Kontrolowanie vs troszczenia się o cienką linię kontrolującą ludzi uwielbia krzyżować

Opieka jest tym, czego chcesz w związku; kontrolowanie, nie tyle. Ale gdzie narysujesz linię? Porozmawiajmy o kontrolowaniu kontra troski.

Kontrolowanie kontra troski - miałbyś nadzieję, że we wszystkich związkach oboje oboje im i nie kontrolują. Zależy Ci na tym, co stanie się z twoim partnerem; Jeśli są szczęśliwi i jeśli się spełniają. Dbasz o to, czy są zdrowe, bezpieczne i ostrożne.

To wszystko jest normalne w każdym związku. I nawet zdrowe jest oczekiwanie pewnych zachowań od partnera. Oczekujesz, że pojawią się na bieżąco na randkę. Oczekujesz, że będą z tobą szczerzy. Oczekujesz, że będą szanować twoich wyborów. Ale kiedy ta linia się zamazana jest?

Jak wygląda troskliwość

Opieka nie polega na zmuszaniu kogoś do zrobienia czegoś. Chodzi o martwienie się o tę osobę, myślenie o tej osobie, inwestowanie w tę osobę.

Kiedy troszczysz się o kogoś, pocieszasz go, jeśli jesteś smutny. Robisz ich obiad, gdy są zbyt zmęczone, aby gotować. Dajesz im koc, gdy są zimne. Mówisz o swoich dniach.

Opieka jest tym, co twoi rodzice robią dla ciebie, co robisz dla swojego partnera, zwierząt domowych i dzieci. Dbanie o kogoś to uczucie. To uczucie, które pozytywnie odzwierciedla twoje działania.

Jak wygląda kontrolowanie

Kontrolowanie ludzi często usprawiedliwiają swoje zachowanie z podjęciem troski. Dbają tak bardzo, że muszą kontrolować różne rzeczy. Nie mogą pozostawić rzeczy na przypadek. Ale ma to głównie związek z brakiem zaufania i pewności siebie.

Kontrolowanie wymaga od partnera powrotu do domu bezpośrednio po pracy. Kontrolowanie powstrzymuje partnera przed posiadaniem znajomych, których postrzegają jako zagrożenie dla twojego związku. Kontrolowanie dzwoni do partnera za każdym razem, gdy jesteś domem, aby upewnić się, że jesteś tam, gdzie mówisz.

Kontrolowanie jest brzydkim kuzynem troskliwym. Może wyrastać z troski, ale jest jego skręcona i dysfunkcyjna forma.

Kontrolowanie kontra troski

Jak powiedziałem, kontrolowanie i troska może być źle interpretowane. Mogą być zdezorientowane, ale nie są wymienne.

Opieka jest tym, czego chcesz, ale kontrola jest daleko nad linią. Żaden związek nie powinien wykraczać poza opiekę nad kontrolą. Kiedy tak się dzieje, związek staje się jednostronny, duszący i brak szacunku.

Cały sens związku polega na dodaniu do siebie nawzajem, a nie kontrolowanie ich. Powinieneś być w stanie szanować wzajemne wybory. Nie musisz się zgodzić, ale wsparcie i szacunek muszą być obecne. Bez nich, to znaczy, gdy kontrolowanie zachowań przejmuje kontrolę

Więc jakie są rzeczy, które często zdarzają się w związkach, które mogą być błędne jako kontrolowanie vs?

#1 podwójne standardy. Zasady między parami są zawsze wybrednymi rzeczami. Czasami mogą pomóc w rozwiązaniu problemów takich jak Who Who wybiera film, jeśli możesz sprawdzić swoje telefony i gdzie iść na wakacje.

Ale kiedy zasady stają się jednostronne, nie chodzi już o kompromis i opiekę. Nie możesz tego zrobić, ale on może. Musisz to zrobić, ale ona nie. Kiedy standardy ustawione, aby sprawy stały się niesprawiedliwe, ktoś kontroluje.

#2 sam czas. Chęć spędzenia czasu samotnie jest słodka i troskliwa. Wszyscy lubimy mieć tę prywatność i romans z tą, którą kochamy. Ale jeśli chcesz wyjść z dziewczynami, troskliwy chłopak powiedziałby ci, żebyś się dobrze bawił i uważał.

Z drugiej strony, kontrolujący chłopak manipulowałby cię tym, aby zostać w domu lub wcześnie wracać do domu. I prawdopodobnie użyje troski jako swojego powodu. Twierdzi, że tęskni za tobą lub że martwi się. To kontroluje, nie troskliwe.

#3 Zazdrość. Wiem, że nie jest miło przyznać, ale odrobina zazdrości może być zdrowa. To nie znaczy, że nie ufasz swojemu partnerowi, po prostu chcesz więcej uwagi.

Od czasu do czasu wszyscy stajemy się trochę zazdrosni. Ale kiedy troszczy się o zazdrość, przechodząc do kontrolowania, jest wtedy, gdy twój partner zabrania ci zobaczenia przyjaciela lub współpracownika.

#4 WYJŚCIE. Jak słodko? Twój chłopak zadzwonił do ciebie po pracy, aby zobaczyć, jak minął twój dzień. Może on pisze raz podczas wieczoru twojej dziewczyny, aby zobaczyć, czy potrzebujesz jazdy.

Ale jeśli zadzwoni przez cały dzień i chce zobaczyć FaceTime, aby zobaczyć, gdzie jesteś lub porozmawiać z kimkolwiek, z czym jesteś, nie tylko się sprawdza, on się sprawdza. Pomyśl o Ross Przyjaciele Kiedy Rachel pracowała z Markiem.

#5 Walki. Wszystkie pary się nie zgadzają, kłócą się itp. Opieka prowadzi do pasji, która często prowadzi do walki. Ale kiedy zawsze czujesz się winny po dyskusji, do tego stopnia, że ​​przestajesz emitować swoją opinię, to różnica między sobą a wzajemnym kontrolowaniem.

#6 Komentarze w mediach społecznościowych. Mówienie ci, że wyglądasz gorąco w Twoim najnowszym poście, jest troskliwe. Twój partner uwielbia, że ​​jesteś pewny siebie i chwali cię. Ale wysyłanie SMS -ów, abyś go zdjął, ponieważ jest to zbyt odkrywcze, nie jest w porządku.

Czy podobało Ci się zdjęcie męskiego celebrytu? Nieszkodliwa, prawda? Nie do kontrolującego beau. Troskliwy chłopak pozwala ci to zrobić. Chce, żebyś był szczęśliwy i wspierał twoje decyzje, nawet w mediach społecznościowych. Kontrolujący chłopak chce mieć tę władzę nad tobą i twoimi działaniami.

#7 Komplementy. Mówiąc, że wyglądasz wspaniale z każdą fryzurą, jest cudowna. Twój partner mówi ci, jak zabawny jesteś słodki. Nawet zachwycający się jego rodzinę o gotowaniu; to wszystko troskliwe.

Ale jeśli komplementy są oparte na tym, mówiąc: „Wow, obiad jest naprawdę dobry dzisiejszy wieczór”, to ich sposób na powalenie cię bez bycia tak bardzo z tego powodu. Może nawet drażnić cię wokół swoich przyjaciół, malując cię w złym świetle, ale usprawiedliwia swoje działania jako nieszkodliwe żart.

#8 Ultimatums. Mówienie, że nie zbierasz obiadu, dopóki nie ustalili stołu, to jedno, ale „nie spędzę Bożego Narodzenia z rodziną, jeśli nie anulujesz swoich planów z przyjaciółmi w ten weekend”, to sposób na kontrolowanie ktoś.

Możesz pomyśleć, to brzmi jak kompromis. Ale kompromis spotyka się w połowie drogi. Poświęcenie po obu stronach, abyście oboje dostali to, czego chcesz. Ultimatums przynoszą tylko jedną osobę, kontrolującą.

#9 Pasja. Namiętny związek może być postrzegany jako troskliwy, ponieważ uczucia są tak podwyższone. Wszystko jest przytłaczające i intensywne. Może seks jest świetny, ale czasami pasja może przenieść na inne rzeczy.

Zbyt wiele pasji może prowadzić do kontrolowania zachowań po obu stronach. Pasja może wyprzedzić rozum i prowadzić do intensywnych walk, gniewu i żałosnych decyzji.

#10 Zaufanie. Zaufanie jest jedną z najbardziej delikatnych części każdego związku. Trudno jest zarobić i łatwy do złamania. A kiedy kogoś ufasz, chcesz się w to pochylić. Polegasz na tym, że twój partner troszczy się. Polegasz na nich.

Ale kiedy to zaufanie jest wykorzystywane, aby kontrolować, zaufanie jest złamane, po prostu nie tak oczywiście. Mówiąc: „Wiem, co słuszne. Robię to dla ciebie lub nas ”, to forma manipulacji, która jest formą kontroli. Wykorzystanie czyjegoś zaufania do ciebie jest okrutne, poniżające i kontrolujące.

Istnieje drobna granica między kontrolą a troską. Gdy troska sprawia, że ​​czujesz się gorszy, boisz się lub winny, nie jest już troskliwy, ale kontroluje.