Nudny seks? Oto 10 wskazówek, aby poświęcić czas

Ludzie często mówią, że intymność w małżeństwie umiera po pierwszych miesiącach. Z czasem iskra jest utracona, nie można znaleźć chemii, a emocje związane z uprawianiem seksu z partnerem po prostu znika. Chociaż jest to możliwe i może być w przypadku wielu par, nie brzmi koniec twojego związku ani życia seksualnego. Tak, małżeństwo przynosi cały zestaw wyzwań i obowiązków, ale to nie znaczy, że nie można cieszyć się intymnością z partnerem.

„Seks jest nudny po ślubie” nie jest sposobem na spojrzenie na rzeczy. Małżeństwa to dużo pracy, a ty będziesz musiał wkładać ten wysiłek, aby zachować radość i kwitnąć jako para. Podczas gdy twoje życie seksualne może trafić z powodu przyziemnych rutyn i stresorów roboczych, które wszyscy mamy, nie musi tak pozostać. Kluczem do satysfakcjonującego seksualnie małżeństwa jest utrzymanie intymności przy życiu, jednocześnie żonglowanie romansem i obowiązkami. Seks i małżeństwo mogą być wielozadaniowe w sposób satysfakcjonujący zarówno dla ciebie, jak i twojego partnera.

Nie daj się więc wybrać jednego, zwłaszcza gdy seks staje się nudny w związku. Mamy relacje kilku osób, które podzieliły się z nami, w jaki sposób utrzymują swoją intymność przy życiu, mimo że tak wiele lat bycia razem. W rzeczywistości, jeśli zrobisz to we właściwy sposób, dobry seks w małżeństwie może poprawić jakość więzi małżeńskiej przez skoki. Jeśli uważasz, że ostatnio uprawiałeś nudny seks w swoim małżeństwie, nadszedł czas, aby zwrócić więcej uwagi na to, co idzie nie tak i popracować nad tym.

Co to jest nudny seks?

Spis treści

• Co to jest nudny seks?
• Nudzone seksualnie w związku - przyczyny
• Seks w małżeństwie - jak poświęcić czas?
  • 1. Zawsze wysyłaj dzieci do łóżka przed 21:00
  • 2. Jak sprawić, by seks znów poczuł się dobrze? Zamów, gdy twoje dzieci nie są
  • 3. Brak pracy w domu
  • 4. Dziewczyny gang spotyka się tylko w sobotnie popołudnia
  • 5. Odnamię telewizor
  • 6. Jak sprawić, by seks był bardziej ekscytujący? Naciśnij przycisk DND
  • 7. Zaplanuj swoje posiłki z wyprzedzeniem
  • 8. Kup przed ochroną wcześniej
  • 9. Robić zapasy
  • 10. Wreszcie, bądź szczery

Nudny seks jest w małżeństwie, zamiast czuć, że uprawiasz dobry seks, który wypuszcza endorfiny i dryfuje cię do dziewiątej chmury, bardziej przypomina obowiązek lub odpowiedzialność. Być może ostatnio przechodziliście przez szorstką łatkę. Być może zacząłeś planować seks, aby naprawić rzeczy, ale nie wiem, jak to zrobić dobrze. Jeśli nie podejmiesz właściwych kroków, aby zaplanować seks, z pewnością doprowadzi to do nudnego życia seksualnego.

Możliwe jest również, że byliście zajęci gdzie indziej. Niezależnie od tego, czy jest to praca, dzieci czy pasja, który pochłania twoje życie, można z tego powodu zacząć zaniedbywać ich małżeństwo lub związek. Wtedy seks może stać się nudny. Ponieważ twój umysł jest zwykle gdzie indziej, a twoje podstawowe zadanie zajmuje większość twojej energii i dnia, to tak, jakbyś nie miał żadnego dla partnera. To jedno dzień opóźnienie seksu zamienia się w tydzień. I zanim się zorientujesz, ten tydzień zamienia się w miesiące suchego zaklęcia.

Więc nawet gdy ty dwoje uderzycie w łóżko lub kanapę, nie można znaleźć nigdzie pośpiechu. Obgryzanie szyi, słodkie pocałunki, trzymając się blisko - nic z tego nie dzieje się tak, jak kiedyś.

Powiązane czytanie: 9 efekty bez seksu, o których nikt nie mówi

Znudzony seksualnie w związku - Powoduje

Kiedy seks staje się nudny w związku, ciężar niekoniecznie upada na jedną osobę lub okoliczność. Istnieje wiele powodów, które mogą się do tego przyczynić.

• Być może robisz to zbyt często: Tak! Być może myślisz, że uprawiasz zły lub nudny seks, ponieważ nie znajdujesz czasu, aby to zrobić wystarczająco dużo. Chociaż może to być prawdziwe, nudny seks może być również spowodowany przez zrobienie tego za dużo. Zrobiłeś to na plaży, w garażu, a nawet w łazience twojego ojca w Święto Dziękczynienia. Wydaje się, że jego pośpiech zniknął, ponieważ robiłeś to cały czas, wszędzie
• Zajęty z dziećmi: Miał niedawno dzieci? Lub wychowuje nastolatki całkowicie cię noszenie? Posiadanie dzieci nie jest żartem i może wymagać dużo wysiłku. Nie jesteśmy zaskoczeni, wiedząc, że twoje życie seksualne zabrało się, ponieważ wychowywanie dzieci jest wyczerpujące. Zdarza się to z parami częściej niż myślisz
• Brak czasu: Nowa praca, nowy koncert wolontariuszy, a nawet nowy zestaw przyjaciół - być może jesteś odwrócony od związku i to powoduje twoje nudne życie seksualne
• Za mało gry wstępnej: Gra wstępna i dawanie na to wystarczającego czasu jest ważne, aby uprawiać dobry seks w związku. Kiedy seks staje się nudny w związku, zastanów się, ile gry wstępnej sobie pozwoliłeś

Teraz, gdy omówiliśmy możliwe powody, dla których seks staje się nudny w związku, nadszedł czas, aby przejść do naprawdę ekscytujących rzeczy. Zajmijmy się pytaniem: „Jak sprawić, by seks znów poczuł się dobrze?”I zrozum, co możesz zrobić inaczej dla lepszego życia seksualnego. Aby sprawić, że wszystko jest bardziej interesujące z odcieniem prawdziwej perspektywy, dajemy ci wskazówki od dwóch par, do których rozmawialiśmy. Mają wiele do powiedzenia na temat tego, jak nie być nudnym w łóżku. Bez zbędnych ceregieli, przejdźmy do tego.

Seks w małżeństwie - Jak poświęcić czas?

Michaela i ja nie poznaliśmy się od 5 lat. Jest zajętą ​​kobietą i nie zawsze jest dostępna do spędzania czasu. Widzisz, pracuje w bardzo znanej kancelarii prawnej w Milwaukee, co oznacza również, że rzadko ma czas na spotkanie z ludźmi. Tak więc, mimo że nie żyje zbyt daleko od mojego mieszkania, nie spotkałem jej odkąd poślubiła swoją ukochaną, Walter.

Smutne jest jednak to, że Walter jest tak samo zajęty jak ona! Pracuje w browaru jako inżynier przez cały dzień, a Michaela często wraca z pracy o 20:00. Mają też dwoje pięknych dzieci. Tak więc, aby poradzić sobie z czasem na rozwój intymności, jest trudne. Cały czas byłem ciekawy, jak to robią. Czy seks w małżeństwie cierpi z powodu ich pracowitych rutyn?

Kiedy w końcu ich spotkałem, zadałem pytanie (po trzech kuflach piwa na jej miejscu), Michaela uśmiechnęła się do uśmiechu. Seks w małżeństwie nie był dla niej odległym marzeniem. Dla niej był to zwykły nawyk i łatwy. Co ona robi, żeby nie uprawiać nudnego seksu? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.

1. Zawsze wysyłaj dzieci do łóżka przed 21:00

„Mój mąż nudzi mnie seksualnie, odkąd mieliśmy dzieci. Co powinienem zrobić?„Czytelnik zapytał nas niedawno o to. Porozmawiajmy o tym, co robią William i Michaela. Ich dzieci nie są jeszcze w odpowiedniej szkole i spędzają większość swoich dni z dala od mamy i taty ze względu na napięte harmonogramy rodziców. Z nianią w domu pozostają zajęci i zadbani.

Michaela zapewnia, że ​​mają czas rodzinny w weekendy, ale bardzo podstępnie zapewnia, że ​​dzieci wyruszają do łóżka przed 21:30. Aby naprawdę wykorzystać seks w wieku 40 lat, musisz zaplanować i zaplanować wolny czas. Zapewnia to, że para ma wystarczająco dużo miejsca, aby spędzić ze sobą trochę czasu, bez dzieci.

2. Jak sprawić, by seks znów poczuł się dobrze? Zamów, gdy twoje dzieci nie są

Niedzielne poranki są ćwierkania i głośne dla większości par z dziećmi. Dla Michaela zaczyna się od 30 minut jazdy do lekcji tańca, do której zabiera swoje dzieci.

Tak więc niedzielne popołudnie lunch dla pary jest po prostu zamówiony i nie zawracają sobie głowy doniczkami i patelniami. W ten sposób nie muszą tracić więcej czasu na gotowanie. Bilansowanie seksu i małżeństwa tutaj opiera się na zarządzaniu czasem, ale także przywilej możliwości zamawiania. Ostatecznie ważne dla tej pary jest pokój, którym mogą się ze sobą dzielić.

Powiązane czytanie: 15 sposobów na zaspokojenie kobiety w łóżku

3. Brak pracy w domu

Podczas gdy mówimy o tym, jak zwalczyć nudny seks, chciałbym też porozmawiać o moim przyjacielu pracy, Bethany. Niedawno wyszła za mąż. Przez ostatnie trzy lata pracowała jako copywriter i często miała długie, męczące dni nawet w weekendy. Jednak po ślubie z Lizzie uczyniła zasadą, aby nigdy nie sprowadzać jej pracy. Jej równowaga między życiem zawodowym a prywatnym jest teraz naprawdę wybitna.

Jest to ważne dla jej życia osobistego i zdrowia psychicznego, a także pomaga zapewnić, że seks w jej małżeństwie nie ucierpi. Mówi, że pomogło jej poranki stać się znacznie jaśniejsze i w weekendy o wiele gorętsze niż wcześniej. Nudny seks? Ona nawet nie wie, co to jest!

4. Dziewczyny gang spotyka się tylko w sobotnie popołudnia

Pomimo tego, że jest tak zajęta swoją pracą, Michaela ma całkiem życie towarzyskie. Będąc tak ekstrawertyczną, naprawdę jest społecznym motylem i jest lubiana przez ludzi wokół niej. Jest częścią wielu grup społecznych i jest często zapraszana na wiele imprez i wydarzeń.

Ma jednak jedną ścisłą zasadę, którą żyje. Ma czas na swoje kręgi społeczne tylko w soboty. Z dziećmi i mężem w ogóle nie chce iść na kompromis w czasie swojej rodziny. Po tej wycieczce w sobotę może zanurzyć się w ciepłej wannie i przygotować się do gry seksualnej i osobistego czasu ze swoim mężem.

5. Odnamię telewizor

Weź to od mojego przyjaciela Bethany. Dla niej pozostawienie uzależnienia od serialu telewizyjnego otworzyło dużo czasu na rzeczy, które były dla niej ważne. Wcześniej, nawet gdy miała trochę wolnego czasu, spędzi to przed telewizorem. Ale Bethany postanowiła świadomie zmienić swoje priorytety po tym, jak dotarła do związku z Lizzie.

Fakt, że nie siedzi już przed telewizją przez cały wieczór w weekendy, otworzył Avenue dla o wiele więcej pasji. Seks w ich małżeństwie został wzmocniony w momencie wyłączenia telewizora. Zainwestowała w jakąś bieliznę, oboje zaczęli zamiast tego obserwować estetyczne porno i naprawdę podniosła upał w ich małżeństwie!

Więcej filmów eksperckich należy zasubskrybować nasz kanał YouTube. Kliknij tutaj.

6. Jak sprawić, by seks był bardziej ekscytujący? Naciśnij przycisk DND

Jak wiedziałby każdy copywriter, praca nie kończy się na domu. Tak więc klienci i szefowie wciąż dzwonią do Bethany cały dzień. Aby poradzić sobie z tym samym i upewnić się, że nie wpływa to na jej intymność z partnerem, stworzyła dla niej mały kosz i Lizzie, aby włożyć swoje telefony, gdy wchodzą do sypialni.

Gdy tylko telefony nie sąsze i milczą, noc jest oficjalnie ich, a oboje mogą chętnie eksperymentować. Fakt, że sypialnia jest pozbawiona jakichkolwiek gadżetów, takich jak laptop lub telefony, zwiększył swoje seksualne eskapady i pomógł im głębiej połączyć się jako para.

7. Zaplanuj swoje posiłki z wyprzedzeniem

Walter i Michaela rozpoczęli ten proces kilka lat temu. Może to wydawać się niewielką zmianą, ale może naprawdę pomóc w ożywieniu seksu w małżeństwie, jeśli zrobisz to poprawnie. Siedzieli z dziećmi i wcześniej planowali weekendowe posiłki.

W ten sposób nie musieli zbierać mózgu nad tym, co gotować, gdy nadejdzie weekend, i mogli skupić się na tym, co ważne. Znalezienie czasu przez wycięcie żmudnych szczegółów jest czasem sposobem na pracę nad Twoją kompatybilnością seksualną.

Powiązane czytanie: Sztuka uwodzenia po dziecku

8. Kup przed ochroną wcześniej

Te pary zapewniają, że zawsze mają pod ręką preferowaną ochronę. Zakończenie prezerwatyw i matek to najbardziej rozczarowujący powód do powstrzymania się od seksu. Jak więc sprawić, by seks był zabawny? Upewnij się, że nie zabijesz nastroju, myśląc o ochronie w ostatniej możliwej minucie. Zanim trzeba zabrać samochód, aby pojechać do sklepu, nastrój jest całkowicie utracony.

9. Robić zapasy

Jak dostać się do mojego męża lub żony? Upewnij się, że nic innego nie zajmuje twojego umysłu. Bethany i Lizzie nienawidzą zakupów. Tak więc, jeśli muszą kupować artykuły spożywcze w weekend, starają się zakończyć to zadanie online.

Daje to im dodatkowy czas dla siebie, a także chroni ich przed nieuniknionym zmęczeniem wychodzenia w upale. W ten sposób ich popęd seksualny pozostaje niezmieniony, a seks w jej małżeństwie jest tak gorący jak zawsze.

10. Wreszcie, bądź szczery

W przypadku ludzi pracujących są dni, w których byliby martwi zmęczeni i nie chcieliby oddawać się seksu. Tak więc komunikacja jest niezbędna. Dla Michaela przytulanie się i oglądanie filmu jest najlepszym stresem Buster. Walter dąży do swojego ogrodu. Bethany uwielbia gotować, a Lizzie lubi wychodzić na wycieczkę, aby spędzić więcej czasu. Pamiętaj, aby odwrócić nudny seks, nie chodzi tylko o skupienie się na sobie jako parę. Chodzi również o skupienie się na tobie. Poświęć trochę czasu i bądź tak zdrowy i szczęśliwy, jak to możliwe. To rzeczywiście pomoże również w życiu seksualnym.

Więc to jest to. Pracowane życie nie oznacza, że ​​seks w małżeństwie musi cierpieć. Chodzi o podjęcie wysiłku na końcu. Po prostu upewnij się, że komunikujesz się i planujesz swoje dni z wyprzedzeniem, a znajdziesz okazję, aby się zakraść w zasłużonej zabawy.

Dlaczego ważne jest, aby Twoja kobieta była szczęśliwa w łóżku

Dlaczego mój mąż stracił zainteresowanie mną seksualnie?

Moje życie seksualne z mężem jest dobre, ale nadal mam ochotę się masturbować