Zdrowe kontra niezdrowe kontra obraźliwe relacje - jaka jest różnica?

Oto podsumowanie zdrowych, niezdrowych i obraźliwych relacji, aby zidentyfikować oznaki każdego. Problem z toksycznymi relacjami polega na tym, że czerwone flagi są często trudne do zauważenia. Mimo że wszystkie znaki istnieją, złe relacje nadal dają powody, aby pozostać nawet kosztem twojego samopoczucia.

Trevor kocha Chloe całym swoim sercem, ale jest bardzo lekceważący jej opinie. Nigdy nie pozwala Chloe podejmować żadnych decyzji, a to okropnie wpływa na ich związek żywy. Trevor lubi kontrolować i często spaceruje po uczuciach Chloe. Smutne jest to, że Chloe wie, jak bardzo Trevor naprawdę ją kocha.

Nasza rada nie bądź chloe. Wszyscy robimy dobrze i złe rzeczy w związkach, ale nigdy nie ma wystarczającego powodu, aby ktoś mógł cię niesprawiedliwie traktować. Ta lista różnic między zdrowymi, niezdrowymi i obraźliwymi relacjami ma pomóc ci zidentyfikować, wskazać i izolować to, przez co możesz przechodzić.

Różnica między zdrowymi, niezdrowymi i obraźliwymi związkami

Spis treści

• Różnica między zdrowymi, niezdrowymi i obraźliwymi związkami
  • 1. Kontrola vs autonomia
  • 2. Krytyka kontra wsparcie
  • 3. Winę vs. odpowiedzialność
  • 4. Zasywne kontra ochronne
• Obraźliwe wzorce relacji
• FAQ

Nadużycie może mieć charakter fizyczny, emocjonalny, finansowy, duchowy i religijny. Różne formy nadużycia mogą wystąpić w tandemie. Na przykład nadużycie finansowe może polegać na kontrolowaniu twoich finansów, ale ma to również charakter emocjonalny lub werbalny. Jednak fizyczne znęcanie się może być łatwiejsze do zauważenia w porównaniu z innymi formami, ze względu na jego naturę.

Omówmy dziś niektóre znaczniki, które muszą podnieść relacje czerwone flagi nadużyć, inne niż fizyczne, w twoim związku. Jednym z ważnych aspektów do zrozumienia jest to, że potrzeba miłości, szacunku, akceptacji i wsparcia pozostaje powszechna w różnych kulturach dla wszystkich płci. Aby naprawdę zrozumieć różnicę między zdrowymi, niezdrowymi i obraźliwymi relacjami, należy zwrócić szczególną uwagę na następujące czynniki:

1. Kontrola vs autonomia

Jeden z dużych znaczników obraźliwych zachowań w związkach wynika z potrzeby kontrolowania. Sprawcy aktywnie szukają kontroli w związku, aby wywierać dominację. Może ściśle kontrolować twoje finanse, niezależnie od twojej niezależności finansowej lub zależności od nich.

Mogą oddać się lub wymagać czynności seksualnych zgodnie z ich życzeniem i być silnym podczas seksu. Mogą narzucić ci wiarę religijną i duchową i powstrzymać się przed praktykowaniem waszej wiary, co powinno być całkowicie osobistym wyborem. Ponadto mogą kontrolować twoje ruchy społeczne, ograniczać z kim spotykasz się i łatwo stać się zazdrosny.

Różnica między zdrowymi a niezdrowymi relacjami polega na tym, że cieszy się autonomią w dobrym związku. Podczas gdy partnerzy mogą w pewnym stopniu wpływać na decyzje i wybory, oczekuje się również, że szanują granice drugiej osoby. W zdrowym związku twój partner udzieli ci porady, ale nigdy nie będzie próbował wpływać.

Powiązane czytanie: Mężczyźni mogą być również nękani i wykorzystywani w małżeństwie

2. Krytyka kontra wsparcie

Możesz zauważyć, że twój partner prawie zawsze jest krytyczny wobec ciebie, od obojętności po nie wykazywania żadnego wsparcia, nawet w czasach, gdy najbardziej tego potrzebujesz. Małe błędy zostaną wysadzone w powietrze z proporcji, z sztywnymi wymaganiami do przestrzegania ich standardów perfekcjonizmu.

Czy to twoja praca, styl ubierania się, wybór życiowy, proste codzienne zadania, czy też jako osoba, wskazują wady i będą krytykować twoje niedociągnięcia, prawie zawsze w poniżający sposób, nie wykazując szacunku dla twoich osiągnięć i osiągnięć. Są to proste oznaki bycia toksyczną parą.

Jednym ze zdrowych i obraźliwych faktów związanych z relacjami jest to, że ten pierwszy jest pełen obfitej miłości i wsparcia. Tak, wszyscy czasami potrzebujemy odrobiny konstruktywnej krytyki, ale musi to wynikać z miejsca troski, a nie nienawiści. Kiedy jesteś z kimś, kto naprawdę cię kocha, pokażą ci lustro, ale także trzymają ci rękę i powiesz, że nie jesteś sam.

3. Winę vs. odpowiedzialność

Istnieje różnica między miłością a znęcaniem się i zawsze musisz być wystarczająco inteligentny, aby to wskazać. Kiedy jesteś z niewłaściwą osobą, nigdy nie wzięą odpowiedzialności za coś, co poszły nie tak. Zawsze będziesz winny, a ten, który można winić za nieszczęście, błędy i problemy w życiu.

Nigdy nie pokażą wyrzutów sumienia za swoje zachowanie i/lub uznają to za niewłaściwe, często obwinianie w związku i nazywając cię głupcem, dziecinnym i nieodpowiedzialnym i/lub nadwrażliwym.

Omawiając zdrowe kontra niezdrowe relacje, pojawia się jedna wyraźna różnica - w zdrowych związkach pary są znacznie bardziej odpowiedzialne za własne działania. Nie boją się mylić i zdecydują się posiadać swoje wykroczenia, zamiast powodować większe zranienie.

Powiązane czytanie: Naprawienie toksycznego związku - 21 sposobów na razem leczenie

4. Zasywne kontra ochronne

Często możesz zobaczyć, jak są wyjątkowo wymagający czasu, nadmiernie monitorowanie cię i zaniedbanie potrzeby zaangażowania społecznego. Będą kontrolować twoje ruchy społeczne i to, kogo spotkasz, często powstrzymując cię przed spotkaniem z przyjaciółmi i rodziną samotnie lub wcale.

To zamieni się w znacznie poważniejsze obraźliwe wzorce relacji i do tego czasu może być za późno. Żaden partner nie powinien czuć się tak, jakby miał nad tobą prawa.

Różnica między zdrowymi, niezdrowymi i obraźliwymi relacjami polega na tym, że w zdrowych związkach partnerzy są opiekuńcze i nie zaborcze. Chcą się o ciebie opiekować, nie dlatego, że jesteście ich, ale dlatego, że kochają i chcą dla ciebie najlepszych. Znajomość tego zamiaru może mieć różnicę w związku.

Obraźliwe wzorce relacji

Musisz zauważyć, że dla sprawcy zawsze jest to zapotrzebowanie na rzeczy, które się wydarzy, w przeciwnym razie może nastąpić gniew, słowne lub fizyczne nadużycie, dąsanie, wycofanie seksu, komunikacji i/lub finansów przez określone okresy, dopóki nie naprawisz Twoje drogi „lub„ spadają w kolejce ”.

Należy pamiętać, że żadne z powyższych incydentów, które zdarzały się od czasu do czasu. Jest to wzorzec zachowania, który jest manipulacyjny i samolubny w naturze, od skrajnego wycofania się po zmienność. Czasami choroby psychiczne, takie jak zaburzenie osobowości, może być przyczyną takich zachowań.

Powiązane czytanie: Właśnie dlatego zaborczność w jakiejkolwiek formie jest szkodliwa dla związku

Może być wiele powodów, dla których zdecydujesz się pozostać w obraźliwym związku. Mogą to być finansowe, rodzinne, kulturalne lub po prostu nie wiedząc, co robić. Istnieje różnica między miłością a znęcaniem się, a możesz nawet mieszać te dwa. Istnieje wiele organizacji, które mogą pomóc w poradnictwie prawnym, finansowym i emocjonalnym, aby zaplanować kolejne kroki.

Możesz także szukać pomocy od psychoterapeuty w zarządzaniu swoją sytuacją/problemami. Robienie czegoś jest lepsze niż nic nie robienie. Przejmij odpowiedzialność i szukaj wsparcia. Nigdy nie wiesz, co może działać lub zmienić, aby wszystko było lepsze. Sprawdź panel doradców bonobologii, z którymi można się zwrócić w celu konsultacji.

FAQ

Może być i istnieje wiele sposobów poznania. Sprawcy i ich złowrogi tendencje ujawniają się w subtelny i złożony sposób i mogą być trudne do dekodowania. Jeśli czujesz się uduszony, bezradny, bezdźwięczny i zmanipulowany - możesz być w obraźliwym związku.

Miłość pochodzi z miejsca opieki i troski. Nadużycia pochodzi z miejsca samowystarczalnego nastawienia.

20 wyrażeń gazowych w związkach, które zabijają miłość

8 oznak ukrytej narcystycznej Hoovering i tego, jak powinieneś zareagować

5 oznak wykorzystywania emocjonalnego, które należy uważać na terapeutę ostrzegawczy