Uczucie utknięcia w życiu? Jak zmienić kierunki i żyć swoim marzeniem

Czy czujesz, że jesteś całkowicie zagubiony i bezkierunkowy? Jeśli czujesz się utknięty w życiu, oto, co musisz zrobić, aby wydostać się z rutyny.

Kiedy jesteśmy dziećmi, wszyscy mamy wielkie marzenia. Niektórzy chcą dotrzeć do NFL, niektórzy chcą być gwiazdami filmowymi, inni chcą założyć firmę, a jeszcze inni chcą się ożenić i żyć szczęśliwie.

Wtedy życie się dzieje.

W jakiś sposób, wiele osób budzi się pewnego dnia, czując się, jakby utknęli w życiu. Zastanawiają się: „Jak się tu dostałem?”I mogą nawet nie wiedzieć, gdzie jest„ tutaj ”. Wiedzą tylko, że nie jest to, gdzie chcą być.

Czy kiedykolwiek tak się czujesz? Prawdopodobnie, bo inaczej byś tego nie czytał.

Może być beznadziejne, aby utknąć w życiu. Możesz być przygnębiony i chcesz zrezygnować ze swoich marzeń lub zawsze znajdować szczęście. Ale nie bój się! Możesz wydostać się z ruty. To może nie być łatwe, ale z pewnością jest to coś, co możesz osiągnąć!

Co zrobić, jeśli czujesz się w życiu

Osobiście znam wiele osób, które tam były - utknęły w życiu. Niektóre z nich są nadal na dole swojej otchłani, ale to tylko dlatego, że nie podjęli żadnych działań, aby ulepszyć swoje życie. Jeszcze inni podjęli działania i nie tylko uczynili swoje życie, ale są szczęśliwsi niż kiedykolwiek wcześniej.

Musisz zastanawiać się, co zrobili, aby wydostać się z uczucia w życiu. Cóż, oto kilka pomysłów, które możesz spróbować.

#1 Journal. Większość ludzi nie zapisuje swoich myśli. Zamiast tego mają po prostu mnóstwo przekonań i innych negatywnych rzeczy, które przebiegają przez ich głowę. Tak więc, jeśli uważasz, że jednym z powodów, dla których czujesz się utknięty w życiu, jest wszystkie twoje negatywne myśli, cóż, zapisz je.

Codziennie pisz w dzienniku. Następnie wróć i przeczytaj. Kiedy to zrobisz, możesz okazać się, że byłeś zbyt dramatyczny, kiedy go napisałeś, i może to dać perspektywę, aby być bardziej pozytywnym i być wstrzymanym. [Hellogiggles.com: 10 rzeczy do zapamiętania, kiedy czujesz się zagubiony w latach dwudziestych]

#2 Zapisz zalety i wady swojego życia. Spójrzmy prawdzie w oczy - żyjemy w bardzo negatywnym świecie. Heck, wszystko w wiadomościach jest w dzisiejszych czasach tylko morderstwa, terroryzm, wojny i negatywne polityka. Nic więc dziwnego, że utknąłeś tylko myśląc o tym, co jest złego w twoim życiu.

Możesz zrobić to ćwiczenie w swoim dzienniku. Ale zapisz wszystko dobre i złe o swoim życiu. Cel tego jest dwukrotnie. Po pierwsze, musisz pomyśleć o tym, co jest dobre w twoim życiu - coś, do czego możesz nie być przyzwyczajony. A po drugie, kiedy patrzysz na swoje problemy, możesz na nie obiektywnie spojrzeć i znaleźć sposób, aby je naprawić. 

#3 Zapisz esencję pracy swojego życia. Być może jednym z powodów, dla których czujesz się w życiu, jest to, że nienawidzisz swojej pracy lub kariery. Wiem, że zbyt wielu ludzi, którzy po prostu przechodzą ruchy i boją się, że będą pracować każdego dnia.

Jeśli jesteś jednym z nich, spróbuj tego. Jaka jest esencja tego, co chcesz zrobić? Nie specyfika, taka jak powiedzenie: „Chcę być prawnikiem.”Ale pytania takie jak… Czy chcesz uczyć? Chcesz sprzedawać rzeczy? Posiadać firmę? Co to jest? Kiedy to wymyślisz, rozważ zmianę kariery.

#4 Wypróbuj rzeczy ze swojej strefy komfortu. Niektórzy ludzie są w tym lepsi niż inni. Ale jeśli czujesz się utknięty w życiu, dlaczego nie zrobić czegoś dzikiego i szalonego?

Może spróbuj nurkować w niebie lub skakanie z bungee. Prawdopodobnie odstraszy cię piekło, ale to również sprawi, że poczujesz się podekscytowany i żyjesz. W końcu to nie to, co próbujesz znaleźć? Życie?

#5 Dołącz do nowych klubów, aby poznać nowych ludzi. Możesz także spróbować poznać nowych ludzi. Dołącz do profesjonalnej grupy networking. Cokolwiek zrobisz, chodzi o to, aby wyjść z domu, poznać ludzi, których nigdy wcześniej nie spotkałeś, i spróbuj się nimi zainspirować.

#6 częściej opuszczaj dom. Niektórzy ludzie czują się w życiu tylko dlatego, że są introwertyczami i nie szukają aktywności społecznej. Jeśli jesteś jednym z tych osób i zwykle jesteś domem, spróbuj to zmienić. Jeśli pozostaniesz zamknięty w swoim domu zbyt długo, staje się to przygnębiające. Więc wyjdź tam!

#7 Przenieś się do nowego miasta. Tak, wiem, że to brzmi trochę radykalnie. Mam na myśli, że nie możesz po prostu wstać i rzucić pracę, rzucić strzałką na mapę, spakować torby i wyjdź na zachód słońca. Ale możesz szukać nowej pracy w innym mieście lub państwie i starannie zaplanować ruch. Może zmiana sceny to wszystko, czego potrzebujesz, aby ponownie poczuć się zainspirowane.

#8 Wróć do szkoły. Może nigdy nie skończyłeś studiów, a teraz utknąłeś w życiu, ponieważ masz kiepską pracę. Cóż, dlaczego nie iść i zdobyć ten dyplom?! Wiele nowych możliwości otworzy się dla Ciebie, jeśli masz w ręku ten kawałek papieru. Ponadto nauka nowych rzeczy i spotkanie z innymi uczniami pomoże ci poczuć się żywcem i rozwijać się jako osoba.

#9 Wypróbuj randki online. Jeśli byłeś singlem od dawna, być może dlatego utknąłeś w życiu. Randki online nie jest dla wszystkich, ale z pewnością może być zabawne! Jeśli nic więcej, nawet jeśli nie znajdziesz swojego pana. lub MS. Racja, przynajmniej możesz mieć jakieś zabawne historie do opowiedzenia. To trochę wygrana.

#10 Zacznij ćwiczyć. Wiele osób po prostu pozwoliło sobie odejść z czasem i nie dbaj o swoje ciała. Kiedy twoje ciało czuje się jak bzdura, poczujesz się też jak bzdura. Więc dlaczego nie dołączyć do siłowni? Nie tylko poczujesz się lepiej i psychicznie, ale możesz również spotkać nowych ludzi, z którymi się zaprzyjaźnić, a nawet umawiać się.

Często zdarza się, że utknęło w życiu. Ale naprawdę, czy chcesz się tak czuć na zawsze? Oczywiście nie! Więc na co czekasz? Dlaczego nie próbowałbyś poprawić swojego życia? Dokładnie. Wyjdź tam i chwyć życie za rękę!