Ile czasu powinny spędzać razem pary

W tym artykule

• Dlaczego czas jest tak ważny w związku?
• Ile czasu powinny spędzać razem pary
• 10 sposobów na spędzenie czasu z partnerem
• Więcej pytań
• Czas na jakość relacji

Rosnące i kwitnienie może być trudne, gdy partnerzy ignorują czas na jakość. Mogą mieć dobre zamiary spędzania czasu ze sobą, ale mogą mieć ciasne harmonogramy uniemożliwiające im to. Właśnie dlatego niektórzy starają się spędzać czas ze swoimi partnerami.

W tym utworze dowiesz się o niektórych odpowiedzi na pytanie, ile czasu powinny spędzać razem pary. Ponadto będziesz mógł zastosować kilka wskazówek, jak spędzać czas z partnerem.

Dlaczego czas jest tak ważny w związku?

Czasami, gdy rozpoczyna się związek, obie strony zawsze są zaangażowane w sprawienie, by działał, spędzając razem dużo czasu. Ponieważ jednak wymagania życia stają się trudniejsze, może wpływać na czas między obiema stronami.

Właśnie dlatego pary muszą być bardziej zamierzone w tworzeniu czasu, aby ich związek działał. Oto niektóre z powodów, dla których czas jest niezbędny w związku.

1. Poprawia intymność

Spędzanie czasu z partnerem pomaga dowiedzieć się o nich więcej. Zdobędziesz więcej wglądu w ich charakter i osobowość, co pomoże ci je zrozumieć, gdy pojawią się niekorzystne sytuacje.

Czasami jednym z powodów, dla których pary trudno jest rozwiązać konflikty, jest to, że tak naprawdę nie znają się.

Jeśli dobrze znasz swojego partnera, możesz nawet usprawiedliwić ich, gdy robią coś, czego nie lubisz. Podobnie spędzisz z nimi więcej czasu na poprawie swojego romansu i życia seksualnego w ogóle.

Aby dowiedzieć się więcej o związku między czasem i intymnością, przeczytaj te badania Jasary N. Hogan zatytułowany „Czas spędzony razem w intymnych związkach”. To badanie ujawnia implikacje dla funkcjonowania relacji.

2. Pomaga poprawić komunikację

Ty i twój partner możecie to osiągnąć, spędzając ze sobą czas, aby poprawić komunikację w twoim związku. Kiedy będziesz ze swoim partnerem, będziesz mógł omówić niektóre ze swoich przemyśleń i pomysłów, z których niektóre mogą ulepszyć związek.

Jeśli zamierzasz pozostać z partnerem długoterminowym, spędzanie z nimi czasu pomoże ci lepiej więź.

Powiązane czytanie: 20 sposobów na poprawę komunikacji w związku

3. Tworzysz piękne wspomnienia

Kolejną zaletą spędzających razem czas w związku jest to, że jest to dobra szansa na stworzenie pięknych wspomnień. Ty i twój partner możecie angażować się w zabawne zajęcia, na które zawsze będziesz patrzeć i uśmiechniesz.

Czasami jednym ze sposobów rozwiązywania konfliktów w związkach jest wspomnienie dobrych czasów spędzonych z partnerem. Wykonanie tego może dać ci bardziej konstruktywne podejście podczas rozwiązywania konfliktów, a pomoże ci zrozumieć pytanie, ile czasu powinny spędzać razem pary.

4. Buduje zaufanie

Jeśli nie spędzasz wystarczająco dużo czasu w związku, partnerowi trudno jest Ci zaufać. Mogą zacząć myśleć, że ktoś na zdjęciu zwraca twoją uwagę.

Ważne jest, aby spędzić wystarczająco dużo czasu z partnerem, aby mogli zobaczyć, jak jesteś zaangażowany w związek.

Kiedy nie ma zaufania, może być trudno skierować go we właściwym kierunku, ponieważ jedna partia nie wierzy, że druga osoba naprawdę kocha i troszczy się o nią.

W książce Claire Robina zatytułowanej How To Build in a Slatt. Ta książka jest otwiera się na oczy dla każdego, kto chce, aby ich związek się rozwijał.

5. Pomaga złagodzić stres

Życie może być stresujące, a samotne poruszanie się może być czasami trudne. Jednak poruszanie się przez życie z kimś, kogo kochasz, może być łatwiejsze. Spędzanie czasu z partnerem może pomóc ci poczuć się mniej zestresowanym.

Możesz podzielić się z nimi swoimi obciążeniami, a oni pokażą ci swoje niezachwiane wsparcie. Ty i twój partner możecie wykorzystać czas, aby utrzymać umysł na stresowanie.

Powiązane czytanie: 10 sposobów prowadzenia redukujących stresów rozmów z partnerem

Ile czasu powinny spędzać razem pary

Nie można przecenić znaczenia spędzania czasu z partnerem. Jednak żadna wyraźna zasada nie daje określonego czasu na to, ile czasu pary powinny spędzać razem. Ilość czasu zależy zarówno od partnerów, jak i ich harmonogramów.

Obie strony powinny być gotowe, aby sprawy działały i kompromisowe, aby oszczędzić trochę czasu, aby być ze sobą. Brak czasu jakości w związku może zakończyć związek szybciej niż się zaczął, ponieważ nie zainwestowano dużo czasu w skuteczne funkcjonowanie życia miłosnego.

10 sposobów na spędzenie czasu z partnerem

Kiedy spędzasz wysokiej jakości czas ze swoim partnerem, pokazujesz im, że mają one dla ciebie znaczenie i cenisz każdą sekundę z nimi. Zrozumienie, ile czasu pary powinny spędzać razem, zaczyna się od wiedzy, jak to zrobić.

Oto kilka sposobów spędzania czasu z małżonkiem.

1. Idź razem na spotkania towarzyskie

Żyjemy w szybkim świecie, w którym ludziom trudno jest stworzyć czas dla ludzi, których kochają. Jeśli chodzi o to, ile czasu powinny spędzać razem pary, możesz spędzić kilka godzin na imprezie towarzyskiej.

Być może nie będziesz musiał uczestniczyć we wszystkich wydarzeniach towarzyskich w swoim harmonogramie. Jednak wybierz kilka, aby pozwolić Ci cieszyć się obecnością partnera. Ty i twój partner możecie nie mieć przez cały czas do dyskusji, ale dobrze jest tworzenie chwil społecznych i wspomnień z miłością twojego życia.

2. Ćwiczyć razem

Innym sposobem spędzania czasu w związku z partnerem jest wspólne uderzenie na siłownię lub ćwiczenie w domu. Kiedy ćwiczysz ze swoim partnerem, oboje prawdopodobnie będziecie bardziej konsekwentni, ponieważ zachęcisz się do nadążania.

Pytanie, ile czasu należy spędzać razem pary, można odpowiedzieć na kontekst spędzenia kilku godzin na siłowni. Ten czas treningu pozwoli ci być z partnerem wśród napiętego harmonogramu.

Powiązane czytanie: 9 Korzyści z pracy z partnerem

3. Regularnie organizuj noce randkowe

Pary częściej doświadczają szczęścia i spełnienia, gdy spędzają ze sobą wystarczająco dużo czasu. Możesz to osiągnąć, mając regularne noce randkowe. Jednym z hacków do budowania solidnego i zdrowego związku jest stworzenie czasu na randki w harmonogramie.

Możesz omówić ze swoim partnerem, aby wybrać rutynę, ale upewnić się, że jest regularny. Z randkami od czasu do czasu możesz zrozumieć więcej o tym, ile czasu powinny spędzać razem pary.

4. Idź do łóżka w tym samym czasie

Chociaż dla niektórych par może to być całkiem niemożliwe, ty i twój partner możecie sprawić, że to zadziała. Możesz mieć różne harmonogramy, które uniemożliwiają ci pójście do łóżka, ale ważne jest, aby był nawykiem.

Jeśli chodzi o to, ile czasu powinni spędzać razem pary, ty i twój partner możecie iść do łóżka w ramieniu i ponownie połączyć się ze sobą przed snem. Idę spać z partnerem, tworzy poczucie przywiązania i bezpieczeństwa, gdy jesteś w sobie nawzajem.

5. Zaplanuj ucieczkę

Podczas gdy ty i twój partner ciężko pracujesz, aby osiągnąć cele kariery lub biznesowe, ważne jest, aby poświęcić czas na przerwy. Oznacza to, że musisz stworzyć saldo między życiem zawodowym a prywatnym, w którym możesz zwrócić uwagę na swój związek.

Ty i twój partner możecie zaplanować ucieczkę, w której skupilibyście się na sobie i wyłączyć wszelkie obowiązki związane z pracą.

Przed przejściem na takie wycieczki upewnij się, że wykonałeś odpowiednią delegację pracy lub wykonałeś zadania, abyś nie musiał traktować rezultatów, jednocześnie miłego czasu z partnerem.

6. Idź na szaleństwo do oglądania filmów

Jeśli chodzi o to, ile czasu powinny spędzać razem pary, możesz być w stanie zrozumieć więcej, przechodząc maraton filmowy z małżonkiem. Możesz wymienić niektóre filmy, które zawsze chcieli oglądać.

Wspólne oglądanie filmów pomoże ci lepiej związać się i stworzyć ciekawe wspomnienia. Spędzisz czas na omawianiu tego, co się stało w filmie, i możesz być zaskoczony, widząc swojego partnera poza swoją obecną wiedzą o nich.

7. Przyznaj się do siebie

Możesz spędzać czas ze swoim partnerem, gdy z nimi intymne. Jednym z kluczowych hacków do szczęścia i sukcesu w związkach jest to, że pary zwracają uwagę na swoje życie seksualne.

Niezbędne jest, aby praca i inne presja życia wpłynęła na czas intymny przeznaczony dla ciebie i twojego partnera.

Podczas planowania czasu na inne ważne działania upewnij się, że tworzysz czas na intymność. Kiedy jesteś intymny ze swoim partnerem, hormony dobrego samopoczucia są wydawane, co sprawia, że ​​ty i twój partner jest zadowoleni.

Powiązane czytanie: Jak nawiązać związek emocjonalny podczas seksu: 10 wskazówek

8. Angażować się razem w nowe rzeczy

Na ile czasu powinny spędzać razem pary, możesz mieć szerszą perspektywę, gdy robisz nowe rzeczy razem. Jeśli ty lub twój partner masz jakieś zainteresowanie lub hobby na swojej liście życzeń, które chciałeś wypróbować, możesz to zrobić razem.

Możesz ponownie rozważyć robienie pewnych hobby, włączając swojego partnera, ponieważ jest to kolejna okazja, aby spędzić razem czas.

9. Przygotuj posiłki razem

Jeśli chodzi o pary spędzając razem czas, wspólne gotowanie posiłków to kolejna droga. Ty i twój partner możecie pracować nad wspólnie przygotowywaniem posiłków i prowadzenia daty wewnętrznej. To promuje współpracę, pracę zespołową i więź między wami.

Po wspólnym przygotowaniu posiłków istnieje duża szansa, że ​​oboje zaczniecie czekać na następny.

10. Zainteresuj się tym, co mówi twój partner

Jednym z błędów popełnianych przez pary podczas rozmów jest tylko to, co mówią nawzajem; Ledwo słuchają. Kiedy twój partner ma coś do powiedzenia, upewnij się, że ich słuchasz i jesteś zainteresowany rozmową.

Pamiętaj, aby odebrać ważne niuanse dyskusji, aby użyć ich do zadawania istotnych pytań lub wniesienie dobrego wkładu. Kiedy twój partner zauważa, że ​​jesteś zainteresowany tym, co mają do powiedzenia, szanują i kochają cię bardziej.

To sprawia, że ​​są z tobą bardziej otwarci i szczerzy.

Obejrzyj ten film o tym, jak naprawdę słuchać małżonka:

Więcej pytań

W tej sekcji FAQ zbadamy, ile czasu pary powinny spędzić razem na zdrowy i szczęśliwy związek, biorąc pod uwagę indywidualne preferencje i okoliczności.

• Ile nocy w tygodniu pary powinny spędzać razem

Oczekuje się, że pary spędzą razem większość swoich nocy. Jednak jedno z nich mogą mieć pewne pilne zobowiązania, które mogłyby uniemożliwić im spędzenie każdej nocy.

Ponadto, jeśli chodzi o to, ile czasu pary wydają średnio razem, obie strony powinny być gotowe wyjść i stworzyć dla nich wystarczająco dużo czasu.

• Ile sam czas jest zdrowy w związku?

Chociaż niektóre pary mogą chcieć być ze sobą przez związek, jest to całkiem niemożliwe. Pary mogą wymagać trochę czasu, aby zainwestować w siebie.

Czasami możesz dać partnerowi trochę miejsca, abyś mógł myśleć i angażować się w swoje zainteresowania lub hobby. Uważaj jednak, aby nie zaniedbać partnera przez długi czas, aby uniknąć sabotowania swojego życia miłosnego.

Rachel J.H Smith w swoim badaniu zatytułowanym To czas, zagłębiony w związek między stresem a czasem w relacjach. W badaniach zbadano, w jaki sposób czas odgrywa kluczową rolę w zmniejszaniu stresu w relacjach par.

Czas na jakość relacji

Po przeczytaniu tego utworu o tym, ile czasu powinny spędzać razem pary, widzisz teraz, że czas jakości jest niezbędny dla udanego związku.

Jeśli nie wiesz, jak spędzać czas ze swoim partnerem, możesz zbadać niektóre pomysły w tym artykule lub zmodyfikować je, aby pasowały do ​​smaku i harmonogramu. Możesz także rozważyć przejście na terapię par lub poradnictwo małżeńskie, aby utrzymać związek lub małżeństwo na dobrej drodze.