Pomoc dla samotnych mam

W tym artykule

• Szukaj rządowej pomocy finansowej samotnych matek
• Rozważ elastyczne godziny pracy lub pracuj w domu
• Poproś swoją sieć wsparcia o pomoc
• Zobacz, co jest dostępne w Twojej lokalnej społeczności
• Szukaj wsparcia online
• Poszukaj inspiracji
• Znajdź swoje wewnętrzne wsparcie

Jeśli jesteś samotną matką, wyzwanie dbania o swoje dziecko podczas pozostania finansowego i pozostawania na szczycie prowadzenia gospodarstwa domowego, może wydawać się ogromne. Właśnie dlatego uzyskanie pomocy dla samotnych matek ma znaczenie. Trochę pomocy i wsparcia może mieć znaczenie, jeśli chodzi o utrzymanie płynnego działania życia.

Jeśli szukasz w Internecie, „samotnej pomocy matki” lub „samotnych rodziców”, a następnie przeczytaj, aby wiedzieć, jak uzyskać pomoc dla samotnych matek, ponieważ ten artykuł oferuje przydatne źródło informacji dla samotnych matek.

Sprawdź te proste sposoby na uzyskanie dodatkowej pomocy dla samotnych mam.

Szukaj rządowej pomocy finansowej samotnych matek

Dowiedz się, czy jesteś uprawniony do pomocy finansowej dla samotnych mam.

W zależności od okoliczności, Możesz być uprawniony do pomocy rządowej dla samotnych matek z kosztami mieszkań, żywności, opieki medycznej lub innych potrzeb.

Każda mama i każda sytuacja jest inna, ale warto zbadać, aby dowiedzieć się, do czego masz prawo.

Możesz zacząć od prostego wyszukiwania w Google, aby dowiedzieć się, co jest dostępna lub dlaczego nie skontaktować się z charytatywą samotnego nadrzędnego? Google samotne rodzicielskie organizacje charytatywne w Twojej okolicy - są fantastycznym źródłem pomocy i porad.

Pomoc finansowa też nie kończy się na podstawach. Od czasu do czasu edukacyjne lub inne granty stają się dostępne dla samotnych matek. Sprawdź ten katalog dotacji dla samotnych mam.

Bądź proaktywny, widząc, co jest dostępne i do czego masz prawo, niezależnie od tego, czy jest to pomoc dla samotnych matek, czy pomoc w samotnych matkach. U.S. Departament Mieszkalnictwa i Rozwoju Miast (HUD) współpracuje z właścicielami nieruchomości, aby zaoferować dotowaną pomoc mieszkaniową rodzinom o niskich dochodach.

Obejrzyj także ten film na temat wskazówek finansowych dla samotnych matek:

Rozważ elastyczne godziny pracy lub pracuj w domu

Bilansowanie pracy i bycie samotną mamą to ogromne wyzwanie. Spróbuj złagodzić ciężar, siadając z szefem i szczerze mówiąc o twoich obecnych wyzwaniach i potrzebach. Być może będziesz w stanie pracować bardziej elastyczne, zamieniać zmiany, a nawet udział w pracy, aby zdjąć presję.

Niektóre firmy są również otwarte na zdalną pracę.

Jeśli możesz pracować z domu dwa lub trzy dni w tygodniu, możesz łatwiej być tam dla swoich dzieci i zaoszczędzić na kosztach opieki nad dziećmi, a jednocześnie wykonywać pracę na czas. Praca zdalna staje się coraz bardziej powszechna, więc warto zapytać.

Poproś swoją sieć wsparcia o pomoc

Jeśli masz rodzinę lub przyjaciół, na których możesz polegać, nie bój się prosić o pomoc. Może kolega samotna mama mogłaby obserwować twoje dzieci na popołudniową datę play? Nie bój się prosić o pomoc, kiedy jej potrzebujesz.

Twoja sieć wsparcia może również pomóc w praktycznych rzeczach. Może masz księgowego przyjaciela, który może pomóc Ci wciągnąć swoje finanse, a może twoja mama byłaby gotowa pomóc ci w przygotowaniu posiłków z zamrażarki wsadowej. Zapytaj wokół i wymieniają własne umiejętności lub czas w zamian za niewielką pomoc, gdy jej potrzebujesz.

Zobacz, co jest dostępne w Twojej lokalnej społeczności

Twoja lokalna społeczność może zapewnić bogate źródło pomocy i wsparcia, gdy jej potrzebujesz. Samo spotkanie z innymi rodzicami może pomóc Ci poczuć się bardziej wspierany i mniej samotnie z twoimi zmaganiami. Poszukaj grup rodziców lub wydarzeń społecznościowych, z którymi możesz się zaangażować.

Szkoła twojego dziecka, lokalne muzeum, galeria sztuki, biblioteka, a nawet leśna szkoła lub przewodnicy dziewcząt mogą zapewnić możliwości społeczne dla Ciebie i Twojego dziecka oraz szansę na spotkanie z innymi samotnymi rodzicami. Wyjdź i angażuj się - poczujesz się lepiej, a ty i twoje dziecko cieszycie się z okazji zaprzyjaźnienia.

Szukaj wsparcia online

Jeśli chodzi o poszukiwanie pomocy dla samotnych mam, nie rozpaczaj.

Internet przedstawia wiele informacji na temat wspierania samotnych matek na wyciągnięcie ręki.

Spróbuj szukać Blogi lub fora rodzicielskie lub ogólnie fora rodzicielskie. Spotkasz innych samotnych rodziców i będziesz miał szansę zamienić historie, podzielić się inspiracją i pomysłami na pomoc samotnym matkom, lub po prostu cieszyć się, gdy wszystko nie idzie zgodnie z planem.

Oprócz wsparcia rówieśniczego, sieci internetowe są pełne codziennych wskazówek na temat wszystkiego, od finansów po organizowanie dat zabaw, wraz z zaleceniami produktu i poradami na temat każdego aspektu życia rodzicielskiego. Cokolwiek się zmagasz, znajdziesz coś, co ci pomoże.

Również, Aby uzyskać pomoc w nagłych wypadkach samotnych mam, spróbuj nazwać lokalną infolinią 2-1-1. Wyjaśnij operatorowi, jakiej pomocy potrzebujesz, a oni zapewnią Ci dostęp do lokalnych źródeł wymaganej pomocy.

Poszukaj inspiracji

Jeśli zmagasz się z wyzwaniami bycia samotną matką i masz trudności z znalezieniem pomocy dla samotnych matek, znalezienie dobrych wzorów do naśladowania może zrobić świat.

Znajdź ludzi, na które możesz spojrzeć na to, kto został wychowany przez samotnych rodziców lub którzy sami są samotnymi rodzicami.

Przekonaj się, że inni ludzie mogą przetrwać samotne rodzicielstwo bez szwanku i poruszyć zdrowe i dobrze rozwinięte dzieci, gdy twoja własna pewność siebie jest niska. Takie inspirujące historie są doskonałym źródłem wsparcia dla samotnych mam.

Znajdź swoje wewnętrzne wsparcie

Uzyskanie wsparcia jako samotnej mamy jest niezbędne - a nauka wspierania siebie jest ważną częścią tego. Robić kroki codziennie Zwiększ swoją pewność siebie i naucz się zostać dobrym przyjacielem dla siebie. Zachęcaj się i świętuj własne zwycięstwa.

Doceniasz siebie, a będziesz poczuć się bardziej pewny siebie i będziesz w stanie sprostać wyzwaniom bycia samotną mamą.

Dbaj też o siebie. Oczywiście, twoje dzieci są pierwsze, ale Uczynienie własnego dobrego samopoczucia jest częścią bycia dobrą mamą. Trudno zadbać o swoje dziecko, gdy biegasz na pusty. Znajdź czas, aby zająć się sobą, zrelaksować się lub być z przyjaciółmi. W rezultacie będziesz mógł sprostać każdym wyzwaniu z nową energią.

Bycie samotną mamą nie jest łatwe, ale pomoc dla samotnych mam jest tam. Nie bój się o to prosić i pracować nad budowaniem sieci wsparcia. Nie musisz iść sam.