Kontrolowanie relacji 42 Znaki i sposoby miłości bez zastraszania

Bycie w relacji kontrolującej można łatwo ukryć. Dopiero gdy zdajesz sobie sprawę z sytuacji, zdajesz sobie sprawę, jak niebezpieczne może być.

Związkiem powinien być dwukierunkowa ulica. Powinieneś szanować swojego partnera i otrzymać go w zamian. W zdrowym związku nie powinieneś widzieć żadnych oznak relacji kontrolującej.

To samo dotyczy zaufania, miłości i ogólnego sposobu traktowania. Jeśli ciągle jesteś przesłuchany, nieufny i nic, co robisz, nie jest wystarczająco dobre, jak to może być szczęśliwa sytuacja? Bez względu na to, jak bardzo je pokochasz!

Potrzeba kontroli jest częścią ludzkiej natury, ale tylko do pewnego stopnia. Niektóre osoby mają taką potrzebę na poziomie hiper. Używają taktyk manipulacyjnych, aby przekręcić wszystko i kontrolować wszystko, co robisz.

W rezultacie jesteś dokładnie tam, gdzie chcą… całkowicie pod ich kontrolą.

Najważniejsze jest to, że relacja kontrolująca nie jest zdrową relacją i skończy się tylko w bardzo negatywny sposób.

Jeśli obawiasz się, że twój partner staje się trochę potrzebny lub może nawet zmierzyć się z kontrolą, uzbroić się w potrzebną wiedzę. W ten sposób możesz wprowadzić zmiany w swoim związku lub zdecydować się na to.

Czym dokładnie jest relacja kontrolująca?

Kiedy jesteś w związku, może być o tobie kilka rzeczy, których twój partner nie lubi. To może być twoi przyjaciele, twoja praca lub prawie wszystko.

Wyrażanie niezadowolenia, a mówienie o tym nazywa się komunikacją. Ale zmuszanie partnera do uniknięcia czegoś, ponieważ nie lubisz, nazywa się kontrolowanie. Ponadto kontroluje je również zmuszanie ich do zmiany.

Jeśli kiedykolwiek czułeś, jak twój partner próbuje cię kontrolować, nawet w niewielki sposób, nadszedł czas. Zasadniczo oznacza to, że jesteś w relacji kontrolującej i wkrótce będziesz tak daleko pod ich kontrolą, że już się nie rozpoznajesz.

Kontrolowanie zachowań w związku zawsze ma gdzieś niewielki start. I wkrótce potrzeba kontroli może zmienić się w obsesję.

Niepokojące oznaki relacji kontrolującej

Jeśli od czasu do czasu zauważysz jeden z tych znaków, nie panikuj! Czasami jesteśmy trochę trudne do rozwiązania, w końcu jesteśmy ludźmi. To może oznaczać, że twój partner ma zły dzień i mówi lub robi coś na tej liście, ale to nie znaczy, że kontrolują. Być może czasami robisz to samo!

Powinieneś się martwić, jeśli zobaczysz kilka oznak relacji kontrolującej na tej liście i natychmiast rozpoznasz je jako zdarzenia się z tobą regularnie.

Jeśli tak jest, pomyśl bardzo uważnie o swoim następnym ruchu.

1. Sprawiają, że czujesz się winny, spędzając czas z przyjaciółmi

Zobaczysz swoich przyjaciół? Ale co ze mną? Ugh, jest dla nich mnóstwo czasu. Słuchaj, jeśli są zdenerwowane, że spędzasz czas z przyjaciółmi, to problem.

W zdrowym związku twój partner powinien zachęcić cię do spędzania czasu na od nich, abyś widział swoich przyjaciół. Mają też przyjaciół, z którymi chcą spędzać czas. Jeśli twój partner nie ma przyjaciół, to bardzo wyraźny znak, że coś jest z nimi nie tak.

2. Chcą, żebyś się zmienił

Jesteś zbyt gruby, zbyt chudy, twoje włosy są szare. To zawsze coś. W kontrolowaniu relacji nigdy nie będą zadowoleni z tego, jak wyglądasz. Musisz ciągle się zmieniać, aby je zadowolić. I zgadnij co? To nigdy nie wystarczy.

Jeśli ktoś naprawdę cię lubi, nie będzie próbował zmienić tego, kim jesteś. W końcu to cię przyciągnęło.

3. Chodzi o małe rzeczy

Nie możesz tego od razu rozpoznać, ponieważ można to przedstawić jako wspieranie. Jednak to nie jest. Czy naprawdę zamierzasz to dziś nosić? Tak myjesz ubrania? To właśnie robisz w wolnym czasie? To są małe drobne komentarze.

Ale sprawiają, że po raz drugi zgadnij, co robisz i jeśli podejmujesz właściwe decyzje. Twój partner spróbuje cię przekonać, że pomaga ci zrozumieć właściwy sposób życia.

4. Nie ufają ci

Czy nalegają na posiadanie haseł w mediach społecznościowych? Czy komentują wszystko, co publikujesz i kto to skomentował? Zadzwoń do ciebie, kiedy jesteś z przyjaciółmi, aby zobaczyć, jak się masz?

Tak, nie robią tego, ponieważ martwią się o ciebie. Martwią się o siebie.

Nie ufają ci. Gdyby to zrobili, nie trzymaliby na ciebie tak bliskich zakładek. A jeśli uważasz, że nie może się pogorszyć, to niewiarygodne zachowanie to dopiero początek relacji kontrolującej.

5. Chcą cię chronić - ale ochrona może posunąć się za daleko

Wszyscy mamy bzdury w naszym życiu i chociaż wszystkie relacje obejmują pewną ochronę, twój partner prawdopodobnie przenosi to na zupełnie inny poziom.

Czy ochronna natura twojego partnera jest wspierająca, czy też kontrolują wszystko, co robisz w imię ochrony? Ponieważ jeśli jest to te ostatnie, nazywa się to próbą uczynienia cię od nich.

6. Odmawia usłyszenia twojego punktu widzenia

Czy masz opinię? Czy powstrzymują cię od wyrażania tego? Oczywiście tak robią. Nie dbają o to, co masz do powiedzenia. Jeśli ktoś uniemożliwia ci mówienie, cóż, to mechanizm kontroli.

7. Sprawiają, że jesteś im wdzięczny

Czy kupują ci wszystko, co chcesz? Zabierz cię na drogie kolacje? Jasne, mogą wydawać się, że są bardzo romantyczne i opiekuńcze, ale nic nie przychodzi za darmo.

Strzeż się, sprawiają, że poczujesz się w zamian za coś, że jesteś im wdzięczny. Nie będzie tak łatwo wyjść z związku, ponieważ poczujesz się obciążony poczuciem winy.

8. Czujesz się, jakbyś szalony

Czy czujesz, że tracisz rozum? Twój partner prawdopodobnie wypróbowuje wszystkie sztuczki w książce, w tym próbę zmiany rzeczywistości. Brzmi intensywnie, prawda? To metoda zwana oświetleniem gazowym.

Ta metoda polega na tym, że partner zmienia twoją rzeczywistość i sprawiają, że po drugie odgadnij swoje postrzeganie.

Na przykład mogłeś walczyć ze swoim partnerem w zeszłym tygodniu. Powiedzą ci, że tak się nie stało, ponieważ nie widziałeś się w zeszłym tygodniu.

9. Poniżają twoje cele

Idziesz do tej szkoły? To nie jest nawet takie dobre, Lub Nie wypróbuj tej gry, nie jesteś taki dobry aktor. Zdrowy związek składa się z dwóch osób wspierających się nawzajem we wszystkich swoich celach.

Jednak w relacji kontrolują.

10. Chcą was wszystkich

Każdy potrzebuje osobistej przestrzeni i czasu dla siebie. Może chcesz iść na zajęcia jogi lub przeczytać książkę w parku. Cóż, twój partner nie pozwoli na to.

Starają się sprawić, że czujesz się winny, że potrzebujesz czasu dla siebie i że ich nie kochasz. Naładowanie baterii i posiadanie czasu dla siebie pozwala na myślenie, a oni tego nie chcą.

11. Powoli usuwają cię z rodziny

Jeśli nie rozmawiałeś z rodziną i przyjaciółmi od kilku tygodni, to nie jest dobry znak. To zaczyna się bardzo subtelnie i stopniowo rośnie z czasem.

Początkowo wypowiadają małe komentarze na temat twoich przyjaciół i rodziny, inaczej zapomną ci powiedzieć, że zadzwonili lub nie są dobrym systemem wsparcia.

Ich celem jest uczynienie z nich jedynego systemu wsparcia. Dlaczego? Cóż, wtedy mają twoją pełną kontrolę.

12. Pytania, pytania, pytania

Kto co kiedy gdzie dlaczego?? Spodziewaj się listy pytań w chwili, gdy powiesz im, co robisz.

Wszystko musi być przesłuchane i lepiej masz odpowiedź. Jeśli nie, użyją każdej sztuczki w książce, abyś nie zrobił tego, co chcesz. Kontrola dziwka.

13. Są szefem

Wybierają to, co zrobicie dzisiaj, decydują, gdzie zjesz-jest szefem. Zobaczysz to dalej w związku, ponieważ zwykle na początku istnieje równowaga władzy.

Jednak w miarę upływu czasu ich prawdziwe kolory pokazują. Zazwyczaj jest to zwykle widoczne, gdy kobieta ma swoje pierwsze dziecko. Ale jeśli spojrzysz na inne znaki, nie musisz czekać do tego momentu.

14. To zawsze twoja wina

Słuchaj, to zawsze będzie twoja wina. Jeśli twój partner cię zdradził, to dlatego, że nie wydawasz. Jeśli rozlali coś na podłogę, dzieje się tak dlatego, że ich rozproszyłeś.

To zawsze będzie twoja wina. A kiedy chcesz opuścić związek, akceptują winę, dopóki nie zgodzisz się z nimi pozostać. Brzmi wyczerpująco, prawda? Jeśli twój partner jest maniakiem kontroli, nigdy nie chcą przyjmować odpowiedzialności za swoje działania.

15. Nadużywanie substancji

Jeśli nie jesteś wielkim pijakiem, nie palisz, ćwiczysz-to jest postrzegane jako problem. Jesteś dla nich zbyt silny wobec osoby.

Próbują więc wypić kilka kieliszków wina na noc. Wszystkie te małe rzeczy sprawiają, że jesteś słaby. W związku kontrolującym jedynym sposobem, w jaki cię kontrolują, jest to, że jesteś słabszy od nich.

16. Niewygodne interakcje seksualne

Ten rodzaj zachowań kontrolnych w pewnym momencie trafia do sypialni. To tylko kwestia czasu.

Być może nie chcesz uprawiać seksu tej nocy, a oni sprawiają, że czujesz się winny, więc i tak to robisz. Poczułeś się bardzo niewygodny, co jest normalnym uczuciem, ponieważ to, co właśnie zrobili, jest naprawdę bardzo złe.

Jeśli masz niewygodne i niepokojące uczucia podczas seksu, związek jest toksyczny.

17. Dokuczają ci, ale posuwają to za daleko

Wszyscy się drażni, to normalne. Istnieje jednak drobna granica między humorem a nadużyciami emocjonalnymi. Jeśli nieustannie cię drażnią, powiedzą, Och, po prostu drażniłem cię, nie traktuj tego tak poważnie.

Jeśli coś powiesz, powiesz ci, że twoja reakcja jest nieprawidłowa i że masz negatywną reakcję. W związku kontrolującym twoje uczucia są błędne. To działa idealnie dla nich, dlaczego? Ponieważ następnym razem po prostu usiądziesz i weźmiesz ich poniżające żarty.

18. Jesteś winny, zanim udowodniono niewinne

Och, tak, widzieli, jak szedłeś ulicą z kimś z płci przeciwnej. Więc musisz oszukiwać, zdecydowanie oszukałeś.

Twój partner prawdopodobnie przekonuje cię, że faktycznie zrobiłeś coś złego, nawet jeśli nie zrobiłeś nic złego. Pokazują ci swoje winne zachowanie. Z kolei nigdy więcej nie powtórzysz tych działań. W ten sposób cię kontrolują.

19. Ogólnie są niepewne

Chociaż niektórzy ludzie są naturalnie niepewni, to nie znaczy, że kontrolują. Powinieneś się martwić, jeśli twój partner jest niepewny. Wydaje się, że pojawia się tylko za każdym razem, gdy gdzieś wychodzisz lub wspominasz o innej osobie.

W takim przypadku prawdopodobnie są też paranoiczne, co może prowadzić do kontrolowania zachowania i innych elementów tej listy.

20. Nigdy nie wskazują na nic pozytywnego, zawsze jest to negatywne

Jeśli twój partner zawsze cię krytykuje lub wskazuje twoje negatywne punkty, ciągną cię w dół.

Osoba, która cię kocha, nie powinna podkreślać części ciebie, których nie chcesz, powinna cię zbudować. Jeśli zawsze cię krytykują, może to być uszkodzenie twojej samooceny i utrzymanie cię.

21. Są ogólnie manipulacyjne

Jeśli ktoś cię manipuluje i powie ci, że cię kocha, robią to z negatywnego powodu. To klasyczny ruch narcystyczny i jest gotowy kontrolować. Zwróć uwagę na oświetlenie gazowe w szczególności w tym punkcie.

22. Zawsze cię obserwują

Jeśli twój partner jest zawsze w pobliżu, zawsze ogląda lub zawsze sprawdza kanały w mediach społeczności. W rezultacie zamienia się w kontrolowanie zachowania.

23. Sprawiają, że czujesz, że dają ci wszystko

Taktyka kontrolująca sprawia, że ​​czujesz się jak wszystko, co masz, jest do nich zależni. Jest to również zaprojektowane tak, aby oderwać się od twojej pewności siebie i sprawić, że poczujesz się, jakbyś nie mógł osiągnąć niczego samodzielnie.

Oczywiście, kiedy to robią, pozostajesz na nich polegającym na nich dokładnie tam, gdzie chcą, żebyś był.

24. Są bramkowatym punktem

Wszyscy popełniamy błędy. Wszyscy mówimy lub robimy rzeczy, których chcielibyśmy nie; W końcu jesteśmy ludźmi. Jeśli twój partner zawsze zachowuje wynik i przypomina ci rzeczy, które powiedziałeś lub zrobiłeś, kontrolują cię.

To klasyczny znak relacji kontrolującej. Może to być również przez nich, robiąc dla ciebie miłe rzeczy, a następnie używać ich jako układu przetargowego w pewnym momencie w przyszłości.

25. Sprawiają, że zbyt łatwo czujesz się winny

Jeśli twój partner stosuje taktykę poczucia winy, aby uzyskać to, czego chcą, zasadniczo wykorzystują twoją winę do kontrolowania twoich przyszłych działań.

Być może nie masz nic do poczucia się winnego. Jakoś przekręcą rzeczy i spowodują powstanie emocji winy. To może być nawet spojrzenie, które ci dają. W rezultacie upuszczasz wszystko i robisz, co chcą. W każdym razie jest to kontrola.

26. Sprawiają, że cały czas czujesz się nieodpowiedni

Czy czujesz się ogólnie nieodpowiedni wokół swojego partnera? To nie jest dobry znak! Powinieneś czuć się podniesiony i cudowny, gdy są w pobliżu. Ich zadaniem jest upewnienie się, że tak się stanie.

Jeśli czujesz się odwrotnie, e.G. O wiele mniej niż w rzeczywistości, jest to jeden z dużych oznak relacji kontrolującej. Chodzi w zasadzie o utrzymanie „w pudełku” i odmawianie zabłysku.

Jak radzić sobie z kontrolowaniem zachowań w związku

Jeśli spotykasz się lub żonisz się z kimś, kto nieustannie próbuje cię kontrolować, lub jeśli czujesz, że nic, co nigdy nie podoba ci się, być może naprawdę utkniesz z partnerem, który ma poważne problemy z ich zachowaniem kontrolnym.

Użyj tych kroków, aby powoli je zmienić i samodzielnie stać się lepszą osobą. Jeśli to nie zadziała, nadszedł czas, aby odejść i postawić się na pierwszym miejscu.

1. Powód z partnerem

Kiedy twój partner mówi ci, żebyś czegoś nie robił, nie akceptuj tego. Zamiast tego spokojnie poproś partnera o wyjaśnienie.

Rozumując ze swoim partnerem, lepiej możesz zrozumieć swojego partnera. A jednocześnie, jeśli ich rozum jest dość kiepski, możesz zająć stanowisko i wyjaśnić swoje powody.

2. Nie trać czasu na walkę

Zachowaj spokój bez względu na wszystko. Twój partner może spróbować cię kontrolować, ale dzieje się tak tylko, jeśli dasz im możliwość. Kiedy rozumujesz ze swoim partnerem, nie krzycz ani nie denerwuj się. Spokojnie wyrażaj swoją opinię i tak długo, jak wiesz, że masz rację, będziesz mógł przekazać wiadomość.

Twój partner może być bardziej zirytowany i zły, gdy zostaną osaczone bez żadnych dobrych powodów. A jeśli się złoście, jest to świetna wymówka dla partnera, aby zakończyć rozmowę w huff i wyjść.

3. Nie bądź pośpieszny

Nie możesz zmienić partnera z dnia na dzień. Ich zachowanie mogło zająć lata, aby je rozwinąć i obezwładnić. Użyj tych wskazówek o krok po kroku i pozwól partnerowi zobaczyć twoją stronę historii na każdym kroku.

4. Unikaj przez cały czas robienia przysług

Jednym z najłatwiejszych sposobów na rozpoczęcie kontrolowania partnera jest proszenie go o małe przysługi, które nigdy nie są zwracane. Jeśli łatwo się denerwujesz, gdy twój leniwy partner nieustannie prosi cię o przysługę, unikaj przebywania w tym samym pokoju, jeśli wiesz, że wkrótce pojawi się prośba.

Jeśli zapomnieli o butach w szafie i wiesz, że poprosą cię o ich zdobycie, wyjdź z pokoju na kilka minut, aby mogli je zdobyć, zamiast kontrolować cię, aby je zdobyć.

5. Przypomnij im o podobnych sytuacjach

Nie pozwól partnerowi kontrolować cię i nie zachowuj się jak niewolnik. Przysługi są wzajemne i nigdy nie powinny być jednostronne. Jeśli zrobisz coś dla swojego kochanka, a oni nie odwzajemniają się, robiąc to samo dla ciebie, kontrolują cię.

Porozmawiaj o zachowaniu partnera z nimi w spokojny sposób, gdy oboje siedzicie razem. Jeśli twój partner spodziewa się, że coś za nich zrobić, powinien być przygotowany na zrobienie tego samego dla ciebie.

W związku obaj partnerzy mają równe wsparcie, a zarabianie większej ilości pieniędzy nie daje jednego partnera większej kontroli ani nie mówi w związku.

6. Stań na dwóch stopach

Im więcej zależy od swojego partnera dla swojego istnienia, tym bardziej będziesz kontrolowany. Miej kilka własnych osiągnięć, z których możesz być dumny, a będziesz poczuł się lepiej i uzyskasz szacunek swojego partnera.

Twój partner wziąłby cię za pewnik tylko wtedy, gdy czują, że tak naprawdę nie potrzebują cię.

7. Bądź bardziej pewny siebie

Kiedy twój partner cię kontroluje, zawsze dlatego, że czują się, jakbyś nigdy nie zajmował stanowiska lub łatwo się zmanipulować.

Naucz się być bardziej pewnym siebie o sobie i swoich pomysłach. Jeśli naprawdę wierzysz, że masz rację, nie wycofuj swoich opinii. Nikt nie lubi pushover i są ludźmi, którzy czują się kontrolowani i zamknięci w związku.

8. Odwróć kontrolę

Może to zabrzmieć przebiegłym, ale czasami wymaga spojrzenia w lustro, aby zrozumieć, jak się czuje ktoś inny. Poszukaj sposobów kontrolowania partnera dla odmiany.

W końcu nawet najbardziej kontrolujący partnerów ma słabe strony. Nie bierz bzdury od swojego partnera ani nie znosisz ich zasad.

Zacznij w niewielki sposób i pozwól partnerowi zobaczyć to nowe zachowanie. Kiedy od czasu do czasu będziesz apodykty.

9. Porozmawiaj ze swoim partnerem o problemie

Twój partner prawdopodobnie nie chce cię kontrolować. Ale w jakiś sposób okoliczności i sposób, w jaki pozwalasz partnerowi leczyć, możesz sprawić, że poczują się, jakby postępowali właściwie.

Czasami zachowanie kontrolującego partnera może być oznaką ich niepewności, a nawet może być głęboko zakorzenionym problemem z dzieciństwa.

10. Pomóż im zostać lepszym partnerem

Czasami ludzie zachowują się tak, jak powiedziano im, aby zachowały. Pomóż im zobaczyć, że życie może być znacznie lepsze, gdy na zdjęciu jest komunikacja i miłość.

11. Szanuj ich, tylko wtedy, gdy na to zasługują

Wszyscy chcemy szacunku. Jeśli twój partner czuje się, jakby nie był szanowany, mogą próbować kontrolować cię, aby poczuć się bardziej szanowany.

Jednocześnie, jeśli traktujesz ich z szacunkiem i pomożesz im czuć się kochanym, mogą zacząć tracić swoją passę kontrolną. Ale nie okazuj szacunku, gdy traktują cię w zbyt negatywny sposób.

12. Unikaj okłamywania swojego partnera

Czasami twój partner może próbować cię kontrolować tylko dlatego, że czują się niepewnie co do związku. Zbuduj komunikację w związku i pomóż partnerowi poczuć się bardziej bezpiecznie.

Jeśli zostaniesz przyłapany na kłamstwie lub robieniu czegoś za plecami partnera, twój partner może czuć się zagrożony.

13. Zatrzymaj ich

Wyrażaj swoje niezadowolenie, gdy próbują cię kontrolować, w jasny sposób, nie denerwując się lub agresywnie odwetem. Jeśli mówią ostro lub próbują cię kontrolować, przypomnij im, że zachowują się w sposób kontrolny.

Czasami tylko pomaganie komuś w uświadomieniu sobie, że zachowuje się w zły sposób, wskazując, że może podświadomie zmusić ich do zmiany tonu lub zachowania i stać się bardziej przychylnym.

14. Nie wpadnij w pułapkę manipulacyjną

W pewnym momencie zachowanie kontrolowania twojego partnera musi się w pewnym momencie zacząć. Kiedy zaczynasz czuć, że jesteś kontrolowany, zatrzymaj zachowanie partnera, uderzając go w zarodek.

Jeśli wiesz, że masz rację, nie akceptuj porażki, zwłaszcza gdy twój partner próbuje cię manipulować. Jeśli wyczuwasz serię kontroli swojego partnera od początku związku, zatrzymaj się, zanim stanie się nawykiem.

15. Mieć życie poza swoim partnerem

Im więcej jesteś przywiązany do partnera, tym łatwiej jest ci kontrolować i manipulować. Spędź czas z własnymi przyjaciółmi lub rodziną i miej kilku bliskich przyjaciół, z którymi możesz dzielić się swoimi tajemnicami i opiniami.

Kiedy masz własny system wsparcia poza swoim związkiem, sprawi, że będziesz silniejszy i bardziej pewny siebie.

16. Daj swojemu partnerowi ultimatum

Jest próg, poza którym nikt nie może znosić zachowania kontrolującego złego partnera. Jeśli wypróbowałeś wszystkie pozostałe kroki, aby uczynić partnera lepszym kochankiem i nadal nie działa, musisz wyjść, zanim zachowanie kontrolującego partnera spowoduje szkodę.

Jeśli nie możesz już tego znieść, a wszystkie twoje miłe sposoby nie działają, nie masz innego wyjścia, jak tylko dać partnerowi ostateczne ultimatum. „Zmień się albo zostawię cię na zawsze."

W każdej postaci kontrola jest niezdrowa

Relacje nie są łatwe. Czasami robimy rzeczy, których żałujemy. Chodzi o kompromis i wiedzę, że czasami się zepsujemy, ale wybaczamy i idziemy dalej.

Jeśli zauważysz, że twój partner używa każdej małej rzeczy przeciwko tobie, że nigdy nie możesz nic zrobić, a z jakiegoś powodu stwierdzasz, że odbywa się od bliskich, to ogromna czerwona flaga.

Chociaż normalne jest od czasu do czasu poczuć się trochę niepewnie i martwić się o opuszczenie twojego partnera, nie jest normalne, że ten niewielki problem przejął twoje życie. To normalne, że mają te myśli. Jeśli pozwolisz im kontrolować swoje działania, powinieneś się zastanawiać, co się dzieje pod powierzchnią.

Kiedy zauważysz, że twój partner pokazuje kilka powyższych znaków, usiądź i pytaj, co się naprawdę dzieje. Jeśli kontrola nie wydaje się zbyt surowa, czy możesz usiąść z partnerem i porozmawiać o rzeczach, wyjaśnij, jak to sprawia, że ​​czujesz?

Mam nadzieję, że to rozwiązuje problem. Być może twój partner nie zdaje sobie sprawy z tego, jak się zachowują.

Jednak potrzeba kontrolowania innej osoby nie jest zdrowa. Jasne, wszyscy lubimy rzeczy, aby iść po drodze. Nigdy nie powinniśmy używać manipulacji, aby zapewnić, że tak się stanie, zwłaszcza z kimś, kogo twierdzimy. Ktoś, kto cię kontroluje, nie jest kimś, kto ma w sercu twoje najlepsze interesy.

Prawie zawsze zachowanie kontrolującego partnera może nie być celowe. Użyj więc tych kroków, aby poradzić sobie z takim zachowaniem w związku, a przy odrobinie czasu i wysiłku twój partner może po prostu zmienić się na lepsze. Jeśli nie, nadszedł czas, aby opuścić swój związek kontrolujący.