Jak przeprosić kogoś, kogo skrzywdzisz?
- 2593
- 729
- Chloe Łukaszewski
W tym artykule
- Co to jest przeprosiny?
- Dlaczego powinieneś przeprosić?
- Jakie są konsekwencje nie przepraszania?
- Dlaczego tak trudno przepraszać?
- 10 szczerych sposobów przeprosin dla kogoś, kogo skrzywdzisz
- Jak obiecać, że to się powtórzy
Nigdy nie planujemy kogoś skrzywdzić, zwłaszcza tych, których kochamy.
Są jednak chwile, kiedy nieświadomie, w końcu zranienie czyjeś uczucia. Chociaż wiele razy ćwiczymy „kocham cię”, nigdy nie praktykujemy przepraszania za kogoś.
Jeśli powiesz tylko, przepraszam, czy też powinieneś zrobić coś, co podniesie nastrój partnera? Jak przeprosić kogoś, kogo skrzywdzisz? Spójrzmy.
Co to jest przeprosiny?
Jaka jest definicja przeprosin? Przeprosiny to stwierdzenie wyrażające wyrzuty sumienia. Przyznaje, że twoje działania lub słowa mogły kogoś zranić.
Możesz użyć słów i działań, aby naprawdę przepraszać bez przepraszania kogoś.
Dlaczego powinieneś przeprosić?
Co zrobić, gdy kogoś skrzywdziłeś?
Poczucie „chcę przeprosić” od wewnątrz jest ważną emocją. Przepraszanie jest ważne. Nie tylko dlatego, że pomaga zapewnić sobie bezpieczeństwo związku, ale także uspokoi twój umysł i serce. Wiedząc, że kogoś skrzywdziłeś i nic nie zrobiłeś, aby się odkupić, może być ciężkim ciężarem.
Przepraszanie pomaga również poprawić swoje zachowanie i nie popełniać tych samych błędów, które mogłyby kogoś zranić.
Jakie są konsekwencje nie przepraszania?
Nie przepraszanie za twoje błędy może mieć wiele reperkusji. Może uszkodzić twoje relacje z ludźmi, których mógłbyś zranić. Nie przepraszanie uszkodzenia twojej reputacji i zmienia sposób, w jaki ludzie myślą o tobie lub patrzą na ciebie w przyszłych związkach.
Jeśli nie bierzesz odpowiedzialności za swoje działania, ludzie mogą nie chcieć w ogóle z tobą radzić sobie.
Powiązane czytanie: 10 różnych zachowań, które zrujnują związek
Dlaczego tak trudno przepraszać?
Przeprosiny są trudne, ponieważ osoba, którą możesz skrzywdzić, może ci tego wygodnie przekazać. Możesz mieć problem z poznaniem i zrozumieniem, co mogło ich zranić. Wiedza, że istnieje potrzeba przeprosin, sama w sobie jest skomplikowana.
Nawet po tym, jak wiesz, że musisz kogoś przeprosić, przepraszanie może nie być łatwe. Możesz czuć się niepewny, czy jest nawet potrzeba przeprosin.
Niektórzy ludzie mogą czuć się zawstydzeni lub haniebni z powodu swoich słów i działań, a zatem mogą mieć trudności z stawieniem się z kimś, kogo skrzywdzili.
10 szczerych sposobów przeprosin dla kogoś, kogo skrzywdzisz
Jak powiedzieć przepraszam? Jeśli czujesz, że kogoś skrzywdziłeś, musisz zastanawiać się, jak przeprosić kogoś, kogo kochasz. Przeprosiny mogą przejść długą drogę i uratować relacje.
1. Nigdy nie mów „wkładam się do twojego buta”
Co powiedzieć komuś, kogo skrzywdziłeś?
Jednym z typowych błędów, które większość ludzi popełnia podczas przepraszania, jest to, że używają „Jeśli umieszczę się w twoim bucie/miejscu.'
Szczerze mówiąc, wygląda to lepiej w Reel niż w prawdziwym życiu.
Nie możesz poczuć bólu ani dyskomfortu, przez który przechodzi osoba. To wszystko dramatyczna linia, której należy unikać jak najwięcej podczas przepraszania. Unikaj więc mówienia tego wyrażenia, jeśli nie chcesz zdenerwować swoich bliskich.
Powiązane czytanie: Wskazówki dotyczące małżeństwa, aby uratować swój związek
2. Uznanie twojego błędu
Jak sprawić, by ktoś ci wybaczył za zranienie?
Dopóki nie jesteś pewien, co zrobiłeś, aby skrzywdzić kogoś, kogo kochasz, po co przepraszać.
Cała podstawa powiedzenia przepraszam, opiera się na tym, że potwierdzasz swój błąd. Chyba że nie jesteś pewien, jaki błąd popełniłeś, nie ma sensu przepraszać. Upewnij się, że jesteś świadomy swoich błędów i jesteś gotowy je potwierdzić.
3. Zrób to dobrze, przepraszam
Jak to zrobić z kimś, kogo skrzywdzisz? Przepraszam kogoś, kogo skrzywdzisz? Wraz z przeprosinami i powiedzeniem, że jest ci przykro, powinieneś również zasugerować coś, co się z tym nadrobić.
Czasami szkody są takie, że musisz zrobić coś, aby wybaczyć sobie swój błąd. Tak więc, gdy przepraszasz, bądź przygotowany, aby zaoferować im coś, aby podnieść ich nastrój.
4. Nie ma miejsca na „ale” podczas przepraszania
Co robić, gdy skrzywdzisz kogoś, kogo kochasz?
Rozumiemy, że chcesz wiedzieć, jak przeprosić kogoś, kogo skrzywdziłeś, ale umieszczenie „ale” zmienia całe znaczenie zdania, prawda?
Tak się dzieje, gdy kogoś przepraszasz. Prosisz o przebaczenie, ponieważ skrzywdziłeś swoją ukochaną osobę. Przebaczenie to coś więcej niż przepraszam. Kiedy to robisz, w ogóle nie ma miejsca na „ale”.
W momencie, gdy używasz „ale” w swoim zdaniu, przekazuje, że tak naprawdę nie jest ci przykro i próbujesz się bronić za swoje działania.
Więc unikaj „ale.'
Powiązane czytanie: 5 cech przebaczenia w małżeństwie
5. Weź pełną odpowiedzialność za swoje działanie
Popełniłeś błąd; Nikt inny nie zrobił tego w imieniu. Po prostu powiedzenie „przepraszam za zranienie twoich uczuć” może przejść długą drogę.
Tak więc przepraszając, upewnij się, że wziąłeś pełną odpowiedzialność za swoje działania. Jaki jest najlepszy sposób na przeprosiny kogoś, kogo skrzywdzisz?
Nie próbuj przekazywać odpowiedzialności na kogoś innego lub angażuj go w twój błąd. Chcesz brzmieć jak dorosła osoba, która jest odpowiedzialna za swoje działania.
Więc bądź jednym i weź odpowiedzialność.
6. Obiecaj, że tego nie powtórzysz
Kiedy przepraszasz lub przepraszasz, dajesz pewność, że tego nie powtórzysz.
Więc, oprócz przepraszam, upewnij się, że to również wyrazisz. Ta pewność pokazuje, że zależy Ci na swoim partnerze i nie chcesz w żaden sposób ich skrzywdzić, powtarzając ten sam błąd.
7. Bądź autentyczny podczas przepraszania
Ludzie mogą zrozumieć, kiedy coś ci przykro, lub po prostu mówisz po tym.
Przepraszając, musisz brzmieć, jakbyś żałował tego, co się stało. Chyba że ci przykro, nic nie może zadziałać.
To uczucie nastąpi tylko wtedy, gdy potwierdzicie swój błąd i bierzesz pełną odpowiedzialność za twoje działanie.
W momencie, gdy jesteś autentyczny, przepraszanie staje się łatwe i możesz spodziewać się wczesnego przebaczenia.
8. Nie usprawiedliwiaj się
Jak wspomniano powyżej, kiedy używasz „ale” przepraszając, bronisz siebie.
Podobnie, kiedy używasz jakiejkolwiek wymówki, próbujesz powiedzieć, że to nie do końca twoja wina i nie przepraszasz za to, co zrobiłeś. To nie jest właściwy sposób przepraszania i może przenieść rzeczy na inny nowy poziom.
Na pewno nie chcesz eskalować takie rzeczy. Więc nigdy nie używaj wymówek, przepraszając kogoś, kogo skrzywdziłeś.
Powiązane czytanie: 10 wymówek, które usłyszysz od oszukujących mężczyzn
9. Nigdy nie oczekuj natychmiastowego przebaczenia
Większość ludzi myśli o natychmiastowym przebaczeniu podczas przepraszania. Cóż, to prawda i nigdy nie powinieneś się tego spodziewać.
Po przeprosinach daj im przestrzeń, aby z tego wyjść. Zostali ranni i wyzdrowienia zajęłoby trochę czasu.
Oczekiwanie natychmiastowego przebaczenia pokazuje, że nie szanujesz ich emocji, a wszystko, na czym ci zależy, to ty. Jeśli prawidłowo przeprosiłeś, wybaczą ci. To tylko kwestia czasu.
Musisz zdawać sobie sprawę z tego, jak przeprosić kogoś, kogo skrzywdzisz. Wymienione powyżej znajdują się kilka punktów, które pomogą ci szukać przebaczenia i ponownie przyciągną do siebie oboje.
Błędy się zdarzają, ale kiedy potwierdzasz i przepraszasz za to, pokazuje, jak bardzo ta osoba ma dla ciebie znaczenie.
10. Wyjaśnij, czego nauczyłeś się z tego doświadczenia
Przepraszając, jeśli powiesz osobie, co zrobiłeś źle i czego nauczyłeś się z tego doświadczenia, może to sprawić, że poczujesz, że jest ci przykro.
Powiedz im, jak to pomogło ci głęboko zrozumieć rzeczy i co chciałbyś zrobić następnym razem.
Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak dokonać skutecznych przeprosin, obejrzyj ten film.
Jak obiecać, że to się powtórzy
Kiedy popełnisz błąd, ostatecznym celem przeprosin jest upewnienie się, że tego nie powtórzysz. Chociaż możesz powiedzieć osobie, którą zraniłeś ustnie, że to się nie powtórzy, mogą potrzebować od ciebie obietnicy.
Możesz im obiecać, że to się nigdy więcej nie powtórzy, nadrabia ich z twoimi działaniami. Musisz zrozumieć, że jeśli są zranione przez coś, co zrobiłeś lub powiedziałeś, mogą potrzebować czasu, aby znów ci zaufać.
Powiązane czytanie: 50 romantycznych obietnic dla twojej dziewczyny
Dolna linia
Przepraszanie za błędy w związkach jest niezbędne. Mówi drugiej osobie, że troszczysz się o nich i nie bierzesz ich za coś oczywistego. Jednocześnie przepraszanie we właściwy sposób jest bardzo ważne. Jeśli nie zostanie wykonane poprawnie, może to kosztować relacje i twoją reputację.
- « 6 sposobów na kompromis w związku dla zdrowego małżeństwa
- Sposoby przywrócenia intymności w swoim związku »