Czy wciąż znajdujesz się w związku z naciskiem i ciągnąc?

Relacja push i ciągnąca jest wyczerpująca. Jeśli regularnie znajdziesz się w tej sytuacji, zrozum, dlaczego i łam cykl na spokojniejsze życie.

Wszystkie relacje mają wzloty i upadki. To normalne, że ma argumenty; Być może nawet zerwaj na chwilę i wróć. Tak długo, jak masz do czynienia ze swoimi problemami i pracujesz razem, aby je rozwiązać, to normalna sytuacja. Jeśli jednak nieustannie znajdziesz się w związku i ciągnąc relacje, zadaj sobie pytanie, co się dzieje pod powierzchnią.

Czy lubisz dramat? Nie masz pewności, czego naprawdę chcesz? Czy w ogóle zdajesz sobie sprawę, co robisz?

Nieustannie mając te relacje push i ciągnące, zmniejszasz swoje szanse na znalezienie zdrowego i osiedlonego zjednoczenia z kimś, na kim ci zależy i kogo to obchodzi. Jasne, wszyscy kłaniamy się i czasami odsuwamy ludzi, gdy czujemy się w określony sposób.

Istnieje kilka powodów, dla których możesz stale się przyciągać tego rodzaju dramatyczne relacje. Przeglądajmy je teraz.

Co to jest relacja push i ciągnąca?

Relacja pchania i ciągnięcia to w zasadzie związek między dwojgiem ludzi. Jedna lub oba nieustannie odpychają drugą osobę, tylko po to, by panikować i chcą znów, więc przyciągają je blisko. Jest to ciągły cykl razem i od siebie, a w niektórych przypadkach nie jest to tak drastyczne; Może to być blisko emocjonalnie, tylko po to, by się zamknąć i działać zimno.

Jak możesz sobie wyobrazić, nie stanowi to szczególnie zdrowego rodzaju relacji. Tego rodzaju związki są często pełne dramatu, negatywności i nie trwają w perspektywie długoterminowej.

Główne powody, dla których możesz być pociągnięty do relacji push i ciągnących

#1 masz problemy z samooceną. Kiedy jesteś bardzo niski w pewności siebie i własnej wartości, trudno jest mieć zdrowy i normalnie funkcjonujący związek. Zamiast tego przyciągasz dramat i denerwujesz się, co popycha cię z powrotem w cykl niskiej pewności siebie. Jeśli zawsze oddajesz, że odpychasz ludzi, tylko po to, aby odciągnąć ich krótko później, może to po prostu najpierw pracować nad własnym poziomem pewności siebie.

Zrób sobie przerwę, spędzaj trochę czasu na własną rękę i naucz się budować pewność siebie, zanim spróbujesz mieć inny związek. Robiąc to, mniej prawdopodobne jest, że znajdziesz się w relacjach nacisku i pociągnięcia w przyszłości.

#2 masz krótką uwagę. Czy łatwo się nudzisz i niespokojne? Ma emocje związane z pierwszymi miesiącami związku, a teraz znów pragniesz tego intensywnego uczucia? Jeśli tak, zwolnij i zdaj sobie sprawę, że to szalone uczucie pierwszych miesięcy nie trwa, bez względu na to, z kim jesteś!

#3 Boisz się zbliżyć się do kogoś. Powszechnym powodem posiadania tego niepokojącego rodzaju związku jest to, że boisz się zbliżyć się do kogoś. Oznacza to otwarcie i naprawdę pokazanie kogoś innego, kim jesteś w środku. Oznacza to ryzyko oceny lub odrzucenia.

Prawda jest taka, że ​​jeśli ta osoba naprawdę troszczy się o ciebie, nie zamierzają robić żadnej z tych rzeczy, po prostu zaakceptują cię dla osoby, którą jesteś i pokochają.

Jeśli miałeś złe doświadczenie w przeszłości, jest całkiem możliwe, że nosisz ten bagaż w ten nowy związek. W takim przypadku zrozum, że samowystarczasz własne szczęście, robiąc to. Zrób z siebie wszystko, aby to odpuścić. Pozwól, aby przeszłość odpłynęła i skupiła się na przyszłości.

#4 jesteś przerażony zaangażowaniem. Czy to możliwe, że naprawdę boisz się zaangażowania w głębi duszy? Im bliżej do kogoś i im więcej czasu z nim spędzasz, tym większe szanse na to, że ten związek zamieni się w coś poważnego.

Niektórzy ludzie po prostu czują wielki terror, gdy się wyobrażają, że się osiedlili.„Może to być spowodowane tym, że ich rodzice mieli burzliwy związek i byli świadkami tego, lub po prostu dlatego, że w przeszłości mieli inny rodzaj doświadczenia.

Ponownie naucz się puścić stare rany i skupić się na przyszłości. Jeśli chcesz z kimś osiedlić, musisz pokonać strach przed zaangażowaniem. Musisz także ponownie ocenić i zrozumieć, jakie jest dla Ciebie zaangażowanie.

#5 Nie wierzysz, że jesteś godny związku. Znowu łączy to z niską samooceną i niską pewnością siebie, ale czy wierzysz, że zasługujesz na miłość? Czy zawsze byłeś wśród ludzi, którzy mówią ci, że nie jesteś dobry? Czy twoi rodzice nigdy nie pokazali ci miłości, na którą zasłużyłeś jako dziecko? Może to być bardzo powszechny powód regularnego wchodzenia w wzór relacji push i ciągnących.

W tym przypadku naprawdę musisz poświęcić trochę czasu na badanie, dlaczego tak się czujesz. Zbuduj tę pewność siebie i zrozum, że wszyscy są godni miłości, w tym. Cokolwiek wydarzyło się w twojej przeszłości, wybacz i idź dalej. To nie jest łatwe, wiem, ale to jedyny sposób, aby zapewnić, że naprawdę otrzymasz głębokie połączenie, na które zasługujesz w przyszłości.

#6 jesteś z niewłaściwym partnerem. Czy masz typ? Możliwe, że często szukasz tego samego rodzaju osobowości. W rezultacie nie łączysz się we właściwy sposób. Wszyscy usłyszeliśmy stare powiedzenie „złego chłopca” i jak to nigdy się nie działało.

Czy robisz to samo ze swoimi partnerami? Być może zawsze wybierasz najpopularniejszą osobę. Może zawsze wybierasz typ muzyka, który emanuje kreatywnością i męką. Być może zawsze wybierasz typ osoby, która wymaga oszczędzania, i możesz to zrobić.

Nigdy nie wpadaj w wzór randek w danym rodzaju. Nigdy nie wiesz, czego możesz brakować! Wybierając dla ciebie niewłaściwy typ partnera, na podstawie czegoś innego niż posiadane połączenie, unikasz znalezienia kogoś, kto idealnie pasuje do Ciebie. Może to z łatwością prowadzić do tego wzoru pchania i ciągnięcia. W głębi wiesz, że coś nie jest odpowiednie.

Jeśli regularnie czujesz, że przyciągasz partnerów, tylko po to, aby ich odepchnąć, a to cykl, który powtórzyłeś w ciągu kilku relacji, zbadaj, dlaczego. Czy dowolne z tych powodów rezonują z tobą? Może to połączenie kilku z nich. Tak czy inaczej, powinieneś pracować nad sobą, jeśli chcesz pokonać negatywność i pracować nad zdrowszą i szczęśliwszą przyszłością.

Zakładając, że chcesz być w związku *Nie wszyscy to robią *, nigdy nie znajdziesz kogoś, z kim możesz mieć zdrowy związek, chyba że dowiesz się, dlaczego regularnie pociągasz do tego samego wzoru. Eksploracja może przeciągnąć bolesne wspomnienia lub myśli, ale praca nad nimi uwolni cię od cyklu.

Relacja pchania i ciągnięcia jest daleka od zdrowia. Jest to zarówno nieprzyjemne dla obu stron, jak i wyczerpujące. Złamać cykl i czekaj na przyszłość szczęśliwszych relacji.