Jak bycie zbyt niezależnym może zniszczyć twój związek

W przeważającej części wszyscy kochają niezależnego partnera; Typ, który jest napędzany i zmotywowany, ma własny umysł i może podejmować decyzje dla siebie, a ten, który może im wejść, gdy nie są łatwo dostępne.

Chociaż wolelibyśmy mieć tego typu partnera, pozostawia to znaczące pytanie w umysłach większości ludzi. „Może być zbyt niezależna w moim związku?"

To jest ta rzecz. Odpowiedź na to pytanie może nie być łatwa, ponieważ w tym równaniu ma kilka stron. Zrobilibyśmy jednak wszystko, co w naszej mocy, aby dokładnie to zbadać w tym artykule.

Do końca zrozumiałbyś, co naprawdę oznacza bycie niezależnym w związku, i dowiedziałbyś się, czy ty (lub twój partner) jesteś zbyt niezależny na związek.

Zbadalibyśmy również koncepcję współzależności w związkach i jak uczynić to dla Ciebie.

Co to znaczy być niezależnym w twoim związku?

Bycie niezależnym w swoim związku jest sytuacją, w której się nauczyłeś i opanowałeś, jak być własną osobą (funkcja odrębnej istoty, która jest zdolna do racjonalności), mimo że jesteś z kimś w związku z kimś.

To twoja zdolność do myślenia o twoich myślach, podejmowaniu decyzji, a nawet utrzymywaniu swojej osobowości bez pozwalając, by przeszkodziło w twoim romantycznym zaangażowaniu z partnerem.

Czy zbyt duża niezależność może zaszkodzić w twoim związku?

Oto fakt!

Konieczny jest pewien poziom niezależności, jeśli chcesz mieć zdrowy związek. Jednak zbyt niezależne może zranić twój związek.

To jest prosta odpowiedź na pytanie.

"Tak. Chociaż niezależność (do pewnego stopnia) jest ważna dla każdego zdrowego związku, zbyt niezależność może zranić twój związek."

Oto kilka sposobów, przez które to może się zdarzyć.

A. Wpływa na komunikację

Komunikacja jest niezbędna w każdym związku i aby ta działała, istnieje poziom wrażliwości, który jest wymagany od wszystkich partnerów. Skuteczna komunikacja wymaga sprowadzenia niektórych ścian i wpuszczenia partnera.

Jednak bycie zbyt niezależnym może na to znacznie wpłynąć, ponieważ gdy jesteś zbyt niezależny, możesz zamknąć partnera emocjonalnie.

B. Może to wpłynąć na poczucie własnej wartości partnera

Kiedy jesteś zbyt samodzielny, istnieje każda możliwość, że możesz być nadmiernie stanowczy w swoich decyzjach i możesz odrzucić pomoc, która pochodzi od twojego partnera.

Kiedy, przez znaczną ilość czasu, podejmujesz niezależne decyzje (szczególnie w kwestiach, które wpływają zarówno na ciebie, jak i partnera), i trudno ci zaakceptować ich opiekę i uwagę, mogą zinterpretować wiadomość w niewłaściwy sposób. To może spowodować sitko w twoim związku.

Teraz wymyśliliśmy, w jaki sposób bycie zbyt niezależnym może wpłynąć na twój związek, co możesz zrobić, aby sobie z tym poradzić?

6 kroków do osiągnięcia współzależności

Współzależność (znana również jako wzajemna zależność) jest rozwiązaniem nadmiernej niezależności w związku. Jest uważany za bezpieczny grunt między zbyt dużą niezależnością a nadmierną zależnością/przywiązaniem w związku.

Współzależność występuje, gdy istnieje równowaga między sobą a ich partnerem w związku. Współzależny związek to taki, w którym dwie silne i niezależne osoby są romantycznie zaangażowane, ale nie poświęcają się w tym procesie lub tracą swoją indywidualność.

W współzależnym związku wszyscy partnerzy wierzą w siebie i swoje umiejętności, ale wiedzą też, gdzie i jak narysować linię.

Sprawdź ten film, który wyjaśnia podróż od niezależności do współzależności:

Aby osiągnąć współzależność, oto 6 kroków do śledzenia.

1. Zacznij od przejęcia własności

Może to oznaczać przejęcie własności wobec twoich emocji, twoich działań i sposobu, w jaki reagujesz na swojego partnera. Na tym etapie podróży współzależności konieczna byłaby samoocena.

2. Prześledź to do swoich korzeni i radzisz sobie z tym

Wyzwanie, jakie możesz doświadczyć z byciem zbyt niezależnym, może być bezpośrednio związane z czymś w przeszłości.

Kiedy to zrobisz, być może będziesz musiał wywierać na siebie presję (emocjonalnie i mentalnie) i nauczyć się, że nie jest złe przyjmowanie pewnej troski i uwagi ze strony partnera. Ponadto ich słuchanie nie jest oznaką słabości, ale siły.

3. Komunikuj się ze swoim partnerem

Podróż od niezależności do współzależności w twoim związku może być trudna, zwłaszcza jeśli twój partner nie jest świadomy tego, przez co możesz przechodzić.

W tych warunkach jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, jest otwarcie na nich i wpuszczenie ich na zmagania, które możesz mieć.

To nie tylko pomaga im zrozumieć i przeciąć trochę luzu, ale może również znacznie zwiększyć ich samoocenę.

Powiązane czytanie: 8 niezbędnych wskazówek dotyczących komunikacji i połączenia się z partnerem

4. Otwórz swój umysł na możliwość osiągnięcia tego, czego szukasz

Ponieważ twój plan polega na współzależnym i zdrowym związku, uwarunkowanie umysłu do zaakceptowania tego jako rzeczywistości jest niezbędne. Jednym ze sposobów na to jest praktyka wizualizacji siebie jako bycia w idealnym rodzaju związku. Twoja wyobraźnia odgrywa znaczącą rolę w tym kroku.

Powiązane czytanie: Jak wiedzieć, czego chcesz w związku

5. Zdecyduj, co jest dopuszczalne w związku

Należy to zrobić z twoim partnerem.

Mając jasne zrozumienie tego, co jest dla was akceptowalnych dla was w związku.

Ponadto możesz zobowiązać się do powstrzymania się od samodzielnego podejmowania kluczowych decyzji. Jeśli jest to decyzja o czymś ważnym, wszystkie strony powinny być zaangażowane w proces decyzyjny.

6. Ciągle przypominaj sobie, że w porządku jest polegać na swoim partnerze

O ile nie chcesz tego przyznać, potrzebujesz ciągłego przypomnienia, że ​​można polegać na partnerze na wiele rzeczy. Zajęcie się nią przez partnera, aby być na końcu ich miłości i uwagi, a także bycie wobec nich bezbronnym nie jest oznaką słabości.

Każdego dnia przypomnij sobie o nich i patrz, jak stajesz się mniej przerażony ideą utrzymania współzależności w swoim związku.

Wniosek

Podczas gdy żyjesz jako jedna osoba, łatwo jest dojść do punktu, w którym stajesz się bardzo niezależny i zbyt ambitny dla związku. Może to wynikać z wielu powodów, w tym presji społecznej i warunkowania środowiska.

Jednak kiedy wejdziesz w związek, konieczne jest nauczenie się pracy z partnerem, aby zbudować współzależny związek.

Zbyt niezależne może zranić twój związek. Jeśli jednak wykonasz kroki, które omówiliśmy w tym artykule, znajdziesz sposób na wzmocnienie swojego związku, umożliwiając partnera.