Jak media społecznościowe mogą zrujnować twój związek

„Posty w mediach społecznościowych są przechwytywane w pamięci elektronicznej i pozostają tam przez długi czas, w przeciwieństwie do słów, które mogą z łatwością zniknąć z czasem." - Dr Kushal Jain, konsultant psychiatra

„Negatywne jest to, że pary zbytnio koncentrują się na relacjach w mediach społecznościowych, a nie na prawdziwych relacjach." - Gopa Khan, terapeuta zdrowia psychicznego

Wpływu serwisów społecznościowych, takich jak Facebook, Instagram, Twitter i WhatsApp, nie można zaprzeczyć, jak wpływa to na nowoczesne relacje i współczesne randki. W wielu przypadkach relacje nie były w stanie wytrzymać ciągłej kontroli i podejrzeń, że podżeganie mediów społecznościowych.

Saumya Tewari rozmawiała z ekspertami dr Kushal Jain, konsultantem psychiatrą i panią Gopa Khan, terapeutą zdrowia psychicznego, o tym, jak relacje w mediach społecznościowych.

W jaki sposób media społecznościowe rujnują relacje?

Spis treści

• W jaki sposób media społecznościowe rujnują relacje?
  • Czy uważasz, że media społecznościowe, takie jak Facebook lub WhatsApp, zmieniły nowoczesne relacje pary?
  • Jak media społecznościowe wpływają na relacje i dodają zazdrości w związku?
  • Czy aktywność mediów społecznościowych staje się narzędziem wśród współczesnych par, które można sobie z tym jak?
  • Czy współczesne pary mówią o kwestiach wynikających z tego, jak media społecznościowe niszczą relacje?
• FAQ

Świat mediów społecznościowych ma wiele do zaoferowania, ale jego oferty mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne. Nasze udział w mediach społecznościowych wzrosło tak bardzo w ciągu ostatnich kilku lat, że nie można uniknąć katastrofalnych wyników tego samego.

Nie wszystkie media społecznościowe są złe, ale tak, media społecznościowe rujnują relacje, jeśli używa ich w złośliwy lub nieostrożny sposób. W rozmowie z dr Kushal Jain i Gopa Khan, zobaczmy, jak.

Czy uważasz, że media społecznościowe, takie jak Facebook lub WhatsApp, zmieniły nowoczesne relacje pary?

Dr Kushal Jain: Platformy mediów społecznościowych, takie jak Facebook, Twitter i Instagram, były ściśle powiązane z życiem ludzi, ponieważ spędzają dużo czasu na przesyłaniu swoich zdjęć, pisaniu postów i oznaczaniu innych. To zdecydowanie wpływa na nowoczesne relacje pary w czasie rzeczywistym.

Często spotykamy klientów, którzy są zaniepokojeni zarówno emocjonalnie, jak i psychicznie lub są przygnębione, gdy oni lub ich relacje są wymienione na Facebooku lub WhatsApp.

Gopa Khan: Miałem jednego klienta, który był uzależniony od WhatsApp i był w wielu grupach rozmów. To wpłynęło poważnie na jego małżeństwo i życie rodzinne. To doświadczenie było rzeczywiście świadectwem tego, jak media społecznościowe niszczą relacje.

W innym przypadku nowo zamężna dama spędziła cały dzień na Facebooku, zamiast skupiać się na swoich innych priorytetach, co spowodowało ogromny konflikt w małżeństwie, co doprowadziło do niechlujnego rozwodu.

Trzeba jednak wiedzieć, że „media społecznościowe niszczą relacje” nie mogą być powodem, dla którego popełniasz takie błędy. Obwinianie mediów społecznościowych jest niesprawiedliwe, ponieważ tak naprawdę jest to niezdolność osoby do narysowania zdrowych granic.

Powiązane czytanie: Jak radzić sobie z zazdrością w związkach?

Jak media społecznościowe wpływają na relacje i dodają zazdrości w związku?

Dr Kushal Jain: Media społecznościowe działają jako katalizator powiększania emocji. Media społecznościowe, zwłaszcza Facebook, mogą zaostrzyć, a następnie podtrzymywać niewielkie ilości zazdrości. Zazdrość jest normalną ludzką emocją i dlatego nie można za to obwiniać mediów społecznościowych.

Gopa Khan: Zazdrość zawsze będzie istniała, ale stopień nasila się, jeśli partner jest niepewną kobietą lub mężczyzną. Ktoś kiedyś zapytał mnie, czy Facebook rujnuje relacje, a ja powiedziałem, że tak, to może.

Na przykład małżonek może nie lubić jego drugiej połowy, który dostał zbyt wiele „polubień” na Facebooku lub mieć mężczyzn na liście FB Friends ”lub grupach WhatsApp lub odwrotnie. Ponadto małżonkowie decydujący o tym, którzy przyjaciele mogą być na odpowiednich kontach FB, stają się problemem kontrolnym. W takich przypadkach proszę pary o powstrzymanie się od siebie z dala od konta na Facebooku, jeśli to możliwe, ponieważ staje się nieuporządkowane.

Powiązane czytanie: Media społecznościowe i relacje: czy wyizolowaliśmy się, aby znaleźć firmę?

Czy aktywność mediów społecznościowych staje się narzędziem wśród współczesnych par, które można sobie z tym jak?

Dr Kushal Jain: Jest to bardzo powszechny problem, który napotykam z parami w doradztwie w związku. Często narzekają na swoich partnerów, którzy sprawdzają telefony lub śledzą swoje działania na Facebooku i WhatsApp, szukając oznak oszustwa lub relacji w mediach społecznościowych, które mogli wspierać. Musimy zaakceptować, że nic nie można teraz zmienić i musimy żyć z mediami społecznościowymi.

To zjawisko sprawdzania działań internetowych twojego partnera nastąpi i nastąpi jeszcze więcej w przyszłości. Media społecznościowe stały się kolejnym powodem, dla którego jednostki stały się bardziej podejrzane i paranoiczne. Ludzie powinni zdawać sobie sprawę, że są śledzone i trzymali się na zakładkach.

Czy współczesne pary mówią o kwestiach wynikających z tego, jak media społecznościowe niszczą relacje?

Dr Kushal Jain: Od czasu do czasu prowadzimy klientów, którzy omawiają, w jaki sposób na ich relacje mają negatywny wpływ na ich partnerzy na platformach mediów społecznościowych. Zwykle wiąże się to z rozpadami, walkami, argumentami związanymi z relacjami, a w rzadkich przypadkach nawet przemoc. Wtedy przypominam im, że witryny mediów społecznościowych są również połączeni. Więc media społecznościowe działają podwójnie obosieczny miecz.

Dostałem pytanie do naszego doradcy Dr Kushal Jain?

Gopa Khan: Teraz jest to bardzo część i działka poradnictwa pary. Moja standardowa rada dla par… nie udostępniaj haseł małżonkom i powstrzymaj się od publikowania osobistych aspektów swojego życia i zdecydowanie bez selfie… to zdecydowanie zachęcające kłopoty.

Mówiąc poważnie, problemy z uzależnieniem od seksu pojawiają się również podczas korzystania z mediów społecznościowych i prowadzą do załamania małżeństw. Utrzymanie zdrowych granic i nie umieszczanie zbyt dużej ilości informacji na temat życia osobistego jest najbardziej rozsądną rzeczą.

Czy więc media społecznościowe rujnują relacje? Niekoniecznie. Facebook nie zaprasza nas do oszukiwania lub użycia go do rozmowy z innymi ludźmi. Pod koniec dnia to twoje własne działania określają twój związek. Więc bądź bezpieczny, ostrożnie i ostrożnie w swoich działaniach online.

FAQ

Mówienie „Ruinów mediów społecznościowych” jest bardzo szerokim sposobem oceniania tego samego. Ale tak, może być szkodliwe, jeśli używane w niewłaściwy sposób. Ponadto może powodować wątpliwości lub podejrzenia w umyśle małżonka, jeśli używasz go zbyt losowo. Porozmawiaj z małżonkiem i wykonaj granice mediów społecznościowych.

Ankieta w Wielkiej Brytanii mówi nam, że jeden na trzy rozwody spowodowało spory dotyczące mediów społecznościowych. Więc nie bierz tego zbyt lekko. Czy media społecznościowe rujnują relacje? Najwyraźniej może.

Czy twój związek został przejęty przez media społecznościowe?

11 oznak oszukiwania winy u twojego męża

Najlepsze porady rozwodowe dla kobiet