Zdrowe argumenty są konieczne, aby małżeństwo zadziałało
- 1840
- 204
- Karolina Januszewski
W tym artykule
- Zdrowe argumenty promują zaufanie
- Uczenie się od nieporozumień
- Łagodzi napięcie
- Promuje pokorę
- Buduje uznanie i szacunek
- Zapobiega ropieniu emocji
- Zachęca do komunikacji
- Jak skutecznie kłócić się w swoim małżeństwie
Są pary, które kłócą się szczęśliwsi niż ci, którzy tego nie robią? Każda para będzie miała wzloty i upadki podczas małżeństwa, od kłótni kuchennych po głębokie spory. Prawda jest taka, że argumenty mogą zbliżyć małżeństwo i wspierać produktywną rozmowę. Jeśli chodzi o szczęśliwe pary, mały konflikt tu i tam może być dobra rzecz. Jeśli potrzebne są zdrowe argumenty, aby małżeństwo działało, ważne jest, aby obie strony znają właściwy sposób przekazywania swoich uczuć i sposobu rozwiązania konfliktów. Oto korzyści ze zdrowych argumentów w małżeństwie:
Zdrowe argumenty promują zaufanie
Po odpowiednim wykonaniu zdrowe nieporozumienia mogą faktycznie przybliżać Tobie i Twojego małżonka. Konstruktywne argumenty budują zaufanie, gdy oferujesz szacunek i godność partnera. Z czasem twoje argumenty mogą wydawać się mniej jak „walka”, a bardziej jak pozytywna dyskusja. Budując to zaufanie, oboje poczują się bardziej komfortowo, emitując swoje skargi w przyszłości, ze zrozumieniem, że nie radzenie sobie nie oznacza, że się rozdzielicie.
Uczenie się od nieporozumień
Jako małżeństwo, argumentowanie w rzeczywistości pomaga uczyć się od siebie nawzajem. Angażując się w regularne dyskusje na temat problemów, zaczynasz uczyć się, w jaki sposób partner reaguje na nieporozumienia i co może je wyświetlić. Pomoże ci to lepiej komunikować się w przyszłości, unikając wrażliwych tematów i wykorzystując metody ich wyciągnięcia i uczciwości w sprawie problemu.
Łagodzi napięcie
Musiałeś zauważyć, że po zdrowym sporze z partnerem czujesz, że waga została zniesiona z ramion. Argumenty mają na celu rozwiązanie problemów, a zatem istnieje niepowtarzalna ulga, kiedy się skończyły, a twoje problemy zostały rozwiązane. Zejście rzeczy z klatki piersiowej może pomóc złagodzić napięcie, strach i niepokój w twoim związku.
Promuje pokorę
O ile chciałbyś w to uwierzyć, nie zawsze masz rację. Badania sugerują, że istnieje silna korelacja między pokorą a długotrwałymi małżeństwami. Kiedy kłócisz się ze swoim partnerem, zaczynasz uczyć się o ich perspektywie, myślach i opiniach. Jeśli się mylisz, daje to szansę ukorzenia i przeprosić. Pomaga obu stronom unikać samolubnych lub aroganckich zachowań i sprawia, że oba czują się bezpieczne w małżeństwie.
Buduje uznanie i szacunek
Pary, które się kłócą, mogły dorastać z zupełnie innymi strukturami i archetypami, jak komunikować się. Ucząc się, jak mieć zdrowe spory ze sobą pary małżeńskie, mogą faktycznie uznać sposób, w jaki ich partner myśli i reaguje na określone sytuacje. Na przykład być może bardziej prawdopodobne jest, że będziesz agresywny lub defensywny podczas walki, podczas gdy twój partner jest szanowany i spokojny. Z czasem kłócenie się z partnerem może pomóc w budowaniu uznania i szacunku dla sposobu, w jaki radzą sobie z sobą i zachęcić do lepszej komunikacji w swoim związku.
Zapobiega ropieniu emocji
Potrzebne są zdrowe argumenty, aby małżeństwo zadziałało ze względu na otwartą i uczciwą komunikację. Niektórzy ludzie mają zwyczaj rozwinąć swoje emocje, tylko po to, by eksplodować z gniewem, gdy konflikt rośnie. Ignorowanie problemu w twoim związku jest niezdrowe, zwłaszcza jeśli problem ma poważny charakter. Komunikując się ze swoim partnerem małżeństwem, unikniesz problemów z ropy.
Zachęca do komunikacji
Czucie się komfortowo omawiając wszelkie skargi, które cię niepokoją, oznacza, że jesteś w bezpiecznym i kochającym związku. Co mogło być lepiej? Kiedy wiesz, że możesz omówić wszystko pod słońcem, dobre lub złe, ze swoim partnerem, to prawdziwy znak miłości.
Jak skutecznie kłócić się w swoim małżeństwie
Po zrobieniu prawidłowego kłótni może być zdrowy dla twojego związku. Po prostu musisz wiedzieć, jak się poprawnie kłócić. Oznacza to, że nie wrzucam się do autobusu i nigdy nie wykorzystywanie niepokoju jako pretekstu do depczenia myśli i uczuć partnera. Oto cztery sposoby komunikowania nieporozumień i skutecznego kłótni.
1. wyczucie czasu
Decydowanie o wywołaniu poważnego lub przyziemnego problemu, gdy twój mąż jest w drodze do pracy, jest niesprawiedliwe dla was oboje. Nie tylko nie będziesz miał wystarczająco dużo czasu, aby mieć ochotę na ten problem, ale oboje poczujesz się okropnie przez resztę dnia, dopóki nie będziesz miał okazji rozwiązać problemu.
2. Użyj stwierdzeń „I Feel”
Argumenty mogą się ogrzewać, ale nie pozwól, aby twoja frustracja sprawi, że mówisz coś, czego będziesz żałować. Punkt twojej dyskusji, aby porozmawiać i rozwiązać problem, a nie atakować nawzajem charakter. Jednym ze sposobów uniknięcia wybuchu jest użycie stwierdzeń „I Feel”. Ta taktyka stawia na ciebie ciężar, aby poczuć się w określony sposób i sprawi, że twój partner jest mniej prawdopodobne.
3. Zadawać pytania
Jest bardzo mało prawdopodobne, aby twój partner walczył z tobą bez żadnego powodu, więc podejdź do zdrowego argumentu, zadając pytania. Co zbudowano, aby doprowadzić do walki, którą prowadzisz? Jak możesz odłożyć sytuację, abyś mógł spokojnie porozmawiać o tym problemie? Czy są jakieś nieporozumienia, które przyczyniają się do niezgody małżeńskiej? Zadawanie pytań jest świetną drogą zdrowego kłótni.
4. Szanuj
Szanowanie męża lub żony może nie być najważniejsze w twoim umyśle, gdy masz spór, ale jeśli chcesz skutecznie rozwiązywać problem, będziesz pamiętać o uczuciach partnera. Zaangażuj swojego partnera z szacunkiem, podchodząc do twojego sporu z poglądem na jego rozwiązanie, a nie tylko krzyczeć na siebie nawzajem. Wyłącz telefon i zwróć uwagę na niepodzielną uwagę i upewnij się, że ćwicz słuchanie obaw partnera.
- « Solidna komunikacja jest kluczowym elementem każdego związku
- Jak poprawić komunikację z małżonkiem »