Korzyści zdrowotne seksu dla mężczyzn i kobiet

Sztuka uprawiania miłości jest elikwidią lub „antidotum” dla ludzkości. Nie tylko poprawia jakość romantycznego związku, ale ma również świetny wpływ terapeutyczny na nasze ogólne zdrowie. Według badań, regularny seks, to znaczy dwie sesje miłości tygodniowo mogą zwiększyć zdrowie i dobre samopoczucie pary, oprócz nadania im niesamowitej chemii.

Wiele rodzajów badań udowodniło, że seks ma pozytywny fizyczny, intelektualny, emocjonalny i psychiczny wpływ na ludzi. Ponieważ obecne pokolenie jest podatne na wiele chorób stylu życia, bardzo ważne staje się, że pary budzi się z niesamowitymi korzyściami seksu i zwiększyć ich zdrowie i dobre samopoczucie. Nawet starzejące się pary, zamiast powstrzymywać się od miłości, mogą go użyć, aby zapobiec chorobom takim jak ciśnienie krwi, depresja i zawały serca oraz poprawić jakość życia wraz z małżonkami.

Co zaskakujące, regularny seks działa inaczej dla różnych płci pod względem poprawy ich zdrowia i samopoczucia. Oto 10 najlepszych korzyści zdrowotnych z uprawiania seksu zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, aby poszerzyć twoje spojrzenie na to, jak seks może przekształcić twoje życie na lepsze.

5 korzyści zdrowotne z seksu dla mężczyzn

Mężczyźni są podłączeni do myślenia o seksie 19 razy dziennie, co samo w sobie pokazuje, jak ważna jest część ich życia. Ale większość mężczyzn nie uważa roli seksu poza satysfakcją fizyczną i intymnością. Tutaj tęsknią za ważnymi korzyściami, w jaki sposób może to zwiększyć ich zdrowie i ogólne samopoczucie. Nasi eksperci Bonobology kursowali listę potencjalnych zalet zdrowotnych regularnych sesji seksualnych.

1. Zapobiega zawału serca: Miłość nie tylko przypieczętuje sprawy serca z intymnością i przywiązaniem, ale także niesamowicie zwiększa zdrowie ich serca. Zwłaszcza dla indyjskich mężczyzn powyżej 35 lat, którzy są bardziej podatni na dolegliwości serca, seks jest rodzajem terapii. Według badań Indie są na szczycie świata w zawałach serca u mężczyzn. Regularny seks jest rodzajem ćwiczeń aerobowych, które pomagają zdrowemu funkcjonowaniu narządów serca i oddzielenia zawałów serca. Zauważono, że seks trzy razy w tygodniu może zmniejszyć ryzyko, że mężczyźni mają zawał serca lub udar
2. 1. Averts Rak prostaty: Mężczyźni, którzy lubią regularne życie seksualne, ryzykują rozwój raka prostaty. Częste wytrysk podczas płci usuwa gruczoł prostaty toksyn rakotwórczych, które mogłyby gromadzić się z powodu braku aktywności seksualnej i zmian rakowych wyzwalających
    
   1. Poprawia jakość życia przy silniejszej odporności: Mężczyźni cierpią w dzisiejszych czasach w historii z ciągłym stresem, problemami ze stylem życia, bólem ciała i infekcji, takimi jak zimno i grypa. Wszystkie te warunki są bezpośrednio powiązane z niższą odpornością. Ale nie martw się! Istnieje jedna magiczna pigułka, która może pomóc mężczyznom poprawić ich jakość życia, poprzez częste orgazmy uwalniające endorfiny dobrego samopoczucia, jednocześnie oddając się seksu
   2. Zwiększa libido i płodność: Więcej seksu ogólnie zwiększa jakość męskiej nasienia, utrzymuje ją w zdrowiu i poprawia również szanse na poczęcie. Codzienny płeć przez siedem dni zmniejsza fragmentację lub uszkodzenie DNA i utrzymuje zdrowe zapłodnienie jaja podczas owulacji
3. Utrzymuje sprawa i młodsza: Seks nie ogranicza się tylko do stosunku. Preludium do energicznego seksu powoduje, że twoje ciało porusza się i spala sporo kalorii, w zależności od poziomu intensywności. Im dłużej sesja i akcja, tym więcej kalorii płonie seks. Uwierz nam więc, regularny seks może sprawić, że mężczyźni są sprawni i szczęśliwsi

Powiązane czytanie: Oto kilka tajemnic sypialni!

5 korzyści zdrowotne z seksu dla kobiet

Kobiety nie są w tyle, jeśli chodzi o seks. W porównaniu z ich odpowiednikami, myślą o tym średnio 18 razy dziennie i postrzegają to jako emocjonalne doświadczenie. Ale bardzo niewielu z nich wie o jego korzyściach zdrowotnych na dłuższą metę. Tak więc nasi eksperci ds. Związków bonobologii kursowali listę, która wzmocniłaby kobiety naszego pokolenia z wielkimi korzyściami zdrowotnymi. Spójrzmy na to:

1. 1. Feminine Health Booster: Mieszanie równoważy lady hormony i chroni kobietę przeciwko zaburzeniom stylu życia, takich jak PCODS. Reguluje również cykl okresu i poprawia jej płodność. Ale najważniejsza troska dla każdej kobiety, to znaczy skurczów menstruacyjnych miednicy przed lub w okresie, również się rozwiązać, wszystko dzięki uprawianiu miłości. Stosunek seksualny i gra wstępna mogą złagodzić skurcze menstruacyjne lub inne paskudne uczucia, których kobieta może doświadczyć podczas miesiączki. Zgodnie z jedną teorią emocje seksualne łagodzi napięcie w mięśniach macicy i łagodzi ból wśród kobiet. Więc następnym razem, zanim wyskoczy menstruacyjny środki przeciwbólowe, spróbuj seksu i zobacz, jak wypełnia twoje ciało, będzie poczuć dobre hormony
   2. Rutyna przeciwstarzeniowa: Post-Sex Glow na twarzy kobiety nie jest mitem. Mieszanie ma wiele pozytywnego wpływu na fizyczne i emocjonalne samopoczucie kobiet. Ze względu na regularną dostawę estrogenu hormonalnego podczas seksu kobiety mogą cieszyć się zmarszczką i gładką skórę w późniejszych latach życia. Uwalnia również wysoki poziom hormonu przeciwprzestrzennego zwanego DHEA. Ten naturalny steryd znajduje się przez natychmiastowy przypływ krwioobiegu do ciała kobiety po orgazmie, który utrzymuje moc przed. Nie tylko kobiety z wysokiej jakości życia seksualnym wyglądają od 5 do 7 lat młodsze niż ich faktyczny wiek, co powtarza korzyści z seksu przeciwstarzeniowego
    
   1. Ulecza zaburzenia snu: Kobiety częściej doświadczają bezsenności w swoim życiu niż mężczyźni w życiu. Depresja, lęk, uzdrowienie po porodzie, nie śpiący się z dzieckiem, ból emocjonalny może być niektórymi z wielu powodów. Panie, ze względu na uwolnienie hormonu oksytocyny podczas uprawiania miłości, możesz czuć się dobrze i rozluźnić podczas orgazmu i poprawić jakość snu w ramionach ukochanego
   2. Niemożność utrzymania moczu: Mięśnie dna miednicy kobiety bardzo cierpią podczas ciąży i menopauzy, co powoduje jej zawstydzającą nietrzymanie moczu. Ale dzięki aktywnemu życiu seksualnemu może wzmocnić mięśnie dna miednicy, cieszyć się intymnością i orgazmami oraz zmniejszyć niechciane wycieki i nietrzymanie moczu
   3. Wzmocnij kości i bije osteoporozę: W miarę starzenia się kobiet są bardziej podatne na degradację kości lub osteoporozę. Ponowne uprawianie miłości przynosi korzyści starzejącym się kobietom poprzez zwiększenie poziomu estrogenu u kobiet po menopauzie. Hormon ten oferuje ochronę przed ryzykiem rozrzedzającym kości spowodowane osteoporozą. Oczywiście właściwa dieta i spożycie wapnia są ważne, aby zapobiec tej dolegliwości, ale potencjalnej korzyści seksu w wzmacnianiu kości nie można również wykluczyć

Tak więc, po dowiedzeniu się o tak wielu potencjalnych korzyściach zdrowotnych seksu, mamy nadzieję, że wszyscy włączycie je do swoich rutynowych i będzie świadków transformacji w swojej jakości życia.