Efekty rozwodu psychologicznego, emocjonalnego i po efektach

Istnieje wiele społecznych, fizycznych i emocjonalnych skutków rozwodu dla obu partnerów. Co więcej, istnieje wiele rozwodów po skutkach na dziecko. Cały proces jest traumatyczny i emocjonalny i nikt z niego nie czuje się szczęśliwy lub odmłodzony.

Cała podróż od decyzji o rozwodzie, a wreszcie zdobycie jednego z nich może być dość emocjonalnie, fizycznie i finansowo podróżą dla wszystkich zaangażowanych stron. Myśl o tych długich czasach i trudnych czasach powstrzymuje wiele par przed przechodzeniem przez proces.

Wpływ rozwodu na psychicznie dorosłych

Spis treści

• Wpływ rozwodu na psychicznie dorosłych
  • Depresja
  • Gniew
  • Lęk
  • Izolacja społeczna
  • Negatywne
• FAQ

Jednak dla tych, którzy podejmują decyzję, istnieją złe skutki rozwodu, których doświadczyli. Nie tylko kobiety odczuwają skutki rozwodu. Jest to równie trudne dla mężczyzn, nie wspominając o dzieciach, nawet tych starszych. Rozwód i dzieci są szczególnie trudne.

Ale czasami separacja jest najlepszą lub jedyną opcją. Musisz zrobić to, co musisz. Więc jeśli właśnie przeszedłeś rozwód lub zastanawiasz się nad przejściem przez niego, bądź przygotowany na niektóre skutki rozwodu, które możesz doświadczyć.

Depresja

Poczucie bycia porażką może rosnąć w obu lub obu partnerach, powodując, że czują się przygnębione. W skrajnych przypadkach mogą nawet próbować zakończyć swoje życie ze zwiększonego postrzegania niskiej samooceny. Wpływ rozwodu na psychicznie dorosłych nie mówi się o wystarczająco.

Jeśli czujesz się niezwykle niski przez nadmierny okres czasu lub możesz zobaczyć oczywiste oznaki depresji, takie jak demotywacja i niechęć do wstania z łóżka, prawdopodobnie powinieneś z kimś porozmawiać i rozważyć uzyskanie pomocy zewnętrznej.

Powiązane czytanie: Rozwód w wieku 50 lat: Jak znalazłem nowe życie i szczęście

Gniew

Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku rozwodu wynikającego z cudzołóstwa. Jeden partner czuje się oszukany i zły na drugiego partnera. After Sfect of Furnce wynikające z niewierności mogą wahać.

Stresy finansowe w związku jest podstawową przyczyną wielu problemów. Gniew może również wynikać z obciążenia finansowego, do którego mogą prowadzić długi rozwód i/lub alimenty. Zasadniczo, jeśli związek był nieuporządkowany, przygotuj się również na niechlujny rozwód. Będzie to trudne - czując konsekwentny gniew wobec kogoś, z kim kiedyś podzieliłeś się czymś tak pięknym.

Ale wiesz, że zrobili ci błąd i nie możesz cofnąć się w czasie i zmienić to, co zrobili. Zaakceptuj to i staraj się przejść dalej. Nie pozwól, aby to uczucie przytłaczającego gniewu obciąża cię i zrujnuje resztę życia.

Lęk

Skumulowany stres w decyzji i to, co jest prawdopodobnie najbardziej utrzymującym skutkiem rozwodu - lęku. Długi i twardy rozwód może prowadzić do poczucia lęku i negatywnych emocji. Strach przed piętnem społecznym związanym z rozwodem, wraz z żalem na koniec twojego związku, może prowadzić do uczucia niepokoju.

Dzieci mają również skłonność do poczucia porzucenia, co może prowadzić do lęku separacji. Jeśli chodzi o ich rodziców, dzieci mogą przewidzieć rozwód i nie staraj się unikać sytuacji. Najlepiej jest, jeśli zobaczą, że nadchodzi i przygotowują się, zamiast łamać im wiadomość jako szok.

Jeśli czujesz, że twój niepokój wymyka się spod kontroli, natychmiast uzyskaj pomoc. Możesz nawet porozmawiać z członkiem rodziny lub przyjacielem, który przeszedł przez coś podobnego, i znaleźć pociechę w solidarności. Lęk jest niestety jednym z negatywnych skutków rozwodu, a jedynym rozwiązaniem jest zidentyfikowanie znaków i pomoc.

Powiązane czytanie: Rada oddzielenia małżeństw: 11 mądrych wskazówek

Izolacja społeczna

Rozwód wciąż nie jest praktyką, która jest w pełni przyjęta, bez piętna społecznego oczywiście. Pary, które rozwiedli się często, stają w obliczu społecznych skutków rozwodu, w tym izolacji, wyśmiewania i niewrażliwych zapytań. Niektóre osoby mogą nawet wyśmiewać twoje powody i przekazać komentarze takie jak: „Mógłbyś sprawić, że to zadziałało”.

Przyjaciele pary, zwłaszcza wzajemne przyjaciele, mają tendencję do odejścia z leków przez jedną z imprez. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku kwestionowanego rozwodu. Niezbadany rozwód jest idealny, ale szczerze mówiąc, tak się nie dzieje. Utrata przyjaciół i wsparcie ludzi, których kochasz.

Nie czuj się pogardy tylko dlatego, że ktoś nie był z tobą. Chociaż ten proces jest długi i uciążliwy, wyrosisz z lekcji, których się nauczyłeś, i naprawdę znajdziesz przyjaciół, na których możesz polegać. Przestań próbować naprawić ludzi, którzy nie cenią twojej przyjaźni i rozumieją twoją wartość.

Negatywne

Uzyskanie rozwodu jest zawsze bolesnym doświadczeniem, niezależnie od tego, czy jest to wzajemne, czy kwestionowane. Negatywne skutki rozwodu na dorosłych i ogólnie cały proces może spowodować wiele nienawiści i konfliktów we wszystkich zaangażowanych stronach. Jest to prawdopodobnie jeden z najgorszych skutków rozwodu.

Wśród wszystkich stron jest wiele goryczy i bez względu na to, jak bardzo się starasz, nie możesz tego rozwiązać. Więc nie próbuj. Jeśli ludzie nie są wystarczająco dojrzali, aby przyjąć okoliczności i pozwolić, aby wszystko odejść, nie trać czasu na ich przekonanie. Wiesz, że zasługujesz na coś lepszego.

Powiązane czytanie: Jak poradzić sobie z rozwodem jako człowiek? - Odpowiedzi ekspertów

Jeśli myślisz o oddzieleniu z małżonkiem, doświadczysz przynajmniej jednego z tych efektów rozwodu i poczujesz się smutny. Ale życie dotyczy perspektywy. Jeśli jesteś w stanie to zaakceptować, odepchnij i mieć motywację do rozpoczęcia od nowa, wiesz, że życie jest znacznie lepiej zaoferować. Musisz tylko pamiętać, że czas leczy wszystkie rany.

FAQ

Poczujesz się przygnębiony, niespokojny, zły, a nawet beznadziejność i bezradność. Ale nie zawsze będzie tak źle, ponieważ z czasem rzeczy zaczną wyglądać.

Możesz stracić niektórych przyjaciół i wsparcie niektórych członków rodziny. Jeśli czujesz oznaki depresji i lęku, powinieneś szukać pomocy, zanim wszystko wymknie się spod kontroli.

Zależy od tego, jak para radzi sobie z. Jeśli są dojrzałe i inteligentni, dzieci dorastają szczęśliwe i rozsądne; Jeśli jednak rozwód jest nieuporządkowany i źle obsługuje, nikt w rodzinie nigdy nie będzie miał spokoju.

Jeśli otrzymasz rozwód? - Weź tę listę kontrolną rozwodu

9 Ważne wskazówki podczas poruszania się po rozwodzie

Bądź wrażliwy na swoje dzieci podczas przechodzenia przez rozwód