Jak mogę przejść od jednostronnej miłości? Nasz ekspert mówi…

Jednostronna miłość została uosabiona przez Forresta Gumpa w filmie o tej samej nazwie. Przez całe życie kochał swoją najlepszą przyjaciółkę Jenny Curran, ale nigdy nie odwzajemniła się, z wyjątkiem jednej nocy sesji, którą traktowała bardziej jak błąd. Ale czy Forrest może odejść od swojej jednostronnej miłości? Nie, nie mógł zapomnieć o swojej jednostronnej miłości. Kochał Jenny, ale po to, by uświadomić sobie lata później, że mają razem syna.

Jednostronna miłość jest zwykle przerywana łzami, złamanym sercem i długoterminowym cierpieniem, ponieważ ludzie w takim związku trudno jest iść dalej. Ae dil hai mushkil przedstawiał złamane serce i strata, która wiąże się z jednostronną miłością. Niemniej jednak widzimy Shah Rukh Khan jako były mąż Saba romantyczne jednostronna miłość. W trakcie filmu wyjaśnia, dlaczego nieodwzajemniona miłość może czasem być silniejsza niż miłość tam, gdzie istnieje wzajemność.

Czy kiedykolwiek byłeś w jednostronnej miłości lub widziałeś oznaki nieodwzajemnionej miłości w bliskich kwaterach? W filmach może być chodziło o trzymanie się jednostronnej miłości, a potem w końcu jest wspólność i szczęśliwe zakończenie. Ale w rzeczywistości czasami poruszanie się jest niezbędne.

W rzeczywistości ból jednostronnej miłości może być nie do zniesienia. Prawdopodobnie łatwiej jest przejść od jednostronnej sympatii, ale jeśli zamieni się w miłość, czasami nieodwzajemniona miłość może spowodować depresję.

Przeprowadziliśmy ekskluzywny wywiad z psychiatrą Dr Manu Tiwari. W tym wywiadzie radzi nam, jak przejść od jednostronnej miłości. Według niego zadanie może być niezwykle trudne, ale jest bardzo wykonalne.

Jakie są oznaki jednostronnej miłości?

Spis treści

• Jakie są oznaki jednostronnej miłości?
• 1. Tylko jedna osoba inicjuje komunikację
• 2. Jedna osoba jest zbyt poważna
• 3. Jedna osoba zawsze kompromituje
• 4. Czujesz się przygnębiony z powodu jednostronnej miłości
• Jak przejść od jednostronnej miłości
  • Kroki, aby przejść przez jednostronne relacje
  • Jak porusza się frustrację, która wiąże się z jednostronną miłością?

Zasadniczo każdy związek dotyczy wzajemnej komunikacji. Oczywiście zrozumiemy, czy istnieje wzajemność, czy to wzajemność miłości, czy jakikolwiek formalny związek. Tak więc ważne jest, aby to, co mówię, było przez nich słyszane i to, co mówią, było słyszane i rozumiane.

1. Tylko jedna osoba inicjuje komunikację

W przypadku jednostronnego związku lub jednostronnego związku tylko jedna osoba inicjuje komunikację i jest poważniej zaangażowana niż druga osoba. Najczęściej druga osoba jest na ten temat.

To osoba, która jest zakochana. Druga osoba może iść z prądem, ale nie ma z nich inicjatywy.

2. Jedna osoba jest zbyt poważna

Kiedy więc zaczynasz dostrzegać oznaki jednostronnej miłości, zasadniczo dzieje się to, że jedna osoba traktuje rzeczy bardzo poważnie. Spełniają wszystkie życzenia drugiej osoby - nawet najmniejszych, a druga nie jest.

I z czasem zaczynasz odbierać te znaki, jeśli to ty dajesz wszystko. Możesz być tym, który odbierzesz je z pracy lub siłowni codziennie, jesteś osobą na wszystkie ich potrzeby emocjonalne, ale kiedy ich potrzebujesz, nie ma dla ciebie.

3. Jedna osoba zawsze kompromituje

On/ona naraża swój czas na dostosowanie się do drugiej osoby, która jest jego przedmiotem pożądania. Jego inne relacje i czas przyjemności są narażone na szwank z powodu jednostronnej miłości.

Wszystkie inne relacje zajęły tylne siedzenie, ale twój przedmiot pożądania jest zbyt zajęty ich życiem, aby móc zrozumieć, co się za nie poddajesz.

4. Czujesz się przygnębiony z powodu jednostronnej miłości

Kolejnym z znaków jednostronnej miłości jest to, że czujesz się niespełniony i niekochany. Dajesz wszystko, ale nie dostajesz nic w zamian. W tobie może być pustka, na której po prostu nie możesz położyć palca.

Więc czujesz się niski, a nawet przygnębiony. Ale na końcu każdej ciemnej chmury jest srebrna podszewka, dlatego można przejść od jednostronnej miłości.

Jak przejść od jednostronnej miłości

Gdy znasz fakty jednostronnej miłości, łatwiej jest zrozumieć, że zmagasz się z nie do odwrócenia się miłości.

Po pierwsze, każda osoba, która jest w jednostronnej miłości, musi wyraźnie zrozumieć, że jest w związku jednostronnym. Muszą być w stanie rozpoznać fakt, że ich miłość jest jednostronna i nie jest odwzajemniona i zaakceptować.

Bardzo prostym przykładem, jaki mogę ci dać; Jeśli lubisz/kochasz, nie oznacza to, że druga osoba cię polubi lub pokocha. Tak więc, jeśli druga osoba nie odwzajemnia twoich uczuć z tą samą intensywnością - to nie znaczy, że jesteś złą osobą lub nie jesteś wystarczająco dobry. Musisz tylko nauczyć się radzić sobie z nieodwzajemnioną miłością.

Zasadniczo zdarza się, że gdy osoba zostanie odrzucona w jednostronnej miłości lub związku, automatycznie stwierdzają, że jest porażką. Uważa się, że ktoś nie jest wystarczająco godny, nie jest wystarczająco dobry w nieodwzajemnionej miłości.

Obwiniają siebie za to, że nie zainspirowali miłości drugiej osoby, radząc sobie z nieresztą miłości i idzie dalej. Po pierwsze, trzeba zaakceptować fakt, że ktoś jest w jednostkowym związku. Po drugie, poczucie beznadziejności i „nie jestem wystarczająco dobry” nie powinno tam być.

Oczywiście normalne jest poczucie wątpliwości. Ale ważne jest, aby pokonać te uczucia i rozpoznać fakt, że jesteś godny miłości, nawet jeśli tym razem nie zadziałał. Fakt, że osoba, którą przekazałeś swoje uczucia, nie odwzajemniła twoich uczuć, nie oznacza, że ​​ta osoba jest zła lub jesteś zła.

Na przykład, jeśli ktoś lubi lody czekoladowe, a ktoś inny lubi lody waniliowe, nie sprawia, że ​​lody czekoladowe są lepsze lub gorsze lub odwrotnie. Każdy ma swoje indywidualne gusta. Jest to najważniejszy czynnik, o którym należy pamiętać, ucząc się, jak przejść od jednostronnej miłości.

Teraz, jeśli zwróciłeś się do kogoś o związek, mogą mieć własne kryteria upodobania osoby i możesz tego nie spełnić. Z tego powodu utkniesz w jednostronnym związku. To nie znaczy, że jesteś porażką lub nie jesteś godny żadnej miłości. Twoja nieodwzajemniona miłość nie powinna sprawić, że czujesz się gorszy w żaden sposób. Musisz podjąć decyzję, aby przejść od jednostronnego związku.

Powiązane czytanie: Co to znaczy, gdy marzysz o swoim sympatii?

Kroki, aby przejść przez jednostronne relacje

Radzenie sobie i radzeniem sobie z nieodwzajemnioną miłością i poruszaniem się jest uciążliwe, ale nie niemożliwe. Często pytam „jak przejść od jednostronnej miłości?”A oto kilka wskazówek, które przysięgam.

To są rzeczy, które musisz zrobić, aby uzyskać jednostronny związek:

• Bądź pewny siebie I wszystko ułoży się na miejscu, zaczynając od samego początku.
• Buduj/promuj więź ze sobą. Dostosuj się do tej fazy w zdrowy sposób. Samochód jest jednym z najważniejszych aspektów radzenia sobie z nieodwzajemnioną miłością i ruszaniem
• Kultywuj niektóre działania/hobby Co pomoże ci zachować umysł o ciągłym myśleniu o miłości, którą straciłeś lub jak zdobyć jednostronne związek
• Jeśli ty Uwzględnij niektóre zajęcia na świeżym powietrzu lub jakieś działania towarzyskie w harmonogramie, może to pomóc w interakcji i mieszaniu się z innymi ludźmi. Oznacza to, że nie powinieneś się izolować. Powinieneś być w stanie komunikować się z innymi ludźmi, kultywując te nawyki/działania.
• Pracuj nad zarządzaniem swoimi uczuciami i wyraz tych uczuć w nieodwzajemnionej miłości. Pewna introspekcja może przejść długą drogę

Znowu, jak zdobyć jednostronne relacje, jest bardzo indywidualistycznym doświadczeniem, unikalnym dla każdej osoby. Ważne jest to, że pod koniec dnia, w którym masz do czynienia z tym złamanym sercem w zdrowy sposób. Musisz upewnić się, że radzisz sobie z nieodwzajemnioną miłością i kontynuujesz, robiąc rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwszy.

Jak porusza się frustrację, która wiąże się z jednostronną miłością?

Wiele osób jest sfrustrowanych jednostronną miłością i próbuje wywołać samookaleczenie lub próbować popełnić samobójstwo. Depresja z powodu jednostronnej miłości jest również powszechna. Radzenie sobie z nieodwzajemnioną miłością i poruszaniem się jest jedną z najtrudniejszych rzeczy w życiu i jest to jedna z głównych wad jednostronnej miłości.

Powiązane czytanie: 7 powodów, dla których nie możesz jeść po rozpadzie + 3 prostych hacków, aby odzyskać apetyt

Odrzucenie w jednostronnej miłości to nie koniec świata. Po prostu osoba odmówiła twojej propozycji. To nie znaczy, że jesteś porażką lub to jest koniec życia. To tylko kamień milowy w twoim życiu. Co powinieneś zrobić w takim scenariuszu? Powinieneś kultywować odporność.

Powinieneś wrócić do życia tak, jak kiedyś, nie wpadając w cykl depresji.

Jak powinieneś kultywować odporność? Regularnie angażując się w działania fizyczne - czy to same, czy z podobnie myślącymi ludźmi, którzy uczestniczą w grupach na działania takie jak wędrówki, trekking, jazda na rowerze itp. dobrobyt społeczności.

Potrzebujesz samodyscypliny i determinacji, aby wycofać się z kogoś, kogo lubisz. Jeśli nadal zastanawiasz się, jak zdobyć jednostronny związek, po prostu zrozum, że to tylko porażka związku, a nie twoja osobista porażka.

Jesteś dobry w różnych innych działaniach, w swoim przypadku nie było odwzajemnienia miłości, jednak jako osoba jesteś silna. Musisz wierzyć w przyszłość i swoją pozytywną tożsamość.

11 wskazówek, aby pokonać kogoś, kogo nigdy nie miałeś

10 czerwonych flag na temat osoby, z którą się umawiasz - na podstawie tego, jak traktują inne osoby

Wychowywanie nastolatków: jak uniknąć codziennych konfliktów i uświadomić im