Jak współistnieją z narcyzem

Jest powód, dla którego nie jesteś już razem ze swoimi byłymi-jesteś narcyzem. Jak wszyscy wiedzą, narcyści są naprawdę zakochani w sobie i niestety wszyscy inni są daleko na liście. Dlatego twój związek nie działał.

Jeśli masz razem dzieci, to sprawia, że ​​zerwanie skomplikowało. A fakt, że twój były jest narcyzem, pogarsza się do poruszania się po logistyce i dramatu. Och, będzie dramat, możesz to być pewne. Oto kilka wskazówek, jak współzałożyć się z narcyzem:

Napisz zasady

Możesz spróbować ustalić granice ustnie, ale dopóki nie zostaną zapisane w kamieniu, trudno będzie ich trzymać EX. Ponieważ wszyscy wiemy, że twój były będzie w tak jak najlepiej przekroczyć te granice. Wyślij je e-mail i ponownie mają poprawić poprawę w razie potrzeby, aby upewnić się, że wszystko jest jasne. Co powinny obejmować zasady? Pory dnia, w których można zadzwonić/wysłać SMS -a. Możesz spróbować opracować ze sobą zasady domu, ale będą one trudniejsze, chyba że oboje zgodzicie się na tego rodzaju rzeczy. Oczywiście, cokolwiek sąd uznał, jest również częścią ostatecznych zasad.

Zignoruj ​​dramat

Wiesz, że będzie dramat. I to też się nie skończy. Narcyza próbuje zwrócić twoją uwagę w dowolny sposób, a dramat to tylko dorosła wersja napadu złości. Więc spodziewaj się marudzenia, płaczu, narzekania, nadmiernego reagowania, nad każdą małą rzeczą. Narzekając na spotkania. Narzekając na wszystkie rzeczy, którymi musieli się zająć podczas wizyty. Próbuję cię podnieść o tym lub tamtym… po prostu zignoruj ​​to. Im mniej reagujesz na dramat, tym lepiej. Skoncentruj się tylko na faktach. To znacznie ułatwi twoje życie, jeśli możesz zidentyfikować dramat jako ten dramat.

Wykorzystaj prawo, aby chronić Ciebie i Twoje dziecko

Możesz myśleć, że możesz to zrobić sam i być w porządku, ale nie czekaj, aż stanie się coś ważnego. Jeśli masz do czynienia z narcyzem, opłaca się podjąć pewne środki zapobiegawcze. Jeśli planowanie i komunikacja staje się zbyt duża, porozmawiaj z prawnikiem o tym. Posiadanie jednego może złagodzić duży stres w twoim życiu. Ponadto, jeśli twój były powoduje problemy z aresztem, porozmawiaj z prawnikiem o wyznaczonym dla dziecka przez opiekuna aditem. Są tam, aby zwrócić uwagę na najlepszy interes twojego dziecka, co może być pomocne, jeśli twój były próbuje wywołać problemy. Upewnij się również, że wyprostuj umowę o opiekę, w tym dokładnie, kto płaci, szczegóły dotyczące wizyty itp. Ogólnie rzecz biorąc, trzymaj swojego prawnika w pętli.

Zrób swoje, jeśli musisz

Czasami twój narcyz był ex może odmówić współpracy z tobą. W takim przypadku nie możesz już „współistniejące”… Następnie robisz tak zwane „równoległe rodzicielstwo.”Na przykład, jeśli nie będą budżetu na niektóre plany wakacyjne, zrób tylko swoje własne rzeczy. Kogo to obchodzi, jeśli nie dostaniesz swojego dziecka na Boże Narodzenie? Miej swoje własne Boże Narodzenie i masz własne tradycje. Nie martw się o to, co mówi twój ex. Tak długo, jak jesteś w granicach tego, na co pozwalają sądy, nie mają nogi do stania.

Porozmawiaj z dzieckiem

Twoje dziecko może być młode, ale zobaczy i usłyszą rzeczy od twojego byłego, które są mylące. Być może twój były jest zły, że cię lub mówi, próbując powstać z ciebie. Chociaż możesz zrozumieć, co się dzieje, twoje dziecko. Ale jednocześnie twoje dziecko musi mieć związek z byłym, więc nie zwracaj się też do nich przeciwko nim. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o tym, jak ty i twój były macie różne opinie, czasami może to być mylące. Powiedz także swojemu dziecku, że zarówno ty, jak i twój były bardzo je kochasz. Bądź tam, aby porozmawiać, gdy Twoje dziecko tego potrzebuje.

Poproś Twoje dziecko na poradnictwo

Zdecydowanie poproś Twoje dziecko, aby przejść do poradnictwa, aby mogło porozmawiać o zerwaniu z byłym i nauczyć. Podczas gdy twoje dziecko ufa ci, chce też zadowolić swojego drugiego rodzica. Posiadanie strony trzeciej, takiej jak terapeuta, może naprawdę pomóc im zobaczyć sytuację tego, czym tak naprawdę jest, a następnie jak sobie z tym poradzić. Możesz również skorzystać z poradnictwa; Być może sam, a potem z dzieckiem.