Jak długo trwa sympatia i 11 sposobów na pokonanie

Zastanawiając się, jak długo trwa sympatia i czy jest coś, co możesz zrobić, aby to uczucie zniknęło? Cóż, nie jesteś sam. W szkole średniej ogromną sympatię w chłopcu z mojej klasy. Nie był najlepszym ani najpopularniejszym chłopcem w szkole. Ale był łagodny, miły i współczujący, a coś o nim po prostu tak mocno pociągnęło mi w sercu.

Byłem pochłonięty fantazjami na temat tego, jak by to było, gdybym powiedział mu, jak się czułem. Czy powiedziałby, że tak samo o mnie czuje? Czy zapieczętowalibyśmy nasze wyznania pocałunkiem? Jak by się czułem? Ponieważ byliśmy również całkiem dobrymi przyjaciółmi, spędziliśmy dużo czasu spędzając czas. I rozkoszuję się chwilami i przeżywałem je w mojej głowie, w kółko.

Trwało to przez dwa lata. Gdy zbliżały się egzaminy końcowe dla klasy 12, zacząłem panikować, ponieważ miałem trudności z koncentrowaniem się na czymkolwiek innym niż ten wspaniały chłopiec. Musiałem wiedzieć, jak stracić uczucia na sympatię, ponieważ to całkowicie mnie pochłania. „Jak długo trwa sympatia?”, Zastanawiałem się gorączkowo, gdy próbowałem się pochować w moich książkach, ale bezskutecznie.

Potem rozmawiałem z moim nauczycielem angielskiego, który połączył mnie z doradcą szkolnym, aby pomóc mi w przejęciu moich uczuć. Doradca pomógł mi zrozumieć, jak się poruszać. Przez te wszystkie lata później jestem tutaj, aby podzielić się spostrzeżeniami, które pomogły mi nie tylko przestać miażdżić przyjaciela w szkole średniej, ale także radzić sobie z innymi zmiażdżeniem po drodze (w tym te, które rozwinąłem podczas zaangażowania się w związki).

Jak długo trwa sympatia?

Spis treści

• Jak długo trwa sympatia?
  • Czy sympatia może trwać około 7 lat?
  • Jak długo trwa sympatia, zanim zamieni się w miłość?
  • Dlaczego niektóre miażdży trwają tak długo?
• Jak przejść przez sympatię - 11 sposobów
  • 1. Wyraź swoje uczucia
  • 2. Pozwól sobie na smucenie
  • 3. Wylawaj swoje uczucia
  • 4. Powiedz swoim znajomym, że to sympatia to temat bez żadnego
  • 5. Staraj się utrzymać odległość
  • 6. Prześladowanie mediów społecznościowych jest nie-nie
  • 7. Odległość nie obejmuje SMS -ów podczas próby przechodzenia przez cały czas, widzisz codziennie
  • 8. Pozostań produktywnie zajęty, aby stracić uczucia do sympatii
  • 9. Zaakceptuj, że będzie to bolało
  • 10. Baw się dobrze i przestań myśleć: „czy miażdżą trwają wiecznie?'
  • 11. Bądź aktywny na scenie randkowej
• FAQ

Zrozumienie, jak długo trwa sympatia i dlaczego, konieczne jest jasno wiedzieć, co oznacza „sympatia” i jak zauważa się od miłości od miłości. Mówiąc najprościej, sympatia to silne poczucie zauroczenia osobą, o której możesz niewiele wiedzieć.

To zauroczenie wywołuje intensywne emocje i gotowy pośpiech, dlatego może być trudno pokonać, że widzisz każdego dnia, a nawet takiego, który nawet nie uznaje twojej obecności. Z drugiej strony miłość charakteryzuje się zdrowym przywiązaniem emocjonalnym i silną więź, która wynika z dzielenia się podróżą i poznaniem drugiej osoby.

Teraz, gdy masz jasność, jak odróżnić sympatię od miłości, wróćmy do pytania, jak długo trwa sympatia. Według najnowszych badań, przejście do czterech miesięcy. Jednak gdy zaangażowane są uczucia i emocje, oparte na badaniach czasowych i szacunki nie zawsze utrzymują.

Przykład: moje dwuletnie, licealne sympatię.

Podczas rozkoszowania się mocnym przypływem emocji, gdy kruszasz na kogoś. Szczególnie, gdy nie jesteś w stanie podzielić się nimi z przedmiotem uczucia lub w przypadku nieodwzajemnionego sympatii.

Aby pokonać, kto cię nie lubi ani do kogo nie możesz wyrazić swoich uczuć, staje się niezbędne, aby uratować się przed wślizgnięciem się na niezdrowe terytorium obsesji.

Czy sympatia może trwać około 7 lat?

Słowo „kruszenie” jest zwykle używane do opisania silnego, ale ulotnego lub krótkotrwałego poczucia przyciągania do kogoś. Trudno jednak umieścić określoną harmonogram, jak długo trwa sympatia. Podczas gdy niektóre miażdżące rozpraszają się w ciągu kilku dni lub godzin, inne mogą również trwać całe życie. Tak, sympatia może trwać przez lata, 7 lub nawet mniejszy.

Jednym kluczowym czynnikiem określającym, jak długo trwa, aby się zniknąć, jest to, co wzbudza przyciąganie i zauroczenie. Jeśli pociąga cię ktoś oparty wyłącznie na fizycznych atrybutach, takich jak wygląd lub pasja w łóżku, sympatia może szybko zniknąć. Zazwyczaj, kiedy zaczynasz widzieć wady osobowości osoby, bańka tego, jak idealne są pęki.

Jednak sympatia, która wynika z atrakcji emocjonalnej i intelektualnej intymności, jest bardziej prawdopodobne, że będzie trwałe. Na przykład w przypadku mojej liceum, to jego delikatna i miła osobowość przyciągnęła mnie do niego i utrzymywała uzależnienie. Dlatego trudniej jest przestać miażdżyć przyjaciela, niż przejść się, który cię ignoruje lub jest dla ciebie niegrzeczny lub wredny.

Jak długo trwa sympatia, zanim zamieni się w miłość?

W języku psychologicznym ciągłe, trwałe sympatię jest określane jako „limerencja”, która opisuje scenę podobną do kruszenia w związku. Im bardziej ściśle jesteś związany z sympatią na tym etapie, tym szybciej uczucia rozpraszają się.

Dzieje się tak, ponieważ dobre samopoczucie neurochemikalia, takie jak dopamina, oksytocyna i serotonina, uwalniane, gdy rozwinąć się w kogoś, kto zaczynasz na płaskowyż, gdy poznasz drugą osobę bardziej intymnie - wady, dziwactwa i tak dalej. Z drugiej strony, jeśli uczucia są intensywne i wzajemne, możesz ukończyć etap limerence do zakochania się i bycia w związku. Tak czy inaczej, zmiażdżenie kończy się na rosnącej intymności. Więc jeśli pytasz: „Czy miażdżki trwają wiecznie?„Odpowiedź jest duża nie. Ale sympatia może trwać kilka miesięcy lub lat, a potem ostatecznie stać się miłością.

Powiązane czytanie: Kochanie kogoś, kto cię nie kocha

Dlaczego niektóre miażdży trwają tak długo?

Odpowiedź na to, dlaczego niektóre miażdżące trwają tak długo, jest również ściśle związane z tym, jak kończy się zmiażdżenie - ze zwiększoną intymnością. Jeśli dana osoba nie działa na swoje uczucia lub nie spotka kogoś nowego, sympatia może trwać przez lata lub nawet dziesięciolecia.
Dzieje się tak, ponieważ wiele osób oddaje się kręceniu skomplikowanych fantazji na temat ich sympatii w ich głowach. Na przykład uczyniłem rytuał na dobranoc wyobrażenie sobie, jak by to było być z moją sympatią w szkole średniej.

Każdej nocy maluję scenariusze, w których wyznaczyliśmy sobie nasze uczucia i po prostu stopili się w błogości naszej wspólnoty. Czasami wyobrażam sobie, że zabiera mnie na randkę w tej fantazyjnej, ekologicznej restauracji w mieście lub wślizguje się do mojego łóżka w nocy. Na innych miałbym z nim długie rozmowy - w mojej głowie - dopóki nie spałem.

Chociaż te fantazje czuły się dobrze w mojej głowie, sparaliżowali mnie również z obawą przed tym, co nie czuł się tak samo o mnie. Według mojego ówczesnego doradcy szkół, właśnie to sprawia, że ​​niektóre miażdżące trwają tak długo i to sprawia, że ​​trudno jest stracić uczucia na sympatię.

„Zostajesz wciągnięty tak głęboko w świat fantasy, że podejmowanie działań w prawdziwym świecie staje się coraz bardziej zastraszające. Im większa rośnie twoja fantazja, tym wyższe stawki. Ten strach może sparaliżować cię w stanie otchłani, sprawiając, że trzymasz się tej błogiej wyobraźni tego, co może być - ale może nigdy nie dojść ” - powiedziała pani. Martha.

Jak przejść przez sympatię - 11 sposobów

Jak szybko się pokonać? Jeśli szukasz odpowiedzi na to pytanie, najprawdopodobniej starasz się pokonać, kto cię nie lubi lub z kim nie widzisz możliwej przyszłości. A może, podobnie jak ja, utknąłeś w stanie zawiesze.

Jedną z kluczowych rzeczy, o których należy pamiętać podczas próby przejechania kogoś, jest to, że nie możesz się w to popchnąć. Każdy ma własne tempo i źle byłoby próbować przyspieszyć. To powiedziawszy, konieczne jest rozpoczęcie inicjowania fazy „poruszania się”. Zakochanie się jest niechlujne i czuje się jak przejażdżka kolejką górską do wielu. Przejście od sympatii może czasem wydawać się bieganie w kółko. Właśnie wtedy, gdy myślisz, że się z tego nie ma, wydaje się, że się z powrotem, gdy je zobaczysz. Ważne jest, aby nie zastanawiać się, ile czasu potrwa, aby przejść przez twoją sympatię i po prostu pozwolić sobie.

Jeśli zastanawiasz się, jak szybko się poruszyć, radzę zwolnić. Tak piękne, jak się zakochać lub zakochać w kimś, przejście od sympatii też może być piękne. Ciesz się procesem, lecz powoli i pozwól wszechświatowi zaoferować ci lepsze rzeczy.

Jeśli jednak naprawdę chcesz podjąć właściwe kroki i iść naprzód ze swoim życiem, uznanie dla ciebie. Niewielu ma siłę, aby spokojnie radzić sobie z rzeczami i podejmować niezbędne kroki, aby się wyleczyć. Jeśli próbujesz zrozumieć, jak się pokonać, co wydaje się zbyt toksyczne, mamy dla Ciebie odpowiednie wskazówki.

Aby pomóc ci się uwolnić z klatki własnych emocji i tęsknot, pozwól mi opowiedzieć porady MS. Martha zaoferowała mi wiele księżyców temu. Prezentuję wam, te 11 wskazówek, jak przejąć sympatię:

Powiązane czytanie: 20 znaków, że nie jest w tobie - nie trać czasu!

1. Wyraź swoje uczucia

Jedna z najlepszych odpowiedzi na „Jak się zakochać?”, Oznacza uprawianie twoich uczuć. „Musisz zerwać opcję Band”, pani. Martha powiedziała w prosty, rzeczowy sposób. „Nie ma po prostu innego sposobu na rozpoczęcie procesu przechodzenia przez ciebie” - dodała.

Niezależnie od tego, czy chcesz przestać miażdżyć przyjaciela, kolegę z klasy, współpracownika, czy tego nieznajomego, z którym codziennie krzyżujesz ścieżki na metrze, po prostu powiedz im, jak się czujesz. Zapytaj ich o randkę na kawę lub napoje, a może po prostu spacer po pobliskim parku, i powiedz im, że lubisz ich i chciałbyś zobaczyć, dokąd to zmierza.

Albo powiedzieliby, że czują to samo i możesz zrobić kolejny krok w związku lub że nie, w którym to przypadku będziesz miał jasność, gdzie stoisz i zaczniesz proces leczenia.

2. Pozwól sobie na smucenie

Zakładając, że powiesz im, jak się czujesz, a oni nie odwzajemniają się tak, jak się spodziewałeś, pochyl się w poczucia konsternacji i pozwól się smucić. Crush wyzwala te same dobre samopoczucie neuro-chemiczne, co miłość-dopamina, oksytocyna i serotonina.

Kiedy kończy się to nieodwzajemnionym, doświadczasz emocji w tych samych liniach, co gryzące uczucie pustki po zerwaniu. Nawet jeśli próbujesz się pokonać, który cię ignoruje lub nie szanował twoich uczuć, poczucie straty może być bardzo surowe i prawdziwe.

Obejrzyj go i poczuć, że jest w pełni, abyś mógł w końcu zostawić go i przejść dalej. Jak długo trwa nastoletni sympatia? I tak nie za długo. Więc nie przerażając się złamaniem serca, ponieważ w krótkim czasie przejdziesz do następnej sympatii.

3. Wylawaj swoje uczucia

Blotowanie naszych emocji może wydawać się najłatwiejszą rzeczą do zrobienia, szczególnie w przypadku emocji, które sprawiają, że czujesz się odsłonięty, słaby lub wrażliwy. Ale to nie przyniesie ci żadnego dobrego. Więc zwróć się do bliskiego przyjaciela lub rodzeństwa o wsparcie. Wylawaj swoje uczucia, powiedz im, jak się czujesz. Płacz, jeśli potrzebujesz.

To wydanie podczas spędzania czasu z przyjaciółmi natychmiast sprawi, że poczujesz się lżejszy i lepszy, ale nie przesadzaj. „Mówienie o swoich uczuciach jest niezbędne, ale mówienie o nich w kółko i niszczenie tego samego bólu w pętli jest jak zbieranie surowej rany.

„Aby rana się goiła, musisz pozwolić na to strup. Podobnie, kiedy uwolnisz ból i niepokój, musisz pozwolić mu się uspokoić, zanim ostatecznie umrze. Skoncentruj więc swoją energię na utrzymywaniu produktywnego rozproszenia, jeśli chcesz szybko się zakochać ”, MS. Martha mi doradziła.

Ta rada stała mnie w dobrej pozycji nie tylko podczas próby pokonania moich późniejszych miażdżących, ale także w radzeniu sobie z miażdżącym sercem i rozpadami.

Powiązane czytanie: Niezbędna miłość: jak radzić sobie i co robić?

4. Powiedz swoim znajomym, że to sympatia to temat bez żadnego

Twoi przyjaciele drażniają cię o facecie lub dziewczynie, na której się kruszy, pozostawiając cię rumieniąc jak naiwny nastolatek - po prostu się nie starzeje. Niezależnie od tego, czy masz 17, czy 30 lat, zawsze wywołuje te same reakcje i mogę przyznać, że jest dość dobrze.

Ale spada również z powrotem w tę samą przestrzeń głowy emocjonalnego wzrostu. To zdecydowanie nie jest odpowiedź na „jak się poruszać”. Powiedz swoim znajomym, że postanowiłeś odejść od tej jednostronnej miłości, a twoja sympatia jest tutaj przedmiotem rozmowy. Przejście od sympatyki wymaga wsparcia wszystkich bliskich.

5. Staraj się utrzymać odległość

Jeśli próbujesz przetrwać się, widzisz codziennie, dystansowanie się od nich może być niezwykle korzystne w odciągnięciu przewagi od ich uczuć. Zasada bez kontaktu może być skuteczna nie tylko w przechodzeniu przez rozpad, ale także sympatię.

Jeśli studiujesz w tej samej klasie lub pracujesz w tym samym biurze, całkowicie odcięcie ich z życia może nie być wykonalne. Ale nadal możesz się od nich zdystansować. Na przykład, jeśli zawsze dzieliłeś ławkę w klasie, spróbuj wybrać dla siebie inne miejsce. Może idź na zmianę usiąść ze swoim BFF.

Lub jeśli zrobiłeś sobie razem przerwy na kawę w pracy, wymieszaj swój harmonogram, abyś mógł uniknąć ich wpadania lub angażowania się w rozmowy, które doprowadzają Cię do kwadratu.

Powiązane czytanie: 8 sposobów na odniesienie jednostronnej miłości

6. Prześladowanie mediów społecznościowych jest nie-nie

Aby przejść sympatię, która ignoruje cię, a nawet tego, który jest chummy, ale nie czuje o tobie to samo, musisz zejść z prześladowania mediów społecznościowych. Nie ma mowy, żebyś mógł powstrzymać się od kruszenia na kogoś, jeśli prześladujesz ich Instagram o 2 A.M. Lub sprawdzają ich historie, gdy tylko zostaną opublikowane.

Jeśli nieprzyjazne lub blokowanie wydaje. Oprzyj się chęci powrotu do profili w mediach społecznościowych, ponieważ nie będzie to służyło żadnemu innym celowi niż karmienie emocji, które próbujesz przezwyciężyć.

Kiedy pijesz, postaw znajomych odpowiedzialny za kontrolowanie swojej mobilnej aktywności, abyś nie zejścił spirali polegający na rozpatrzeniu ich 10-letnich zdjęć, a co gorsza, wzywając je.

7. Odległość nie obejmuje SMS -ów podczas próby przechodzenia przez cały czas, widzisz codziennie

Zamierzam przeliterować ten utrzymanie dystansu, gdy próbuję przestać miażdżyć przyjaciela lub próbować pokonać się codziennie, obejmuje pstrykanie wszystkich form komunikacji. Po prostu, że kiedy twoje emocje cię ulepszają, nie strzelasz im SMS-ów, mówiąc, że nie było „zasady braku” wymienionych na mojej liście porad Crush.

Jeśli w przeszłości często pisałeś lub rozmawiałeś ze sobą, uprzejmie powiedz swoją sympatię, że potrzebujesz miejsca i doceniasz, gdyby nie skontaktowali się z Tobą przez jakiś czas.

8. Pozostań produktywnie zajęty, aby stracić uczucia do sympatii

SM. Rada Marthy dla mnie, jak przetrwać sympatię, obejmowało utrzymanie się produktywnego. „Wiem, że nadchodzą egzaminy, ale zakopując się w książkach, gdy jesteś emocjonalnie krucha. Poświęć więc trochę czasu, aby oddać się zajęciom, które lubisz.

„To nie tylko pomoże ci się wyleczyć, ale także poprawić zdolność koncentracji i koncentracji na studiach” - powiedziała. Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, czy pracującym profesjonalistą, Ty również możesz skorzystać z tej porady.

Nie wrzucaj się do pracy lub uczyć się, znajdź czas, aby cieszyć się zajęciami, które lubisz. Czy to sport, czytanie, taniec, ogrodnictwo, granie na instrumencie… Hobby mogą być terapeutyczne.

Powiązane czytanie: 12 znaków Czas przestać ścigać dziewczynę, którą lubisz i wycofać

9. Zaakceptuj, że będzie to bolało

Pomimo całego profesjonalnego wsparcia i porad ekspertów, które pomogą mi poruszać się w tym pierwszym wrażeniu o bliskim sercu, nie było łatwo pokonać ogromną atrakcję, jaką dla niego czułem. Radzenie sobie z bólem złamanego serca jest nieuniknione. Nienawidziłem, że nie mogę już cieszyć się jego towarzystwem, nie odczuwając węzła w jelitach. Że moje dzielenie się tym, jak się czułem, jakoś zmieniło naszą przyjaźń. I że musiałem go teraz uniknąć pod jakimś pretekstem.

Niezależnie od tego, na jakim etapie życia jesteś i czy próbujesz się zakochać.

10. Baw się dobrze i przestań myśleć: „czy miażdżą trwają wiecznie?'

Jak długo trwa sympatia? Odpowiedź na to pytanie zależy całkowicie od ciebie. Im dłużej stajesz się na swojej sympatii, tym trudniej będzie iść dalej. Ale czy miażdżące trwają wiecznie? Nie.

Więc obejmuj nowe doświadczenia, chodź, poznaj nowych ludzi, spędzaj czas ze starymi przyjaciółmi - krótko mówiąc, baw się dobrze. Te beztroskie chwile pomogą ci oderwać umysł od bólu związanego z zakochaniem i ułatwi ci świeży start.

11. Bądź aktywny na scenie randkowej

Aby znaleźć odpowiedź na temat tego, jak się zakochać, musimy ponownie odwiedzić pytanie, dlaczego niektóre miażdżące trwają tak długo, zwłaszcza gdy nie działasz na swoje uczucia, albo spotykasz kogoś nowego.

Aby szybko się zakochać, musisz zrobić miejsce w swoim sercu i swoje życie, aby uzyskać możliwość nowego romantycznego równania. Więc kiedy dasz sobie czas na wyleczenie i jesteś w lepszym miejscu emocjonalnie, aktywuj się na scenie randkowej.

Pobierz najgorętszą aplikację randkową, utwórz zabójczy profil randkowy i zdobądź przesuwanie. Wyjdź na randki, a jeśli spotkasz kogoś, kogo lubisz, nie powstrzymaj się od wpuszczenia go do swojego życia.

Ta rada, jak się poruszać, pomogła mi poradzić sobie z sytuacją - i moimi emocjami - we właściwy sposób. Po około roku, moja sympatia w szkole średniej i ja dotknęliśmy bazy i ożywiłem naszą przyjaźń. Ten miły, łagodny chłopiec z liceum pozostaje drogim przyjacielem i częścią mojego życia do dziś. Mam nadzieję, że Ty również możesz skorzystać z wszystkich porad, które podzieliłem się i pokonać twoje uczucia, nie będąc bliznami.

FAQ

Miłość nie jest uczuciem na poziomie powierzchniowym. Miłość nie sprawia, że ​​odczuwasz natychmiastową potrzebę posiadania lub żądania kogoś, tak jak w przypadku zauroczenia lub sympatii. Sympatia sprawiłoby, że poczułbyś się niespokojny, podczas gdy miłość cię uspokoiła. Jeśli jesteś zakochany, wzajemność emocji może nie być twoim najwyższym priorytetem. Kiedy się zakochujesz, istnieje potrzeba natychmiastowego połączenia z osobą.

Nie ma właściwej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ zawsze będzie się różnić w zależności od zmieniających się okoliczności. Jeśli twoja sympatia wyjaśniła zupełnie, że nie są w tobie i nie będą w przyszłości, powinieneś spróbować iść dalej i znaleźć szczęście z innymi ludźmi w swoim życiu. Nie ma przełącznika, który magicznie wyłączyć wszystkie twoje uczucia do osoby, ale jeśli znajdziesz się w beznadziejnej sytuacji, czas zacząć nadepnąć na hamulce.

Jeśli czujesz, że rozwijasz uczucia do kogoś „znowu”, są szanse, że nigdy nie przestałeś ich lubić. Nie możesz się z kimś pokonać, a następnie znów zacząć kruszyć. Może oszukałeś się w uwierzyłeś, że jesteś nad nimi, ale nie możesz dłużej ukrywać tego faktu. Może stłumione emocje w końcu znalazły się teraz, gdy twoje sympatię też wydaje się to sam.

Co takiego jest w jednostronnej miłości, która nas uzależnia?

Jak poradzić sobie, jeśli zakochujesz się w kimś, kto jest w związku