt wiele przerw. Aby mieć skuteczną komunikację i uniknąć problemów z komunikacją w małżeństwie, konieczne jest wyeliminowanie dzieci zamieszania, e -maila szefa, projektów pracy, listy zakupów itp.

Media społecznościowe i telewizja to jedne z głównych rozrywek. Nikt nie ma ochoty mówić, kiedy druga osoba przewija swój kanał informacyjny na Facebooku.

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest wyeliminowanie tej bariery dla skutecznej komunikacji w małżeństwie.

Po pierwsze, ważne jest, aby oboje decydowali o ustalonym czasie na omówienie swojego dnia i porozmawiać o swoich problemach. Najlepiej jest o nich porozmawiać przed pójściem spać, ponieważ zwiększa intymność.

Po drugie, należy przestrzegać podstawowych zasad. Powinno to obejmować nie korzystanie z mediów elektronicznych podczas rozmowy lub unikanie innych barier komunikacyjnych i po prostu trzymanie się tematu.

Nie powinno być żadnych zakłóceń, takich jak telewizja lub muzyka, podczas gdy oboje rozmawiasz. Upewnij się, że każdy małżonek używa aktywnych umiejętności słuchania i daje sobie nawzajem szansę na podzielenie się swoimi uczuciami.

2. Stan emocjonalny i fizyczny

Jest to jedna z najczęstszych barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie. Musisz wybrać odpowiedni czas na rozmowę. Jeśli czujesz się głodny, zmartwiony, niespokojny, smutny, wyczerpany lub chory, nie jest to właściwy czas na skuteczną komunikację. Zwykle zwracamy uwagę na osobę rozmawiającą, jeśli nie jesteśmy fizycznie lub emocjonalnie we właściwym stanie.

Słaby stan emocjonalny lub fizyczny jest wspólną barierą dla skutecznej komunikacji. Więc słuchamy mniej, rozumiemy mniej, a zatem dostarczamy mniej.

Dlatego bardzo ważne jest, aby czuć się absolutnie podczas rozmowy.

3. Style komunikacji

Wszyscy ludzie na świecie rozmawiają inaczej. Ważne jest, aby pary zrozumiały różnice w ich komunikacji i unikać osobiście przyjmowania rzeczy.

Na przykład są ludzie, którzy mają tendencję do głośnego, gdy udowodnili rację. Zamiast przyjmować to jako gniew, ich partner powinien zrozumieć, że w ten sposób on lub ona mówi.

Różnica w stylach mówienia utrudnia skuteczną komunikację i jest zdecydowanie jedną z barier komunikacyjnych w związkach.

Zmiana sposobu, w jaki mówisz, nie jest łatwe, ale jeśli wpływa to na twój związek, powinieneś. Zacznij powoli i cierpliwie. Na początku powinny być pewne nieporozumienia.

Ale ostatecznie zrozumienie i bariery dla skutecznej komunikacji w przerwach małżeństwa. Jeśli ton głosu i krzyku jest nieskuteczny i szkodliwy dla drugiego małżonka, będzie o tym pamiętać i uznać ich uczucia.

4. Wierzenia

Kolejną rzeczą, która działa jako jedna z barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie, są z góry przyjęte pomysły i przekonania. Są pewne rzeczy, które musisz zmienić po ślubie, ponieważ mają tendencję do przeszkadzania w tobie i twojego partnera.

Wpłynie to otwarta komunikacja, jeśli kobiety wierzą, że mężczyźni są głupi, a mężczyźni uważają kobiety za gorsze.

Oboje musicie rozmawiać o swoich przekonaniach dotyczących dzieci, wiary, polityki i małżeństwa, aby wiedzieć, w jakim kontekście inna osoba mówi. Zrozum się nawzajem, aby spróbować przezwyciężyć bariery w skutecznej komunikacji.

5. Oczekiwania

Mówią, że oczekiwanie jest źródłem wszelkiego zła w związku i nieco zgadzamy się z tym stwierdzeniem. Działa to głównie jako jedna z barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie.

Twoja otwarta komunikacja na pewno zostanie utrudniona, jeśli spodziewasz się, że twój partner odrzuci ten pomysł lub poczuje się przez ciebie.

Nikt nie ma ochoty rozmawiać, dzielić się, a nawet rozmawiać, gdy wiedzą, że ich pomysł zostanie odrzucony, nawet zanim zostanie odpowiednio przedstawiony. Oczekiwania kierują nas także do rzeczy, które chcemy usłyszeć, a nie to, co nasz partner próbuje się komunikować.

6. Bezpieczeństwo fizyczne

Jest to jedna z prawdziwych barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie. Jeśli twój partner boi się swojego bezpieczeństwa, to z pewnością odzwierciedlałoby to w ich rozmowie.

Brak byłoby uczciwości w dzieleniu się informacjami i pomysłami, a wiele emocji można nawet stłumić.

Przemoc domowa to problem panujący na całym świecie, który utrudniał i zakończył szereg małżeństw. Jeśli wiesz, że twój partner stanie się fizycznie brutalny, powiedziałbyś tylko rzeczy, które by go zadowolone.

Praktycznie nie ma komunikacji w takim związku, a partner ma tendencję do przygnębienia i oderwanego. Przemoc domowa w małżeństwie jest jedną z wspólnych barier w skutecznej komunikacji i małżeństwa.

Ponadto niektóre z głównych przeszkód w skutecznej komunikacji na temat seksu obejmują kilka wymienionych czynników, takich jak przerwy, stan emocjonalny i fizyczny oraz style komunikacji partnerów.

Powiązane- jak się kłócić i nie walczyć w małżeństwie

Istnieje wiele barier w skutecznej komunikacji w małżeństwie, ale możesz je pokonać, współpracując. Niektóre są dość łatwe w obsłudze, podczas gdy inne bariery w skutecznej komunikacji wymagają poważnego, a czasem profesjonalnego podejścia. Porozmawiaj ze swoim partnerem, ponieważ wyeliminowałoby to wiele głównych problemów i oboje możecie mieć szczęśliwe i długie życie małżeńskie.