Kompulsywny kłamca, dlaczego leżą, 22 znaki i sposoby ich dostrzeżenia i odejścia

Niektórzy ludzie po prostu nie mogą nie kłamać. Ich kłamstwa mogą przekręcić twoją rzeczywistość i sprawić, że przesłuchasz wszystko. Kim są Ci ludzie? Kompulsywni kłamcy! Jak możesz je dostrzec? Przeczytaj, aby się dowiedzieć!

Kompulsywny kłamca to ktoś, kto zwykle kłamie. Kłamują o wszystkim bez myśli i wyrzutów sumienia. I niestety, są tak powszechne, że wszyscy znamy.

Wszyscy mamy zwykłe zachowania, które mogą nam nie służyć zbyt dobrze. Ale gdybyśmy nie zyskali na nich żadnych korzyści, z pewnością znaleźlibyśmy sposób na przełamanie cyklu. Nie dotyczy to jednak kompulsywnych kłamców. Nie mogą złamać cyklu; kłamstwo jest częścią ich osobowości.

Kiedy większość z nas kłamie, robimy to albo, aby wydostać się z czegoś, albo nie zranić czyjegoś uczuć. Ale dla kompulsywnego kłamcy nie ma rymu ani powodu, dla którego wiecznie coś wymyślają. To tak, jakby były uczulone na prawdę!

Ta funkcja pokaże, jak dostrzec kompulsywny kłamca. Nauczy cię również, dlaczego kłamią i jakie kłamstwa zwykle mówią. Zacznijmy!

Co to jest kompulsywny kłamca?

Kompulsywne kłamstwo to stan, który powoduje, że ludzie nieustannie kłamie. W nauce jest również znane jako mithomania lub pseudologia fantastyczna.

Warunek został po raz pierwszy odkryty przez Dr. Anton Delbruck w 1891 r., Który zauważył, że kilku jego pacjentów często mówi kłamstwom bez powodu.

Jasne, czasami wszyscy kłamie. Ale kompulsywni kłamcy nie są w stanie przestać kłamać, przesadzić i wymyślać dziwaczne historie. Często mówią rzeczy, które są niemożliwe lub twierdzą, że osiągnęli wyczyny, których nigdy nie mogliby zrobić.

Każdy ma współpracownika, przyjaciela lub krewnego, który mówi wiele nieprawdy. Jednak nie każdy, kto lubi kłamać, jest kompulsywnym kłamcą. Różnica polega na tym, że kompulsywni kłamcy nie mogą pomóc w ich zachowaniu; Nie leżą z wyboru, leżą na instynkt.

3 rodzaje kłamców

Kłamstwo jest jak kopanie dziury. Gdy zaczniesz kopać, otwór zaczyna się zapełniać, co pozostawia stale próbując się wykopać. Dla większości z nas to sprawia, że ​​czujemy się źle i niewygodnie.

Jednak dla kogoś, kto kłamie kompulsywnie, tak nie jest. Kłamstwo przychodzi do nich tak naturalnie, to jest jak oddychanie.

Ale jaka jest różnica między kompulsywnym kłamcą a zwykłym? Aby uzyskać jasność, spójrzmy na różne typy kłamców:

1. Naturalni kłamcy

Naturalne kłamcy są najczęstszym rodzajem kłamców. Ci ludzie mogą łatwo generować kłamstwa, a przez większość czasu będą wiarygodne.

Naturalne kłamcy nie wierzą jednak w kłamstwa, które mówią. Po prostu są bardzo dobrzy w tym, że brzmią prawdziwe!

2. Patologiczni kłamcy

Patologiczni kłamcy leżą nieustannie i nie mogą pomóc ich nawykowi - tak jak kompulsywni kłamcy. Jednak patologiczni kłamcy są różni, ponieważ ich kłamstwa są często zorientowane na cel. Zwykle kłamie, ponieważ da im to, czego chcą.

Patologicz. Mogą wydawać się manipulacyjne i podstępne i mogą utrzymywać swoje kłamstwa przez długi czas. To sprawia, że ​​są prawie niemożliwe do złapania w ich kłamstwach.

Patologiczne kłamstwo może być objawem zaburzenia psychicznego lub osobowości, urazu dzieciństwa, a nawet zaburzenia empatii, takiego jak psychopatia.

3. Kompulsywni kłamcy

Kompulsywni kłamcy będą kłamać o wszystkim i wszystkim i nie mogą nie opowiadać kłamstw. Jednak, w przeciwieństwie do patologicznych kłamców, nie mówią kłamstwom, aby zdobyć to, czego chcą.

Mówią im z nawyku, bez powodu, a tylko dlatego, że kłamstwo czuje się bardziej komfortowo niż mówienie prawdy.

Jednak złapanie kompulsywnego kłamcy może nie powodować, że przestają się udawać, ponieważ mogą stać się złudzeni i wierzyć w własną fakery.

Co powoduje kompulsywne kłamstwo?

Kompulsywne kłamstwo może być objawem czegoś głębszego. To nie jest normalne mówienie kłamstw bez powodu - nie mówiąc już o mówieniu głupich kłamstw, że kompulsywni kłamcy mają tendencję do wymyślania! To z pewnością znak czegoś złego.

Nie wszyscy kompulsywni kłamcy cierpią na stan psychiczny, emocjonalny lub psychiczny. Niektórzy ludzie po prostu kłamie, ponieważ rozwinęli nawyk.

Jednak doświadczanie tych warunków zwiększy prawdopodobieństwo, że zostaniesz kompulsywnym kłamcą.

Na przykład niektórzy ludzie rozwiną kłamstwo w wyniku traumy. Mając złe lub niepokojące doświadczenia - jako dziecko, albo jako dorosły - może sprawić, że chcą uciec od rzeczywistości lub zginać je kłamstwami. A może kłamstwo pomogło im przetrwać trudny czas w przeszłości.

Tak więc, jakie warunki i doświadczenia mogą powodować kompulsywne kłamstwo? Czy to może być objaw czegoś głębszego?

1. Zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe to zaburzenie psychiczne, które powoduje niestabilność emocjonalną. Ludzie z afektywnym dwubiegunowym przejdą przez ekstremalne wzloty *znane jako mania *i ekstremalne upadki *znane jako depresja *.

Kiedy osoba dwubiegunowa przechodzi przez okres manii, może zacząć mówić kompulsywne kłamstwa. Może się wydawać, że coś wymyślają, ale całkowicie uwierzą w nieprawdziwe rzeczy, które mówią. Jest tak, ponieważ cierpią z powodu złudzeń, wspólny objaw dwubiegunowy.

2. Zaburzenia kontroli impulsu

Istnieje kilka zaburzeń, które mogą powodować problemy z kontrolą impulsu: obejmują one zaburzenie nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) i zaburzenie osobowości granicznej (BPD).

Jeśli masz te zaburzenia, może być trudniej przemyśleć swoje działania, zanim to zrobisz.

Możesz powiedzieć, że kompulsywne kłamstwa jako objaw, ponieważ nie masz kontroli impulsowej, aby się powstrzymać. Ludzie, którzy kompulsywnie leżą z powodu tych warunków, zwykle mówią mniej przekonującym kłamstwom; Nie mają możliwości przemyślenia ich, zanim się wymykają.

3. Trauma z dzieciństwa

Ludzie, którzy przeżyli trudne czasy w dzieciństwie, mogą czasem rozwinąć kompulsywny problem kłamstwa.

Na przykład mogli mieć bardzo surowych rodziców i zyskać przymus kłamania, aby sobie z nimi poradzić. Lub, jeśli ponieśli nadużycie lub inne bolesne doświadczenia, mogliby zacząć leżeć, aby stworzyć nową, bardziej znaną rzeczywistość.

Clear podpisuje kogoś bliskiego, jest kompulsywnym kłamcą

Bycie z kompulsywnym kłamcą sprawia, że ​​kwestionujesz nie tylko siebie, ale także swoje zdrowie psychiczne. Zazwyczaj mówią ci, że się mylisz, mylisz, a może nawet paranoiczne, co jest wielkim umysłem pieprzonym dla twojej psychiki.

Jedynym sposobem radzenia sobie z kompulsywnym kłamcą jest pożegnanie. Zła wiadomość jest taka, że ​​nigdy ich nie zmieniasz. Czują się komfortowo na swoje leżące sposoby i w ogóle nie uważają tego za problem.

Dostrzeganie kompulsywnego kłamcy nie jest łatwe do zrobienia. W końcu nie chcą być zauważani. Ale jeśli twój wewnętrzny głos mówi ci, że coś nie jest odpowiednie, a wszystko jest nie tak, słuchaj tego. Prawie zawsze jest w porządku.

1. Mówią o kłamstwach wszystko

Kompulsywny kłamca jest tak uwarunkowany, aby żyć w nierealnym świecie fikcji, że w ogóle przeciwstawiają się mówieniu jakiejkolwiek prawdy.

Podczas gdy większość z nas kłamie, aby wydostać się ze złej sytuacji, uratować czyjeś uczucia lub osłonę dla kogoś innego, leży kompulsywny kłamca wszystko.

Są rodzajem osobowości, w której gdyby powiedzieli, że niebo jest niebieskie, spojrzysz w górę, aby sprawdzić!

Coś tak przyziemnego jak „Czy jadłeś lunch?„Spotkamy się z„ nie ” - nawet jeśli widziałeś, jak jedzą przez okno. Po prostu nie mogą powiedzieć prawdy. To tak, jakby niechętnie z niczym faktycznym.

2. Stają się bardzo źli, gdy są kwestionowane

Jednym ze sposobów, w jaki kompulsywni kłamcy żyją ze swoim sumieniem, jest przekonanie się, że mają rację nie tylko, ale jeśli nawet przyznają się do kłamstwa, są w tym usprawiedliwieni.

Jeśli zostanie zakwestionowane, ustawia je na tyradę, aby odwrócić twoją uwagę od tego, co się naprawdę dzieje. Wrzucając cokolwiek w argument, aby cię bardziej pomylić, upewniają się, że poczuć się winnym, że je zadzwonił, nawet jeśli kłamali.

W końcu czujesz się źle, że nazwałeś je kłamcą, więc nauczysz się po prostu sobie z tym radzić.

3. Mają podstawowe problemy

Zwykle za kompulsywnym kłamcą jest jakaś patologia.

Czasami kompulsywni kłamcy będą mieli podstawową chorobę psychiczną. Może to być jeden z tych wcześniej wymienionych, lub może być problemem emocjonalnym, takim jak socjopatia lub psychopatia, co pozwala im mówić mistreths bez złego samopoczucia.

Kiedy przeciętny człowiek mówi kłamstwo, jest coś, co mówi im, że to, co zrobili, jest złe.

Jednak w przypadku kompulsywnych kłamców nie ma moralnego kompasu, który prowadził ich. Tak więc robią to, co robią i nigdy nie patrzą za siebie ani nie zastanawiają się, kogo skrzywdzą.

4. Zmieniają swoją historię 10 razy bez mrugnięcia

Kompulsywny kłamca nie jest nowicjuszem. Udoskonalili okłamywanie do tego stopnia, że ​​mogą przekręcić i zwrócić rzeczywistość we własnym umyśle. Mogą sprawić, że wszystko jest całkowicie rozsądne, wydaje się nierozsądne i odwrotnie.

Jeśli spróbujesz ich przesłuchać, nie mają problemu z zmianą swojej historii 10 razy, nigdy nie przyznając, że zmienili to, co mówią. Mogą nawet to odwrócić.

W końcu rozmowa z nimi jest jak spacerując przez labirynt. Za każdym razem, gdy myślisz, że je osaczysz, znajdują leżące wyjście, co sprawia, że ​​wyczerpany.

5. Są własne

Wielu kłamców to ludzie, którym brakuje empatii, i zdolność zobaczenia, jak ich leżące drogi wpływają na ludzi wokół nich. Ponieważ kłamią wyłącznie dla własnej korzyści, ktokolwiek zostaje zraniony, jest tylko szkodami ubocznymi.

To rodzaj ludzi, których po prostu nie możesz dotknąć. Nie obchodzi ich, czy płaczesz lub błagasz, po prostu nie dbają o nikogo lub niczego oprócz ich kłamstw.

Jeśli uważasz, że możesz zmienić kompulsywnego kłamcy, nie możesz, podobnie jak możesz zmienić socjopatę. Są tak głęboko zakorzenione, że nawet nie widzą błędu swoich dróg.

6. Są prawie niemożliwe, aby mieć związek

Jednym z kamieni węgielnych każdego związku jest zaufanie. Jeśli nie możesz zaufać osobie, z którą jesteś, nie ma sposobu, aby mieć kochający i wspierający związek.

Kompulsywny kłamca rozczarowuje cię na każdym kroku. Ostatecznie ich kłamstwo całkowicie zniszczy wszystko, co znasz jako prawdą. Zostawią ci swoją skorupę, ponieważ dosłownie zabierają twoje wnętrze i zostawiają tylko pustą łuską.

7. Ich małe kłamstwo w związku zamienia się w duże

Kompulsywni kłamcy zazwyczaj zaczynają się od mniejszych kłamstw, które wydają się być nic wielkiego. W miarę upływu czasu zobaczysz, że tak naprawdę nic, co mówią.

Dla kompulsywnego kłamcy prawda jest jak kryptonit. Im bardziej zaangażujesz się, tym bardziej dogłębne stają się ich kłamstwa, a im bardziej skomplikowana sieć.

Jedno budynek kłamstwa od drugiego, staje się czarną dziurą rozpaczy dla osób zakochanych w kompulsywnym kłamcy.

Jak radzić sobie z kompulsywnym kłamcą

Kompulsywni kłamcy nie są ludźmi, którzy kłamie tylko raz lub dwa razy. Robią całe życie z unikania faktów.

Jeśli myślisz, że je zmieniasz, nie możesz i nie będziesz. Niezależnie od korzyści, które zyskują na podstawie kłamstwa, przewyższają wszystko, co zyskują, by być uczciwym i prawdomównym.

Niezależnie od tego, czy wynika to z podstawowej choroby psychicznej, złego wychowania, czy po prostu bardzo słabego kompasu moralnego, nie ma znaczenia - kompulsywny kłamca bierze wszystko, czym jesteś i pozostawia pustą skorupę. Ale co, jeśli nie możesz ich odciąć?

Dowiedzmy się, jak poradzić sobie z kompulsywnym kłamcą:

1. Unikaj, gdy jest to możliwe

Jeśli nie możesz ich odciąć ze swojego życia, staraj się trzymać się z dala od nich tak bardzo, jak to możliwe. Jeśli kompulsywnym kłamcą jest twój współpracownik, przenieś się na inne biurko. Jeśli są członkiem rodziny, trzymaj się z daleka od zjazdów.

Nie ma sensu spędzać cennego czasu na słuchaniu kompulsywnego kłamcy, co nie mogło być prawdziwe. Nie marnuj życia - unikaj ich!

2. Staraj się pozostać uziemiony w swoim sensie rzeczywistości

Nie pozwól, aby kompulsywny kłamca grał głową. Kiedy jesteś w pobliżu kogoś, kto ciągle coś wymyśla, może być trudne śledzenie tego, co jest prawdą, a co nie. Zawsze staraj się zatrzymać rzeczywistość.

Jeśli ten kompulsywny kłamca jest twoim partnerem, mogą używać kłamstwa, aby kontrolować, manipulować, a nawet nadużywać.

Aby się chronić, zawsze trzymaj linie komunikacji otwarte z innymi ludźmi *, takimi jak przyjaciele lub krewni *, którym ufasz, że powiedzą prawdę.

3. Spróbuj dostosować swoje oczekiwania

Nie można zmienić kompulsywnego kłamcy, więc nie bij się, jeśli nie możesz powstrzymać ich nawyku. Dostosuj swoje oczekiwania wobec tej osoby zgodnie z jej problemem kłamstwem.

Jeśli wiesz, że nie mogą się powstrzymać od okłamywania, nie oczekuj, że stanie się kimś, z kim możesz mieć silny, trwały związek.

4. Spróbuj ustalić zdrowe granice

Ważne jest, aby chronić się, ustalając jasne i zdrowe granice. Nie jesteś zobowiązany spędzać czas wokół tej osoby i nie jesteś jej winien swojego czasu.

Łatwo to myśleć tylko dlatego, że kogoś kochasz, musisz być tam, aby słuchać, kiedy mówią. Jednak nie masz! Jeśli cię okłamują, nie szanują cię. Więc ustal jasne granice i nie pozwól im wykorzystywać cię jako wysypiska do kłamstw.

5. Staraj się być przygotowany na konfrontację

Kiedy próbujesz ustawić granice lub uniknąć kompulsywnego kłamcy, możliwe, że mogą rozpocząć konfrontację. Być może się na ciebie złośli za pozbawienie ich uwagi. Mogą nawet zostać zranione, że zauważyłeś ich kłamstwa.

Zawsze bądź przygotowany na wyjaśnienie przyczyn twoich wyborów. Delikatnie poinformuj ich o wpływie ich kłamstwa, i dlaczego unikanie lub ograniczenie kontaktu z nimi jest najzdrowszą opcją.

6. Staraj się zachęcić ich do poszukiwania wsparcia

Jeśli jest jasne, że ich zachowanie pochodzi z miejsca traumy, choroby psychicznej lub niepewności, zachęć ich do poszukiwania wsparcia.

Może to być w postaci terapii. Ale może to również oznaczać zachęcanie ich do otwarcia dla ciebie lub innych.

7. Spróbuj dowiedzieć się o mowie ciała i „mówi”

Istnieją kluczowe znaki i sygnały, które pokazują, gdy osoba kłamie. Więc staraj się zostać ekspertem leżącym detektywem! Przestudiuj mowę ciała i „mówi”, że większość kłamców używa, dopóki nie będziesz mógł natychmiast zauważyć, gdy ktoś nie jest prawdomówny.

Pomoże to chronić Cię przed wprowadzeniem w błąd, a także dać ci pewność, że zadzwonisz do kompulsywnego kłamcy, jeśli chcesz zatrzymać ich na ich torach.

8. Skonsultuj się z profesjonalistami

Jeśli dana osoba nie chce szukać profesjonalnej pomocy, możesz to za nią zrobić. Istnieje wiele zasobów online, które powie ci, jak poradzić sobie z kompulsywnymi kłamcami. Ponadto terapeuta z przyjemnością pomoże ci przetworzyć uczucia na temat kłamliwego partnera.

Często sam możesz ponieść dużo traumy w wyniku krążenia wielokrotnie. To nie tylko kompulsywny kłamca, który może potrzebować profesjonalnej pomocy.

9. Wiedz, kiedy wycinać więzi

Czasami możesz wypróbować wszystkie taktyki, ale żaden z nich nie działa. Jeśli próbowałeś i nie udało ci się, jedyną opcją pozostała jest zmniejszenie więzi. Wycięcie toksycznej osoby z twojego życia może być dużym krokiem, ale może być to, czego potrzebujesz, aby być szczęśliwym.

Oczywiście możesz nie wyobrazić sobie życia bez tej osoby. Ale zadaj sobie pytanie, jaką rolę odgrywa kompulsywny kłamca w twoim życiu i czy byłbyś w stanie żyć bez nich. Odpowiedź może cię zaskoczyć!

Są kompulsywnymi kłamcami niebezpiecznymi?

Krótko mówiąc, nie. Kompulsywni kłamcy mogą być problematyczne z wielu powodów, ale większość z nich nie będzie dla ciebie niebezpieczeństwem.

Nie są szaleni i nie są gwałtowni; to tylko ludzie z trudnym relacją z prawdą. Zdecydowana większość kompulsywnych kłamców będzie po prostu denerwująca niż niebezpieczna.

Istnieją jednak pewne sytuacje, w których kompulsywni kłamcy mogą stać się niebezpieczni. Jeśli jesteś w związku z kimś, kto ciągle cię kłamie, może to stać się obraźliwe w niektórych przypadkach. Na przykład twój partner mógłby użyć kłamstw do manipulowania tobą i odizolowania od rzeczywistości.

Chociaż może się to zdarzyć w niektórych przypadkach, jest to bardziej problem z patologicznymi kłamcami. Większość kompulsywnych kłamców jest bardziej przeszkodą niż niebezpieczeństwem i po prostu nie jest warta marnowania twojego cennego czasu.

Mogą zmieniać kompulsywne kłamcy?

Przez większość czasu nie; Kompulsywni kłamcy nie mogą zmienić ich zwyczaju. Często jest to cecha, którą mieli całe życie, i stało się tak drugą naturą, że bardzo mało prawdopodobne, aby ją zmienić. Jak powiedzieliśmy wcześniej, prawda nie jest ich przyjacielem.

Ale istnieją rzadkie przykłady kompulsywnych kłamców zmieniających swoje drogi. Oto oznaki, że kompulsywny kłamca w twoim życiu zaczyna łamać swój nawyk, oraz sposób, w jaki możesz im pomóc.

1. Uświadomienie sobie swoich wzorów

Ostatecznie kompulsywni kłamcy mogą zacząć zauważać, że niektóre sytuacje wywołują kłamliwy odcinek. A może możesz rozpoznać, które scenariusze zwykle powodują kłamstwo ukochanej.

Gdy zauważysz te obszary, staraj się ich unikać jak najwięcej.

2. Mając wystarczającą motywację do zmiany

Może ten kompulsywny kłamca zaczyna zdawać sobie sprawę, że nie mogą żyć kłamstwem. Jeśli nadal będą kłamać, mogą zrujnować swoje życie i życie otaczających ich.

Tak więc, jeśli zauważysz tę osobę, która realizuje jej problem - lub jeśli uda ci się jej pokazać, co jest nie tak - to znak, że może mieć motywację do zmiany.

3. Ćwiczenie nowego zestawu zachowań

Kompulsywni kłamcy mogą zacząć zmieniać swoje sposoby, ćwicząc prawdę. Tak jak rozwinęli się, mogą również rozwinąć nawyk prawdy!

Jeśli zachęcisz ich do powtarzania prawdy, może istnieć szansa, że ​​mogą stać się prawdomówną osobą.

Ostatecznie najlepszym sposobem radzenia sobie z kompulsywnym kłamcą jest odejście. Jeśli naprawdę kiedykolwiek zmienią się, nie stanie się to po prostu, gdy się trzymasz, konfrontując się z nimi lub przechodząc przez piekło, próbując przywrócić ich do prawdy. Kompulsywny kłamca naprawdę zmieni się tylko wtedy, gdy oni chcieć Do.