Rozwódka narcystów - co powinieneś wiedzieć

Podczas gdy milenialsi od niechcenia rzucili słowo „narcyz”, jeśli rzucisz głębiej spojrzenie narcystów, są czymś więcej niż tylko oświadczeni. Dla nich cały świat obraca się wokół nich i nie ponoszą odpowiedzialności za swoje działania. Tak więc, jeśli rozwodzisz się z narcyzem, naprawdę musisz wiedzieć, z czym jesteś, kiedy wyruszasz w bitwę.

Jeśli zastanawiasz się, czego się spodziewać, kiedy rozwodzisz się narcyzem, pozwól nam rozbić bańkę i powiedzieć, że musisz być przygotowany na walkę z całego życia. Ponieważ twój wkrótce narcystyczny ex nie upadnie. Egomaniak, brak empatii, niezwykle modne poczucie wspaniałego - to tylko kilka terminów, które mogą być powiązane z narcyzem. Stwierdzenie, że narcyści mają pociągającą osobowość, podważa ich. Muszą wygrać, rozwijają się, że są podziwiani, szczególnie od empaty (prawdopodobnie małżonka, ich dzieci lub współpracowników) i są łagodne do świata zewnętrznego.

Na początku możesz nawet nie być świadomy tego zaburzenia osobowości, ale po „nabyciu” cię narcisus ich postaci pojawia się. Rozmawialiśmy z psychologiem poradnictwa Kavitą Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate z American Psychological Association), który pomaga parom w pracy w ich kwestiach związanych z relacjami, o tym, co robi mąż narcyza oraz kroki i strategie, które mogą być przyjęty, aby rozwieść takiego człowieka.

Co robi mąż narcyza?

Spis treści

• Co robi mąż narcyza?
• Etapy rozwodu narcyza
  • 1. Zbieranie inteligencji
  • 2. Niech rozwód będzie zaskoczeniem
  • 3. Zbierz dowód z mediów społecznościowych
  • 4. Zrozum, że nie jesteś problemem
  • 5. Jeśli masz jakieś dzieci, przygotuj je na nadchodzącą bitwę
• Strategie rozwodu narcystycznego męża
  • 1. Zdobądź dobrego prawnika
  • 2. Dokumentuj ostrożnie dowody ze swoim prawnikiem
  • 3. Nie trać spoko
  • 4. Zignoruj ​​jego bomby miłosne
  • 5. Miej własnych ludzi po twojej stronie
  • 6. Manipuluj nimi, aby myśleć, że „wygrali”
• Życie po rozwodzie

Narcyści podążają za określonym wzorem w swoim zachowaniu. To zawsze cykl cyklu nadużyć emocjonalnych, budowanie napięcia, wybuch i wreszcie bombardowanie miłości. Budowanie napięcia można przynieść wszelkie monumentalne zmiany życia: ciąża, śmierć w rodzinie lub narodziny dziecka. Zmiany zmieniają skupienie się z narcyzmu na kogoś innego i sprawia, że ​​urażają ich ludzi.

Według Kavity „Narcyza funkcjonuje w związku tylko poprzez karę i kontrolę. Nie są w stanie docenić ich żon lub dzieci i nadal manipulują nimi poprzez dezaprobatę i wstrzymując uczucie. Narcyza zwykle ma bardzo uroczą osobowość dla świata zewnętrznego, ale jak tylko znajdują się w rodzinie, mogą być koszmarem."

Zawsze konkurują z ludźmi wokół nich i nigdy nie są wdzięczni ani szczęśliwi dla innych, co może nawet oznaczać własnego małżonka i dzieci. Kavita mówi: „Narcystyczny mąż może w ogóle nie zareagować, gdy żona mówi o swojej promocji, ponieważ zawsze traktuje ją jako konkurencję. Dzieje się tak, ponieważ za każdym razem, gdy ktoś przychodzi w życiu, czują, że idzie na dół."

Powiązane czytanie: 7 powodów, dla których narcyści nie mogą utrzymać intymnego związku

Narcyści rządzą swoimi dziećmi żelazną ręką i zaszczepiają w nich strach. Kavita mówi: „Nigdy nie doceniają osiągnięć swoich dzieci, ponieważ zawsze porównują się z nimi. Dlatego dzieci narcystycznego rodzica/s rozwijają objawy psychosomatyczne, takie jak ból brzucha, ból ciała, ponieważ czują się niepewnie w domu. "

Narcyści są zdolni do ekstremalnego gniewu. Ich wybuchy są częste i używają krzywdzących słów i oświetlenia gazu, aby cię kontrolować. „Mogą wstrzymać seks i powtarzać ci, że jesteś uzależniony od seksu i zbyt pożądliwy. Mogą nie wstrzymać go przez lata, dopóki nie zaczniesz przesłuchać siebie i przekonać, że coś jest z tobą nie tak ” - dodaje Kavita.

Miesiąc miodowy lub bombardowanie miłosne dzieje się, gdy coś potrzebują - czy to pieniądze, miłość, walidacja czy lojalność. Wtedy możesz wyraźnie zobaczyć, jak faktycznie mogą być pociągające i kuszące. Gdy udzielicie ich uroku, wrócą do kontrolowania i manipulacji.

Jak więc narcyza reaguje na rozwód? Narcyści są przewidywalni. Ich cykl znęcania się jest zgodnie z wzorem. Z całym bólem i bólem, które powodują wszystkim, nigdy nie wziąą za nich odpowiedzialności. Nawet jeśli twój przyszły były mąż prowadzi bitwę w sądzie, spodziewaj się tylko bezwzględności. Ponieważ kiedy wygrają, w ich naturze jest wygrać za wszelką cenę.

Ponieważ narcyz jest dziwakiem, nie poddałby się tak łatwo. Tak więc rozwódc ukryty mąż narcyza może okazać się długotrwałym, emocjonalnym romansem, dla którego będziesz potrzebować wystarczającego przygotowania. Będziesz musiał mieć swoje strategie, aby rozwieść się z narcystycznym mężem. Ale zanim poświęcisz swoje pieniądze na rozwód swojego narcystycznego męża, jest kilka rzeczy, którymi musisz się zająć.

Etapy rozwodu narcyza

Jak przetrwać rozwód z narcyzem, możesz zapytać. Jeśli planujesz rozwieść narcyz i wygrać, musisz wykonać pewne konstruktywne kroki. Po ustaleniu, że współmałżonek jest narcyzem i jesteś pewien, że szukasz rozwodu, bądź przygotowany na to, że nie będzie to łatwe. Musisz się chronić podczas rozwodu narcyza.

Nawet nie myśl o niekwestionowanym rozwodzie. Trudno jest wynegocjować rozwód z narcyzem. W rzeczywistości zrobiłbym skok, by powiedzieć, że może to być wyjątkowo trudne i próbujące, ponieważ bez względu na to, jak miły możesz być, narcyza nadal przyjdzie za tobą. Jeśli Twoim powodem rozwodu twojego męża jest to, że jest on narcyzem, będziesz potrzebować dowodu.

1. Zbieranie inteligencji

Czas skierować swój wewnętrzny sucha. Zbierz jak najwięcej informacji o swoim mężu. Wspólny narcyz przekaże swoje finanse przed tobą. Wyciągi z karty kredytowej, wpływy bankomatowe, informacje o „wycieczkach biznesowych” - wszystko, co jest ukryte dwie stopy pod ziemią, musisz sprawić, by zobaczyli światło.

Dokumentuj wszystko, każda drobiazg. Pierwszą strategią rozwodu narcysty. Zebranie wszystkich informacji na ich temat pomoże na dłuższą metę. Jest to kluczowy sposób na ochronę się podczas rozwodu narcyza.

2. Niech rozwód będzie zaskoczeniem

Jak narcyza reaguje na rozwód? Cóż, jeśli twój narcystyczny mąż dowie się. Najlepszym podejściem jest uderzenie rozwodu na jego twarz, gdy planuje wycieczkę do Malibu, pozostawiając mu mniej czasu na przygotowanie obrony.

Jeśli zastanawiasz się, czego się spodziewać, kiedy rozwodzisz się z narcyzem, wiedz o tym. Narcyza rozwija się po wygranej - nie ma nic, co między nim nie ma. Jeśli chodzi o rozwód narcystów, wiedzcie bardzo dobrze, że nic nie jest dla niego niedostępne - musisz być naprawdę dyskretny i ostrożny, nawet z tym, co myślisz.

Powiązane czytanie: 15 najlepszych oznak samolubnego męża i dlaczego tak jest?

3. Zbierz dowód z mediów społecznościowych

Kolejną odpowiedzią na pytanie „Jak narcyza reaguje na rozwód”, jest to, że mogą pochylać się na dowolny poziom walidacji lub cokolwiek innego, czego mogą potrzebować. Elastyczność nie jest silnym garniturem. Jeśli ktoś nie odniesie ich do Facebooka, wymyśli cały akapit, który odniesie ich odrzucenie; I nie będą uprzejmi. Materiał z ekranu.

Jak powiedziałem wcześniej, rozwód narcyzmu wymaga starannego planowania i musisz udokumentować wszystko - mogą usunąć wszystko obraźliwe, dlatego potrzebujesz wszystkich informacji na temat ich postów mediów społecznościowych, e -maili i wiadomości tekstowych. Ponieważ narcyści potrzebują walidacji, mogą być zalotni, aby zwrócić uwagę. Mogą też być raczej ekstrawaganckie i otwarte. Nagraj każdy drobny szczegół i złożyć go.

4. Zrozum, że nie jesteś problemem

„Jak mogłem nie widzieć tego rodzaju osoby, którą jest?„Prawdopodobnie przychodzi na myśl pytanie, jeśli rozwódź się narcyza po 30 latach lub więcej lub jeśli byłeś w długim małżeństwie. Ale nie, nie bij się o to. Być może byłeś przez niego bombardowany miłością na początku twojego związku i nie było sposobu, aby powiedzieć, że okaże się egomaniakiem mistrzem przebrania.

Wiedząc, że narcyści są mistrzami manipulatorami, nie jest łatwo nie wpaść w pułapkę. Kavita mówi: „Narcyści gładcy i uroczymi ludźmi. Nie można wiedzieć, co czai się w środku, nawet gdy się z nimi spotykasz. Pokazują swoje prawdziwe kolory tylko po ślubie lub zaczynasz z nimi zamieszkiwać."

5. Jeśli masz jakieś dzieci, przygotuj je na nadchodzącą bitwę

Rozwódka narcyza z dzieckiem wiąże się z własnym zestawem komplikacji. Jeśli rozwodzisz się z narcystycznego męża, który również spłodził twoje dzieci, spodziewaj się, że coś się trochę szaleje. Twój narcystyczny mąż na pewno będzie chciał opieki, która doprowadzi do bitwy o opiekę nad dziećmi.

Jeśli rozwodzisz się z narcystą z dzieckiem, upewnij się, że przygotujesz je mentalnie. Nie musisz zmuszać ich do nienawidzenia ojca, tylko niezbędne informacje o tym, jak mama i tata nie będą już żyć razem. Są szanse, że ich ojciec już ich traumatyzował na tyle przez swoje sposoby karania i kontrolowania, aby nie byli zbyt zaskoczeni, gdy w końcu zdecydujesz się rozwód. Powiedziawszy to, dzieci nie mają tak dużej jasności jak dorośli. Więc musisz starannie z nimi stąpać.

Strategie rozwodu narcystycznego męża

Jeśli chcesz pozostać rozsądnym i przetrwać rozwód z narcyzem, musisz naprawdę wcześniej popracować nad swoją strategią. Jeśli nadal zadasz sobie pytanie „jak narcyz reaguje na rozwód”, wiedz, że twój mąż może być bezwzględny i bezduszny, gdy jego pozycja jest naruszona. Nie wziąłby tego uprzejmie, gdy chcesz zrezygnować z małżeństwa.

Mógł się bawić i naprawdę przyszedł za tobą. Nic nie powstrzyma go przed oparzeniem twojego wizerunku w sądzie, przedstawiając kłamstwa jako fakty i zdobycie fałszywych świadków, aby powiedzieć, że jest ofiarą, a ty jesteś sprawcą. Przygotuj się z silną strategią bitwy, ponieważ może być kilka rzeczy, które można użyć przeciwko tobie w rozwodzie i musisz wiedzieć, jak uniknąć lub poradzić sobie z nimi. Oto strategie, które możesz przestrzegać, jeśli próbujesz wynegocjować rozwód z narcyzem:

1. Zdobądź dobrego prawnika

Jeśli idziesz do sądu, lepiej zdobądź prawnika, który specjalizuje się w sprawach rozwodowych z udziałem narcyzmu. Pamiętaj: nie wszyscy cię dostaną. Nie potrzebujesz „to najlepsze, co mogę teraz zrobić”. Twoja reprezentacja prawna musi zostać dostosowana do radzenia sobie ze strategiami używających narcystów w sądzie, abyś mógł wcześniej opracować najlepsze plany. Nie idź z najlepszym prawnikiem, ale idź z tym, który wie, jak poradzić sobie z narcyzem.

2. Dokumentuj ostrożnie dowody ze swoim prawnikiem

Radzenie sobie z narcystycznym mężem będzie wymagać od ciebie wiedzieć, jakie dowody użyć, kiedy. Jeśli w sądzie trwa postępowanie w sprawie twoich zdolności rodzicielskich, użycie bezduszności męża jako odwet nie przyda. Musisz zrobić krok po kroku, aby ujawnić narcyza, z którym mieszkasz.

W takim przypadku będziesz musiał zebrać dowody na to, jak był nieodpowiedzialnym rodzicem. Być może skorzystaj z wiadomości e -mail, aby szkoła wysłała cię po tym, jak spóźniła się na dwa razy. Dokumentuj dowody z prawnikiem i trzymaj się tego. Co najważniejsze na każdym kroku, zapytaj swojego prawnika, co zadziała, a co nie zadziała, a następnie ustrukturyj sprawę, aby nie było luk.

Powiązane czytanie: 13 znaków On cię nie szanuje i nie zasługuje na ciebie

3. Nie trać spoko

Aby rozwieść narcyz i wygrać, musisz zachować fajną głowę. Ponieważ zdasz sobie sprawę z najgorszej rzeczy w małżeństwie z narcyzem, że rozwiedli się. Rozwiew mąż narcyza jest niczym innym w wojnie. Spodziewaj się, że wykopuje się do ciebie przed sędzią, zwłaszcza jeśli rozwodzisz się z narcyza po 30 latach lub po długoterminowym małżeństwie, ponieważ mogą pojawić się pytania o to, dlaczego tak długo czekałeś.

Jeśli masz dzieci, twój jeden błąd rodzicielski zostanie wyróżniony w neonowej zielonej. A ponieważ jest narcyzem, będą chwile, kiedy zostaną skierowane fałszywe uwagi. Jak reagujesz, pokaże, jaki temperament masz w domu. Więc bez względu na wszystko, nie trać spoko. Teraz nadszedł czas, abyś wykorzystał z nim swoje doświadczenie, aby go opuścić. Jeśli utrzymasz głowę w czystości, będziesz mógł ocenić jego ruchy.

4. Zignoruj ​​jego bomby miłosne

Jak narcyza reaguje na rozwód? Na początek twój mąż może sprawić, że poczujesz się kochany. Słodki letni romans na początku związku może powrócić, by cię odrzucić, zwłaszcza gdy sprawy stały się legalne. Narcyza bombarduje cię: „Nadal bardzo cię kocham” lub „nie możemy tego wypracować?"

Te małe dawki uspokoją cię z nadzieją na pojednanie, ale pamiętaj: nigdy nie będzie narcystą. Nie zakochaj się w nich. Spróbuje każdej sztuczki w swojej torbie, aby przywrócić emocjonalne połączenie z tobą, ponieważ zatrudni narcyści jest powszechną rzeczą. Powinieneś wiedzieć, jak sobie z tym poradzić, a nie wpaść w pułapkę.

5. Miej własnych ludzi po twojej stronie

Rozwódka narcyza nie będzie niczym innym, jak przyjaznym romansem. Nie oczekuj, że pójdą na rozwód wzajemnej zgody, kiedy poruszysz ten temat. Ich wysiłkiem byłoby zawsze sprowadzenie cię na kolana w sądzie. Narcyzy najlepiej zachęcać ludzi do ich lubią i empatią z nimi. Jeśli dasz taką możliwość, sprawią, że będziesz wyglądać jak zła osoba w całym rozwodzie.

Właśnie dlatego musisz się chronić podczas rozwodu narcyza. Ważne jest, aby dowiedzieć się, kim są twoi sojusznicy; Ludzie, którzy nie zostaną zachwyceni przedstawieniem twojego narcystycznego męża. Bliska grupa sojuszników pomoże ci po zakończeniu rozwodu. Trzymaj ludzi, którym ufasz blisko.

6. Manipuluj nimi, aby myśleć, że „wygrali”

Negocjowanie ugody rozwodowej z narcyzem może być koszmarem, przez który możesz nie chcieć żyć. Nic nie daje im więcej przyjemności niż wiedza, że ​​wygrali. Wybierz swoje bitwy poprawnie i, jeśli to możliwe, pozwól swojemu narcystycznemu mąż pomyśleć "wygrał" Goa Beach House od ciebie w bitwie rozwodowej.

Narcyści rozwijają się w wygranej. Więc manipuluj go, aby zdobyć to, czego chce, gdy dostajesz to, czego chcesz przez cały czas. Jeśli znasz naprawdę dobrze twojego narcystów, możesz to zrobić. Jest to taktyka, która może zapewnić ci pokój psychiczny po zakończeniu rozwodu.

Prawdopodobnie będziesz musiał grać w gry umysłowe na rozwód, ale kto powiedział, że rozwódka narcystycznego partnera będzie pozbawiona jednego? Kavita dodaje: „praktycznie niemożliwe jest wprowadzenie narcyza do terapii, ponieważ nigdy nie uznają, że istnieje problem. Tak więc szanse na zmianę narcyza i stać się lepszą osobą, są bardzo niskie. W takim przypadku albo żona i dzieci będą cierpieć, albo żona powinna zdecydować się na rozwód, aby zakończyć cierpienie."

Powiązane czytanie: 11 znaków, że masz narcystyczną żonę

Życie po rozwodzie

Jeśli udało ci się pozostać rozsądnym podczas całej procedury rozwodowej z mężem narcysty. Idąc dalej po rozwodzie z mąż narcystów może być trudniej.

Rozwiew mąż narcyzowy sprawi, że stracisz wiarę w związki i ogólnie ludzi. Relacja czerwona flagi u mężczyzny, którego wcześniej zignorowałeś z byłym mężem, na zawsze prześladuje cię. Każda charyzmatyczna osoba, która nadejdzie po drodze, sprawi, że będziesz wątpił, czy popełnisz ten sam błąd. I nie trzeba dodawać, że trzymasz się z daleka od gry randkowej.

Rozbite oczekiwanie na zawsze, złamane obietnice, niekończący się ból, następstwa rozwodu narcyza, wciąż cię uderza. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, jeśli Twój były mąż narcysta próbuje sprawować kontrolę lub manipulować:

• Ludzie z narcystycznym zaburzeniem osobowości będą próbowały wrócić do twojego życia, nawet jeśli oznacza to wysłanie sarkastycznej wiadomości tekstowej na Instagramie. Nie zemścić się na wiadomości - trzymaj się odpowiedzi tak lub nie. Pamiętaj również: nie wszystkie jego wiadomości wymagają odpowiedzi
• Jeśli masz razem dzieci, ustaw granice. Jeśli z zasadą spędza czas z dziećmi podczas świątecznego weekendu, trzymaj się tego. Jeśli prosi o dodatkowy czas, najlepiej nie pozwolić mu tego zrobić. Gdy na to pozwolisz, będzie prosić o więcej przysług
• Nie bądź empatyczny. Narcyści mają w życiu empatę. W małżeństwie byłeś empatą. Nie musisz być jednym po rozwodzie. Następnym razem, gdy zadzwoni do ciebie, by narzekać na pracę, zrób sobie przysługę i powiedz mu, że jesteś zajęty
• W czasach konfrontacji lub walki wybierz wysoką drogę. Jeśli twój były mąż to śmieci o tobie, wybierz wysoką drogę

Budowanie życia po rozwodzie jest trudne, ale to możliwe. Nie zapomnij zadbać o siebie i ćwiczyć uważność w swoich związkach i współczuciu. W razie potrzeby ćwicz badania jego połączeń. Przejdź dalej i zacznij poznawać nowych ludzi, gdy będziesz gotowy. W razie potrzeby szukaj terapii. Panel licencjonowanych i doświadczonych terapeutów Bonobology jest tylko kliknięciem.

Walki z mężem stają się brzydkie

11 sposobów na zachowanie rozsądku podczas rozwodu

15 zabawnych sposobów na denerwowanie swojej dziewczyny