Jak poszerzyć horyzonty i wyjść ze strefy komfortu na dobre

Czy czujesz się trochę mniej niż zadowolony ze swojego losu? Czy często czujesz się nudzony? Być może nadszedł czas, aby poszerzyć swoje horyzonty!

Od czasu do czasu jest to całkowicie normalne, że czujesz się, jakbyś utknął w rutynie. Wszystko wydaje się trochę takie samo i nic już cię nie ekscytuje. Możesz zostać w tym funk i cieszyć się dość nieszczęśliwym egzystencją, albo możesz coś z tym zrobić. Dlaczego nie poszerzyć swoich horyzontów?

Kiedy życie pozostaje w stagnacji, nic się nie zmienia, chyba że to naciskasz. Nigdy nie poczujesz emocji, rzadko poczujesz radość, a zamiast tego po prostu utkniesz z niekończącym się uczuciem, no cóż, utknięcie.

Nie, nie próbujemy tutaj malować nieszczęśliwego obrazu, po prostu jesteśmy szczerzy. Jeśli nie próbujesz wyjść z metaforycznej dziury, w której się znalazłeś, nie możesz oczekiwać, że twoje życie się zmieni.

Co to znaczy poszerzyć swoje horyzonty?

Jeśli chcesz być szczęśliwy, czasami musisz poszerzyć swoje horyzonty, robiąc rzeczy, których zwykle nie zrobiłbyś. To oznacza otwarcie umysłu.

Przestań myśleć, że istnieje coś takiego jak czarno -biały bez szarości.

Na tym świecie istnieją różne odcienie kolorów i możesz odkrywać każdy ich aspekt. Kto wie, możesz znaleźć coś, co naprawdę się tam lubisz, lub możesz spotkać nową osobę, która odwraca swoje życie na głowie.

Jest tyle życia, a jeśli nie poszerzysz swoich horyzontów, przegapisz wszystko, co jeszcze nie wiesz.

Wiele osób uważa, że ​​kiedy próbujesz poszerzyć swoje horyzonty, dokonujesz poważnych, szerokich zmian. Niekoniecznie tak jest. Nie musisz rzucić pracy i chodzić z plecakiem na całym świecie, aby wypróbować nowe rzeczy.

Możesz dołączyć do wieczornej klasy, dołączyć do siłowni i po prostu wyjść z zwykłej rutyny, w której się znalazłeś. Kiedy wybuchasz rutyną, wprowadzasz nowe możliwości w swoim życiu.

Dlaczego powinieneś poszerzyć swoje horyzonty

Rozszerzenie horyzontu jest metaforą. Odsuwasz się na najdalszą rzecz, jaką widzisz. Chcesz zobaczyć więcej. Nie powinno być ograniczeń co do tego, na co się narażasz. Zdobądź wszystkie doświadczenia, które możesz.

Dlaczego? Nuda, dla jednego. Jeśli robisz to samo dzień po dniu, nie uczysz się niczego nowego ani nie rzucasz sobie wyzwań. Aby rosnąć jako osoba, wzmocnić swoje relacje i naprawdę ciesz się życiem, musisz podjąć ryzyko.

Może to ryzyko jest przyjmowanie lekcji spadochronowych lub wychodzi na weekend. Będzie to inne dla wszystkich, ale nigdy nie wyjście poza twoją rutynę, zablokuje cię w rutynie samozadowolenia.

Nic nie kwestionujesz. Zaakceptujesz, jak się sprawy i po prostu wszystko będzie dobrze. Ale nie chcesz być lepszy niż dobrze? Chcesz być świetny. Poszerz swoje horyzonty i zobacz swój pełny potencjał.

Jak poszerzyć swoje horyzonty

Jest to tak proste, jak myślenie o tym, jak normalnie robisz rzeczy i robisz odwrotnie. Lub po prostu powiedzenie „tak” do nowych rzeczy, a nie automatycznie zakładając, że nie warto ich wypróbować.

Są chwile w naszym życiu, kiedy możemy utknąć lub poczuć się, jakbyśmy uderzyli w mur z cegły. Prawda jest taka, że ​​jedyną rzeczą, która może kiedykolwiek ograniczyć kogoś. Zawsze są opcje; Musisz tylko otworzyć oczy, żeby je zobaczyć.

Oto kilka sposobów na poszerzenie swoich horyzontów.

1. Przestań samodzielnie

Wiele razy utkniemy w wierze w fałszywe bariery. Czy wierzysz w coś z doświadczenia, czy ktoś powiedział ci „prawdę”, samowystarczalne pojęcia mogą powstrzymać cię przed życiem w pełni i próbując rzeczy, których normalnie nie byś tego nie zrobił.

Przekonania samowystarczalne to te rzeczy, których nigdy nie kwestionujemy; Po prostu akceptujemy je jako prawdę, czy są, czy nie. Przez większość czasu są po prostu czyjąś wiarą i nie są zakorzenione w rzeczywistości.

Na przykład, jeśli uważasz, że nie możesz wspiąć się na górę, zgadnij co? Prawdopodobnie nigdy nie wspinasz się na górę. Masz ograniczone, co możesz zrobić z przekonaniem, że nie możesz.

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, musisz przestać ograniczać się do tych rzeczy, które zakorzeniłeś w głowie ze społeczeństwa lub uwierzyć, że możesz. To naprawdę takie proste.

2. Wcisnąć się

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, nie zawsze jest to łatwe. Robimy rzeczy w określony sposób, ponieważ są przewidywalne, znamy wynik, więc nie są przerażające i są łatwiejsze niż zabranie drogi mniej podróżowanej.

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, musisz włożyć dodatkowy wysiłek, zmusić się do cięższej pracy i chęć poświęcenia czasu i pójść o krok dalej.

Staraj się nie koncentrować się na możliwości porażki, ale na prawdopodobieństwie sukcesu. Nagrody są o wiele lepsze niż tylko klep.

Nawet jeśli nie osiągniesz tego, do czego dążysz, nadal będziesz mieć nowe doświadczenia i prawdopodobnie nauczysz się nowych rzeczy po drodze. Tak naprawdę chodzi o podróż, jak dotarcie do celu.

3. Wyjdź poza strefę komfortu

Powodem, dla którego nie robimy rzeczy w życiu, jest to, że nie są „wygodne.„Oznacza to, że sprawiają, że czujesz się niespokojny, bo inaczej nie są pod twoją kontrolą. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, będziesz musiał być w porządku, nie czuć się bezpiecznie, wiedząc, jak się kończy, a zamiast tego po prostu rzucając ostrożność na wiatr. Oczywiście nie oznacza to lekkomyślnego - nadal musisz używać zdrowego rozsądku!

To wszystko, co nie jest wobec tego, dla których programy są zaprogramowani. Ponieważ zmusiliśmy się do przetrwania, wychodzenie poza to, co uważamy za wygodne, czynimy, dobrze, niewygodne.

Znowu nie oznacza to, że nie będzie się bezpieczne, ale oznacza to, że w pozycjach, które wydają się dziwne lub niezręczne i wytrwały. To nie znaczy robienie tego, co inni chcą, ale to, co chcesz zrobić.

Byłbyś zaskoczony tym, jak szybko człowiek może się dostosować, aby niewygodne rzeczy były komfortowe. Właśnie o to chodzi w poszerzeniu twoich horyzontów.

4. Zamknij usta i słuchaj

Przez większość czasu jesteśmy tak zajęci opowiadaniem wszystkim, jakie są rzeczy, że nigdy nie przestajemy słuchać. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, można rzucić wyzwanie, co ktoś mówi, ale to nie zadziała, jeśli nie będziesz chciał słuchać i rzucić wyzwanie swoim przekonaniom.

Jeśli jesteś zbyt zajęty, zawsze próbując przekonać innych ludzi, że masz rację, nigdy nie przestajesz rozważać faktu, że możesz nie być.

Aby poszerzyć swoje horyzonty, czasami po prostu musisz być cicho i pozwolić komuś innemu mówić. Możesz zadawać pytania później, ale krzyczenie ich lub odmawianie usłyszenia ich strony sprawia, że ​​utkniesz. 

5. Zadaj sobie pytanie, dlaczego?

Przestań po prostu akceptować rzeczy i zadaj sobie pytanie, dlaczego wierzysz w niektóre rzeczy lub podążasz za niektórymi ludźmi.

Jeśli wierzysz w konkretną przyczynę lub po prostu pomysł, aby poszerzyć swoje horyzonty, być może będziesz musiał cofnąć się i zadawać sobie pytanie, dlaczego wierzysz w to, co robisz, a jeśli jest to fakt lub po prostu coś, co zaakceptowałeś bez posiadania wszelkie zalety za tym.

W momencie, gdy przestajesz zadawać sobie pytanie, dlaczego i kwestionowanie swojego systemu przekonań to moment, w którym przestajesz rosnąć jako człowiek.

Ślepa wiara nie jest siłą. To jest naiwne. Aby nieustannie poszerzyć swoje horyzonty, musisz się zatrzymać, kiedy masz coś, co uważasz za fakt i zapytać, czy tak jest. To nie znaczy, że nie uwierzyć w to, co chcesz, oznacza to kwestionowanie rzeczy, które są zakorzenione bez prawdziwego powodu.

6. Zrobić coś przeciwnego

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, może to być tak proste, jak zrobienie dokładnego przeciwieństwa tego, co normalnie zrobiłbyś lub pomyślał. Kiedy zobaczysz wymianę między dwoma ludźmi, weź pozycję adwokata diabła i idź z nią.

Jeśli normalnie pójdziesz w prawo, idź w lewo. Byłbyś zaskoczony wszystkimi doświadczeniami życiowymi i jak bardzo brakuje ci, jeśli zrobisz coś przeciwnego do tego, co przychodzi naturalnie.

Po raz raz bądź „anty-you”, a otworzysz się na inny cały świat.

Jeśli normalnie mówisz „nie” do nowych możliwości lub zaproszenie do wyjścia z miejsca nowego, zacznij powiedzieć „tak”. Nigdy nie wiadomo, możesz się dobrze bawić!

7. Spróbuj chodzić w czyichś butach

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, wymaga możliwości rozejrzenia się, jak naprawdę rozejrzeć się i zobaczyć, co masz, a co inni. Skorzystaj z empatii i naprawdę ją odkryj.

Często jesteśmy tak zaniepokojeni przekonaniem ludzi, że zarabiamy na to, co mamy lub zasługujemy, że nie przestajemy widzieć, że inni są tak samo zasłużone. To ogranicza życie, w którym żyjemy i sposób, w jaki się prowadzimy.

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, chodzi o życie w dzień w czyichś butach, co jest trudniejsze niż myślisz. Zdejmij swoje rolety, wybierz się na przejażdżkę po drugiej stronie miasta lub zgłosić się na ochotnika do szpitala. Byłbyś zaskoczony, jak naprawdę jesteś uprzywilejowany, gdy widzisz tych, którzy nie są.

Posiadanie zamkniętego umysłu nie pozwala doświadczyć wszystkich cudów i cudownych rzeczy wokół ciebie. Tylko widzenie rzeczy w kolorze czarno -białym pobiera cały kolor ze świata. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, z twojej strony zajmie to trochę wyjścia ze strefy komfortu, słuchanie i empatia.

8. Weź głęboki oddech

Czasami poszerzenie horyzontów tylko bierze prosty oddech. Zatrzymaj się na chwilę i nie myśl. Przeważanie jest tym, co nas powstrzymuje. Po prostu oddychaj wszystkie wahania i wątpliwości. Wdychaj zaufanie i możliwości.

Wszyscy tak szybko zastanawiamy się nad przeszłością i skakamy w przyszłość, tworząc niekończące się plany, że nawet nie wiemy, jak wdać się w akcję.

W ten sposób nie żyjesz w teraźniejszości. Brakuje Ci teraz wszystkich cudownych rzeczy wokół ciebie, ponieważ jesteś tak rozproszony przez wszystko inne. Zwolnij i oddech, będziesz zaskoczony, ile zauważysz.

9. Zadaj sobie pytanie, czy jesteś szczęśliwy

Rozszerzenie horyzontów jest ważną częścią rozwoju przez całe życie. Ale to nie musi być efektowne ani ryzykowne. Jeśli jesteś szczęśliwy, próbując nowej restauracji, to jest świetne. Jeśli uwielbiasz latać do nieznanego miejsca w ostatniej chwili, to niesamowite.

Zadaj sobie pytanie, co by cię uszczęśliwiło. Jeśli jesteś szczęśliwy w swoim obecnym życiu. Świetnie. Ale czy możesz być szczęśliwszy? Czy jesteś błogo nieświadomy, jak jesteś niezadowolony? Jeśli tak, zmień rzeczy.

10. Powiedz tak

Znowu ten jest ważny. Częściej powiedz „tak”. Łatwo jest powiedzieć „Nie.„Łatwo jest zostać w domu i oglądać Netflix. Wyjść z przyjaciółmi. Nigdy nie wiesz, kogo możesz spotkać. Twój przyszły szef? Twoja bratnia dusza? Albo możesz po prostu przejść przez kogoś, kto sprawia, że ​​się uśmiechniesz.
Przestań mówić „nie” i poszerz swoje horyzonty, mówiąc: „Tak.„To prosta rzecz, która działa cuda!

Nagrody za poszerzenie horyzontów są jak oddech świeżego powietrza. Pozwala zobaczyć wszystkie rzeczy, które masz i być im wdzięczne. Przestań ograniczać umysł i uwolnij go, aby wyobrazić sobie niewyobrażalne i żyć w pełni.