Budowanie komunikacji, szacunku i zaufania do twojego związku

Wiele osób się zakochuje i myśli, że miłość pokonuje wszystkie i zabierze Cię przez lata. Podczas gdy miłość byłaby głównym składnikiem związku, nie możemy zapominać, że inne składniki w odniesieniu związku są komunikacja, zaufanie i szacunek.

Kiedy się nad tym zastanowić, jak każdy związek może przetrwać bez żadnego z tych składników?

Pracowałem z wieloma parami, że chociaż mają one rdzeń tego, co może utrzymać związek, jeden z nich brakuje albo dlatego.

Mam na myśli pomyśleć o tym, jak długo każdy związek może trwać bez komunikacji, zaufania lub szacunku.

Jeśli to czytasz, są szanse, że pracujesz nad ulepszeniem swojego związku, a ja cię za to pochwalam, ponieważ wiele osób uważa, że ​​po ich partnerze, tam się zatrzymuje, gdy szczerze mówiąc, to się zaczyna, ponieważ zaczyna się, ponieważ to zacznie się, ponieważ to się zaczyna, ponieważ to się zaczyna, ponieważ to się zaczyna, ponieważ to się zaczyna Praca nad twoim związkiem powinna być zaangażowaniem przez całe życie.

Osoby nigdy nie powinny przestać próbować, twój związek jest najważniejszym aspektem twojego życia i tak, to może być niesamowite.

Komunikacja

Komunikacja jest podstawową i najbardziej integralną częścią związku, spójrzmy prawdzie w oczy, jeśli go nie masz, co masz?

Ważne jest, aby komunikacja z partnerem i musi być otwarta i uczciwa. Wiele par ma trudności z otwartym i uczciwym. W każdym razie nigdy nie są wierni sobie ani swoim partnerem.

Osoby nie powinny mieć żadnych zahamowań, które uniemożliwiłyby im dzielenie się z partnerami. Wiele razy osoby małżeńskie lub partnerzy mają różne pochodzenie kulturowe, albo wychowywali się z różnymi normami i wartościami.

Dlatego jednostki muszą poświęcić trochę czasu, aby się poznać. Poświęć czas na poznawanie się, zadawanie pytań, spędzanie wspólnej jakości czasu, wygodnie, prowadząc trudne rozmowy lub omawianie trudnych tematów.

Wskazówki dotyczące zdrowej komunikacji

• Bądź szczery i otwarty, jeśli coś sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo, poinformuj swojego partnera, podziel się, dlaczego czujesz się w ten sposób, odkryj opcje i praktyczne sposoby, w których czujesz się lepiej w omawianiu niektórych problemów lub tematów.
• Zadaj pytania i wyjaśnij.
• Wybierz porę dnia, którą poświęcisz na ćwiczenie skutecznej komunikacji, poświęć czas, niezależnie od tego, czy jest wcześnie rano, gdy masz poranną kawę, czy późno w nocy.
• Nie prowadzić negatywnych rozmów przed snem i nie idź spać zły na swojego partnera.
• W porządku, zgodzić się nie zgodzić, nie zawsze musisz zakończyć rozmowę z oboje zgadzając się z jakimkolwiek konkretnym problemem, zawsze możesz do niego wrócić.
• Jeśli ktoś czuje się nieswojo, nie wymuszaj problemu, jeśli to możliwe, odbieraj rozmowę w innym dniu i godzinie.
• Mówić w niski i pełen szacunku sposób; Nie musisz krzyczeć, aby uzyskać punkt do przeznaczenia.

Szacunek

Często zastanawiam się, dlaczego jednostki przestają lub nigdy nie traktują swojej drugiej połowy z najwyższym szacunkiem. Chociaż często widzę, że jednostki szanują obcych, często nie szanują osoby, z którą dzielą życie.

Jestem pewien, że nie zaszkodzi, aby spróbować, trochę powszechnej uprzejmości z ich partnerami. Spojrzmy prawdzie w oczy; Niektóre osoby nawet nie mówią ze sobą dzień dobry. Nie mówią ci, i nawet nie trzymają drzwi ani nie wyciągają krzesła podczas kolacji, jednak zrobią to dla partnerów lub nieznajomych.

Wiele razy, choć nieporozumienie, że jednostki będą używać języka, który jest krzywdzący i brak szacunku, język, którego nigdy nie używali publicznie lub przed innymi, dlaczego używają go z osobą, którą kochają?

Zaufanie

Zaufanie jest jednym z najważniejszych czynników w każdym związku. Bez zaufania twój związek jest słaby i będzie potrzebował pracy.

Zaufanie jest jedną z tych rzeczy, które po tym, jak go stracisz, bardzo trudno będzie go odzyskać.

Zaufanie może zostać utracone poprzez różne działania i z czasem jednym ze sposobów utraty zaufania osoby jest powtarzająca się nieuczciwość, mam na myśli, jak możesz zaufać osobie, która kłamie w kółko.

W drugiej stronie zaufanie jest całkowicie złamane, gdy w związku występuje niewierność. Wiele razy nie można naprawić tego sposobu złamania zaufania. Jeśli istnieje zaufanie do związku, najlepszą rzeczą byłoby go nie stracić, komunikacja można poprawić, szacunek można zyskać, ale zaufanie musi zostać zdobyte.

Chociaż pracowałem z osobami, które nauczyły się znowu ufać, jest to jedna z najtrudniejszych rzeczy do odzyskania po zerwaniu.

Na wynos

Szacunek, zaufanie i komunikacja idą w parze. W każdym związku brak ich ostatecznie stanie się przyczyną kruszonki. I dlatego wymaga ciągłego wysiłku. Upewnij się więc, że masz te podstawowe elementy związku nienaruszone, aby zachować zdrowie, satysfakcjonujące i długoterminowe.