Jak poradzić sobie z byciem singlem w 30 - 11 wskazówkach

Miałeś w głowie obraz, jak będzie twoje życie. Wymaśnik w wieku 23 lat, poślubić swoją ukochaną w szkole średniej o 25 i miej dwoje dzieci o 32. Pewnego dnia rzeczywistość uderza i budzisz się, aby znaleźć 30-letnią samotną osobę, której życie miłosne jest tak soczyste jak odwodniona rodzyna. Zastanawiasz się, jak poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat. Uwierz mi, kiedy to mówię, nie jesteś sam.

Jest wielu ludzi, którzy martwią się o singiel w wieku 30 lat. W końcu wszyscy wokół ciebie wydają się biegać lub zakładać rodzinę. Wtedy masz krewnych, którzy przypominają o swoim zegar biologicznym. Niektóre z „ładnych” zauważą nawet, że twoje pierwsze lata mijają i nie jesteś wystarczająco wspaniały, aby przyciągnąć kwalifikującego się partnera w tak „zaawansowanym” wieku.

Tak więc nikt nie może cię winić, jeśli zaczniesz mieć depresję, że jesteś singlem w wieku 35 lat. Ale czy to dziwne być singlem w wieku 30 lat? Dowiedzmy Się.

Czy to dziwne być singlem w wieku 30 lat?

Spis treści

• Czy to dziwne być singlem w wieku 30 lat?
• Jaki procent 30-latków jest samotnymi?
• Jak poradzić sobie z byciem singlem w 30 - 11 wskazówkach
  • 1.     Zakochać się w sobie
  • 2.     Odkrywać świat, aby poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat
  • 3.     Skoncentruj się na swojej karierze
  • 4.     Odbierz hobby
  • 5.     Nie porównuj siebie
  • 6.     Życie samotnie po 30 latach to błogosławieństwo
  • 7.     Podejmujesz mądrzejsze decyzje, gdy umawiasz się z 30
  • 8.     Twoja pewność siebie jest na najwyższym poziomie
  • 9.     Pracujesz nad swoimi problemami
  • 10.  Jesteś bliżej znajomych i rodziny
  • 11.  Możesz adoptować zwierzaka lub zatrzymać rośliny
  • Kluczowe wskaźniki

Nie było tak dawno temu, że przeciętna para wyszła za mąż, gdy miała zaledwie 18 lat. Dziś świat jest o wiele bardziej zrelaksowany. Jednak wciąż jest wielu ludzi, którzy uważają, że jest „właściwy” czas na wszystko, a jeśli jesteś zdemontaż w wieku 30 lat, doszedłeś do końca swojego wieku, jeśli nie przekazałeś go całkowicie. Ciągłe zapalenie krytyki z powodu wyboru pozostania niezamężnym może sprawić, że pomyślisz: „Co jest ze mną nie tak, dlaczego jestem singlem?„Jest to zrozumiałe, ale nie tak naprawdę konieczne.

30. to piękny przedział wiekowy. Jesteś dużo mądrzejszy i nie podejmujesz głupich decyzji (przez większość czasu). Znasz siebie, swoje pragnienia, twoje ciało, twoje aspiracje zawodowe i Twoje systemy wartości znacznie lepiej. Twoje hormony są teraz o wiele bardziej stabilne, więc nie będziesz wytatuować „żadnych ragretów” po wyciągnięciu z złego związku. Do tej pory jesteś o wiele bardziej świadomy świata i tego, jak wszystko działa. Więc wiedza o tym, jak poradzić sobie z byciem singlem po 30 latach, nie będzie wielką sprawą.

Teraz randki jako kobieta w wieku 30 lat może wydawać się trochę niepokojące z powodu wspomnianego zegara biologicznego i wścibskich krewnych. Cóż, jeśli jesteś jednym z tych, którzy chce mieć biologiczne dziecko, oto dobra wiadomość: według badania, podczas gdy płodność szczyci się na początku lat dwudziestych, spadek jest bardzo wolny po tym. Różnica w współczynniku płodności między kobietą pod koniec lat dwudziestych i 30. Więc nadal masz czas.

Aby uzyskać więcej spostrzeżeń wspieranych przez ekspertów, zasubskrybuj nasz kanał YouTube. Kliknij tutaj.

Jaki procent 30-latków jest samotnymi?

Randki w latach 30. to świetna zabawa. Wiele osób chętnie pozostaje singlem i żyje w pełni. W ostatniej dekadzie nastąpił gwałtowny spadek liczby młodych dorosłych, którzy są małżeństwem. Według Pew Research Center, w 2021 r. W USA było 128 milionów niezamężnych dorosłych, a 25% z nich nigdy nie chce się ożenić. Więc jeśli myślisz: „Co się ze mną jest nie tak, dlaczego jestem singlem?”, Wtedy wiedz, że na tej samej łodzi jest wielu ludzi i nie ma z tobą nic złego. Pamiętaj, że romantyczny związek nie czyni cię całkowitym. Jesteś kompletną osobą, niezależnie od statusu związku.

Jak poradzić sobie z byciem singlem w 30 - 11 wskazówkach

Wszystko powiedziane i zrobione, znalezienie singla po 30 lat może być czasem nieco niepokojące z powodu skryptu przekazanego nam wszystkim, których oczekujemy. Oto niektóre z typowych rzeczy, które wielu ludzi odczuwa w tej fazie swojego życia:

• Samotność: możesz być całkowicie komfortowy bycie samotnym. Ale kiedy jesteś sam cały czas, może się do ciebie dotrzeć. Dlatego samotność w wieku 30 lat jest bardzo powszechna

• Czuję się trochę zagubiony: gdy jesteś singlem, tego samego nie można powiedzieć o swoich znajomych. I ciągle trzecie koła może po pewnym czasie stać się denerwujące dla trzeciego koła, a także par. Nagle znajdziesz się w krótkim kilku znajomych

• Po drugie, zgadasz całe życie: przesadzasz wszystko, co zrobiłeś, próbując dowiedzieć się, jak dotarłeś do tego punktu. „Może jestem zbyt wybredny” lub „Powinienem był go poślubić, kiedy zapytał” lub „była taka troskliwa, więc co, gdyby mnie podejrzewała przez cały czas, w końcu się do tego przyzwyczaiłem”

• Lęk i depresja: randki może sprawić, że człowiek poczuł się niespokojny, zwłaszcza randki jako kobieta w wieku 30 lat. Jesteś mądry, jesteś skoncentrowany na karierze, a twoje standardy są wysokie. Nic więc dziwnego, że czujesz się przygnębiony, że jesteś singlem w wieku 35 lat, kiedy spotykasz jedną złą datę po drugiej

Dobra wiadomość jest taka, że ​​mamy kilka wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie z tymi obawami. Pozwól nam zbadać, jak poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat.

Powiązane czytanie: 9 niesamowitych korzyści z braku małżeństwa

1.     Zakochać się w sobie

Zanim zaczniesz spotykać się w 30. XX wieku, zacznij od zaakceptowania i kochania siebie. Podejmowanie decyzji, gdy nie lubisz siebie, rzadko doprowadzi do dobrych wyborów. Te złe wybory prowadzą do problemów, które zwiększają niepewność, stając się okrutnym kołem.

Miłość do siebie pomoże ci złamać cykl. Uczysz się akceptować to, kim jesteś i wymagasz, aby innych. Kiedy to się stanie, znajdziesz coraz więcej osób, które kochają cię takim, jakim jesteś i nie oczekuj, że się na nich zmieni.

2.     Odkrywać świat, aby poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat

Jeśli masz 30 lat, teraz nadszedł czas na podróż. Kiedy jesteś młody, nie masz finansów do podróży. A zanim zgromadzisz wystarczające bogactwo, aby wybrać się na światową trasę, jesteś za stary, aby szorstować. Do lat 30. masz wystarczająco dużo pieniędzy na swoje konto, aby rozpocząć podróżowanie solo.

Podróżowanie to nie tylko chodzenie do nowych miejsc i pobyt w hotelach i zamawianie obsługi pokoju. Choć zdecydowanie możesz to zrobić. Chodzi również o odkrywanie nowych kultur, kuchni, a czasem na uczenie się nowego stylu życia. Podróżowanie wzbogaca twoje życie i daje nową perspektywę. A kto wie, może miłość twojego życia siedzi w kawiarni w Wenecji, wykonując krzyżówki.  

3.     Skoncentruj się na swojej karierze

Twoja kariera jest bardzo ważnym aspektem twojego życia, a jeśli zastanawiasz się, jak poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat, to Twoja kariera jest odpowiedzią. Jedno jest pewne, twój partner może nie zostać z tobą na zawsze. Twoje relacje mogą się skończyć. Ale twoja gorliwość do pracy pozostaje z tobą na zawsze, niezależnie od statusu związku.

Jeśli spotykasz się z kobietą po 30 latach, rzeczywiście będziesz musiał stawić czoła dużej ilości ciepła od ludzi, że skupiasz się na karierze. Nie jest to jednak powód, aby przestać ciężko pracować. Twoja kariera jest owocem twojej pracy i powinieneś być z tego dumny.  

4.     Odbierz hobby

Jeśli martwisz się, że jesteś singlem w wieku 30 lat, dobrym sposobem na odwrócenie uwagi od zejścia z króliczej nory jest odebranie hobby. Coś, co zawsze chciałeś robić, ale ciągle to odkładałeś, ponieważ byłeś zbyt zajęty ustanawianiem innych aspektów swojego życia.

Może się nauczyć grać na perkusji lub biżuterii. Możesz nawet zacząć wolontariat w lokalnej kuchni zupowej. Hobby pomagają ci się zrelaksować i dawać poczucie osiągnięcia. To również czyni cię bardziej zaokrągloną osobą. A kiedy stajesz się w tym dobry, możesz też użyć go jako flex. W sumie jest to sytuacja korzystna.

Powiązane czytanie: 13 pięknych sposobów umawiania się z sobą

5.     Nie porównuj siebie

27-latkowie, Stacy i Patrice, byli najlepszymi przyjaciółmi i zaczęli współpracować w tym samym miejscu na tym samym oznaczeniu. Dobrze sobie radzili. Stacy wyszła za mąż i po 2 latach zaszła w ciążę z pierwszym dzieckiem. Stacy wiedziała, że ​​będzie musiała wybrać między macierzyństwem lub karierą, ale chciała skupić się na swoim dziecku przez pierwsze kilka lat, więc postanowiła zrobić sobie przerwę i rzucić pracę przez kilka lat. Zaczęła polować na pracę, gdy jej syn miał 3 lata. Ale luka w jej życiorysie wpłynęła na jej perspektywy. Nie mogła też odebrać prac, które wymagały jej, aby była dostępna na chwilę lub o dziwnych godzinach.

Z drugiej strony, Patrice już wiele się rozwijała w swojej karierze, podróżowała po świecie do pracy, a nawet była w stanie kupić dom dla siebie. Ale Patrice czuł się przygnębiony, że jest singlem w wieku 35 lat. Samotność ją złapała. Stacy wiedziała, że ​​gdyby nie zrobiła tej przerwy, jej kariera też się uruchomiła. Trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie. Ważne jest, aby pamiętać, że nikt nie ma tego wszystkiego i że robimy najlepiej z tym, co mamy w danym momencie. Nie bądź dla siebie taki trudny.  

6.     Życie samotnie po 30 latach to błogosławieństwo

Wiele osób obawia się perspektywy życia samotnie. Ale pozwól, że cię zapewniam, życie same może być prawdziwym dobrodziejstwem. Nie odpowiadasz na nikogo, o której godzinie wracasz do domu, jeśli jesz ciasto i lody na obiad, niezależnie od tego, czy zrobiłeś pranie, co nosisz w domu, co nie, jakiej muzyki słuchasz itp. Bycie singlem ma swoje zalety.

Poczucie samotności w latach 30. nie ma nic wspólnego z tym, kto z tobą mieszka. Możesz też poczuć samotny w tłumie. Ale życie same sprawia, że ​​jesteś komfortowy we własnej firmie. A kiedy osiągniesz ten poziom komfortu, nie zadowolicie żadnego związku, który nie daje ci takiej samej radości.  

7.     Podejmujesz mądrzejsze decyzje, gdy umawiasz się z 30

Najlepszą częścią randek w latach 30. jest to, że nie podejmujesz tych wszystkich lekkomyślnych decyzji, które wydawało się być zaśmiecone. Nawet jeśli nie jesteś świadomy tego, czego chcesz z związku, z pewnością jesteś świadomy tego, czego nie chcesz w związku.

Nigdy więcej zakochania się w słodkiej rozmowie lub niesamowity wygląd. Jesteś świadomy, że są ważniejsze rzeczy niż to. A kiedy coś dobrego przychodzi, masz mądrość, aby się trzymać i starać.

8.     Twoja pewność siebie jest na najwyższym poziomie

Witamy w wieku, w którym nie dajesz dwóch pohonów na temat tego, co myślą inni ludzie. Osiągnąłeś czas w swoim życiu, w którym jesteś świadomy tego, kim jesteś, i znalazłeś większy komfort z najlepszymi i najgorszymi aspektami. Spędziłeś sporo lat, zastanawiając się i wiedząc, co działa dla ciebie, a co nie.

Ten rodzaj samoświadomości również uświadamia sobie, że nikt nie pozna cię tak, jak się znasz. Teraz rozumiesz, że postrzeganie ciebie przez człowieka jest skażone tym, jak się widzą. Coraz więcej rozumiesz, skąd pochodzą ludzie, a ich opinie o wiele coraz mniej przeszkadzają. Wiesz pod koniec dnia, to tylko ty musisz poradzić sobie z życiem, kiedy cię uderzy.

Powiązane czytanie: Czy kiedykolwiek znajdę miłość? 10 powodów do optymistów

9.     Pracujesz nad swoimi problemami

Z samoświadomością przychodzi także wiedza o twoich wadach. Chociaż są rzeczy, których nie możesz całkowicie zmienić, są też rzeczy, na które można opracować. Widzisz powtarzające się wzory, które napotykasz w życiu, rozumiesz przyczynę tych wzorów i pracujesz nad sobą, aby przełamać cykl.

XX wieku dotyczy odkrycia, 30. dotyczy nowych początków. Budujesz siebie i starasz się stworzyć swoją wersję siebie, z której jesteś dumny. Wiesz coraz więcej o tym, jak poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat.

10.  Jesteś bliżej znajomych i rodziny

Życie przejmuje znaczną zmianę, gdy masz 30 lat. Nie jesteś już buntownikiem napędzanym hormonem, który wie lepiej niż wszyscy inni. Możesz także nudzić nocne życie. Dla ciebie było bardziej o spędzanie czasu z ludźmi, których kochasz, niż spędzanie bezmyślnych godzin w klubie.

Ta zmiana życia zbliża cię do twoich bliskich. Lepiej rozumiesz zmagania twoich rodziców. Rozumiesz, dlaczego twoi przyjaciele zachowują się tak, jak oni. Twoje doświadczenie życiowe nauczyło cię rzeczy z punktu widzenia innych ludzi i to to zrozumienie zbliża cię do nich.

11.  Możesz adoptować zwierzaka lub zatrzymać rośliny

To normalne, że pragniemy małego towarzystwa w tej fazie, ponieważ często czują się samotni w latach 30. I jest jedna piękna odpowiedź, jeśli zastanawiasz się, jak poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat, to znaczy adoptować zwierzaka. Zwierzęta są świetnymi towarzyszami; Niektóre zwierzęta są również w stanie wyczuć, gdy ich człowiek jest w niebezpieczeństwie i pokazać im opiekę i przywiązanie. Zapytaj każdego właściciela zwierzaka, a powiedzą, że ich zwierzęta są lepsze niż większość ludzi.  

Jeśli trzymanie zwierzaka jest zbyt uciążliwe, możesz nawet mieć rośliny. Dbanie o rośliny i obserwowanie, jak kwitną pod twoją opieką, daje poczucie osiągnięcia. I oczywiście jest to również dobre dla środowiska.

Kluczowe wskaźniki

• Bycie singlem w wieku 30 lat może wydawać się przerażające, ale nie ma w tym nic złego. W rzeczywistości staje się coraz bardziej powszechne
• Towarzystwo, zwłaszcza na kobiety, jest duża presja, aby znaleźć partnera
• Skoncentrowanie się na byciu lepszą wersją siebie pomoże Ci poradzić sobie z byciem singlem w wieku 30 lat

Nie można zaprzeczyć, że bycie singlem w latach 30S może być nieco zastraszające. Zwłaszcza jeśli miałeś planowanie ślubu na długo lub jeśli ostatnio wyszedłeś z długoterminowego związku. Nieprzewidywalność przyszłości może być nerwowy.

Ale jest jedna rzecz, która jest gorsza niż bycie singlem w wieku 30 lat. I to jest w związku, gdy nie byłeś na to gotowy. Jedynym momentem, w którym powinieneś kiedykolwiek wejść z kimś w związek z kimś, jest to, że chcesz, nie dlatego, że oczekuje się od ciebie lub z powodu biologicznego zegara lub dlatego, że czułeś się samotny.  

Kiedy kobieta czuje się zaniedbana w związku | Co robić

Walcząc o pokonanie kogoś? Oto 13 wskazówek ekspertów

15 kluczowych wskazówek dotyczących randek w latach 30