Złamane małżeństwo - 6 znaków i 12 wskazówek, aby je uratować

Chociaż nie można naprawić złamanego szkła, nie oznacza to, że złamane małżeństwo musi przejść przez ten sam los. Uratowanie złamanego małżeństwa jest absolutnie możliwe i możemy pokazać, jak ci. Przy uczciwej i szczerej wysiłku uratowanie małżeństwa od jego zbliżającego się końca może być rzeczywistością.

Kiedy twoje małżeństwo jest na skałach, istnieje wiele znaków, które rzeczywiście ci powiedzą. Na początek nie będziecie tak dużo rozmawiać. A jeśli to zrobisz, znajdziesz coś lub drugiego, o czym nie zgadzasz się. Co więcej, nie masz już ochoty robić dla siebie romantycznych gestów, tak jak podczas fazy miesiąca miodowego związku, a nawet nie pamiętasz, kiedy ostatnio uprawiałeś seks.

Jeśli którykolwiek z tych zadzwoni do ciebie, to dobrze, że się tu znalazłeś. Jeśli otrzymujesz sygnał, że wszystko się nie udaje i chcesz naprawdę uratować małżeństwo, ten artykuł będzie twoim przewodnikiem.

Zniszczone znaczenie małżeństwa

Spis treści

• Zniszczone znaczenie małżeństwa
• 6 oznak złamanego małżeństwa
  • 1. Brak komunikacji
  • 2. Nawet gdy jesteś razem, nie jesteś
  • 3. Nie ma już seksu
  • 4. Zapomniałeś o tym, co lubiłeś
  • 5. Rozważałeś oszustwo emocjonalne
  • 6. Ogólnie czujesz się nieszczęśliwy
• 12 wskazówek, jak skutecznie uratować złamane małżeństwo
  • 1. Przeżyj wspomnienia z przeszłości
  • 2. Naprawić odciętą linię komunikacji między wami
  • 3. Oceń się w szczery sposób, aby uratować złamane małżeństwo
  • 4. Spróbuj rozwiązać problemy w mądry sposób
  • 5. Nie angażuj trzeciej osoby w małżeństwo
  • 6. Aby naprawić złamane małżeństwo, spędzaj ze sobą cenny czas
  • 7. Wspierać się nawzajem, aby stać się lepszymi ludźmi
  • 8. Doceń wysiłki małżonka
  • 9. Przywróć intymność seksualną i zabawę w życiu małżeńskim
  • 10. Wyraźnie rozstrzygnij sprawy finansowe
  • 11. Podejdź do terapeuty/doradcy małżeństwa
  • 12. Naucz się ufać procesowi uzdrawiania, aby uratować małżeństwo

Aby z powodzeniem pomóc w związku, przetrwaj koryta i herb małżeństwa, musisz lepiej zrozumieć złamane małżeństwo. Mówi się, że małżeństwo zostało złamane, gdy partnerzy nie są w stanie wyrównać swoich różnic i dokonywać kompromisów w celu prowadzenia spokojnego, harmonijnego życia. Związek charakteryzuje się brakiem wzajemnego zaufania, komunikacji i zaangażowania. Niewierność może również powodować uszkodzenie związku. Ciągłe kłótnie i argumenty w związku mogą być kolejnym powodem złamania małżeństwa.

Niektóre pary są w stanie uzyskać niezbędną swobodę od obciążenia relacji, podczas gdy są niektóre, których życie stało się nie do zniesienia z powodu bólu i złamanego serca małżeństwa. Więc niezależnie od tego, czy oboje wpadniecie na pierwszą kategorię, czy drugą, zależy od tego, jak radzisz sobie z problemami małżeńskimi. Może chcesz pozwolić małżeństwu odejść i być na drodze do wyzdrowienia po straty, a może chcesz uratować wszystko, co pozostało z twojego małżeństwa.

6 oznak złamanego małżeństwa

Aby uratować złamane małżeństwo, musisz najpierw ustalić, czy jesteś w jednym. To, że przez kilka tygodni miałeś suche zaklęcie w sypialni. Małe problemy, okazjonalne walki i drobne zakłócenia są w porządku, o ile nie są przedłużone. Ale jeśli zobaczysz niektóre z tych znaków razem, to możliwe, że macie dwoje w kłopoty i musicie wkrótce zrobić coś, aby naprawić złamane małżeństwo.

Powiązane czytanie: Problemy z małżeństwem: należymy do różnych środowisk finansowych

1. Brak komunikacji

Pierwszą rzeczą, która zdarza się, gdy małżeństwo nadaje się do rzucania, jest całkowity rozkład komunikacji. I nie, nie rozumiemy tylko czasu, kiedy twój mąż zapomniał przynieść ser Cheddar w zakupach spożywczych. Ponieważ między wami jest tak duża odległość, nikt z was nie próbuje zawracać sobie głowy przekazaniem sobie nawzajem.

Niezależnie od tego, czy to uczucie miłości, gniewu, czy cokolwiek innego, nie ma sensu wyrażać czegokolwiek drugiej osoby. O wiele łatwiej jest być zajętym we własnym życiu. Jeśli takie uczucia wkradają się do twojego małżeństwa, możliwe jest, że twój związek spada w dół.

2. Nawet gdy jesteś razem, nie jesteś

Nawet gdy próbujesz robić rzeczy, które zrobiłeś razem wcześniej, może to już nie czuć to samo. Być może twoją rzeczą było wrzucić zamrożoną pizzę do piekarnika i obejrzeć program Wspólnota razem w weekendy. Ale nawet gdy przestrzegasz tej rutyny, nie czuje się już tak samo.

Nie masz już tego samego podniecenia, tej samej miłości lub tego samego rodzaju komfortu, gdy dzielisz tę przestrzeń i czas z małżonkiem. Może to być jeden z największych nieszczęśliwych znaków małżeństwa, na które należy zwrócić uwagę.

3. Nie ma już seksu

Fizyczna intymność jest tak samo ważna jak intymność emocjonalna, aby utrzymać małżeństwo. W porządku, jeśli nie uprawiasz seksu wstrząsającego ziemią trzy razy w tygodniu. Ale jeśli rzeczywiście minęli miesiące bez dotykania się nawzajem, może istnieć powód do niepokoju.

A jeśli inne sposoby okazywania uczuć są całkowicie nieobecne w twoim małżeństwie, istnieje głębszy problem. Rzeczy takie jak całowanie czoła, pocierania się, przytulanie itp. Są słodkie i troskliwe sposoby okazywania miłości. Jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatnio pocałowałeś swoją żonę w policzek, możesz być w tragicznej potrzebie uratowania złamanego małżeństwa.

4. Zapomniałeś o tym, co lubiłeś

Może zakochałeś się w tym, jak namiętnie maluje i byłeś podekscytowany umawianiem się z artystą lub uwielbiasz, że odwiedza swoją matkę w każdy weekend. Może kiedyś kochałeś, że twoja żona potrzebowała wymówki, by gotować zapiekanki dla jej przyjaciół lub jak podekscytowała się w centrum handlowym.

Cokolwiek ci się podobało - bez względu na to, jak duże lub małe - są już w nich rzeczy. Ponieważ odległość między wami dwoje wzrosła tak bardzo, nie możesz nawet przypominać sobie, co w nich lubisz, nie mówiąc już o tym.

5. Rozważałeś oszustwo emocjonalne

Twoje małżeństwo jest tak emocjonalnie wapkowe, że zwykle szukasz tych uczuć gdzie indziej. W obecnym małżeństwie nie otrzymujesz miłości i szczęścia, których chcesz, dlatego twój umysł wędruje do innych miejsc. Może miałeś drobne uczucia do współpracownika lub zacząłeś poczuć się przyciągany do przyjaciela. Wiesz, że musisz zrobić coś, aby uratować małżeństwo w momencie, gdy rozważasz niewierność lub szukasz miłości gdzie indziej.

Powiązane czytanie: Wskazówki dotyczące radzenia sobie z oszustwem emocjonalnym od ekspertów terapeuty

6. Ogólnie czujesz się nieszczęśliwy

Być może największym wskaźnikiem pomocy w małżeństwie jest to, że zaczynasz czuć się bardziej moralny lub samotny niż zwykle. Być może nie będziesz w stanie określić przyczyny dokładnie dla swojego partnera lub małżeństwa, ale ogólnie czujesz się bardziej niespokojny. Możesz nawet wykazać oznaki depresji.

Możesz zobaczyć swoich przyjaciół lub częściej wychodzić, aby odwrócić uwagę od tego, co dzieje się w domu, ale tak naprawdę nie czujesz się już sam. W takim przypadku zastanów się, czy twoje życie małżeńskie ma do odegrania pewną rolę.

12 wskazówek, jak skutecznie uratować złamane małżeństwo

Nikt nie może przewidzieć odsetka małżeństw, które mogą przetrwać i pozostać silne w obliczu przeciwności, które otaczają relacje. Poza tym bardzo trudno jest podjąć decyzję, czy uratować małżeństwo, czy po prostu odpuścić. Jeśli jednak czujesz, że pozostało jeszcze trochę nadziei, oto 12 sposobów, w jakie możesz wyleczyć złamane małżeństwo i ponownie ustawić je na właściwej ścieżce.

1. Przeżyj wspomnienia z przeszłości

Zdecydowanie musiałeś mieć niesamowite doświadczenia ze swoim partnerem w przeszłości. Nadszedł czas, abyś przeżył te wspomnienia i próbować pamiętać, jak to było kochać swojego partnera naprawdę i bezinteresownie. Może zapomniałeś o dobrych cechach, które sprawiły, że zakochałeś się w małżonku. Przeżywając chwile z przeszłości, możesz czuć się zachęcony, aby faktycznie sprawił, że twój związek zadziałał i ożywił miłość, która według ciebie została utracona!

2. Naprawić odciętą linię komunikacji między wami

Chcesz naprawić złamane małżeństwo bez poradnictwa? Następnie przeczytaj to uważnie, a może zaoszczędzić podróż do terapeuty. Nieporozumienia i problemy w związku pojawiają się, gdy oboje nie komunikujesz się jasno i otwarcie ze sobą.

W ten sposób wygoda i przekazanie twoich myśli i opinii jest niezwykle ważne. Nie podziel się tylko swoimi przemyśleniami, ale także słuchaj pragnień i potrzeb twojego partnera. W ten sposób możesz naprawić związek w dojrzały sposób.

3. Oceń się w szczery sposób, aby uratować złamane małżeństwo

W rzeczywistości nie musi to być wielki problem przez cały czas, ale różne małe rzeczy mogą zrujnować związek. Być może twoje małżeństwo stoi w obliczu problemów, ponieważ zrobiłeś lub powiedziałeś coś złego, nie wiedziałeś, jak poradzić sobie z konkretną odpowiedzialnością po ślubie lub nie dałeś małżonkowi ważnego miejsca w swoim życiu. Cofnij się i oceń siebie, abyś zrozumiał błędów, które popełniłeś i być może być w stanie naprawić swój związek.

4. Spróbuj rozwiązać problemy w mądry sposób

Jeśli oboje macie nawyk spierania się o bezużyteczne sprawy i obwinianie się za problemy małżeńskie, musicie rozwiązać problemy w mądry sposób. Nie pozwól, aby gniew i ego cię kontrolował. Ilekroć czujesz, że sprawa wymknie się spod kontroli, zrób sobie przerwę i wróć do sprawy później.

Chodzi o to, w jaki sposób postępujesz w tym momencie. Jeśli ucieka się do mówienia bolesnych rzeczy, wszystkie twoje wysiłki ratowania złamanego małżeństwa pójdą na próżno. Bądź wyjątkowo świadomy, omawiając poważne sprawy. Jeśli sprawa jest trywialna, unikaj go ponownie, ponieważ nie wyjdzie z tego dobra.

Powiązane czytanie: 9 sposobów rozwiązywania konfliktów w mieszanych rodzinach

5. Nie angażuj trzeciej osoby w małżeństwo

Będziesz pogorszyć problemy w życiu małżeńskim, omawiając je z trzecią osobą, czy to członkiem rodziny, czy bliskim przyjacielem. Zaangażując trzecią osobę, pokażesz małżonkowi, że nie ufasz mu wystarczająco/jej, aby rozwiązać problem.

To może sprawić, że twój mąż zazdrosny lub żona będzie naprawdę niepewną kobietą. Twój partner może również myśleć, że nie szanujesz jego prywatności, robiąc to. Więc unikaj tego za wszelką cenę, jeśli poważnie chcesz uratować małżeństwo.

6. Aby naprawić złamane małżeństwo, spędzaj ze sobą cenny czas

Aby połączyć się ze sobą, zarówno twój małżonek, jak i musisz sprawić, że warto spędzić cenny czas. Oboje możecie usiąść razem i dokonać harmonogramu, w którym można się zapisać różne sposoby ponownego połączenia. Wyjdź na randki filmowe, długie dyski, spacery w parku, pikniki, weekendowe romantyczne bramy itp., Aby wszyscy mogli wzmocnić Twoją więź.

7. Wspierać się nawzajem, aby stać się lepszymi ludźmi

Konieczne jest, aby po ślubie oboje byli w stanie rozwijać się indywidualnie, a następnie wzajemnie przyczynić się do przetrwania związku. Zatem nie wolnocie zazdrościć osiągnięciom małżonka, ale bądź z niego dumny. Zachęcajcie się nawzajem, aby stać się lepszymi osobami, aby twój związek mógł ostatecznie z tego skorzystać.

8. Doceń wysiłki małżonka

Zwykle pary rozpadają się, ponieważ nie są w stanie docenić się w znaczący i pozytywny sposób. Więc nie popełniaj tego samego błędu. Ilekroć zauważasz, że twój partner robi coś specjalnie dla ciebie, staraj się go i chwal go. Może po prostu proste podziękowania z twojej strony wystarczy, aby twój partner poczuł się doceniony i kochany. Pomyśl o sposobach pokazania komuś, kogo ci zależy, i obciążaj na nich dodatkową miłość!

9. Przywróć intymność seksualną i zabawę w życiu małżeńskim

Większość relacji wymaga oszczędzania, ponieważ pary zapomniały o tym, aby stać się intymne seksualnie i nie są w stanie zaspokoić się nawzajem. Jeśli jesteś jedną z takich par, powinieneś pomyśleć o sposobach zwiększenia intymności seksualnej i może to być klucz do uratowania złamanego małżeństwa.

Zrób listę rzeczy, które twój partner uwielbia robić w łóżku, ubierz się seksualnie, szczególnie na lepszą połowę i dokonaj seksualnych postępów, aby podnieść nastrój męża/żony. Istnieje duża szansa, że ​​praca nad intymnością seksualną może uratować twoje małżeństwo przed ruiną.

Powiązane czytanie: 9 efekty bez seksu, o których nikt nie mówi

10. Wyraźnie rozstrzygnij sprawy finansowe

Jak przywrócić złamane małżeństwo? Zauważa się, że pary na ogół niszczą ich relacje, walcząc o kwestie finansowe. Dlatego bardzo ważne jest, abyś zarówno siedział i ustalił granice finansowe i rozwiązać problemy z pieniędzmi w swoim związku.

Jeśli oboje pracujesz, zdecyduj się wnieść równy wkład w korpus finansowy, aby można było uniknąć argumentów. Jeśli zarabiasz, a twój mąż/żona jest przez ciebie wspierana, nie stawaj się arogancki. Weź odpowiedzialność za małżonka w pozytywny sposób.

11. Podejdź do terapeuty/doradcy małżeństwa

Nie ma krzywdy przy pomocy doświadczonego i wyszkolonego terapeuty/doradcy małżeńskiego, jeśli zauważysz oznaki, że twój związek musi zostać naprawiony z pomocą eksperta. Na początku możesz poczuć się zawstydzony, aby otworzyć się na inną osobę o swoim życiu małżeńskim. Ale otwarcie ostatecznie doprowadzi do lepszych wyników i będziesz mógł poradzić sobie z problemami małżeńskimi w dojrzały sposób. Poproś małżonka, aby towarzyszył ci, aby oboje mogli razem rozwiązać problemy.

12. Naucz się ufać procesowi uzdrawiania, aby uratować małżeństwo

Pamiętaj, że szkody wyrządzone w twoim związku nie zostaną naprawione z dnia na dzień. Ratowanie związku wymaga cierpliwości i ciągłej wytrwałości. Musisz wierzyć w proces uzdrawiania i poświęcić czas na swoje małżeństwo samodzielnie. W międzyczasie staraj się, aby twój związek był zdrowszy i uratować małżeństwo na swój własny sposób. Myśl o rezygnacji z twojego związku nigdy nie powinna nadać ci umysłu.

Mamy nadzieję, że dostaniesz niezbędną siłę do przetrwania twojego złamanego małżeństwa i jesteś w stanie pokonać wszelkie szanse, aby mieć dobrze prosperującą przyszłość wraz z małżonkiem.

Poradnictwo małżeńskie - 15 celów, które należy zająć się, mówi terapeuta

Partnerstwo krajowe- 4 sposoby, w jakie różni się od małżeństwa i 6 korzyści, które oferuje

Miłość po ślubie - 9 sposobów, w jakie różni się od miłości przed ślubem