Jak uniknąć kaca

Imprezy to świetna zabawa, ale przerażające skutki złego kaca mogą od dłuższego czasu odbijać. Dowiedz się przede wszystkim, jak uniknąć kaca, postępując zgodnie z tymi wskazówkami na temat zapobiegania kacom podczas imprezowania.

Na świecie nie ma nic takiego jak wielka impreza. Ale jak radzisz sobie z efektami?

Jak uniknąć kaca i całkowicie zapobiec zrujnowaniu kaca następnego dnia?

Jak uniknąć kaca

Czy impreza nie jest największą rzeczą w historii? I irytujący kac najbardziej żałosny?

Te noce na przyjęciu biurowym lub zjeździe może być naprawdę dobre, aby ponownie zapoznać się ze starymi zmiażdżeniami, nowymi zmiażdżeniami i ich tajnymi częściami, zwłaszcza gdy zgubiłeś się w mgle dymu papierosowego i taniego wina.

Ale jeśli chodzi o poranek, wszystko, co chciałbyś zrobić. Chyba że w łóżku jest ktoś, kto naprawdę nie powinien był tam być.

O ile dobrze się bawimy na wieczór, nigdy nie boli, aby pamiętać o tym, jak uniknąć kaca rano. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać wcześniejszej nocy, aby zapobiec kacom!

Jak uniknąć kaca w domu

Zapobiegaj kac przed pójściem na imprezę

Poza tym, że wszyscy jesteście przygotowani i gotowi do pracy, upewnij się, że wpadniesz w kaca. Nawet jeśli zapomniałeś o tym przed wyjściem, możesz go włożyć i umyć szklanką wódki, aby uniknąć kaca.

Kolejną zdrowszą alternatywą jest ekstrakt z ostu mlecznego, który jest uważany za potężny obrońca wątroby według homeopatii. Ekstrakt wet wet jest dostępny w lokalnych chemikach, więc podnieś je i wsuń przed wyjściem i raz rano.

Kolejnym świetnym sposobem na uniknięcie kaca jest zjedzenie pełnego posiłku na kilka godzin przed szaleństwem, aby opróżnić poprzeczkę. Większość z nas wychodzi prosto na kolację i przyjęcie napojów, nawet jeśli już jesteśmy głodni. Jakkolwiek późno jesteś na imprezie, a nawet jeśli nie jesteś głodny, przekąsić się przed udaniem się do wodopoju. To zrobi dużo dobrego, aby zapobiec kacom.

Ale pamiętaj, żeby nie zachwycić jak świnia zaledwie kilka minut przed opróżnieniem butelek. Wrzucałbyś tylko.

Jak uniknąć kaca na imprezie

Kiedy po prostu nie możesz przestać pić

Najbardziej podstawową wskazówką, którą powinieneś wiedzieć, jak uniknąć kaca, jest oczywiście, pij mniej, nawet jeśli twoja noc jest na pełnym rozkwicie. Ale jeśli to brzmi trochę zbyt nudno, upewnij się, że masz jedną szklankę wody lub soku na każdą szklankę alkoholu.

Ponownie, jeśli jest to zbyt słabe dla twojego ego, przestań zamawiać duże ujęcia. Zamiast tego zamów małą i wymieszaj go z sokiem lub napojem bezalkoholowym. Cóż, chyba że masz wino, w takim przypadku nie masz nic do roboty, jak tylko idź na okulary.

Alkohol cię odwadnia i to jest główny powód, dla którego dostajesz kaca, więc tak długo, jak uzupełniasz swoje wymagania dotyczące wody, nie będziesz mieć zbyt wiele, aby się martwić, unikając kaca następnego dnia.

Jedzcie z napojami. Zamów kilka przystawek wraz z napojami. To nie tylko wypełni tę bezdenną jamę, którą nazywasz żołądkiem, ale także pomogłoby to łatwo wchłaniać alkohol z łatwością i dużo wolniej, co z kolei pomoże uniknąć kaca.

Z tymi wskazówkami, jak uniknąć kaca, zdecydowanie powinieneś być w stanie obudzić się po uczuciu odpoczynku i szczęśliwego. Cóż, chyba, że ​​zamierzasz pić jak ryba!

Jak wyleczyć kaca

Wyleczyć kaca po imprezie

Jeśli jesteś zbyt pijany, aby pamiętać, gdzie jesteś lub kto zabrał cię do domu, nie masz wyboru, jak tylko podświadomie przygotować się na zły poranek.

Ale jeśli nadal jesteś wystarczająco suchy, aby rozpoznać swój dom, jest kilka rzeczy, które powinieneś zrobić, aby wyleczyć kaca i sprawić, że następny poranek wyglądał trochę lepiej.

Upewnij się, że wpadniesz w inną kapsułę zetotki mlecznej [jedna kapsułka przed udaniem się na imprezę], a następnie wypij butelkę wody. Nie przełkaj wody, bo możesz po prostu wyrzucać.

Popij wodę i miej ją powoli, nawet jeśli zajmie ci to dziesięć minut, aby zakończyć wodę. Nie martw się jednak, popijanie wody nie sprawi, że zwymiotujesz.

A jeśli już doświadczasz objawów kaca, możesz wpaść w paracetemol z wodą. Są szanse, że możesz obudzić się następnego ranka i nie pamiętać, że byłeś pijany wcześniej!

Jak wyleczyć kaca następnego dnia

Leczenie kaca rano

Wiele osób wyciąga rękę na kawę, zakładając, że jest to najlepsze lekarstwo na kaca. Widzieliśmy to w filmach, ale w rzeczywistości kawa może sprawić, że poczujesz się gorzej, a nawet bałagan z procesem trawienia. Kofeina i cukier w kawy zapewniają nagłe wybuch wysokiego poziomu cukru i energii, co może tymczasowo sprawić, że poczujesz się lepiej, ale czujesz się gorzej niż zacząłeś za niecałą godzinę.

Niektórzy sugerują nawet wypicie małego drinka następnego ranka, a.k.A. Włosy psa. Ale to również zapewnia tylko tymczasową ulgę, jeśli zastanawiasz się, jak wyleczyć kaca.

Najlepszą rzeczą do wyleczenia kaca jest dobrze zrównoważony mały posiłek, który nie jest zbyt aromatyzowany ani słodki.

Jeśli obudzisz się z bólem głowy lub rano czujesz się trochę ospały, umyj się i uspokój brzuch. Najlepszym śniadaniem, jakiego możesz użyć, to kilka bananów lub koktajlu bananowego. Stabilizuje poziom cukru jak żaden inny, ponieważ ma trzy rodzaje cukru, które powoli się rozpadają.

Wraz ze swoimi bananami napij się kilku plasterkami chleba lub zjedz coś skrobiowego i nietłustego jak puree ziemniaczane lub makaron. Dodanie ich w menu śniadaniowym pomogłoby stopniowo podnoszenie poziomu cukru we krwi.

Jeśli chcesz iść o krok po leczeniu kaca, wówczas w kilka tabletek witaminowych, ponieważ alkohol niszczy twoje witaminy B i C. Nie mogę znaleźć pigułek w szafce lekarskiej? Wypij pełną szklankę świeżego soku pomarańczowego jako substytut.

A co najważniejsze, nie tylko lenij w łóżku. Wyjdź i daj swojemu ciału trochę ćwiczeń, abyś mógł pocić cały alkohol w ciele.

Teraz, gdy wiesz, jak wyleczyć kaca, iść dalej i dostać coś do zjedzenia. A może ćwicz i poconaj się!