Radzenie sobie z uzależnieniem od seksu i pornografii w małżeństwie

W tym artykule

• Niepewność i obwinianie
• Terapia zarówno dla uzależnionego partnera, jak i drugiego partnera
• Partnerzy uzależnionych od seksu muszą również uzyskać leczenie
• Wspieranie odzyskiwania uzależnionego we właściwy sposób

Jak partner może wesprzeć swojego uzależnionego męża?

Podczas gdy niektóre pary oglądają porno i nie mają z tym żadnych problemów, mogą wystąpić poważne problemy, gdy pornografia zamienia się w uzależnienie. Uzależnienie odbywa się, gdy zachowanie staje się stopniowo zwiększane i trudne do zatrzymania. Podczas próby zatrzymania się, osoba uzależniona cierpi objawy odstawienia. Uzależnienie od pornografii, podobnie jak wszelkie inne uzależnienie, są objawy, z którymi osoba unika radzenia sobie. Pornografia to zachowanie dysocjacyjne, które może sprawić, że użytkownik zastanawia się, gdzie cały czas spędzał czas spędzony. Może również zwiększyć poczucie wstydu, uczucie, które nadaje się do wycofania się i izolacji.

Niepewność i obwinianie

Kiedy partner dowiaduje się, że ich mąż ogląda pornografię lub chodził do klubów ze striptizem, masażanki lub prostytutki, często odczuwają ogromną zdradę i podwyższone poczucie niepewności. Z mojego doświadczenia w pracy z małżeństwami, w których partner zmaga się z uzależnieniem od pornografii lub jakimkolwiek innym uzależnieniem od seksu, małżon. Gdybym tylko był wystarczająco ładny, zrobiłem dla niego więcej, sprawił, że zobaczył, jak bardzo go kocham, gdybym ciężko walczył o nasze małżeństwo lub poprosił o to, aby przestał używać, może wtedy wybrałby mnie ponad porno.

Małżeństwo jest systemem, a jeśli tylko jedna osoba otrzyma leczenie, można negatywnie wpłynąć na wyniki, jeśli druga osoba nie otrzyma pomocy.

Terapia zarówno dla uzależnionego partnera, jak i drugiego partnera

Polecam, aby obaj partnerzy poszli na terapię i uczestniczyli w grupach odzyskiwania, aby zwiększyć wsparcie i połączenie w ich indywidualnym życiu. Oboje muszą nauczyć się otwierać z ludźmi o tym, jak się czują. To nie tylko „znowu się nawróciłem”, ale raczej uczenie się mówienia o samotności, wstydu, nieadekwatności i niepokoju. Wielu mężczyzn uzależnionych od pornografii cierpi z powodu lęku społecznego i chodzenia na spotkania regeneracyjne i terapia może pomóc w odczuleniu doświadczeń społecznych oraz zwiększyć ich kompetencje i pewność siebie w mówieniu o uczuciach.

Partnerzy uzależnionych od seksu muszą również uzyskać leczenie

Niepewność i nawyk obwiniania się za zachowania innych ludzi jest czymś, co często poprzedza samo małżeństwo. Wykonanie wewnętrznej pracy leczenia z terapeutą jest najważniejsze, jeśli partner chce wesprzeć swojego małżonka. Wydaje się to sprzeczne z intuicją dla większości małżonków uzależnionych od seksu, ponieważ uzależniony jest tym z „problemem”.

Niestety, przekonanie to może przypadkowo doprowadzić uzależnionego do nawrotu. Presja na utrzymanie odpowiedzialności za cały problem jest dla nich zbyt duży.

Małżonek uzależnionego musi nauczyć się posiadać własne niepewność i obawy, a nie obwiniać ich wszystkich za małżonka.

Wspieranie odzyskiwania uzależnionego we właściwy sposób

Małżonek uzależnionego od seksu często chce wspierać swojego małżonka, ale początkowo zwykle wygląda na to, aby kazać im iść na terapię lub spotkania, a nie podoba się sobie, gdzie potrzebują wsparcia i uzdrowienia.

Im bardziej bezpieczny i pewny siebie może stać się małżonka uzależnionego od seksu, tym bardziej stabilny staje się system.

Jeśli i kiedy partner się nawróci, małżonek uzależnionego nie rozpada się, ponieważ ich szacunek nie opiera. Nadal mogą zaspokoić własne potrzeby (poza relacją od przyjaciół i terapii) I Wspieraj uzależnionego w ich regeneracji, podczas gdy przed leczeniem ich potrzeby zależały od tego, czy małżonek był „czysty” od używania porno, czy nie. Terapia par to kolejny utwór w zagadce zdrowej, ponieważ uczy każdego partnera słuchania empatycznego i dzielenia.

Jako specjalista w leczeniu uzależnienia od pornografii, uzależnienia w ogóle i partnerów uzależnionych, widzę najwięcej powrotu do zdrowia, gdy ludzie priorytetują terapię i 12 -krokowe spotkania, nawet jeśli niekoniecznie mają ochotę wykonywać pracę. Podobnie jak chodzenie na siłownię, pasowanie i pokazanie się to połowa bitwy.

Jeśli ty lub twój partner zmaga się z uzależnieniem od pornografii i jesteś gotowy na pomoc, zrób pierwszy krok polegający na umówieniu się terapeutycznie. Jesteś tego wart.