Empatyczna narcyz, co to znaczy, 15 unikalnych cech i jak się z nimi poradzić

Większość ludzi uważa, że ​​narcyz nie jest w stanie odczuwać ani okazywać empatii. Ale czy słyszałeś o empatycznym narcyzie? Naprawdę istnieją.

Empaths to dobrzy ludzie, a narcyści to źli. Czy to coś, z czym się zgadzasz? Wprowadź empatyczną narcyz, aby całkowicie zniszczyć wszystko, co myślisz.

Całkowita sprzeczność, ale jest to coś, co faktycznie istnieje.

Czy narcyści są źli?

Demonizujemy narcyści w dzisiejszych czasach, po prostu dlatego, że tak wiele o nich słyszymy.

Należy wskazać, że prawdziwy narcyz, taki, który faktycznie ma narcystyczne zaburzenie osobowości, jest kimś o prawdziwym stanie. Oznacza to, że ich narcyzm jest czymś, czego nie są w stanie uniknąć bez pomocy.

Jednak osoby cierpiące na prawdziwą NPD są nieliczne. Inni narcyści są po prostu, cóż, zimni i niefrasobliwi.

To może być niesprawiedliwe. Jeśli kiedykolwiek byłeś w związku z narcyzem lub byłeś blisko jednego, zrozumiesz, dlaczego większość ludzi zgadza się, że narcyści nie są największymi ludźmi w twoim życiu.

Po prostu dobra kontra zła sytuacja?

Powyższy czarno-biały opis jest czymś, co wiele osób subskrybuje. Ale musimy zagłębić się trochę głębiej.

Z pewnością nie każdy narcyz na planecie jest zły - to w rzeczywistości zaburzenie osobowości. Nie możesz oznaczyć kogoś złego, gdy ma stan, w którym nie mogą kontrolować.

Podobnie, tylko dlatego, że ktoś ma zdolność odczuwania emocji kogoś innego, nie czyni go automatycznie aniołem Ziemi, kogoś zdolnego do uzdrowienia i tym podobnych.

Byliśmy zmuszeni do wiary w dobry kontra zły argument, jeśli chodzi o empatów i narcyści.

Podczas gdy przebywanie w pobliżu narcyza zdecydowanie nie jest piknikiem, istnieje szara strefa, o której wszyscy potrzebujemy, aby dowiedzieć się więcej.

Punkt osobowości

Widzisz, osobowości nigdy nie są cięte i suszone i rzadko można je umieszczać w ścisłych kategoriach.

Tylko dlatego, że ktoś jest empatyczny, ja.mi. Są dość wrażliwi i przyjmują emocje innych ludzi jako swoje, nie oznacza to, że czasami nie są zdolni do narcystycznego zachowania.

Z drugiej strony istnieje kilka różnych rodzajów narcyści. Doprowadzimy się do przekonania, że ​​narcyści są głośni, dumni i silni.

Ale jest wielu introwertycznych, a nawet nieśmiałych narcyści. Jak widać, osobowości są trudne do umieszczenia w pudełkach.

Więc co to jest empatyczna narcyz?

Empatyczna narcyza identyfikuje się z obiema stronami argumentu. W większości wierzą, że są ofiarą - ofiarą odczuwania emocji innych ludzi.

I postrzegają to jako bardzo negatywną rzecz w swoim życiu. Ale nie pokazują wiele na drodze do współczucia lub opieki nad otaczającymi ich ludźmi. Koncentrują się na sobie i bólu, który odczuwają.

To wcale nie są empatia. Prawdziwa empat, empatyczna empat.

Ten rodzaj empath jest otwarty na odczuwanie emocji. Nauczyli się, jak sobie z tym radzić i zarządzać tym dla siebie.

Empatyczna narcyz jest zatem kimś, kto nie docenia ich umiejętności empatycznych. Są kimś, kto faktycznie ich niechętnie i nie chce być otwarty na emocje.

Ten rodzaj Empath odmawia poczucia wrażliwości emocjonalnej i stawia ścianę. W rezultacie pokazują bardzo mało na drodze do opieki nad innymi i na pewno bez empatii wobec innych.

Mylące, prawda?

Najlepiej jest, jeśli podkreślimy kilka cech, które możesz zauważyć u kogoś, kto w rzeczywistości jest empatycznym narcyzem.

Wspólne cechy empatycznej narcyzmu

Należy wskazać, że każda osoba jest inna.

Nie bierz punktów poniżej jako lista kleszczy i używaj ich do zdiagnozowania, czy ktoś rzeczywiście jest empatycznym narcyzem, czy nie. To, co powinieneś zrobić, to użyć tych znaków jako przewodnika i poinformować swój osąd.

Wszyscy okazujemy pewne cechy osobowości czasami, które tak naprawdę nie są zgodne z naszą postacią. To nie znaczy, że nagle przeszliśmy na inny typ. Cechy osobowości są płynne!

Mając to jednak na uwadze, empatyczny narcyz zwykle pokazuje następujące znaki regularnie.

1. Ogólnie negatywne perspektywy

Narcystyczna empata wierzy, że świat jest im winien przysługę z powodu wszystkich uczuć, jakie muszą zrobić. Oznacza to, że ich perspektywy są ogólnie całkiem negatywne.

Bardziej prawdopodobne jest, że popełnią się po stronie ciemności w swoich myślach niż światło.

Na przykład możesz powiedzieć „Pogoda jest dziś taka ładna”, ale zamieniliby tę myśl w „Mam dość tego, że jest gorąco."

2. Przeskakiwanie od emocjonalnych upadków do działania nad innymi

Narcystyczne empatry naprawdę nie mają w ryzach swojej empatii. Oznacza to, że mogą łatwo skakać między poczuciem zdenerwowania i zranienia, działając ofiarą, grając rolę bycia ponad wszystkimi innymi.

Ta rutyna ofiary i lepsza figura może być wyjątkowo wyczerpująca dla otaczających ich osób.

3. Niezdolność do radzenia sobie z krytyką

Narcyza nie jest w stanie poradzić sobie z krytyką, czy to prawdziwą, czy wyobrażoną, podobnie jak empatyczna narcyz. Szybko zejdą, zdenerwowani lub zirytowani najmniejszym krytycznym komentarzem.

4. Gra winy

W umyśle empatycznego narcyzmu są ofiarą. Przekazano im niesprawiedliwą umowę, ponieważ muszą odczuwać emocje innych.

W rezultacie trudno jest wziąć odpowiedzialność za wszystko, co mówią i robią. Zamiast tego zawsze obwiniają niesprawiedliwość życia za to, co robią, a nie robią.

5. Pochłonięty własnymi uczuciami

Empatyczna narcyz może być tak zagłębiony własnymi problemami i emocjami, że nie widzi nikogo.

To dość ironiczne, gdy weźmie się pod uwagę, że czują emocje innych. Brak opieki nad innymi ludźmi, nawet jeśli są świadomi swoich emocji, sprawia, że ​​wyróżniają.

6. Grając ofiarę, aby kontrolować innych

Ten sposób myślenia ofiary można wykorzystać na korzyść empatycznej narcyzmu. Używają go, aby kontrolować innych ludzi i manipulować ich robieniem rzeczy, których mogą nie chcieć lub pozostać w sytuacji, w której są niezadowoleni.

7. "Nikt mnie nie rozumie"

Empatyczny narcyz naprawdę wierzy, że ich problemy są ważniejsze i wyjątkowe niż ktokolwiek inny.

Należy je zająć najpierw. Wierzą również, że nikt nie mógł zrozumieć swoich empatycznych problemów, ponieważ są tak wyjątkowe.

8. Uczucie ataku

Empatyczna narcyz nie uważa swojego empatycznego prezentu jako czegoś wyjątkowego, postrzegają go jako klątwę.

Czują się ciągle atakowane przez emocje innych ludzi, energie wokół nich, a nawet natury. To prowadzi do bardziej odgrywania ofiar.

9. Czuję się wyjątkowy i lepszy

Warunkową definicją narcyzmu jest to, że myślą, że są lepsi niż wszyscy inni i że świat obraca się wokół nich. Myślą, że powinni być traktowani wyjątkowo, a ludzie powinni pocałować ich stopy.

Empatyczna narcyza wierzy w to jeszcze bardziej, ponieważ „nadają” tym „niesamowitym darem” odczuwania emocji innych ludzi… jednocześnie nie dbając o nich!

10. Pasywna agresja

Wraz z graniem ofiary, są również pasywne-agresywne.

Na przykład mogą uniknąć odpowiedzialności za zadania, zwlekanie, terminy, wstrzymywać informacji lub celowo nie osiągnięte wnioski, mimo że nie powinni.

11. Self-Martyrz

Udają też męczennik - ktoś, kto poświęca coś o wielkiej wartości dla zasady. Ale to, co naprawdę poświęcają, nie jesteśmy pewni.

Wybierają to „cierpienie” w celu wywołania współczucia, miłości i podziwu. Ma również na celu wywołanie poczucia winy.

Jak poradzić sobie z empatycznym narcyzem

Jeśli masz wrażenie, że masz empatyczną narcyz w swoim życiu, może być trudno sobie z nimi poradzić. Ale są pewne mechanizmy radzenia sobie, które możesz wypróbować, aby Twoje życie było trochę łatwiejsze:

1. Ćwicz obiektywną komunikację

Wielu narcystów lubi zapalić swoje ofiary. Innymi słowy, starają się sprawić, by zakwestionowali rzeczywistość lub własne zdrowie psychiczne. Robią to, aby mieć nad nimi władzę i wykorzystują je na swoją korzyść.

Ale musisz zapobiec ich robieniu takich rzeczy. Zamiast tego bądź obiektywny w swojej komunikacji.

Nie pozwól im wplatać sieć kłamstw w świat fantasy, w który oczekują, że uwierzysz. Zadzwoń do nich.

2. Wiedz, jakie bitwy wybrać

Każdy codziennie ma bitwy z innymi ludźmi - to po prostu ludzka natura i nieunikniona. Ale jeśli spróbujesz walczyć z każdą bitwą, która nadejdzie, stanie się wyczerpująca.

Dlatego musisz nauczyć się być dobrym sędzią, kiedy powinieneś i nie powinieneś rozpocząć konfrontacji z empatycznym narcyzem. Czasami jest to pomocne, ale innym razem może to po prostu odwrócić. I to nie zadziała na twoją korzyść.

3. Codziennie przeznacz swój „czasowy”

Kiedy jesteś w pobliżu empatycznego narcyzmu, mogą działać jako wampir energetyczny. Dość często wysysają z ciebie życie i pozytywność. I to jest zbyt wyczerpujące.

Dlatego musisz od nich uciec tak bardzo, jak to możliwe. Upewnij się, że masz trochę „czasu ja” tak często, jak to możliwe. Nie ma znaczenia, czy jest to kąpiel bąbelkowa, czy spacer po okolicy. Po prostu uciekaj, kiedy możesz.

4. Szukaj profesjonalnej pomocy

Radzenie sobie z empatycznym narcyzem nie jest łatwe do zrobienia. Jeśli czujesz, że próbowałeś wszystkiego, co możesz, ale nadal walczysz, możesz rozważyć poszukiwanie profesjonalnej pomocy, jeśli możesz sobie na to pozwolić.

Terapeuta lub psycholog będzie słuchać twoich problemów i zasugeruje rozwiązania, które możesz wypróbować.

Jeśli jesteś żonaty lub w romantycznym związku z narcyzem, możesz spróbować sprawić, by poszli z tobą na terapię, chociaż mogą się oprzeć.

Końcowe przemyślenia

To są jedne z najczęstszych cech, które zobaczysz w empatycznym narcyzie. Być może najważniejsze jest fakt, że po prostu nie wykazują takiej samej empatii wobec innych ludzi.

Ten rodzaj empatu dba o innych. Mogą nie docenić bombardowania emocjami, ale zależy im niezależnie od.

Z drugiej strony narcystyczny empat jest obciążony i nie dba o to, co zauważają o innej osobie.

W rzeczywistości tak naprawdę tego nie zauważają, po prostu postrzegają to jako odwrócenie uwagi.

Brak empatii nie jest czymś, co normalnie kojarzyłbyś się z frazą Empath, ale empatyczna narcyz jest dość specjalną rasą. Teraz, gdy wiesz, jak dostrzec empatycznego narcyzmu i jak sobie z nimi poradzić, powodzenia!