Cum jak gwiazda porno Jak zwiększyć objętość nasienia i strzelać do dużego ładunku

Chcesz wiedzieć, jak zwiększyć objętość nasienia, a dobrą wiadomością jest to, że nie jest tak trudne, jak myślisz. Oto kilka zmian i składników odżywczych, które pomogą.

Dlaczego łyżeczka nie jest wystarczająco? Oczywiście mówimy o nasieniu. Przeciętny mężczyzna wytryskuje około pół łyżeczki, czyli około 3-5 mililitrów. To nie jest „ładowanie” pseudonimu wytrysku, ani też nie jest to, co większość mężczyzn jest przyzwyczajone do widzenia w porno. Jako taki, być może próbowałeś nauczyć się zwiększyć objętość nasienia i spermę jak gwiazda porno na podstawie tego samego. 

Szczytowa objętość nasienia uderza między 30-35 latami i osiąga najniższy poziom dla większości mężczyzn w wieku około 55 lat. Doprowadziło to ciekawych mężczyzn do poszukiwania sposobów zwiększenia objętości nasienia, podczas gdy mogą zwiększać produkcję w spodniach.

Istnieje wiele powodów, dla których mężczyźni chcą zwiększyć objętość nasienia. Niezależnie od tego, czy starasz się ożywić własny mały odrodzenie, czy po prostu zakochujesz się w pomyśle o większej liczbie ukochanych, są to najlepsze wskazówki i sztuczki, jak zwiększyć ładunek.

Semen kontra nasienie

Wyjaśnijmy, że ta funkcja omawia, jak zwiększyć objętość nasienia, a nie nasienie. Nasienie i nasienie to dwie różne rzeczy z różnymi funkcjami.

Na przykład owalna „głowa” nasienia nazywa się akrosomem. Ten akrosom zawiera substancje chemiczne, które pomagają plemnikowi przeniknąć jaja kobiety w celu jej zaimpregnowania. Trochę jak twój osobisty kwas nasienia.

Ale nasienie nie jest nasieniem. Plemniki odnosi się do małych wigglerów podobnych do kijanki znalezionych w nasieniu, które tworzą dzieci.

Semen odnosi się do cieczy, w jaką jeździ nasieniem, podobnie jak osobiste białe ferrari spermy. W rzeczywistości nasienie wynosi tylko 5-10% nasienia. Reszta płynu nasienia składa się z ponad 200 białek, potasu, cynku, witaminy B12 i innych witamin i minerałów. Ważne jest, aby pomóc plemnikowi dotrzeć tam, gdzie powinna być, jeśli chcesz się odtworzyć. Im więcej wiesz!

Dlaczego chcesz nauczyć się zwiększyć objętość nasienia?

Dlaczego mężczyzna miałby kiedykolwiek wiedzieć, jak zwiększyć objętość nasienia i spermę jak gwiazda porno? Istnieją różne teorie na temat zwiększonego nasienia, które sprawiają, że facet czuje się więcej macho lub jak rzekomo prowadzi do potomstwa męskiego. Rzeczywistość naprawdę sprowadza się do dwóch głównych punktów:

1. Gigantyczne ładunki wyglądają gorąco

Jeśli chodzi o prysznic twojego partnera z twoim, Err, „Love”, po prostu wygląda cieplej, gdy jest ich więcej. Niezależnie od tego, czy wytryskujesz na jej piersi czy twarz, Bigger jest zawsze lepszy.

2. Dzieci spawnujące

Niektórzy mężczyźni uważają, że większe obciążenia oznaczają silniejsze nasienie. To nie jest całkowicie dokładne. Jednak więcej nasienia oznacza, że ​​bardziej prawdopodobne jest, że będziesz płodny, co jest świetną wiadomością dla przyszłych ojców.

Niższe ilości ejakulatu mogą również utrudnić partnerowi zajść w ciążę. Oznacza to, że im większe obciążenie, tym większa szansa, że ​​twój partner zostanie zapłodniony.

Jak naturalnie zwiększyć objętość nasienia i spermę jak gwiazda porno!

Bez względu na powód, dla którego chcesz zwiększyć swoich małych żołnierzy, jesteśmy tutaj, aby pomóc. Oto wszystkie wskazówki dotyczące zwiększenia objętości nasienia i uzyskania wytrysku, którego zawsze pragniesz.

1. Ćwiczenie dna miednicy

Jeśli chcesz strzelać do silnego ładunku, mięśnie dna miednicy są twoim nowym najlepszym przyjacielem. Izolować ten sam mięsień, który pomaga zatrzymać przepływ moczu i przytrzymaj go przez trzy sekundy przed jego zwolnieniem. Wypłukać i powtórzyć.

Wygięcie tego mięśni zwiększy przepływ krwi do twojego penisa. Wykonuj kilka powtórzeń Kegels dziennie, aż będziesz mógł zwiększyć wstrzymanie mięśni komputera przez 10 sekund na raz.

Z czasem niektórzy mężczyźni stwierdzili, że zwiększa to ich objętość nasienia.

2. Przestań palić!

Każdy może się zgodzić, że palenie jest dla Ciebie złe. Nie tylko jest to bezpośrednio powiązane z rakiem płuc, ale także sieją spustoszenie na twoim nasieniem! Palanie uszkadza nasienie poprzez zmniejszenie jego zdolności do walki z wrogami spermicznymi. Badania pokazują również, że mężczyźni, którzy palą, są mniej żyznymi niż mężczyźni, którzy tego nie robią.

Ponadto palenie szkodzi również nasieniu. Plemniki zawiera białka protamina 1 i 2, które łączą się w idealnej równowadze. Palanie tego, powodując niedobór protaminy 2.

Może to spowodować uszkodzenie DNA w nasieniu i prowadzić do poronień lub zupełnie braku zdolności zapłodnienia.

3. Zetrzyj spożycie alkoholu

Musisz ograniczyć ilość alkoholu, którą pijesz i zwiększyć ilość wody, jeśli chcesz zwiększyć objętość nasienia. Im więcej pijesz, tym lepiej!

Twoje ciało ma 60% wody. Jest więc uzasadnione, że im więcej wody pijesz, tym zdrowszy będziesz. Korzyści z picia wody są zbyt liczne, aby się liczyć. Woda przyczynia się do zdrowego funkcjonowania trawienia, tworzenia śliny, utrzymania temperatury ciała i produkcji nasienia.

Im mniej nawodniony jesteś, tym mniej nasienia wytworzy twoje ciało. Więc wypij!

4. Popraw swoją dietę

Większość sposobów, w jaki dbasz o swoje ciało. Okazuje się, że twoje nasienie nie jest wyjątkiem! Mówi się, że niektóre pokarmy zwiększają produkcję nasienia. Mówi się, że aminokwasy powszechnie występujące w jajach, jogurcie, chude mięso i komosę ryżową pomagają w produkcji nasienia.

Mówi się również, że cynk pomaga poprawić ilość produkowanej nasienia i wytrysku. Pokarmy o wysokich stężeniach cynku obejmują kurczaka, jogurt, ciecierzycę i nerkowca.

Mówi się, że napalona koza chwastowa (Barrenwort) lub Epimedium strzałka podnosi poziom testosteronu, prowadzi do wzrostu objętości nasienia i silniejszych wytrysków. Mówi się również, że Gokushura zwiększa liczbę plemników i pomoc w produkcji nasienia.

5. Bokserki lub majtki?

Odwieczne pytanie: boksety lub majtki? Noszenie ciasnej bielizny może prowadzić do zmniejszenia objętości wytrysku.

W corocznych badaniach badawczych mężczyźni nosili ciasną bieliznę przez 6 miesięcy, a następnie luźne bokserki przez pozostałe 6 miesięcy.

Wyniki wykazały, że w miesiącach, w których uczestnicy nosili ciasną bieliznę, doświadczyli 50% spadku nasienia.

6. Unikaj niektórych smarów

LUBE to świetny dodatek do twojego życia seksualnego, szczególnie dla twojej miłości. Może to prowadzić do zwiększonej przyjemności i zwiększonego prawdopodobieństwa, że ​​twoja dziewczyna zamierza orgazm.

Wada? Badania pokazują pewne smary uszkadzają nasienie i zmniejszają strzelnicę nasienia.

7. Mniej seksu i mniej szarpiąc

To jedna z najgorszych wskazówek na liście, ale z pewnością wykonuje zadanie! Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że im dłużej idziesz między wytryskiem, tym lepiej?

To dlatego, że twoje nasienie się rozwija. Nie tylko oznacza to więcej przyjemności po uwolnieniu, ale oznacza to również, że powinna istnieć godna pozazdroszczenia WAD, kiedy w końcu to zrobisz.

8. Zminimalizować stres

Kiedy czujesz się zestresowany, trudno jest wejść w nastrój. Ale nie chodzi tylko o libido, ale stres może zmniejszyć twoją satysfakcję seksualną i zaburzyć płodność.

Kiedy jesteś zestresowany, podnosi poziom kortyzolu, a to ma negatywny wpływ na testosteron. Tak więc zarządzanie stresem i relaks, takie jak spacer w przyrodzie, medytacja lub spędzanie czasu z przyjaciółmi zmniejszy stres.

Zioła i suplementy w celu zwiększenia objętości nasienia

Teraz, gdy rozmawialiśmy o niektórych ogólnych wytycznych dotyczących zwiększenia objętości nasienia, porozmawiajmy o niektórych ziołach i suplementach, które również mogą pomóc.

9. Suplementy kwasu d-asparaginowego

Kwas d-asparaginowy (D-AA) jest postacią kwasu asparaginowego, który jest rodzajem aminokwasowego. D-AA jest obecny w niektórych gruczołach, a jądra są jednym z nich. Jest również obecny w komórkach nasienia i nasienia.

Niepłodni mężczyźni, ci o niższej objętości nasienia, mają niższe poziomy D-AA niż żyzne mężczyźni. Tak więc, jeśli uzupełnisz ten aminokwas, może to wpłynąć na twoją płodność poprzez zwiększenie poziomu testosteronu, męskiego hormonu płciowego, który odgrywa ważną rolę w płodności męskiej.

10. Witamina C

Wszyscy słyszeliśmy, że witamina C jest dobra dla naszego układu odpornościowego. Ale istnieją pewne dowody na to, że przyjmowanie suplementu przeciwutleniającego *, którym jest witamina C, może również zwiększyć płodność męską i objętość nasienia.

Niektórzy naukowcy uważają, że stres oksydacyjny może prowadzić do bezpłodności u mężczyzn. Tak więc, gdy przyjmujesz przeciwutleniacze, takie jak witamina C, możesz pomóc przeciwdziałać tym szkodliwym skutkom.

11. Witamina D

Witamina D to także kolejny składnik odżywczy, który może zwiększyć poziomy testosteronu. W rzeczywistości podejrzewa się, że mężczyźni z niedoborem witaminy D częściej mają niski poziom testosteronu, ponieważ jest on powiązany z większą ruchliwością nasienia.

12. Tribulus late

Tribulus latestris jest również znany jako winorośl przebicia i jest to zioło lecznicze, które jest również wykorzystywane do poprawy płodności męskiej i zwiększenia objętości nasienia.

Przyjęcie tego ziół może poprawić funkcję erekcji i popęd seksualny. Niekoniecznie podnosi poziomy testosteronu, ale poprawia efekty testosteronu z libido.

13. Kozieradka

Kozieradka to popularne zioło kulinarne i lecznicze. Mężczyźni, którzy go uzupełniają, mogą zwiększyć poziomy testosteronu, siłę i utratę tłuszczu.

Może również zwiększyć libido, funkcję erekcji i wydajność seksualną. Ale aby to się stało, musi to być ekstrakt z kozieradki, a nie jeść go ani nie pić w herbacie.

14. Cynk

Cynk jest niezbędnym minerałem, który występuje w dużych ilościach mięsa, ryb, jaj i skorupiaków. Ma to kluczowe znaczenie dla płodności męskiej.

Jeśli mężczyzna ma niedobór cynku, prawdopodobnie będzie miał niski poziom testosteronu, słabą jakość nasienia i zwiększone ryzyko niepłodności.

15. Ashwagandha

To jest zioło, które było używane medycznie w Indiach od czasów starożytnych.

Ashwagandha może poprawić objętość nasienia poprzez zwiększenie poziomu testosteronu. Może również zwiększyć masę mięśniową, siłę, przeciwutleniacze i ruchliwość plemników.

16. Korzeń MACA

Suplementy korzeniowe MACA mogą zwiększyć libido, płodność i wydajność seksualną.

Jest to popularna żywność roślinna, która pochodzi z centralnego Peru. Był też używany do eonów. Wydaje się jednak, że nie wpływa to na poziom hormonów, więc nie wpływa to na testosteron ani inne hormony reprodukcyjne u zdrowych, żyznych mężczyzn.

Skoncentruj się na swoim… wytrysku?

Jak widać, objętość nasienia, płodność i libido zwykle idą w parze z ogólnym zdrowiem. Więc wszystko, co poprawia ogólne zdrowie, pomoże ci. Chociaż nie ma gwarantowanych poprawek, te zmiany i składniki odżywcze mogą zdecydowanie pomóc w zwiększeniu objętości nasienia.

Teraz nadszedł czas, aby dostać się do pracy. Niezależnie od tego, czy próbujesz zająć się kobietą w swoim życiu w ciąży, czy po prostu chcesz wyglądać i spuścić jak gwiazda porno z dość dużym obciążeniem, teraz wiesz, co robić.

Powinieneś również być uspokajany, że nie jest to tak trudne, jak można by się spodziewać. Tylko kilka zmian w stylu życia i boom! Więcej nasienia, aby robić z tym wszystko! 

Czy możesz nauczyć się zwiększyć objętość nasienia? Jasne! Czy będzie rozpylał pokój jak wąż ogrodowy i sprawić, że spuszysz się jak gwiazda porno? Prawdopodobnie nie do twoich dużych oczekiwań. Twoim najbezpieczniejszym zakładem jest przestrzeganie naszych wskazówek i wskazówek, aby zwiększyć obciążenie, ale zachować rozsądne oczekiwania dotyczące swoich wyników.